How I cured Fast/High Heart Rate and Palpitations in Anxiety

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 04. 2024
  • Welcome to Feel Free, where I open up about my personal journey overcoming anxiety and share practical insights that have helped me free from the grip of anxiety, depression, and panic attacks. In this video, I'll delve into my own experiences and provide tips that have made a positive impact on my mental well-being.
    🌟 Topics Covered:
    My Practical strategies like Yoga,Meditation, Lifestyle changes, spirituality that have helped me during my Anxiety.
    🚨 Disclaimer:
    I am not a medical professional, and this content is not intended to replace professional advice, diagnosis, or treatment. The information shared is based on personal experiences and should not be considered as medical guidance. If you or someone you know is struggling with mental health issues, please seek professional help. Your well-being is important, and this video is meant to offer support, encouragement, and personal insights, not medical advice. We recommend only lifestyle changes like yoga,meditation,spirituality and motivation. We don’t offer any Black Magic and Jaadu Tona services. Before consuming the content, the User undertakes that all matters and disputes if escalated shall be entitled to be entertained in the Delhi jurisdiction only.
    WhatsApp only: +918800917039 (Personal Guidance)
    Instagram: hymohit?igs...
    Join me on this journey toward mental well-being, and let's create a community of support and understanding. Remember, you are not alone! 💙 #MentalHealthMatters #OvercomingAnxiety #youarenotalone #panicattack #anxiety #depression #ocd
    For detailed terms and conditions please visit: feelfree.co.in

Komentáře • 183

  • @azeemhaider7062
    @azeemhaider7062 Před 2 měsíci

    Truely explained

  • @sabihatahasildar9518
    @sabihatahasildar9518 Před 3 měsíci +1

    Mohit, God bless you,

  • @balajipandrey9744
    @balajipandrey9744 Před 3 měsíci +1

    Good sir Wonderful message Sir

  • @raviaggarwal3917
    @raviaggarwal3917 Před 20 dny

    Very correct remedy

  • @shiprapareek7617
    @shiprapareek7617 Před 3 měsíci

    Aap bahut samajhdar ho, videos me bahut useful information share karte ho jo to the point hoti h

  • @LokendraBamniya_01
    @LokendraBamniya_01 Před 3 měsíci +1

    मोहित भईया great👍👏😊

  • @vikramkhanna7273
    @vikramkhanna7273 Před 2 měsíci

    For high pulse rate . You can do Deep breathing.. it's effective

  • @statusbuzz6591
    @statusbuzz6591 Před 3 měsíci

    I agree bhai..

  • @JayPatel-cx4bg
    @JayPatel-cx4bg Před 3 měsíci

    I really need your help. I am suffering from anxiety from a month still I am not able to go to job and live my life normally. What can I do ?

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci +2

    Mohit bhai meditation par ek video banaie ,or ,squat exercise par ek video banaie

  • @balajipandrey9744
    @balajipandrey9744 Před 3 měsíci +2

    Correct 😢Sir

    • @ronakclips3594
      @ronakclips3594 Před 2 měsíci

      U give us positive vibes sir 🥺🥺 I love u Mohit sir 💖💖💖💖💖💖💖💖💖🥺🥺

  • @bhrigudeka7626
    @bhrigudeka7626 Před 3 měsíci +1

    ❤❤

  • @Vinayyadav89923
    @Vinayyadav89923 Před 3 měsíci +2

    Bhai duration bhi bta do kitne samay me recover huye the

  • @arfanvlog1002
    @arfanvlog1002 Před 3 měsíci +1

    Chine par jhatka lagna, skip heart beat ka problem hr kya?

  • @vimasharma3836
    @vimasharma3836 Před 3 měsíci +1

    Bhaiya your videos are rweally helpful plz make videos on doing yoga n meditation and the timing of it.

    • @Feelfree358
      @Feelfree358  Před 3 měsíci +1

      Noted

    • @mahimakumari8041
      @mahimakumari8041 Před 3 měsíci

      Bhaiya yoga aur meditation kr rhi hu mai aur deep breathing krti hu pta hi nhi chl rha h mujhe ki mujhe phyada h ya nhi bhut gussa aata h bhaiya lgta h koi mujhe smjhne wala nhi h

  • @S.W.684
    @S.W.684 Před 3 měsíci +1

    Bhaiya mujhe ek ajib sa fear hota h or meari anxiety bad jati h us me bi kya meditation kaam karta h

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci

    Mohit bhai aap kya local mai meditation letihu please reply

  • @crazyshorts14
    @crazyshorts14 Před 3 měsíci

    Bhaiya aapko depression se theek hone mein kitna time lga tha please reply jarur karna

  • @lowslow299
    @lowslow299 Před 3 měsíci

    Bhai mujhy btado please kuch mary pairon main ajeeb tingling hoti ha kuch soach nhe parha aesa lag rha demag kaam nhe krha test krvaye sary clear hain

  • @siddheshgoythale6036
    @siddheshgoythale6036 Před 3 měsíci +2

    Antidepressiont medicine kaise chode...

