3 рецепта для вкуснейшего небанального завтрака | БЫТЬ ГОЦИЙ
Vložit
- čas přidán 27. 06. 2024
- В этом эпизоде со мной ЯнгШеф Андрей, который поделится тремя крутыми, полезными, вкусными и небанальными рецептами для завтрака: шакшука, киноа-оладушки и зеленая гречка в кокосовом молоке. В процессе Андрей покажет, как идеально приготовить яйцо пашот, как хранить зелень дольше, как правильно нарезать и другие лайфхаки, которые упростят жизнь на кухне.
🔪Андрей ЯнгШеф
CZcams / @user-lf7fh8us8v
Instagram / andreyoungchef
Смотри еще:
🍞Хлеб, чипсы, майонез и кетчуп от диетолога • Хлеб, чипсы, майонез ...
🥑Тележка супермодели - Как питаться и худеть • Правильное питание - К...
🍊 Как худеют модели? Диеты и питание • КАК ХУДЕЮТ МОДЕЛИ? Дие...
🌸Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама / skincarecritic
❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео bit.ly/NataliiaGotsii
📸Следи за мной в Instagram / nataliiagotsii
✈️Подписывайся в Telegram t.me/nataliiagotsii
🎵И конечно же в TikTok / nataliiagotsii
Коротко обо мне и про этот канал.
Меня зовут Наталья Гоций, и я - супермодель. Я работала на показах Dior, Gucci и Valentino, была на обложках Harper's Bazaar и Elle. А в 2007-м я похудела до 46 килограмм и вызвала анорексичный скандал в модельном мире. Это было жёстко. Еще из моей квартиры вынесли всё, что я зарабатывала ценой своего здоровья, мне пришлось достать из груди импланты, и в мои 36 у меня нет мужа! Но я не жалуюсь! Мне нравится быть Гоций!
В своих видео я расскажу всю правду о себе: что я ем, чтобы быть стройной и здоровой, каким кремом пользуюсь от морщин, как покупаю дорогие сумки дешевле, и как ищу мужчину своей мечты!
Присоединяйся!
00:00 - В этой серии
01:45 - Что в меню
03:40 - Шакшука
28:00 - Киноа-оладушки
42:25 - Зеленая гречка в кокосовом молоке
#Гоций #завтрак #рецепт
Пишите в комментариях какие у вас завтраки! Будете готовить по рецептам Андрея?
Как вкусно 🤤 люблю по рецепту Андрея сырники, вот они прям у всех получатся по его рецепту 😍 пашот это такая вкусная уже классика😍 и эти рецепты в копилку завтраков😍 благодарю❤️
Я без завтрака-на интервальном💚
Ну вы теперь обязаны посчитать свои сумки! Ждём результатов )))
У меня каждый день один и тот же завтрак почти ) два яйца либо жаренных с овощами и беконом из индейки , либо вареные ) тост с маслом и кофе ) иногда фрукт или ягода если сезон ) рецепты из этого видео слишком замороченные , никто ихперед работой в спешке готовить точно не будет ))
Не люблю сложные рецепты из разряда Возьмите перо с зада полярной совы и яйцо страуса .... добавьте марсианской пыли по вкусу .... )
Мои хорошие,то что едите вы на завтрак-это моя зарплата за месяц 😂все очень красиво и супер полезно
Ай,просто нужно понимать вид блюда,а там яйцо,греча,капуста- посолила/поперчила и получится не хуже 😆
Стерты социальные границы-один из главных признаков или достижений современности
Другой мир у людей, и это не потолок ещё
Ну дык...это же супермодель. Тут даже сравнивать смешно/грустно наши зарплаты и её доход..её квартиру..её стиль жизни..и далее по списку...
неее, шакшука -- это же яичница по-грузински, с мамадорами! Остальное можно не кидать:) 🤟🍳 и каждое утро -- доброе.
Небольшая агрономическая лекция🤭 Орех это один из видов плодов как например ягода или яблоко. А сорняк это дикое растение растущее сельскохозяйственном поле. Т.е. если мы растим картошку, а на поле ещё и свекла выросла, то в этом случаи свекла это сорняк. И наоборот, если мы растим одуванчик, например в лекарственных целях, то выросшая случайно картошка станет сорняком (растением засорителем). Кешью это всё-таки растение с ореховидным плодом. Которое может произрастать как сорняк, но как и культивируемое растение тоже. Поэтому орех и сорняк нельзя противопоставлять друг другу, они из разных систем как круглое и красное✨ Как биолог я это все знаю, а вот как эффектно позировать - нет. Поэтому очень классно, что мы можем учиться друг у друга😌❤️
Прекрасный познавательный ответ. Как грамотно, восхищает!
