Aprende a preparar correctamente la quinoa

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  • čas přidán 28. 05. 2023
  • 🇨🇴La mejor forma de preparar quinoa. Una receta sencilla, rápida y esencial en tu cocina saludable. Sirve como base para muchas preparaciones, como acompañamiento para tus proteínas, cremas y ensaladas. Incluso puedes usarla en preparaciones dulces. Necesitas:
    1 taza de quinoa lavada y activada
    2 tazas de agua
    1 cdta de sal (si usarás tu quinoa en preparaciones dulces no necesitas agregar sal)
    1 1/2 cda de aceite de oliva
    Cuéntame si quieres aprender a realizar preparaciones con este súper alimento para dejarte algunas en mi canal 😉
    🇺🇸The best way to prepare quinoa. A simple, quick and essential recipe in your healthy kitchen. It serves as a base for many preparations, as an accompaniment to your proteins, creams and salads. You can even use it in sweet preparations.
    You need:
    1 cup of quinoa washed and activated
    2 cups of water
    1 tsp of salt (if you will use your quinoa in sweet preparations you do not need to add salt)
    1 1/2 tbsp olive oil
    Tell me if you want to learn how to make preparations with this super food so I can leave you some tips on my channel 😉
    Recuerda darle like ❤️ & Compartir 🔗 este vídeo.
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Komentáře • 42

  • @esperanzatellodegonzalez2417

    Por favor más recetas con quinua

  • @carmenavila8375
    @carmenavila8375 Před 11 dny +1

    No sabía cómo prepararla, ni la conocía. Sabía de sus propiedades gracias al excanciller Choquehuanca. Ahora la venden en nuestros supermercados. Ya se cómo prepararla,gracias al video y a la recomendación de los usuarios. A todos gracias. Desde la Heróica Venezuela.

  • @olgaosorio2485
    @olgaosorio2485 Před 14 dny +2

    Gracias yo no sabia como preparar la quinoa 😊 muy facil de prepararla 🙏vendiciones

  • @charitooliveracoronel1145

    Yo lo dejo renovando un día para otro lo lavo bien ago guiso de quinua❤ con su quesito al final me sale delicioso 😊

  • @FiorellaMadueno
    @FiorellaMadueno Před 19 dny +5

    Quinua es el nombre en Español y la manera correcta de escribirlo. Oriunda del Perú y Bolivia.

  • @patriciarodriguez3359

    Gracias.

  • @CountryJosue.1890
    @CountryJosue.1890 Před 3 dny

    Gracias ❤

  • @iztaruaguilar3185
    @iztaruaguilar3185 Před měsícem +2

    gracias . bendiciones

  • @iztaruaguilar3185
    @iztaruaguilar3185 Před měsícem +2

    gracias

  • @yolandazambrano4831
    @yolandazambrano4831 Před 10 dny

    Buenas !
    Si me gustaría , saber más recetas de preparación de la Quinoa.
    Gracias!

  • @annedeoliverio4332
    @annedeoliverio4332 Před měsícem +7

    Lo más importante no lo dijo lavarla porque sino se lava bien saves amarga.

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před měsícem +2

      Error de edición 🤪 debes activarla y posteriormente lavarla bien.

  • @hramos9707
    @hramos9707 Před 19 dny +3

    La quinua lo más saludable y delicioso que puede existir.

  • @aliciakroh4095
    @aliciakroh4095 Před 19 dny +1

    No has dicho algo que es muy..muy importante...sntes que nada hay que lavarla muy..muy bien..hasta que deje de largar toda la espuma en el agua..luego sii cocinarla ..☺️

  • @carmencalleros1016
    @carmencalleros1016 Před měsícem +2

    Cómo se activa la quinoa?

  • @esperanzatellodegonzalez2417

    Por favor cómo se activa la quinua.

  • @ivonnechavez3579
    @ivonnechavez3579 Před 2 měsíci +1

    Hola, que quiere decir quinoa activada como la pido donde la compro o como la activo?