  • @triplehub
    @triplehub Před 3 měsíci +1

    love u mohit bhaiya❤❤❤ your 1000th subscriber @ triple hub abhi 101%cured only bcz of u❤❤

  • @shazibgulzar8816
    @shazibgulzar8816 Před 3 měsíci

    Kya Anxiety Main Aesa Bhi Hota Hai K Jb Subah Ka Time Hota Hai 8 Se 9 Bjy Tb Se Mera Sr Drd Start Ho Jata Hai Full Nhin Sirf Adha Sr Hi Drd Krta Hai Bohat Tez Or Sham Ko Ahista Ahista Km Ho Jata Hai Or Rozana Aisa Ho Raha Hai...
    Plz Reply

  • @shubhamsaha2873
    @shubhamsaha2873 Před 3 měsíci

    Nice sir

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci

    Mohit bhai aap kya local mai meditation leti hai please reply bhai

  • @Officiallavu
    @Officiallavu Před 3 měsíci +1

    Plzz make video on muscle tightness , stiffness or chest congestion 🙏

  • @bijayapaudel8292
    @bijayapaudel8292 Před 3 měsíci +1

    Vai me aap ko video dhekta hu me nepal se hu mero ko help chiya aapse mera anxiety recovary huwa 2 sal huwa lekain mero ko nid ko problem ho ra he aap se thoda guid chiya plz aap se kaise contact ka re plz give me help

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci

    Mohit bhai bolie kn dr ka meditation karie uska link vejo

  • @ronakclips3594
    @ronakclips3594 Před 2 měsíci +1

    Gas ki waja se v ho sakta h kiya palpitations sir reply

  • @noorisheikh8905
    @noorisheikh8905 Před 4 dny

    Sir 24 /7 restlessness hoti he kya mene Anxity k dwa l fr b heartbeat bdi he resless hori hu pls ans

  • @Oman-yaying
    @Oman-yaying Před 3 měsíci +2

    Help me to overthrow anxiety

  • @rayeswani3661
    @rayeswani3661 Před 3 měsíci +1

    ❤❤😢😢

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci

    Mohit bhai ap yoga meditation par video nei banati hai ta sare bhai thik kese reply dijie please

  • @cmd1010gg
    @cmd1010gg Před 8 dny

    🙏🙏🌹

  • @appuz6942
    @appuz6942 Před měsícem

    Thanku bai

  • @jahanzebkhankhan6731
    @jahanzebkhankhan6731 Před 2 měsíci

    👍👍👍

  • @harshkumar-ll8uu
    @harshkumar-ll8uu Před 3 měsíci

    Mohit apki live Chet pr comment ka option hi nhi aa rha

  • @123namrtaart
    @123namrtaart Před 3 měsíci

    Kitne din me recover ho gye thr

  • @sumandhakal5089
    @sumandhakal5089 Před 3 měsíci +1

    Bhaiya ji muje help karo mai nepal se huuu…

  • @baharulislam5413
    @baharulislam5413 Před 3 měsíci +1

    Good evening

  • @laddisingh3669
    @laddisingh3669 Před 3 měsíci

    Sir i want help

  • @farooqjanworld6644
    @farooqjanworld6644 Před 3 měsíci +1

    Brother plz rply that when i am going to check bp is high and also heart beat ..

  • @muhammadusmanturk7308
    @muhammadusmanturk7308 Před 3 měsíci

    Thxx sir g mary sath b asa he hota tha

    • @iamskb508
      @iamskb508 Před 3 měsíci

      Night main sote time achanak hate rate badha jata hai kese thik kiya bhai

    • @marutigondali594
      @marutigondali594 Před 3 měsíci

      Mujebi haisa hota hai

  • @shubhammaheshwari1593
    @shubhammaheshwari1593 Před 3 měsíci

    Mohit bhai thanks for change my life ❤️❤️.. mai ab darta nhi jo hoga dekha jayega 🤣🤣. Ab to mai pub or club or Dj per bhi dance karne laga 🤣🤣...Bus darne ka nhi ..or faltu sochne ka hi nhi

  • @thomasedinson8801
    @thomasedinson8801 Před 3 měsíci +1

    Yeah i was going through severe heart palpitations. It was bad like hell, literally i was ready for die😢. So bad man.

