1. Puré de papa instantáneo 2. Gomitas 3. Mermeladas 4. Snack de frutos secos con chocolate (comercial) 5. Salsa barbiquiu * Gracias por la información doctor, porque nos da opciones para sustituirlos
Mil gracias Elías hace un año mi papá se descompuso,era que tenía la glucosa a900,y los Doctores decían que en excelente salud , ahora si podemos decir eso gracias me puse andar buscando en CZcams ylo encontre al Doctor Elias es el que lo tiene sano,sigo todo lo que dice el Doctor puedo decir que mi padre esta sano con sus 89años ,digo doctor que Dios le bastante salud mil bendiciones 🎉❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊🎉🎉🎉😮
Qué buen medíco si todos los médicos fueran como usted no habría tantos enfermos que solo les importa el dinero y mandar porquería, no les importa q la gente enferme más. GRACIAS DIOS LE BENDIGA HOY Y SIEMPRE 🙏🙏😘
La mayoría de alimentos procesados (aderezos, empaquetados) incluso los que parecen naturales (frutos mix) no son buenos para la salud. Es una lucha enorme regresar a alimentos sin procesar, no empaquetados, sin marca. Evitamos basura y cuidamos la salud, cuidamos el amor a nosotros mismos porque nos damos lo mejor.
Muchas gracias Dr.Elias! eres admirable, es un placer verte y escucharte...Tus recomendaciones son fabulosas para diabéticos o cuasidiabeticos e incluso para los no diabéticos que queremos cuidar la glucosa en sangre. Las recetas son extraordinarias , las tomare bien en cuenta. Muchisimas gracias!
Excelente video doctor Elías desde Colombia le mando un gran saludo con mucho aprecio y mucho agradecimiento personas como ustedes se lo merecen bendiciones
Nuevamente muchas gracias doctor Elías no termino de aprender siempre hay algo nuevo y los mitos se desvanecen , nos educa mi abuela hubiera querido saber todo lo que usted nos enseña Dios lo bendice !
Gracias Dr. esperando como siempre sus valiosos programas que nos ayudan para poder vivir bien y saber manejar esta enfermedad Dios lo bendiga 🙏 y lo siga iluminando en su profesión 😊
Saludos doctor siempre es un gusto verlo y escucharlo, su información cómo siempre es atinada y llega a nosotros para enriquecer nuestros conocimientos y cuidarnos.😊🙏
Hola saludos Doctor desde Nicaragua 🇳🇮 muy interesante importante sus consejos como todos sus videos y muy claro todo lo que dice muchas gracias bendiciones.
Hola buenos días Doctor yo patatas naturales. Y las refrigeración mínimo 10..horas ok por el almidon y aceite de oliva virgen ok yo diabetes tipo 2.ok ❤❤❤bendiciones Un saludo cordial Soledad Velasco Hernández España❤ 🇪🇸 ❤🇪🇸 ❤
Buenas noches bendiciones soy Juana López soy de argentina muchísimas gracias por todas las información es que estaba desconcertada cono los alimentos que podría o no comer estaba tomando metformina pero cada vez que tomo me siento peor la dejo y me siento bien muchísimas gracias ya que no tengo una nutricionista espero que me pidas responder
Hola! 🤩🤩Estupendo vídeo 🙌🏻 es una vista al interior de los alimentos que podrían pasar desapercibidos yo voy haciendo una lista de esos alimentos que causan un desastre glucémico 🤭🤭🤭 tengo un inicio de mes festivo, un súper abrazo! 😚😚
Gracias Dr. Le pregunto sobre si realmente tiene la característica de ayudar a bajar el azúcar: vinagre de manzana (consumiéndose antes de cada comida una cucharadita). Según un libro de una "profesional " es bueno consumir ese líquido pues ayuda a controlar el azúcar antes de comer
Saludos, dr. Elias dios lo bendiga, excelente información. Cuando se me antojen los frutos secos ya no los voy a comprar. Me voy acordar de usted y decir no,no. Gracias mi querido y guapo dr. 👍🙏
Bendiciones doctor Elias agradesco su información pero yo quisiera saber que frutas se puede comer no se si la papaya, melón subieran la azúcar gracias doctor Elias
Hola Doctor, hablas inglés. Mi hijo fue diagnosticado con diabetes reciente mente, pero no habla mucho español, me gustaría que tuviera una cita online con usted
Dr gracias por tan interesante explicación, pero tengo una duda, si yo preparo la mermelada sin nada de azúcar también me eleva la glucosa?, pues se la agrego al yogurth griego, agradezco su información.
