Discover the Best Way to Cook Perfect Quinoa!
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- čas přidán 26. 01. 2023
- ✅ FULL RECIPE: lasoleta.com/recetas-saladas/...
💚QUINOA WITH VEGETABLES: • Increíbles beneficios ...
💚GREEK SALAD WITH QUINOA: • Ensalada griega con qu...
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Éste video me llegó sin buscarlo, porque decidí que no comeremos más arroz mi esposo y yo somos de la tercera edad. Gracias, me suscribí porque creo que aquí encontré buenas recetas para nosotros. Queremos vivir sanos. Gracias, saludos
Hay de todo un poco espero que disfrutes mucho de las revetas
Más recetas con quinua en sopas😊
Hola 👋 ya venden la quinoa lavada😊yo la preparo igual que el arroz; pero con condimentos como cúrcuma,pimienta,cilantro.laurel y le agrego semillas como sésamo ,maravillas y zapallos🤗👏🌟❤️Saludos 🇨🇱
QUe rica
Gracias por su explicación sobre la quinoa
Gracias a ti
Muchas gracias , muy bien explicado lo pondré en práctica ❤
Gracias a ti
Gracias ,que chulo ese cochinito y practico
Si es lo máximo
Como persona nacida en el altiplano qué come quinua desde niño a través de mi abuela y mi madre y servirme en los mercados, jamás he visto que se prepara la quinua como usted lo hace. Primero la quinua se la tuesta en un sartén seco sin aceite sin nada unos 5-10 minutos hasta que desprenda su olor tan exquisito y se dore ligeramente, después de eso se la lava unas 5 veces hasta que desaparezca la saponina y posterior a ello aquí en el altiplano por una taza de quinua son dos tazas de agua y si uno se encuentra a menor msnm pues el agua será menor por la presión atmosférica y nunca pero nunca se le agrega sal al agua porque la sal impide que la quinua reviente después de que se ha evaporado toda el agua no se las remueve no se la toca unos 10 minutos para que asiente y en ese momento recién se la sala.
Que interesante lo de tostarla antes de lavar, lo voy a intentar!!
Hola, una consulta desde Perú, porque tostarla antes de cocinarlo?, yo tuesto solo la kiwicha antes de cocinarlo, gracias
@@albertocoronado607 al ser un grano cuando lo tuestas desprende un aroma y sabor exquisito. Sucede lo mismo que cuando tuestas el ajonjolí o semillas de calabaza. Le da más sabor. No es obligatorio. Pero si preparas de esta forma notarás una diferencia abismal que si lo preparas sin tostarlo.
Lo haré como usted dice y luego le platico como me fue😊
Fíjate que en este preciso momento estoy buscando recetas para preparar la Quinoa estoy yendo con el neurólogo y me insiste en que comer Quinoa es muy nutritivo de hecho en la recetas que me da con mi medicamento me agregó la Quinoa ya tengo un mes que compré kilo y medio de Quinoa y apenas ahorita me voy a animar a hacerla voy a seguir tu consejo a ver cómo me sale gracias
Gracias muy bien explicado
Que bueno. Espero te sea útil
🎉Gracias Chef por compartir sus conocimientos
Gracias a ti
Recién descubro la quinoa y sus videos me están ayudando muchísimo, gracias!
Gracias a ti
Gracias por la explicación para hacer una buena preparación de Quinua.. Bendiciones
Con mucho gusto
Muy agradecida por su útiles y deliciosas recetas, no sólo es una Gran Chef sino una gran señora, con naturalidad y sencillez enseña y comparte lo que sabe! Gracias
Muchas gracias Mylen!!
Gracias chef excelente explicación 👌
Muchas gracias que te sea util
Excelente, tenía miedo de cocinar la quinoa por desconocimiento. Gracias chef. 👍👍👍😘
Gracias a ti
Gracias no sabia nada sobre la quinoa y necesitaba formas de preparar gracias x su receta 😊
Gracias!! Que te sea útil
Excelente explicación para la preparación de la quinoa. Gracias, gracias.
