CRIEI TANTA EXPECTATIVA ... ♥ CHEGOU COMPRINHAS ♥ A FAMOSA SARDINHA ESCABECHE ♥FIZ BROWNIE DE PASCOA
Vložit
- čas přidán 2. 04. 2023
- ♥ Oi, gente!
Tudo bem com vocês?
No vlog de hoje fiz uma deliciosa #sardinhaescabeche e um #browniedepascoa
♥ Ingredientes do brownie:
. 175 g de manteiga
. 225 g de chocolate meio amargo
. 380 g de açúcar mascavo
. 3 ovos
. 85 g de cacau em pó
. 120 g de farinha de trigo
. 1/2 colher de chá de sal
Opcional: Chocolate branco e ovinhos de chocolate
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1ª Marmitas #FIT e #FUNCIONAIS
Esse curso é para quem quer organizar a alimentação para facilitar o dia a dia e sempre ter a disposição uma refeição saudável e funcional. Ou simplesmente trabalhar com a venda de marmitas Fit e funcional
São marmitas fit, criadas com alimentos de verdade e com ingredientes selecionados de forma a levar nutrientes e ter mais funções positivas para o organismo na prevenção de câncer, diabetes e hipertensão. AS MARMITAS DURAM ATÉ 30 DIAS CONGELADAS.
Neste curso você terá acesso a 13 vídeo aulas com explicações de como armazenar as marmitas, utensílios corretos para transporte e a forma correta de congelar e descongelar. Das 13 aulas, 10 são o passo a passo da elaboração de 10 marmitas.
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2º COMO CRIAR SEU #CARDÁPIO E TER #SAÚDE DE VERDADE
Esse é um tipo de e-book para quem quer começar uma dieta e não sabe por onde começar. É de simples leitura, onde explico quais estratégias nós, nutricionistas, levamos em consideração para criar um cardápio e ter saúde de verdade.
TODAS AS DICAS DELE SERVEM PARA A #FAMÍLIA TODA.
Aqui você vai encontrar:
Quais armadilhas não devem seguir para ter saúde de verdade, sem perder tempo com dietas da moda;
Como economizar dinheiro planejando o que vai comer. Planejando de forma correta, com os nutrientes necessários, evitando o desperdício de tempo, dinheiro e alimentos;
Como aproveitar os momentos em família, sem neura alimentar;
Quando e como começar uma dieta;
Como elaborar o próprio cardápio montando de forma correta, com os alimentos da sua região, qual o verdadeiro consumo de água diário, quais nutrientes não podem faltar para se ter saúde de verdade e ainda perder peso;
O que é necessário consumir no café da manhã, almoço e jantar;
Sugestão de 15 dias de cardápio + planner para montagem do seu cardápio. (Hora de colocar em prática o que aprendeu);
Como montar a refeição no prato;
Você tem fome ou vontade de comer?
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3ª 10 RECEITAS CLÁSSICAS
Esse é um super lançamento da NUTRI!!
São 10 vídeo-aulas onde mostro 10 receitas fit clássicas.
São receitas clássicas (Guloseimas) com ingredientes selecionados para levar saúde para quem consome.
Depois de assistir aos vídeos, vocês irão perceber que todas as receitas são muito fáceis de preparar
O que tem no curso?
São 5 receitas doces e 5 receitas salgadas, entre elas, sorvete, bolo, pizza, torta, crepe, etc...
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♥ Me acompanhe no Instagram em tempo real:
@nutry_vlog
♥ E-mail para contato: geselemartins@gmail.com
♥ Vídeos Novos:
Segunda/Quarta/Sexta e alguns extras :-)
♥ Editor: Filmora.
♥ Câmera: T5i Canon / gopro hero 5 / IPHONE 13 Pro.
Bem vindos ao meu canal.
Sou nutricionista, mãe da Maria, esposa do Vitor.
Larguei o jaleco para vestir o avental e virar chefe da minha cozinha, e dona do meu lar!
Aqui, não conto calórias, conto histórias !!!
Seja bem vindo ...
#DonaDeCasa #Alimentação
Quando eu falo que cada vídeo é uma aula 🗒🖊é dessas informações valiosas que a nossa nutri da com tanto amor ♡obrigada GE que Deus continue te Abençoando cada dia mais
Concordo plenamente!!! Rico é aquele que passa seu conhecimento a diante. A Gi é iluminada ❤
Obrigada, meninas ❤️
Gi a calça ficaria melhor num tamanho a menos
Gi ensina fazer molho da salada ceaser !