existen "gomitas" supuestamente "sin azúcar" lo que dista de ser cierto y por supuesto que las opciones para sustituirlas son evidentemente preferibles. Existen mermeladas endulzadas ocn stevia + sucralosa, pero es probable que de todos modos tengan muchos ingredientes no muy saludables, son mucho más caras, y tal vez convengan las opciones del video, o tal vez fruta natural muy ligeramente molida dejando la mayor cantidad de pedazos sólidos de frutas posibles, tal vez con el sólo agregado de endulzantes recomendados (NO azúcar!!!)
prácticamente jamás uso papa por el alto contenido en carbohidratos, pero en la lejana épcoa en la que comía la cocinaba en microondas,. tengo entendido que dicho aparato mantiene valores nutricionales más que el hervor (lo mismo con las espinacas, acelgas, bróccoli, lo que también mantiene el volumen en lugar de perder lamentablemente el tiempo cortando, pelando la verdura fresca con lo que una gran cantidad se reduce enormemente quedando apenas un puñadito insignificante, echando a perder todo el trabajo realizado, y peor aún si se hunde todo en agua hirviendo con lo que las vitaminas se reducen más aún, o bien desaparecen por completo...
A mi me sacaron papá, boniato, acelga, espinaca, solo como pollo zapallo, y zanahoria, y frutas, y, se me subió el azúcar, y, no como otra cosa, mate amargo, (tendrá azúcar) +?
HOLA , , HAY UNA MERMELASDAS QUE NO RECUERDO SU MARCA PERO DICE CERO AZUCARES 😢 Y ESAS COMPRO Y EL PURE DE PAPA LE PONGO MANTEQUILLA 😢 GRACIAS BENDICIONES 🙏❤
Si, el estrés puede aumentar los niveles de glucosa en sangre. En este video lo explico 👉🏻 ¿DIABETES POR ESTRÉS? 🤯 Te lo explico czcams.com/video/Uu7g45nQgCY/video.html
1. Puré de papa instantáneo
2. Gomitas
3. Mermeladas
4. Snack de frutos secos con chocolate (comercial)
5. Salsa barbiquiu
* Gracias por la información doctor, porque nos da opciones para sustituirlos
👍💯🤗
Gracias por resumir.😊
Los frutos secos sin chocolate no suben la glucosa?
@@user-kv5rn9nt8ctienen mucha azúcar
No los recomiendan
Mil gracias Elías hace un año mi papá se descompuso,era que tenía la glucosa a900,y los Doctores decían que en excelente salud , ahora si podemos decir eso gracias me puse andar buscando en CZcams ylo encontre al Doctor Elias es el que lo tiene sano,sigo todo lo que dice el Doctor puedo decir que mi padre esta sano con sus 89años ,digo doctor que Dios le bastante salud mil bendiciones 🎉❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊🎉🎉🎉😮
Wow que alegría leerte Flory, me da mucho gusto saber que las recomendaciones del canal ayudan a tu papá, un abrazo grande!
Que dieta lleva
900 ?? No creo eso ya es casi coma diabético !! Y decir que estaba bien , no lo creo
Con 900 de glucosa No se como esta vivo?
@@florysmith952 tu si lo recomiendas
Qué buen medíco si todos los médicos fueran como usted no habría tantos enfermos que solo les importa el dinero y mandar porquería, no les importa q la gente enferme más. GRACIAS DIOS LE BENDIGA HOY Y SIEMPRE 🙏🙏😘
La mayoría de alimentos procesados (aderezos, empaquetados) incluso los que parecen naturales (frutos mix) no son buenos para la salud. Es una lucha enorme regresar a alimentos sin procesar, no empaquetados, sin marca. Evitamos basura y cuidamos la salud, cuidamos el amor a nosotros mismos porque nos damos lo mejor.