Gracias
Gracias chef , me encanta que nos esté dando recetas saludables .. más de esas porfavor 🙂
Claro!!
Muchas gracias. Me encanta tú canal he aprendido mucho y todo está delicioso Bendiciones
Mil gracias
Tremendo. Justo la estoy haciendo
Super
Excelente, muy clara para enseñar😊
Hola, muchas gracias
Gracias. Me encanta
Gracias a ti
LA PREPARO DE MANERA EXCELENTE!!! MUCHAS GRACIAS!😊
Gracias a ti
La mejor explicación de como hacer la quinoa. Despejaste todas mis dudas. Mil gracias Bea.
Que bueno Susy querida!! Saludos!
Wow gracias por compartirlo. No sabía prepararla y usted me enseñó tan bien..
Que bueno, que te sea util
No sabía cómo preparar la quinoa gracias muchas felicidades
Gracias a ti
Excelentes consejos como siempre. Gracias por tu generosidad al compartir. Bea felicidades por tu nueva cocina, aquí espero con gusto tus recetas para Buddha Bowls.
Es mi misma cocina pero desde otro angulo, me estaban haciendo un arreglo en la parte de los hornos por eso tuve que grabar asi, pero el proximo viernes regreso a la normalidad!!!
Se ve muy rico lo voy a preparar. Mas recetas con quinoa
Claro que sí!
Muchas gracias me gustó mucho la explicación se nota q es muy profesional y cercana
Mil gracias Maria Eugenia, que sigas disfrutando de las recetas del canal
Gracias muy saludables ❤
Gracias a ti
Mil gracias
Que la aproveches 🥰🥰
❤. Mil gracias 🍀✌️👍
Un fuerte abrazo desde Madrid 🇪🇦
Gracias a ti. Saludos hasta la hermosísima España 🇪🇸
Genial su explicación
Hola, muchas gracias
Me encanto la forma de hacer la quinoa asi que lo voy a hacer asi muchas gracuas chef ,saludos ❤
Super
Muchas gracias!
Gracias por comentar
Gracias por forever recetas de buda now. Estaré mut agradecida.😊
czcams.com/users/shortsnTFlSgZQFpU?feature=share
czcams.com/users/shorts8FrJh9AHbQI?feature=share
czcams.com/video/QzPdAdMgfMw/video.html
Me encanto el cochinito😂😂 y gracias por explicar como se cosina la quinoa😊
Gracias 😊
Gracias x sus recetas
Es un gusto
Excelente..quiero saber como cocinar la quinoa… mil gracias.
Te va a encantar es muy saludable
Muy rico gracias
Gracias a ti
Muchas gracias por toda su información desde Riosucio caldas Colombia.
Gracias, saludos hasta Colombia
La voy a preparation graciad
Que la disfrutes
Muchas gracias por compartir ❤
Con mucho gusto
Gracias por la información, desde New York
Gracias a ti
Gracias por compartir, nunca la he echo empezaré a cocinarla❤ saludos dé poza Rica Veracruz México 🤚
Mucha suerte
Magnífica receta, se ve deliciosa 😊 Abrazos Bea 💐
Muchas gracias 🤗 Abrazos de regreso
Gracias por tan excelente forma de enseñarnos.
Si queremos el platillo que ofreces. Gracias por tus recetas nunca la había cocinado
Ya estan en el canal buscalas
Buenos días que excelente explicación, me encantó, hoy la voy a preparar. Gracias❤
Muchas gracias
Buscando recetas de cómo cocinar quinoa, di con tu canal, que maravilla !!
La haré inmediatamente.
Y aquí me quedo, nueva suscriptora 😊👍🔔
Que gusto!! BIENVENIDA al canal. Que disfrutes mucho de todas las recetas!! 🥰🥰
Gracias por compartir como prepararla...siiii...unas recetas por fis!!!!
Con mucho gusto
Gracias ❤
Saludos!