Супер)) запомню 🥰
Очень хороший парень, внимательный, красивая речь)) приятно слушать )
Он в ютубе теперь есть- Янгшеф)Вчера рецепт сырников выложил🥰👍
😘😘😘
Особливо про 'страшидло' дуже гарно розповідав. (ніт)
Чем то на Наташу похож)))
@@user-fg5ri7hz6t згодна, теж різануло вухо
Какой хороший парень, такой милый мальчишка! Ну, Гоций вне конкуренции. Очень приятно было смотреть! Спасибо, ребята.
Я бы хотела видео как выращивать микрозелень ,как её правильно кушать и чем она полезна
Купите проращиватель и будет вам любая зелень на завтрак обед и ужин)
Хочу серию об интервальном голодании
Хочу теперь три обеда в этом же составе😂
А сейчас мы приготовим простой рецепт из того, что всегда есть у всех в холодильнике. Итак нам понадобится: перо из жопы полярной совы, кровь Алтайской девственницы и корень мандрагоры 🤣
Отличный рецепт, буду готовить))))
Ох уж, эти Емельяновские перья, они везде есть))
🤣👍
😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Шеф-повар прям как учитель танцев. Пальчики подгибаем 🤣
Точно!!!
Обожаю Наташу! Смесь лёгкости и оптимизма))) прекрасна!
А флиртует как мило)
Хоспади, какой приятный гость ! Внимательный, потрясающее чувство юмора! Отличный выпуск. Получила удовольствые отпросмотра и рецептики взяла на заметку )
Смеюсь до слез... Вот это подготовка сыновей к свадьбе. Браво.Невесткам повезет.
Кроме вкусной еды, я весь выпуск любовалась кожей Натальи😍😍😍 этот красивый здоровый блеск кожи лица❤️😍
Лоб блестит, правда, как маслом намазали.
Прекрасный шиммер на красивом лице
Она говорила, что хайлайтер добавляет в тоналку
Нанесите жирный крем, тоже будете блестеть. Эстетично ли это-вопрос
Шеф невероятный. Все в нем прекрасно😁 интересная зожная интерпретация привычных блюд! Все как я люблю)
Переходите на его канал, ссылка в описании! Он начал сегодня, давайте поддержим Андрея!
" Быть может!"))))))) Он так классно произносит эту фразу)) очень обаятельный, умный и адекватный парень. И готовит отлично. И чувство юмора. В общем....его Кристине повезло!!! А Наталья вообще моя любовь)) Умничка.
Я подсел на Гоций) Натали вы очень позитивный человечек😉. Привет от Романа из Москвы 👋
И я.. Смотрю второй день, пока сижу на карантине, не замечаю как готовить начала несколько блюд, составила весенние "луки" на будущее, и не обращаю внимания где мужа и сына "ноги носят"
Какой приятный парень-такой доброжелательный и милый! Наблюдать за вашим приготовлением блюд было одно удовольствие)
Ребята, вы - супер! Два профессионала, каждый в своем деле, но исключительно органически смотрелись в тандеме! Было очень интересно, увлекательно и непринужденно! Молодцы!
Не думала, что ещё есть люди, для которых Зеленая гречка, авокадо и шпинат - это что-то редкое и невиданное. Думаю, что при желании, любой может себе позволить. Спасибо, ребята, классный выпуск! Буду готовить обязательно)
К огромному сожалению таких людей много , которые живут в районных центрах с зарплатой в 150$ , с которой нужно заплатить за съем квартиры и за коммуналку 😢
в маленьких населенных пунктах это вообще не продается
Дело не в том, что невиданное. А в стоимости этих продуктов
@@Irene-jg1zn шпинат на подоконнике можно вырастить
Авокадо 80 рублей за штуку стоит, не столь дорого
Зелёная гречка на озоне можно 700 рублей за 5 кг купить, либо 88 за 450 гр.
Вроде уж не настолько всё космически
Королевское авокадо на рынке от 30 до 5о гр штука
Это восторг))) Подняли настроение! Видно как вам было комфортно работать вместе! Здорово! Однозначно лайк 👍
Наташка в начале ролика такая активная, игривая, флиртует с гостем)
После того как он сказал что у него есть девушка - сразу серьёзная, спокойная такая)))
Так мило
Пожалуйста, не связывайте аутофагию и Нобелевку с интервальным голодание. Исследование было проведено на дрожжах, а не на людях. И оно не об этом. Очень стыдно было перед учёным (Есинори Осуми), который сделал это открытие, когда в Москве его распрашивали об интервальном голодании.
"Я - ученый-биолог, никогда не занимался изучением пользы голодания", - подчеркнул профессор.