Por esto y muchas cosas mas Amo este canal ¡Gracias doctor Elías! Me super ayudan estos videos y también Excelente día
Muchas gracias Dr.Elias! eres admirable, es un placer verte y escucharte...Tus recomendaciones son fabulosas para diabéticos o cuasidiabeticos e incluso para los no diabéticos que queremos cuidar la glucosa en sangre. Las recetas son extraordinarias , las tomare bien en cuenta. Muchisimas gracias!
Excelente video doctor Elías desde Colombia le mando un gran saludo con mucho aprecio y mucho agradecimiento personas como ustedes se lo merecen bendiciones
Muchísimas gracias Claudia! 🇨🇴❤️
Nuevamente muchas gracias doctor Elías no termino de aprender siempre hay algo nuevo y los mitos se desvanecen , nos educa mi abuela hubiera querido saber todo lo que usted nos enseña Dios lo bendice !
Es un gusto! abrazo Martha!
Gracias Dr. esperando como siempre sus valiosos programas que nos ayudan para poder vivir bien y saber manejar esta enfermedad Dios lo bendiga 🙏 y lo siga iluminando en su profesión 😊
Muchísimas gracias Maria Isabel, saludos!
Saludos doctor siempre es un gusto verlo y escucharlo, su información cómo siempre es atinada y llega a nosotros para enriquecer nuestros conocimientos y cuidarnos.😊🙏
Muchísimas gracias Sandra, un abrazo!!
Muchas gracias por darnos las opciones por las que lo podemos hacer más saludable como siempre excelencia en sus videos. Gracias !
Muchas gracias por compartir tan buenos consejos ,la diabetes es una enfermedad silenciosa y casi todo produce exceso de glucosa,saludos desde Cuba.
Siempre excelentes consejos 👍🏽
Gracias Doctor!! Por tan Buena información!!💁🏻♀️👍🏻👍🏻😊😊🌼🪷
Muchas gracias por ocuparse de orientar y compartir sus conocimientos
Muchas gracias por sus videos; para mi todo es nuevo y sus explicaciones son claras y me ayuden día a día a informarme. Estoy Pre diabética.
Que gusto poder ayudar, saludos!
Muchas gracias por sus enseñanzas!!!
Interesante información. Considero que la gente en general debería conocer sobre estos temas, gracias por compartir estos conocimientos 🎉
Gracias Dr.por tan buena información 😊
Muchas gracias doctor por la información dios lo bendiga saludos
Buenos días. Muchas gracias
Hola saludos Doctor desde Nicaragua 🇳🇮 muy interesante importante sus consejos como todos sus videos y muy claro todo lo que dice muchas gracias bendiciones.
Muchas gracias Jackeline! 🇳🇮❤️
Hola,doc! Gracias por aclarar lo de la gelatina. Excelente video. Aprovechable a full! Saludos desde Buenos Aires, Argentina ❤
Muchas gracias Gabriela! 🇦🇷❤️
Saludos dr. muchas Gracias por buena información que comparte con nosotros 🤗
Que valiosa información, muchas gracias!!! 👏
Hola buenos días Doctor yo patatas naturales. Y las refrigeración mínimo 10..horas ok por el almidon y aceite de oliva virgen ok yo diabetes tipo 2.ok ❤❤❤bendiciones Un saludo cordial Soledad Velasco Hernández España❤ 🇪🇸 ❤🇪🇸 ❤
Gracias por la información y mas por las recetas ❤❤❤❤
Muchas gracias doctor Elias !! Dios lo siga bendiciendo 🙏
Gracias Dr por la información tan valiosa y la recetas para hacer en casa. Bendiciones.
Muy buena información para nuestra salud gracias Doctor una gran bendición saber que nos conviene 😊😊😊
Acabo de entrar a su canal y me parece ser una buena guia para ciertos alimentos que deben entrar a nuestra dieta como diabéticos...gracias
Muchas gracias Viviana! Saludos ❤️
Me gustaria saber el apellido del doctor Elias!Alguien lo sabe?@@Diabesmart
Gracias Dr. Por sus consejos, Dios le bendiga desde Honduras 🇭🇳
Gracias doctor muy buenos consejos y muy buena informacion como siempre desaprendiendo y aprendiendo con usted!!!!
Muchas gracias Gabriela, saludos!! ❤️
Tiene toda la razón, hay que socializar este video
Muchas gracias!