Muy buen video, claro y fácil de entender . Gracias desde Uruguay
Muchas gracias
Me encanto😊❤
Muchas gracias
Grasias por suenseñansa nosabia como usarla vendicionez
QUe bueno que te fue util
Hace años que la preparo, pero nunca la probé dulce. Me encanta porque es muy nutritiva y saludable; además se adapta a los ingredientes, ya sea salados o dulces.
Asi es!!!
Muy clarito y sencillo... Muchas gracias por compartir!!! Y sí por favor que vengan recetas con quinoa!!! Un abrazo 🤗
Ya encuentras dos en los shorts 😉
Gracias bien explicado compré Quinoa orgánica y empiezo a preparar recetas
Todas tus recetas son deliciosas!!
MIl gracias
Muchas gracias por enseñarnos ah hacer Quinoa
Gracias a ti!!
Me gustó, rico!!!!
Gracias
Muchas gracias x orientarnos yo nunca la he cocinado pero fui al super y la vi y compre , porque me han dicho que es muy saludable comerla ❤
Si espero que te guste. Hay varias recetas en el canal búscalas te van a gustar solo pone en el buscador soleta quinoa para que te aparezcan
Si necesito más recetas x favor ❤
Con mucho gusto
Buenos días dios te bendiga siempre te felicito por,,k bas rápido al tema no a las tanto
👍🏼
Mil gracias yo no sabía cocinar la quinoa.👏👏👏👏👏🍝
Gracias a ti
Que sabroso 😊😊😊
Muchas gracias 🤗
Excelente, gracias
Que la disfrutes
Excelente explicación de como se cocina para usarla para preparar un plato sabroso.Benita.
Sí, me encantaría ver los buda bowls ✨
Ya vienen varios en marzo!!!
Grasias por la receta ❤️🙏🙏🙏🇨🇴🇨🇴
Con mucho gusto
Gracias por la explicación desde Venezuela ❤
Con mucho gusto
La acompaño con pechuga 😊❤❤❤
SUper
Siii recetas con quinoa 🥰😍
Claro que si. Ya hay dos en los shorts 😉
M gustaría saber ¿Que es la saporina y que propiedades alimenticias tiene? Y ¿no pierde sus propiedades la quinoa al lavarse tanto?
Gracias y saludos.
@@takeshi947es como un jabón, por eso hay que lavarla muchas veces, al menos 10 veces en un colador fino (Para no perderla claro!) Saludos!
(para retirarla)
Me gustaría con dulce ,gracias
Yo la cocine y quedo muy bien cocida Temia que quedara cruda pero siguiendo los tiempos de cocción quedo bien cocida gracias por enseñarnos a cocinarla😃
Gracias a ti
Por favor recetas de Buda bowl,es riquísima la quinoa, gracias mil!!
Con mucho gusto, ya las encuentras en el canal. En el buscador de CZcams escribe la soleta bowl y te aparecen. Hay 3
Así es ese cochinillo es genial 😂🎉
Esta lindo verdad y hace muy bien su trabajo😉
En mi casa los prepramos en tamales combinadolo con trigo ..quedan super delicioso
Nunca lo he probado así. A😉
Cuando la cocine por primera vez(la semana anterior) no tenia idea que tenia que lavarla pero me quedo muy buena no amarga....cuando vi tu video me entere del lavado
No pasa nada siempre se puede mejorar
Hola pxf recetas ricas d quinoa gracias y linda noche
Ya próximamente saldrán 3 😉
Muchas gracias Hermosa 😉💐
Cómo puede mejorar esto aún más 👌🍽️ gracias
Gracias a ti
Muy bien explicado, podrias agregar videos de buda bowls, por favor ?
Ya están aquí. En el buscador de CZcams escribe bowl soleta
Hola Hermosa Beá, nunca la he cocinado y no la he probado, algún día la usaré, a qué sabe? Gracias , buen fin de semana y como siempre, bendiciones para tì y tu familia🙋👏👏👏🌹
Te va a encantar y es súper saludable
@@LaSoletaArteenCocina Gracias🌹
Hola !! M encanto x q no sabia como cocinarla... Soy Vegana podrás hacer recetas fáciles asi las hago? Muchas gracias!!! 💚💚💚
Claro, te invito a mi pagina web www.lasoleta.com ahi encuentras muchas recetas de ensaladas que te pueden ayudar
Gracias por poner la cantidad de agua amiga!