Acho muito engraçado guando vc fala shein, kkk ❤
Estava procurando esse vídeo rsrsrs vou fazer 😊
Boa tarde GE seus vídeos São ótimos Parabéns..vou fazer essa sardinha aqui em casa pra minha família..
Boa tarde Gisele!Peças lindas ❤
Boa tarde Ge amo essa sardinha minha mãe fazia muito com outros tipos de peixe tbm ,curvina, tucunaré,mandi ela mais meu pai pescava muito então tinha peixe demais aí ela fazia assim pra variar um pouco fazia frito ,molho e fazia tbm nós chamava de sardinha porque os espinhos ficavam molinhos de desmanchar ela colocava vinagre ficava uma delícia 😋
Oi GE, eu amei as peças de roupas que voce comprou, as blusas a calça bege, a meia calça, ficou excelente, lindissimas, áh o scarf também lido demais, parabéns voce arrasooouu...beijos😘😘😘 e a sardinha 🐟🐠de panela huuummmm que delicia, eu já fiz em casa também...maravilhosa.
G, amei da dica da xícara, vou fazer p minha filha.
Que bom que gostou
Boa tarde Ge
Oi muito bom essa sardinha e é barato pra fazer com esse arroz
Verdade muito bom
Gi maravilhosa 😍😍😍 amei a receita da sardinha vou fazer para as crianças 😊
Espero que goste!
Oie..meu marido ama essa sardinha. Da pra fazer com tilapia pequena tbem, pq a espinha derrete.
Gi, as batatas pré fritas são feitas com gordura vegetal, normalmente óleo de palma. Aliás esse é o segredo das batatas famosas, da ondinha. Trabalhei no controle de qualidade lá, há anos, eu amava trabalhar la. Os salgadinhos todos são feitos comnokeo de palma ou gordura de palma (já que a temperatura ambiente são sólidos, por isso são gorduras)
Boa tarde!!
Ge sabe essa grade do seu forno,a da parte de cima, que a gente sempre se queima nela kkkkk, então a do meu forno eu retirei e guardei,para quando eu precisar usar novamente,e vou te falar foi a melhor coisa que fiz 😅 porque meu braço, não queima mais!! Abraços...
Eu tb kkk
Boa tarde gi....eu comprei a batedeira da kitneide faz receitas que usa batedeira pra eu usar😂
Que legal 😊
Melhor vídeo ❤❤❤❤
Boa tarde
Oi Ge boa noite que almoço delicioso
Adorooooo ❤
Achei interessante fazendo a massa no fogo,nunca tinha visto
Aprendi essa sardinha com você a anos atrás quando sua área gourmet ainda era lavanderia . Eita tempinho que deu saudades. Até hoje faço e é sucesso aqui em casa. Deus abençoe por compartilhar tanto conhecimento conosco .
Que legal 😍
Eu sempre faço batata rústica na airfry mas eu faço a batata inglesa comum mesmo (crua, sem pré cozinhar nem nada). Eu fatio em formato de canoinhas, tempero elas, unto com um pouco de azeite pq ajuda o tempero a grudar (mas é só um fiozinho) e coloco na fritadeira 15 a 20 minutos e fica perfeita.❤
Que legal 😊
Que delícia de comida parabéns 😋
Obrigada 👍
Ge , que susto qdo apareceu com essa meia calça kkkk pensei que era transparente 😂😂😂.
Mas vem cá? Será que ela fica boa no tamanho para a gravidinha aqui????
A calça clara achei que deu muito papo.
Tava doida para vc fazer essa sardinha para eu copiar kkkkk
Boa tarde 🌸🌸
Olá 😊
Boa tarde Ge! Salivei, com este doce meu Deus! só assim para a gente ver ,quanto de açúcar tem estes doces meu Deus!sou uma formiga,para doces Gi fala sobre está cortina do quarto qual tecido!maravilhoso cobre quanto por cento de claridade ? me responde por favor ! 😇♥️♥️♥️
A prima do Vítor que fez ❤️
Oi GE, Boa TARDE!!Uma semana abençoada pra vcs❤
Pra você também
Bom dia GE
Olá 😊
Ge, meu pai faz sardinha em conserva
Gi a calça ficou bom com a fluzinha branca❤
Também achei 😍
Oii ge a calça bege não ficou legal
❤❤❤❤❤
Gê quando eu vou colocar peças assim muito apertada depois do banho eu uso um pouco de hidratante nas pernas pra facilitar ❤
Obrigada pelas dicas
Roupa linda, mais dá pra apertar ❤
Oi Gi , porque ele pediu pra vc parar de fazer esteira 🤷, seu canal e top linda família não perco nenhum vídeo
Estava gastando muito calorias ❤️
❤
Ge, ainda tem o link da meia calça?? Eu amei!! 🥰
Tenho sim
Calças Térmicas Minimalistas
Descobri produtos incríveis no SHEIN.com, venha conferir!
