Spiruline : bienfaits, dangers... Doit-on en consommer ?
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Depuis quelques années, la spiruline est présentée comme un complément alimentaire miracle. Mais qu’en est-il réellement ?
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Et une chose intéressante à savoir il ne faut surtout pas la faire cuire car cela lui fait perdre toutes ses qualités nutritionnelles
Merci de la précision !
Spiruline de Provence ici aussi, maintenant ils les font en comprimés pressés à froid. Important de ne pas la faire chauffer pour éviter de perdre beaucoup de nutriments au passage
Merci du conseil !
Peut importe le traitement ??
Merci pour les conseils
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Où trouver à lors de la pause spiruline
Je la prends chez Spiruline de Provence ! Une petite production artisanale à Carqueiranne dans le sud de la France, Top ! Et son goût est loin d'être aussi repoussant que ce que vous en dites ;)
Slt, Tu te l as fais livré ou t es pas loin de la production ?? Je voudrai bien tester ça
@@titicc on peut facilement se la faire livrer !
@@Flotrii83 OK merci, j ai trouver une adresse, un artisan ds les alpes
En ce qui nous concerne, on n'est pas fan du goût ! Mais je vais de ce pas aller tester la production de Carqueiranne, c'est à deux pas !
La spiruline faut la fixé avec la vitamine c
Produit en bretagne ma cure n a eu aucun effet sur cote ce complement
Mince ! Après tout dépend des gens et surtout, il ne faut pas s'attendre à devenir superman non plus ;)
www the best power in the world
Attention si vous avez un traitement. Moi la spiruline annulait les effets de mon traitement.
En effet oui ! Toujours bien se renseigner !
Étonnant que vous n'evoquiez pas le fait que la spiruline, malgré tous les bienfaits qu'on lui prête, n'était que très peu absorbée par notre organisme. Donc bon 🤷♀️
Euh... vous êtes mal informée, car c'est tout à fait le contraire !
On parle des données que nous avons pu vérifier, la spiruline est encore sujette à débat sur certains points :)