Con mucho gusto
Siiii xfa recetas de QuinoaBowls
Ya estan, pon en el buscador de youtube bowl soleta para que aparezcan
Brutal
Gracias
Qué bonito ese cochinito 😂. No los había visto.
😉 es muy útil
Buenos días soy egdison Velázquez, yo preparo la quinua igual que al arroz,le agrego proteína animal, como pollo, camarón, Concha o cualquier otra,y le agrego lentejas,choclo o cualquier grano que se te ocurra y la preparo con leche de coco .
Que rica
La quinua tiene bastante proteína, no requiere carne acompañante, si de verduras
Logre prepararla, muchas gracias Chef
Gracias a ti
Super. Muchas gracias. Aclaré muchas dudas de como cocer quinoa.
En donde estan las recetas del Buda bowl? Donde consugo un cichinito como esos que se usaron en el vídeo? Mil gracias. Excelente ❤
czcams.com/users/shortsnTFlSgZQFpU?si=T3khU_S5kAX8mnAI
czcams.com/users/shorts8FrJh9AHbQI?si=7i8aRIHDaX_BcxU3
czcams.com/video/QzPdAdMgfMw/video.htmlsi=QWwpnj89U-M8Pzki
Buenos días soy de Venezuela por favor envíame algunas recetas con quinoa me llamo Mercedes González me encanta la idea gracias
Quédate pendiente del contenido por que se subirán videos mas delante
Muchas Gracias por compartir sus conocimientos, no debo seguir comiendo arroz por autoinmunidad y no sabia que hacer me habian dicho que no se puede comer todos los dias, es asi o no- 💝
Yo pienso que solo tu doctor te puede decir cuanto comer de quinoa
Siiiii, tu receta sí me gusta! Así sí disfrutaré la quinoa porque la verdad es muy desabrida si se cocina solo con agua. Gracias por el tip 👍
Gracias a ti!! Ojala te guste mucho
Gracias por enseñarnos a utilizar la quinoa.Solo quisiera saber que caldo has utilizado para cocinarla.
Gracias por todo .Un saludo .
Puede ser caldo de pollo o de verduras cualquiera le da muy buen sabor.
Amiga lo más importante la temperatura que lleva la quinoa a fuego alto fuego medio o fuego bajo
Fuego alto y una vez que la cubirmos bajamos a fuego medio, alto.
Hola gracias por su sencilla explicación. Una pregunta no se le pone aceite para cocinarla?. Gracias
No es necesario
Ola por favor más respetas con quinoa grasias.
.
Puedk cocinar Quino con verduras gracias
Si está ya el video en el canal
Muchas gracias por la enseñanza y quiero saber donde encuentro el cochinito por favor
Buscalo en amazon
Bea danos tu receta de los buda bowls
Claro que si mi Lili se los estare compartiendo!! Abrazos con cariño!!!
Ya estan en el canal
Si...opserbare todos los videos de como cosinar
.
Gracias muy buena información .. ❤ donde consigo un cerdito como ese para mis tapas de la olla??
En Amazon
@@LaSoletaArteenCocina muchas gracias lindo día!!!
Yo preparo mi "arroz con leche" con quinoa, misma receta.
Deli
En los andes del Perú desde épocas pre Inkas e inkas hasta nuestros días la quinua primero se tuesta unos 5 minutos y después se lava unas 5 veces refregando como si fuera una ropa, después cocinar hasta que reviente los granitos, todo esto sin agregar sal ni azúcar, después puedes agregar lo que desean según lo que quieran preparar según la gastronomía Peruana.
Gracias por la información
Buenos dias puedo poner le a l quinoa cuando la estoy cociedo ponerle verduras
Si se puede