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před 2 měsíci +2

      Hola! Ponla en remojo con una tapita de vinagre por 20 min, después enjuágala muy bien y ahí si, cocínala como indica el video 😉

  • @RoyRKHB
    @RoyRKHB Před 19 dny +1

    Al comienzo del video dice:”quinoa activada” a qué se refiere con eso 🤔

  • @Missecrets107
    @Missecrets107 Před 7 dny

    Te has olvidado mencionar que hay que la 2:14 varla primero, si no sabe amarga

  • @mj.a6248
    @mj.a6248 Před 2 měsíci

    Hola. Si haho oara mas de un día cuanto me puede aguantar si obviamente la guardo en la nevera? Gracias

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před 2 měsíci +1

      Hola! Te puede durar la semana si tienes cuidado de no contaminarla con otros alimentos. 👍🏼

    • @mj.a6248
      @mj.a6248 Před 2 měsíci +1

      @@Emmagikco muchas gracias por responder

  • @iztaruaguilar3185
    @iztaruaguilar3185 Před měsícem +2

    Que es quinoa activada y como preoararla

    • @vilmag7140
      @vilmag7140 Před měsícem

      Debe ser quinoa ya lavada,se lava 8 veces hasta que salga el agua limpia supongo debe ser eso

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před měsícem +1

      Hola! ponla en remojo con una tapita de vinagre por 20 min, después enjuágala muy bien y ahí si, cocínala como indica el video

  • @patriciaserana5526
    @patriciaserana5526 Před 2 měsíci +1

    en cuantos minutos se coce?

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před 2 měsíci +2

      Estará lista como en 20 minutos 👌🏼

  • @luismunozcine1716
    @luismunozcine1716 Před rokem +1

    ¿Cómo se puede combinar la quinoa? me gustaría ver algunas recetas para poder empezarla a incluir en mi mercado 😬

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před rokem

      Hola! la quinoa es súper versátil sirve en preparaciones dulces, saladas, como guiarnición o ingrediente principal. Quédate pendiente que viene una receta espectacular con quinoa para que la disfrutes.😁

  • @feliracadima2898
    @feliracadima2898 Před 25 dny +1

    y no la lavo????

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před 25 dny +1

      Siii, debes lavarla bien previamente. Hasta quitarle la espuma. El proceso era parate del video pero hubo un error de edición.🙃

  • @YomaryEuropean-if6er
    @YomaryEuropean-if6er Před měsícem

    Аg

  • @user-vt4jj3oc6n
    @user-vt4jj3oc6n Před měsícem +1

    No le sacas lo amargo de su cobertura ?

    • @Emmagikco
      @Emmagikco  Před měsícem +3

      Si, debes activarla y lavarla muyyyy bien después. Para activarla: ponla en remojo con una tapita de vinagre por 20 min, después enjuágala muy bien y ahí si, cocínala como indica el video

    • @ypa2002
      @ypa2002 Před měsícem

      Q es activada😊

    • @anahernandezrivera5734
      @anahernandezrivera5734 Před měsícem

      ​@@ypa2002porqué no lees te resulta difícil?

  • @sacraescribanoescribano5940
    @sacraescribanoescribano5940 Před měsícem +9

    Pues no has dicho gran cosa. No has dicho que la quinoa se tiene que lavar para que se active antes de poner en la olla para que hierva. En mi opinión eso sería lo más importante.

  • @mercedesalejandramolina2028

    No sabe cocinar.no sabía cómo poner la tapa😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @marcelomontano88
    @marcelomontano88 Před dnem

    Está debe ser una de las peores preparaciones de quinua que he podido ver. Partiendo de el nombre, en español se llama quinua no quinoa. Se la debe tostar, también se la debe lavar, nunca pero nunca se le agrega sal. Jamás la debes remover. Aceite claro que no!. Y la cantidad de agua es relativa, depende la altura de dónde vives el agua hierve y se evapora de distinta manera porque la cocción siempre será distinta. Todo mal en esta receta