Ну, хоть кто-то написал про аутофагию )
Как и о вреде глютена- коммерческий миф, он вреден для 1% населения у которого есть определенная болезнь и непереносимость
Вот вот, я видела это видео, когда Осуми в Москве задали этот вопрос, а он сделал удивленное лицо, о чем вы люди, слышали звон, а не знаете, где он... и тд
Шла оставлять этот коммент. Спасибо
Коммент для поддержки, как же надоело слушать псевдонаучную ерунду про пользу ИГ
Какие милые отношения у этого парня с его девушкой, представила их готовку и аккуратную кухню🥰
Супер шикарные рецепты, а какие красивые! Это просто какой-то сверхресторанский уровень😍 не знала, что есть такой шеф, особенно понравилось еще как они соблюдает чистоту на кухне, есть чему поучиться! Наталья, вам большое спасибо за то что у вас такой тонкий вкус и щепетильное отношение к выбору ваших гостей, просто каждый раз знакомишься с удивительными и интересными личностями, получаешь кладезь глубоких знаний по актуальным темам, на каждого гостя хочется подписаться и поучиться новому. Вы расширяете наши горизонты! Удачи вам и вашему проекту, а также удивительной личности - Янг Шефу!
Какой милый парень :)
Радует что такие существуют) уже и забыла😁
Так приятно слушать и смотреть
Позитиффффф
У него теперь есть ютуб канал - Янгшеф, поддержите подпиской
Андрюша такой обаятельный так приятно когда мастер своего дела ещё и очень приятный и простой в общении удачи ему во всех его проектах выпуск понравился у меня на завтрак безглютеновые оладушки с песто и чай 🥰
Про еду интересно потому, что показывают не сосиски проткнутые тонкими макаронами и как приготовить салат с тонной майонеза, а реально интересные полезные блюда)))) спасибо за видео) очень вдохновляет)))😍💋💄
Классные идеи, красивые блюда, захотелось попробовать. Парень - шоумен и прекрасный повар, очень трогательный и видно, что хороший парень. Надеюсь, таким и останется
Наталия - чудо! Лёгкая, весёлая, любая тема в её обсуждении становится игривой. Шеф очень приятный, не старается доминировать. Получился прекрасный дуэт на кухне. Только пара нюансов. Специалисты-химики, которые исследуют продукты (смотрела целую передачу по Discovery) считают, что через 15 мин. после нарезания зелень окисляется. Поэтому вряд ли стоить её заготавливать заранее нарезанную. И они рекомендовали не варить брокколи и другую зелень,-витамины остаются в воде, которую сливают. Альтернатива-тушить в масле или сливках, тогда всё полезное съедается. А рецепты очень полезные, вкусно получается и красиво выглядит. Спасибо!
это лучший выпуск:) я так счастлива, что его посмотрела. Наталия, благодарю, это волшебное видео
Наташенька! Такая милая!! Спасибо за интересные видео и что растите прекрасных сыновей!!! God bless !💞💞💞
Классное видео😍
Это как раз тот случай, когда смотришь не из-за рецепта, а из-за энергии людей🔥🔥🔥❤️
Это огонь 🔥🔥🔥 все так красиво выглядит и нескучно 🤤🤤🤤 буду ждать другие выпуски 😍😍😍
Урааа! Новое видео! Наталья, засматриваюсь вашим контентом последний месяц без остановки😍
не могу от вас оторваться. какая же вы красивая и обаятельная.
Как всегда 👍, скоро можно поздравить с 💯 тысяч и серебряная кнопка 👏👏👏
рецепты с гоций! это красиво, полезно, а главное - вкусно) спасибо за эту самую актуальную тематику видео!
Я вас просто обожаю!
Очень искренняя, а канал ваш супер полезный! Жду каждое видео! И потринеровалась с вами!
Спасибо большое Вам)
Поздравляю со 100 тыс. 🎉
Наталя така позитивна! Зайшла до вас зранку і "набралась" сонячного настрою! Дякую🤗
Посмеялась от души 😆💜👌🏼 вы - супер !
Просто супер тандем! Благодарю за рецепты!!! Жду обеды и ужины вас))
Ребята, вы такие классные! я смеялась от души:) ну и конечно, просто очень интересный выпуск, спасибо!
Спасибо большое вам за видео ❤️ поздравляю с 100 тысячами 🎉🎊
Да пожалуйста! Интервальное голодание интересная тема!
Обожаю Гоций, вижу, что вышло новое видео, завтраки... думаю, неужели можно интересно снять видео про завтраки... Вам удалось, супер 🙌🏼 благодарю ☺️ Много нового и интересного узнала, умнички 😘
Дякую за випуск! Обов'язково спробую)
благодарю за замечательный выпуск!
Очень легкий и интересный выпуск!!!Благодарю Наталью и команду!!!🍀
Скоро кнопка. Спасибо,Наталья, интересно . Парень красавец. Интересно будет увидеть ваши любимые аксессуары, что нибудь с вашими малышами ...
Спасибо за выпуск! За интервальное голодание тоже интересно узнать!)
