Potěšte draka tímto cvikem: dračí chůze čchi-kung
Vložit
- čas přidán 11. 02. 2024
- přidejte se na tomasbezdek.cz/cviceni/
V roce 2024 nás čeká rok dřevěného draka. Potěšte draka tímto cvikem a získejte jeho přízeň!
Účinky:
páteřní zkruty, rovnováha, zátěž kolen a kyčlí, prohřívací cvik - Věda a technologie