Gracias. Muy buena información
SALUDOS DR.ELIAS, MUCHAS GRACIAS POR SUS BUENOS CONSEJOS PARA CUIDAR NUESTRA SALUD.
SALUDOS DESDE CALIFORNIA 🇺🇸👋🏻🙅♀️
Gracias que buenos consejos, super
Muy bien❤ muchas gracias😊
Excelente ❤ muchas gracias ❤❤
Muchas gracias Doctor Dios los bendiga 😊
Muchas gracias Dr. Usted si ama su profesion, Dios lo bendiga ❤
Buenos días 😊 gracias por sus consejos 😌 un fuerte abrazo 🤗
Igualmente Julián! ❤️
Excelente sugerencia, mil grs.
Dóminus tecum
Muchas gracias por los buenos consejos
Gracias Doctor por la información Dios le bendiga.
Gracias igualmente!
Muchas gracias por tan importante información ❤
Un gusto ayudarte Leonor!
Importante informacion gracias,tengo la glucosa a 280 ayunas,tomo metformin,pero no me baja,q puedo hacer
Tantas gracias doctor
Un gusto Angie! ❤️
Muchas muchas gracias por tanta información tan valiosa
Muchas gracias por compartir tus fotos un saludo cordial desde domicana
Gracias por la información
Muchas gracias por tan buena información 🙏
Buenas noches bendiciones soy Juana López soy de argentina muchísimas gracias por todas las información es que estaba desconcertada cono los alimentos que podría o no comer estaba tomando metformina pero cada vez que tomo me siento peor la dejo y me siento bien muchísimas gracias ya que no tengo una nutricionista espero que me pidas responder
Hola Juana, si los síntomas persisten hay que ir con un médico a que nos hagan ajustes de tratamiento. Saludos!
Gracias!!!!!!! Bendiciones
Igualmente Raquel! ❤️
muchas gracias ! Muy informativos los videos. Muy educativos
Hola! 🤩🤩Estupendo vídeo 🙌🏻 es una vista al interior de los alimentos que podrían pasar desapercibidos yo voy haciendo una lista de esos alimentos que causan un desastre glucémico 🤭🤭🤭 tengo un inicio de mes festivo, un súper abrazo! 😚😚
Muchas gracias como siempre es un gusto leerte por acá, abrazo!
Gracias Doc. Bendiciones 🙏🙏
Gracias Doctor sé Lo agradezco porqué toda mí familia a Muerto todas dé Diabetes ❤ Love so much ❤️
Mil gracias dr. Me ayuda a cambiar mi vida!!!! Bendiciones
❤️
Gracias
Gracias Dr. Le pregunto sobre si realmente tiene la característica de ayudar a bajar el azúcar: vinagre de manzana (consumiéndose antes de cada comida una cucharadita). Según un libro de una "profesional " es bueno consumir ese líquido pues ayuda a controlar el azúcar antes de comer
Hola Doctor, muchas gracias por la información, de hecho como muy natural mi comida y a mi nena le doy comida muy natural ❤
Excelente Érica! Saludos
Gracias Doc Elías por tus consejos desde Argentina 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Muchas gracias doctor
Muchas gracias ❤
Muchas gracias !!
que tal doctor como esta una prenta la leche de Almendras sube laglucosa puedo consumirla con.prediavetes
Saludos, dr. Elias dios lo bendiga, excelente información. Cuando se me antojen los frutos secos ya no los voy a comprar. Me voy acordar de usted y decir no,no. Gracias mi querido y guapo dr. 👍🙏
Muchas gracias! Puedes consumirlos naturales, no en mezclas empaquetadas. Son mucho mejor alternativa y saludable
@@Diabesmart Si dr. Gracias eso voy hacer.
Wow muchas gracias!!! ayer me agarraron cólicos y todo por la Coca-Cola. muy buen video! Gracias ❤😮
La persona diabetica tiene que prepararse su comida lo mas natural posible es la unica manera muchas gracias
Bendiciones doctor Elias agradesco su información pero yo quisiera saber que frutas se puede comer no se si la papaya, melón subieran la azúcar gracias doctor Elias
Buenas noches Dr.la mantequilla de maní es saludable para un prediavetico?
Dr saludos que se puede tomar para la neoropatia habra algo gracias.