Спасибо за выпуск, обязательно все опробую😍😍😍
Ооочень нравятся выпуски с рецептами и очень нравится когда выходят длинные выпуски)
Андрей будет отличным отцом! а какие блюда будет готовить для своих детей!!! ммм😍😍😍Спасибо за выпуск! Класс♥️👍🏻
Вот и настало время варить себе пашоты😁 спасибо за видео!
Обожаю Наталью! Вдохновляет ваша лучезарность и оптимизм!!
Наталья, вы чудная 👌🏼 Мне все равно про что вы говорите и рассказываете - я просто получаю удовольствие вас слушать.
А где ударение?
100 тысяч !!! Поздравляю ❤❤
Наталья, благодарю за такой выпуск! Просто вау! Супер тандем, все супер! ❤️❤️❤️
Классное видео, благодарю за прекрасные рецепты! 😋🥗🍲
Поздравляем у вас 100 тис самых лучших подписчиков)
Наталья, спасибо за такое интересное видео! Хочется попробовать приготовить блюда по всем 3 рецептам. Больше всего на завтрак люблю готовить омлет или тушёные овощи с курицей.
Все аппетитно выглядит 🤩 красивые вы! Очень хочу попробовать так приготовить 🤤
🥰Какие вы оба красивые талантливые спасибо за видео❤️
Супер-полезный выпуск! Спасибо большое 💕
Очень-очень нужны ещё обеды и ужины от вас вдвоём, пожалуйста 😍
Я на интервальном голодании почти год. Обожаю! Хочу серию!
Попробовала все три рецепта! Очень удачные рецепты! Очень рекомендую, вкусно и полезно!
Наталья,только слова благодарности!!!!!Вы умница!!!!!!Обязательно приготовлю все!!!!
Крутое видео, благодарю! Вы супер👍
Самый приятный ролик за долгое время,который видела 💚
Подборка рецептов идеальна для моего подхода к питанию, а ваша компания , Янг шеф по качествам отличный мужчина 😍
Ребята ,Вы такие молодцы, все так просто до мелочей рассказали и показали .Вы меня вдохновили.Я перехожу в ряд ваших поклонниц.Браво!!!!
Конечно, про интервальное ждём) обеды и ужины тоже)
Выпуск бомба! Улыбалась всё время))
Спасибо! Такой милый выпуск))), насмеялась! И завтраки очень классные😻
Получила большое удовольствие, и вы и рецепты, спасибо большое ❤️
Так, я выхожу за одного из Ваших замечательных детей и точка😂💋
С ума сршли? Что за сопли? Нудные рецепты. Нудный парень.
Прекрасні рецепти! Окрема подяка за мк яйця пашот - побачила і відразу пішла пробувати куховарити. Вийшло з першого разу)) згодом перепробую всі сніданки))
Ура, у Вас уже 100тыс подписчиков. Поздравляю! 🎊🎈🎁
Ударный выпуск ))) супер, благодарю
Супер серия и приглашённый шеф! Такие классные интересные рецепты. 🤓👍👩🏻🌾
Интересно про интервальное голодание, а также низкоуглеводные блюда 🤩🥰
Вау, очень крутые рецепты, спасибо 💋👍💐
Отличный выпуск! Спасибо 💓
Клас, рецепти прості, а за вашою взаємодією було супер весело спостерігати. Андрій чистюля, думала таких чоловіків не існує)) Дякую за веселий і корисний випуск!
Наталья побольше видео про еду,я так вдохновилась здоровым питанием,обязательно все это приготовлю😍спасибо
Крутой выпуск! Оба крутые профи! Полезно, весело и интересно! 🔥
Какие ж вы классные! Одно удовольствие смотреть)
ДОСМОТРЕЛА ДО КОНЦА - БОМБА ! ОБЕДЫ И УЖИНЫ МОЖНО ? 💐💐💐🌞♥️♥️
Наташа! Благодарю за то что ты сделала мой день! 👍
Очень круто! Благодарю🙏
Наталья спасибо за вкусные и полезные завтраки🙏👏 Так же мне интересна тема интервального голодания)
Поздравления - 100 тысяч, серебряная кнопочка!!!
Наталья, интересно видео про интервальное голодание!ждем!спасибо!
Спасибо за такие душевные программы🌹Хочу послушать об интервальном голодании!
Спасибо за интересные рецепты. Очень интересный и полезный выпуск👍👍👍💐💐
Офигенные рецепты! Обязательно попробую!
Очень интересно! Ждём серию
Наталья, было бы полезно такое же видео про лёгкие, малокаллорийные ужины!))
Спасибо огромное благодарю за рецепты ..Наталия и Андрей супер !!!
Добрый день! Выпуск как всегда супер классный и позитивный!!!Прекрсные , талантливые люди!👍🏻🌷♥️