Mejor postura para dormir 😴
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2023
- ¿Cuál será la mejor postura para dormir?😴
Una pregunta que los fisios escuchamos mucho…
💤Pero realmente, ¿Crees posible decidir cómo vas a dormir?
¡Mira el video y entenderás mejor!👀
Y tu, ¿Cómo sueles dormir? ¡Cuéntanos en comentarios!💬
--
💻Más información en www.fisioterapia-online.com
#fisioterapiaonline #fisioonline #fisioterapia #fisioterapiayoutube #fiitconcept #salud #iñigojunquera #robertojunquera #shorts #short
He visto muchos vídeos de posturas para dormir y este es el único que dice algo con sentido. Porque yo sí no estoy de lado no me puedo dormir y durante el sueño me muevo y a saber como me despierto.
Jajaja, qué bueno! Adiós a los prejuicios y tonterías!
Muy bueno y muy divertido 😊
Jajaja me encanta como explicas todo ,te sigo desde hace tiempo y me gusta mucho tus vídeos ,pero este se lleva el premio , podremos controlar los sonidos, la luz , la temperatura y esas cosas en la habitación ,pero la postura ? Después que estás dormido no te enteras de nada 👍👍muy bien dicho ❤️❤️👍
Grande! 😂😂👏🏻👏🏻👏🏻
Jajaja 😂 muy cierto! Yo amanezco con el cuello duro porque diermo de cualquier forma
Yo me duermo como sea con una pierna para allá y para acá y al día siguiente me duele la cadera o más rodillas
Siiii super sano y descansado el tipo este de verdad todo mundo aquí es un chiste grandes médicos nutriologos cocineros y demás GENIOS WOOOOO 😂
Mi físiooo favorito!!!’🎉
Gracias por los consejos 🎉
Yo duermo boca arriba y así mismo despierto; si duermo boca abajo me dan dolores horribles de espalda e igual cuando duermo boca arriba 😢
Al fin alguien lo dijo 😂
Cómo dormimos en el vientre de nuestra Madre, en la cuna y como nos dicen los médicos es la postura pero mi opinión duermo mejor boca arriba, con los brazos a los lados, las piernas extendidas y sin almohada pero también tomo la postura las piernas extendidas cruzandolas y con los brazos cruzados o con una palma sobre la otra y a veces de costado derecho o izquierdo flexionando las extremidades. Pienso que todos o el humano toma la postura de bebé porque así nuestra mente nos hizo adoptar.
Soy de su opinión, también pierdo la consciencia y unas veces amanezco de lado, bocabajo o al revés en la cama 😂😂😂
Genial 😂
Es cierto, al fin y al cabo siempre amanezco en el patio asi que no se que estoy haciendo buscando mejores posturas😂
Bueno yo no se cual es la mejor postura pero se que cuando duermo boca arriba amanezco descansada pero cuando duermo de lado me duelen los hombros al despertar y bueno solo se que amanezco asi ni se en que hora me muevo de lado o boca arriba solo se como amanezco jijiji
Es verdad!!!
Yo tengo problemas para dormir, me siento no con tanta fuerza y quisiera ayuda 😢
Sale gracias
Y si tenemos una porqueria de calidad de sueño que postura para dormir rexomendarias?? Yo habia oido que boca arriba o de lado es lo mejor e intento escoger una u otra!
Yo duermo de lado
yo también me muevo mucho al dormir, pero hay gente que no. Así que el problema de la postura al dormir es para ellos, y no para nosotros JAJAJAJJA😊
Yo me duermo atravesado en mi cama x eso no quiero dormir con alguien
Como k está de moda las malas palábras¿
Jajajajaja
Mientras mas estires las piernas una al oriente y otra al occidente, mas te relajas y duermes. 😅😅
Sabía que iba a decir eso, o sea, nada, jaja. Lo estaba esperando.
No entendiste nada
Gracias por la aclaración. Ahora toca ir a "Saber y Ganar" 😉.
Para eso veces un vídeo? Para no decir nada? Te podías haber ahorrado el tiempo y de paso no habérmelo malgastado a mí
Amargo!
Yo duermo igual que usted!! 😂😂😂