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❤❤❤❤
BOA NOITE GESELE, KKK, QUERO FALAR SOBRE ESSE ARROZ QUE VOCÊ FAZ, TÃO VERDE, TODO MUNDO GOSTA?ADOREI O VÍDEO.
Amam 🥰
Olá minha linda ❤
Olá 😊
Oi Gi
Oi tudo bem me escrevi no seu canal e procurei resenha no seu canal sobre sua cafeteira Tramontina e não encontrei vc recomenda ela
Ainda não fiz, seja bem vinda ❤️
gê sua panela de pressão pequena funciona em fogão de indução?boa tarde❤
Dá sim
Esse brawnie deve ter ficado uma delícia 😋
Gê,onde vc compra esse papel que vc colocou as batatas,pode ser usado para alimentos e qual o nome?😍
Na SHEIN ❤️
@@CanalGeseleMartins obrigado minha linda,por responder 😍
Essa calça o modelo dela é assim mesmo essas blusa é muito linda e referente
👍👍❤❤❤
Que delícia sardinha 😋🥰😘
Gi,por que você deixou de usar a banha de porco?
Porque minha amiga da roça parou de produzir :)
Gi cadê o link das roupas?
Eles não me enviaram porque comprei, mas posso te passar, o que precisa?
🐇
Ai Ge..nove horas da tarde?...kkkk
Buguei kkk
Olá ,a calça branca não valorizou seu corpo.Eu trocaria a peça.
Eu amo peixe,vou fazer assim fresca mais barata,,a sardinha em lata está o olho da cara por aqui 🙄🤦♀️
Gi não entendi a hora do seu café as 9h da tarde😂😂😂 será se ouvir errado? Aprendi com vc a gostar de passar roupa mas só um dia 😂😂😂❤❤❤
Buguei kkk
Oi Gê tudo bem? Disseram que quase tudo na Shein tá sendo taxado , é verdade que vai acontecer isso? Minha amiga comprou essa semana 250.00 e foi taxada em 140.00
Parece que sim 🥺
Olá Gi
Uma dúvida pois sei que vc tem consciência, a procedência das roupas etc nessa shein é seguro?
É seguro, compro lá. Se as peças não chegarem eles devolvem o dinheiro.
Até hoje deu quase tudo certo por aqui ❤️
@@CanalGeseleMartins aí Gi estou referindo a procedência, se sabe se teve mão de obra escrava essas coisas
Pois muitas vezes pago tipo na Hering etc um pouco mais caro tenho poucas roupas mas sei da procedência etc
Gi,estou pegando sua orientação",tem que fazer,vai lá e faça",mais ou menos assim, não é ?Bjs p vcs!!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gi qual o código da calça
Bolso Simples ocasional Calça Feminina
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Comprei um vestido de festa veio outro preciso devolver será que serei reembolsada?
Dentro do prazo, sim ❤️
o i Gisele e arroz branco urbano
É o parboilizado ❤️
Amiga acredita que fui taxada na SHEIN que 😡estava tão feluzzz com minhas pacas e foiiii um horror de taxas
Que pena
Desculpas mas vc é contraditória vc vive falando mal da SHEN mas vc vive comprando se foce tão ruim vc ñ viveria comprando roupas da SHEN
Você entendeu assim, e respeito! Eu gosto de falar tudo, gosto de ir além do que quem é pago pra falar , fala! E quem compra lá sabe que nem tudo é 100%, compro e continuo comprando porque dá pra trocar, eu pago e consigo trocar, diferente de quem ganha, e seria bem estranho falar só bem e trocar a peça! Talvez você esteja acostumada a ver influenciadores que ganham a peça, aí ela só vai falar bem mesmo, recebem roteiro para não falar o que acabo mostrando 😉
💜💙💜