SEJA UM JOGADOR MAIS FORTE FAZENDO ISSO

Recentemente o Endrick deu uma entrevista sobre a sua convocação na seleção e teve um trecho que ficou muito famoso nas redes sociais.
É isso mesmo que você viu, o Endrick disse que não treina perna!
Pô Renato, mas como assim? Quer dizer que o Endrick não treina pra coxa dele ficar daquele tamanho?
Calma pequeno gafanhoto…
Nesse vídeo eu vou mostrar que não é bem assim… Se você quer saber como ser mais forte no futebol, esse é o vídeo.
✅ Lista de espera da JogaBR: www.jogabr.com...
Quer receber mais conteúdos exclusivos?
Encosta lá no meu insta: @renatofenasc
⏩ Não esquece de se inscrever no canal: / @renatofenasc
Encosta nos meus outros canais:
⏩ Meu canal de vídeos curtos sobre preparação física para o futebol:
/ @renatofenascshorts2268
⏩ Meu canal raíz com conteúdos maiores e mais profundos sobre preparação física para o futebol: / renatofenascraiz
-----------------------------------------
Outros vídeos meus que vão te ajudar:
✅COMO AUMENTAR A FORÇA DO CHUTE NO FUTEBOL | • COMO AUMENTAR A FORÇA ...
✅ Como TRATAR e PREVINIR lesões na posterior da coxa! | Kanté FORA da Copa. | • Como TRATAR e PREVINIR...
✅ PLIOMETRIA: A MÃE DA VELOCIDADE NO FUTEBOL | • PLIOMETRIA: A MÃE DA V...
✅ 5 EXERCÍCIOS DE AGILIDADE PARA O FUTEBOL | • 5 EXERCÍCIOS DE AGILID...
-----------------------------------------
Playlist com mais conteúdo sobre como treinar na academia para ganhar desempenho no futebol:
✅ • Como ser mais FORTE no...
CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 600 atletas online através do Método JogaBR.

[@FIRMINO777_]

Vou treinar e ja vou assistir depois 🤠

[@user-su9iy5ek6w]

Aí sim :o

[@RenatoFenasc]

Monstroooooo

[@JuanGomes-bi5lh]

Fala aí Renato, você pode falar sobre o banho quente e banho frio para o futebol

[@RenatoFenasc]

O banho em si no chuveiro não faz tanta diferença

[@JoseTacilanio]

Tenho 18 anos 1 e 70 e 58 kilos quero pegar 65 kikos esse ano mas com treinos específico pra jogador de futebol vlw mano pelas suas dicas

[@Carlos_Almeida_8375]

Eu tenho dieta hiper calórica com amendoim e banana, ajuda bastante

[@RenatoFenasc]

Tmjjjj mano ,pra cima

[@editsfutebol345]

Salve Renatão

[@RenatoFenasc]

Salveeeeeeee

[@pirilampo40]

Onde eu encontro uma chuteira desse mesmo modelo do moreno ai ?