JAK SCHUDNĄĆ JEDZĄC DO SYTA ??? CZYLI KOLEJNE POTRAWA ODCHUDZAJĄCA
Vložit
- čas přidán 24. 02. 2018
- Mega improwizacja kulinarna zakończona sukcesem. Filmik wyszedł trochę długi, jednak ma w sobie tyle "dobra", że nie było czego obcinać.
#dietamichasia #activevital #dieta #odchudzanie #motywacja #jakschudnąć
PAMIĘTAJ ABY WCISNĄĆ SUBA 👍 oraz DZWONECZEK 🔔
------------------------
Link do GENIALNEJ sałatki z brokuła - • BROKUŁ - JAK SZYBKO I ...
------------------------
MOJA HISTORIA, JAK SCHUDŁEM ponad 25 kg - • JAK SKUTECZNIE SCHUDNĄ...
------------------------
PLIKI DO POBRANIA ZA DARMO:
DARMOWY KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO: / 668736854018037
------------------------
TABELA INDEKSU GLIKEMICZNEGO: / 233507514207642ropdrgz...
------------------------
WŁASNY WYKRES WAGI (plik do pobrania za darmo): / 437136023844789
------------------------
STRONA NA FACEBOOK - / dietamichasia
------------------------
PROFIL NA INSTAGRAM - / dieta_michasia_active_...
------------------------
GRUPA WSPARCIA na Facebook: / 219411015617292
------------------------
email: dietamichasia@wp.pl
------------------------
Jeśli uznasz, że wiedza przekazana Tobie jest wartościowa, to proszę wesprzyj mój kanał choćby symboliczną ZŁOTÓWKĄ - zrzutka.pl/e75mmk
Hej Michał :-) Może dobrze by było, żeby było wiadomo w jakiej kolejności warto oglądać Twoje filmy. Jeśli można Cię ciepło o to poprosić to byłbym wdzięczny. Twoje filmy mają dużą wartość dla osób odchudzających się. Dziękuję. Łukasz
Waspniałe przepisy bardzo mi sie podobają robię ściągę .Dziękuję .
Świetnie ogląda się przy śniadaniu ;)
Oj, tak, tak mów mi takie rzeczy, toż to miód na me serce ;-)
@@dietamichasia ++-++hg+UG
Odchudzającym tego potrzeba. Nie 23 minut z "jak schudłam" i rozprawianie czego nie jadła, czego jadła mniej, ile razy była na siłowni. Tylko takiego videobloga, dzień po dniu. Gdzie można obejrzeć co jest gotowane, jakie ćwiczenia były wykonywane, jaki ma się nastrój, czy motywacja wciąż jest, jak wygląda skóra pod którą jest już mniej ciała...
Staram się "mieć flaki na wierzchu" . Wiem, jak trudno jest się ogarnąć i wejść na "dobrą drogę" bo sam przez wiele lat się męczyłem. Ja jestem sobą, może komuś się nie podoba styl/sposób bycia, ale JA JESTEM SOBĄ. Jeżeli jest jakaś kwestia, z którą sobie nie radzicie, chcecie, abym ją rozwinął, to dajcie znać. Tyl, co mogę, to chętnie pomogę.
Ale fajnie gotujesz :)
Elu, Ty mnie onieśmielasz takimi komplementami ;-)
👍
Słowa mi się poprzestawiały,jak Maciej Orłoś masło być
Bardzo fajny kanał.Czy mówił Panu ktoś,że wygląda Pan jak teraz Maciej Orłoś?Pozdrawiam!
Jeszcze nikt mi tego nie mówił, a jest to niewątpliwie wielki zaszczyt. Maciej Orłoś to klasa w sposobie wypowiadania i chciałbym chociaż w niewielkim stopniu móc się z nim porównywać.
Raczej jak Malajkat😀💪
podziwiamjej jak to ogarnac to odchudzanie z waga w reku ajjj szacunek ppzdrawiam serdecznie
Odchudzanie nie musi oznaczać bieganie z kalkulatorem i waga laboratoryjną.
no tak najpierw dietetyk ,teraz sama sobie a waga malo spada ,i tak ,ale jak rozpoznac te terminy co weglowodany ile jesc heee wyzsza szkola ,ale dziekuje ogladam wciaz kazdy odcinek...pozdrawiam
@@saramazur9418 Jak zawsze na początku trzeba "wgryźć" się w temat. Poniżej masz link, to kompendium wiedzy, które powstało dla potrzeb Grupy i projektu TRZECH GRUBASÓW czcams.com/play/PLKELokrHVsfJhjwXN-KBNFaN1VqVvcQt9.html
dziekuje serdecznie pozdawiam to milo
petarda - ale odpisywanie składników za Michasiem to spory trud :)
Aga, nie bardzo ogarniam. Zapodaj na priva, a rozwiniemy temat, chyba, że jest to "coś" co może pomóc innym i warto pisać pod filmem. Tak czy owak "jak mogę, to pomogę"
Luźna uwaga ,która powinna być potraktowana jako żart. Siedzę i piszę, czasem stopuję, czasem wracam A na koniec Michaś mówi "cieciorki nie dodałem a tam dorzuciłem zieloną paprykę" itp. A Aga co ? cała kartka zabazgrana :)
He he he Teraz rozumiem, o co Tobie chodziło. Przyznaję, że jestem PAN CHAOS ;-) Nagrywam to, co w danym momencie chcę zrobić, ale w trakcie pracy improwizuję. To pokazuje "prawdziwe życie" a nie ustawiony program kulinarny, bo przecież wszyscy trochę improwizujemy w kuchni.
Dzięki za komentarz. Staram się, aby to co mówię było zrozumiałe, jednak niekiedy gęba nie wypowie dokładnie tego, co pomyśli głowa. Pytać, gnębić mnie bo jeśli bredzę, to się poprawię ;-)
Witam,już następny raz słyszę o starszej - L A F I R Y N D I E .Domyślam się,że chcesz żeby to było dowcipne określenie,ale takie nie jest, niestety. Tu znaczenie tego niefortunnego słowa. sjp.pwn.pl/sjp/lafirynda;2477219.html
Jestem za prosto bez cudów.
Wbrew pozorom, człowiek to "zwierzę" leniwe z natury. Też nie lubię stać godzinami przy garach. Może nie wszystkie potrawy wyglądają jak z MasterChefa, ale w życiu codziennym się sprawdzają.
Witam teraz to już chudy grubas :) Chciałem zapytać Cię czy byś był w stanie mnie wspomóc swoją wiedzą? Wakacje coraz bliżej... Proszę O pomoc
Jasne ogarniemy temat. Zapraszam na priva
Mogłeś tę kaszę podrasować przyprawami i dodać do wega-bolońskiego sosu zamiast mięsa mielonego. ;)
NIEMOŻLIWE. Ja bez mięcha żyć nie mogę ;-)