El siguiente video te puede ayudar Juan 🦶🏼⚡️czcams.com/video/aX6nloT3Hog/video.html
Gracias por la informacion
Mill gracias Doctor elias
Ohh perdón mi Querido Doctor Elias. Que tenga Lindicima noche
Hola Doctor, hablas inglés. Mi hijo fue diagnosticado con diabetes reciente mente, pero no habla mucho español, me gustaría que tuviera una cita online con usted
Gracias doc por este video
La aplicación Yuka te ayuda escaneando las etiquetas de los alimentos y te dice si es de buena calidad o no. Además te dice si tiene aditivos
Gracias por compartir!
Dr gracias por tan interesante explicación, pero tengo una duda, si yo preparo la mermelada sin nada de azúcar también me eleva la glucosa?, pues se la agrego al yogurth griego, agradezco su información.
Gracias dr por sus buenos consejos
Bendiciones
❤️
existen "gomitas" supuestamente "sin azúcar" lo que dista de ser cierto y por supuesto que las opciones para sustituirlas son evidentemente preferibles. Existen mermeladas endulzadas ocn stevia + sucralosa, pero es probable que de todos modos tengan muchos ingredientes no muy saludables, son mucho más caras, y tal vez convengan las opciones del video, o tal vez fruta natural muy ligeramente molida dejando la mayor cantidad de pedazos sólidos de frutas posibles, tal vez con el sólo agregado de endulzantes recomendados (NO azúcar!!!)
Doctor puedo tomar leche de soja
Muchas
Buen día desde buenos aires te consulto la BBC casera cuánto dura ya q no tiene conservantes? Gracias
Hola Mónica, entre 3 y 4 días si se refrigera en un recipiente hermético. Saludos!
No se puede con mantequilla?
prácticamente jamás uso papa por el alto contenido en carbohidratos, pero en la lejana épcoa en la que comía la cocinaba en microondas,. tengo entendido que dicho aparato mantiene valores nutricionales más que el hervor (lo mismo con las espinacas, acelgas, bróccoli, lo que también mantiene el volumen en lugar de perder lamentablemente el tiempo cortando, pelando la verdura fresca con lo que una gran cantidad se reduce enormemente quedando apenas un puñadito insignificante, echando a perder todo el trabajo realizado, y peor aún si se hunde todo en agua hirviendo con lo que las vitaminas se reducen más aún, o bien desaparecen por completo...
Puedo comer carne de res?
Soy diabetica tipo 2
Las mermeladas son excelentes no excesos ,consumirlas sin azúcar
❤❤
Saludos
A mi me sacaron papá, boniato, acelga, espinaca, solo como pollo zapallo, y zanahoria, y frutas, y, se me subió el azúcar, y, no como otra cosa, mate amargo, (tendrá azúcar) +?
HOLA , , HAY UNA MERMELASDAS QUE NO RECUERDO SU MARCA PERO DICE CERO AZUCARES 😢 Y ESAS COMPRO Y EL PURE DE PAPA LE PONGO MANTEQUILLA 😢 GRACIAS BENDICIONES 🙏❤
👍👍👍
Es el stress una causa importante de subida de glucosa?mi pais esta en estado de guerra.
Si, el estrés puede aumentar los niveles de glucosa en sangre. En este video lo explico 👉🏻 ¿DIABETES POR ESTRÉS? 🤯 Te lo explico
czcams.com/video/Uu7g45nQgCY/video.html
Tdo tne conservantes, y los frutos secos son re caros
Es que a todo le echan azúcar😤
El Problema no es la comodidad de lo instantáneo, el Problema es el Precio de la Papa, Sr
Quizá en donde tu vives, donde yo vivo es barata.
@@rosy311 Si, es Posible, Uruguay es el País más caro para vivir, Shalom
Patatas para un diabetico?
Eah, ya no sigo viendo nada más!
Este señor se peina como mi tía abuela Inés, c cachurulos al costado
Y ese comentario tiene que ver con el contenido del vídeo porque...🤷🏻♀️
😂😂🤷🏻♂️ mi cabello tiene vida propia
Por esto y muchas cosas mas Amo este canal ¡Gracias doctor Elías! Me super ayudan estos videos y también Excelente día
Muchísimas gracias María! Te mando un abrazo fuerte ❤️