COMO FICAR RÁPIDO E FORTE AO MESMO TEMPO NO FUTEBOL
Vložit
- čas přidán 15. 01. 2024
- Ganhando massa você fica lento, e focando em ficar rápido você não ganha massa, o que fazer então? Calma que nesse vídeo te mostramos as 7 chaves que farão você ficar mais forte e rápido ao mesmo tempo em campo para performar 100% do seu potencial no futebol. Muitos atletas acham que não é possível ficar forte ao mesmo tempo que ganha velocidade, mas com esse vídeo provamos que é totalmente possível.
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Consegui passar numa peneira, vcs me ajudaram muitooo, agr estou em período de avaliação no clube, e posso jogar o estadual, curtem pra eu voltar aqui com novidades boas, espero💭🙏
Como que foi
E ai?
Como q foi man
fale mais maninho
Eu sempre fui muito fraco pro futebol mas sempre tive explosão e velocidade então não ligava tanto mas com esse vídeo tudo mundo
Você treinava para ser rápido?
@@LUCASGAMER-gg1mb nunca treinei p ser rapido e sempre fui destaque em velocidade
😮@@LUCASGAMER-gg1mb
Sou baixinho mas sempre fui forte e raçudo. Sou do grêmio mauaense,e era titular absoluto! Ano passado mas esse ano eu perdi posição,e o paulista sub 13 vai começar a 1 semana.Meda uma dica pfv!
Tenho 13 anos e 1,46
Muito obrigado ga, por todas as dicas e vídeos que vcs gravam, com isso estou evoluindo cada dia mais, Tmj ga💪🏻🙅🏻♂️
Vídeo muito bom. Que Deus ti abençoe sempre Brunão, estamos com vc nessa
melhor canal de futebol do you tube, muito obrigado depois que comecei assistir vcs melhorei muito😊
Exatamente o vídeo que eu precisava
Nem começei a assistir tudo mais sei que está muito top o vídeo obrigado GA
Belo conteudo...
Olá GA as dicas que passou foram muito boas e percebi que estava treinando errado, e vou buscar mais enformações em seu canal
Bem demais! 🔥
Eu n tenho condições de ir em academia tenho 11 anos treino em casa da bastante resultado quanto de física qua tô de jogo msm vou começar em escolinha AGR desde quando começei a assistir vcs melhorei muito msm
Conteúdo excepcional ❤
Tamo junto! #teamGA 🔥
antes eu não tinha muita força para o futebol e eu sabia disso e eu treinei pra caramba e eu fiquei muito melhor no futebol!!⚽️
Qual era sua forma de treino ?
Po ga faz um vídeo sobre os goleiros aí dicas tipos de treino e tals
Com certeza
Cara pelo o amor de Deus continua fazendo vídeos como esses
Vídeo novo do Ga depois do treino tem coisa melhor 😅 kkkkkk
gostei de mais das dicas 🙌👏
Tamo junto! 🔥
Eu também desejo ser rápido no campo mais não acredito que um dia vou ser rápido
Traz um vídeo por favor como perder medo de se machucar e ir nos cara e como perder medo de fazer bicicleta peixinho vôleio
Boraaaaaa
Gente, amanha vou vender umas coisas minhas aqui de casa pra comprar o CFGA, me desejem sorte, por que vou precisar #teamGA
boa mano, faça valer apena
quantas séries e repetições sao é ideais para um agachamento livre? estou treinando fazendo 4x12, porém tenho minhas duvidas se esta certo.
Faço academia e treino futebol tenho uma estratégia para não sentir dores musculares nas pernas dois dias antes dos treino de futebol não vou na academia como muitos carboidratos tipo MUITO e como uma média quantidade de proteínas e também antes dos treinos como duas bananas e três copos de leite isso 25 minutoa antes dos treinos não sintos cãibra e sinto mais força nas pernas fica a dica aí👍
Ga eu sempre faço liberação miofacial depois do treino acho q recupera melhor do q fazer antes ta certo ?
Fui o 170🤯🤯🤯
So muito rapido mais nao tava usando muito o corpo por que um escorao era falta
Eu não tenho condições e não tenho campo XI aqui perto
Cara eu tenho explodao, velocidade, muita forca, sou magro e leve, sou alto, mais tenho um fôlego muito ruim não consigo manter um ritmo por muito tempo, um a 3 piques e já estou sem fôlego pra continuar aí tenho que ficar mais parado e ficar só entregado a bola pro meu time sem conseguir chegar junto pra ajudar
✅️
Uma pergunta eu uso óculos de miopia eu ainda tenho chance de ser profissional?
mas como vou treinar na cademia mas faço futebol e pago minha mae nao quer pagar uma academia para mim so tenho 11 anos
Adama traoré é forte e rápido porém tem muita pouca qualidade técnica, apesar de jogar na premier league, nunca seria um grande destaque
0:54 GA isso foi feito por ia?
Pior que parece
Sofro com isso 🥴😓
Priiimeiiro
Eu corro MT mas pareço um palito
primeiro
Ga videos de goleiro
E eu tenho 12 anos
😂
É muito caro 500 reais é mt eu não consigo comprar
Segundo
Eu assistindo esse video comendo gordura 😂
Fida
Enfim ser amador e forte da sim só ver atletas da nfl ou até atletas como Hulk , cristiano Ronaldo
Boraaaaa
Eu também desejo ser rápido no campo mais não acredito que um dia vou ser rápido
Cara, você pode... Acredite, você pode.