COMO EMAGRECER MAIS RÁPIDO | Canal NATAÇÃO MAIS PRÁTICA

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  • čas přidán 8. 09. 2024
  • #canalnataçãomaisprática #emagrecimento #emagrecimentomaisrápido
    COMO EMAGRECER MAIS RÁPIDO | Canal NATAÇÃO MAIS PRÁTICA
    Olá pessoal, no vídeo de hoje trago dicas de treinamento para otimizar os processos de emagrecimento.
    Link do vídeo
    • COMO EMAGRECER MAIS RÁ...

Komentáře • 6

  • @scooterricky
    @scooterricky Před 2 měsíci +2

    Estou querendo começar a fazer natação. Pra emagrecer e cuidar mais da saúde. Parei de fumar tem um pouco mais de uma semana e nem sinto mais vontade. Apesar que treinei musculação e acabou impactando muito meu joelho, mas como vi que não tem muito impacto e pode me ajudar.. adorei o vídeo..

    • @scooterricky
      @scooterricky Před měsícem +1

      1 mês sem cigarro e estou mantendo firme..

  • @erikariani2129
    @erikariani2129 Před 10 měsíci +4

    Sou amante da natação, comecei a seguir seu canal e estou amando, vc é muito prático e didático. Este é meu caso, este ano venho tentando perder gordura, tenho 48 anos estou aliada c dieta, não posso perder massa magra, e meu treino tem sido continuo, vc teria mais dicas de treinos intervalados? 😘

    • @NATACAOMAISPRATICA
      @NATACAOMAISPRATICA  Před 10 měsíci +2

      Olá Erika, tudo bem? Tenho uma playlist de condicionamento no canal de uma molhadinha!!! 😉

    • @erikariani2129
      @erikariani2129 Před 10 měsíci

      obrigada @@NATACAOMAISPRATICA

  • @fernandofarias302
    @fernandofarias302 Před rokem +1

    Boas dicas

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