股関節が硬い（左右差がある）意外な原因｜寝ながらできる２つのストレッチ

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  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 2

  • @aan965
    @aan965 Před 8 měsíci +1

    これ気になってました。ありがとうございます。

  • @yasukazuizaki4326
    @yasukazuizaki4326 Před 8 měsíci

    お尋ねします。チャプター1で座位でしてもよいでしょうか。試したら傾きやすくなったので…

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