  • @GurpreetKaur-qu2zg
    @GurpreetKaur-qu2zg Před 3 měsíci +1

    200 tk v kuj nhi hota kya

  • @marutigondali594
    @marutigondali594 Před 3 měsíci

    Meraabi sem problem hai bhai
    Maine darke high BP hogaya muje

  • @ASVlogs-jt1cq
    @ASVlogs-jt1cq Před 3 měsíci +2

    Bhai jayada workout say BP high ho Jata hai

  • @jayashreedoiphode12
    @jayashreedoiphode12 Před 3 měsíci +1

    Maine ne aaj phli baar aapka video dekha mere husband depression main hai shayad aapke videos dekhkar ho skta muze help hogi 🙏🥺

    • @shiprapareek7617
      @shiprapareek7617 Před 3 měsíci

      Pakka hogi, but effort unko hi karne padenge yog aur om ka naad shuru karwao , chahe unhe bura hi lage

  • @roshan9238
    @roshan9238 Před 3 měsíci +1

    I beat anxiety

  • @statusglowhere3.2mviews4da8
    @statusglowhere3.2mviews4da8 Před 3 měsíci +2

    Sir apko PVCs or PACs hota tha anxiety me?

  • @Sabir12349
    @Sabir12349 Před měsícem

    mohit bhai aapne jo kuch bataya hai isme same mere sath ho rha hai total chekup normal hai mai subah kaam pe jata hun sham ko aata hun aur mera kaam bhi hard work hai air condition ka mai koi medicin nhi leta aur body me jo dharkan fell hota hai kaise thik hoga please

    • @Sabir12349
      @Sabir12349 Před měsícem

      Fir bhi aapk video dekhe ker kafi accha feell huaa bas mujhe pet me aur dhak dhak ho rha hai iske baare me kuch bata den jo thik ho jaaye aur yha garmi bhi bahut hai dubai me sara din dhoop me kaam hota hai please mohit bhai

    • @Feelfree358
      @Feelfree358  Před měsícem

      Meet cardiologist for propanol

  • @dinkusvloge8348
    @dinkusvloge8348 Před 3 měsíci +3

    Shotness of breathing pe agar ho saake too short banao

    • @aliraza6605
      @aliraza6605 Před 3 měsíci +2

      YES PLEASE ❤

    • @zafarhaidri
      @zafarhaidri Před 3 měsíci +1

      Mujhe bhi ye bht hota hai.. rat me nind khul jati hai to sans bhari saffocation hoti hai bht

  • @Vibhu0020
    @Vibhu0020 Před 3 měsíci +2

    Bhiya..plz reply kariye..mai..medicine bhi le raha hu anxiety ki..(depraline )phir bhi aaram nahi mil raha hai kya karu

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci +2

      AAPKO kya kya hota hai bhai please reply

    • @AreebaRehman-it4bg
      @AreebaRehman-it4bg Před 3 měsíci +1

      Koi Aram nhi hoga dear or dawai chod do warna habit lag jayegi or uske bad uske bad or buri condition ho jayegi mene face kya 3 sal dawai khyi h bht buri halat h meri suchi m

    • @harshtomar8472
      @harshtomar8472 Před 3 měsíci

      Kaise batao ?​@@AreebaRehman-it4bg

    • @Feelfree358
      @Feelfree358  Před 3 měsíci +1

      Don’t misguide

    • @user-qb2if6xi4r
      @user-qb2if6xi4r Před 3 měsíci

      ​@@AreebaRehman-it4bghelp me🙏😭

  • @nirajsinghyadavairforce56

    Bhai anything my boday for everythinking for helpful discussions for i am suffering please 🙏 helpful bhai

  • @harshkumar-ll8uu
    @harshkumar-ll8uu Před 3 měsíci

    Abhi ap live ho

  • @enjoygroup5307
    @enjoygroup5307 Před 3 měsíci +2

    80% Recovered my anxiety

  • @vimalpandey2778
    @vimalpandey2778 Před 3 měsíci +3

    Bhai mai 20 se 30 hogaya anxiety me pata bhi nai laga, i have health anxiety and cardio phobia, all tests are normal

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      Aapko bhi chest me alag alag jagah pe 3-4sec ke liye pain aur chest me kbhi kbhi Bharipan lgta hai kya bhai please reply aapne kaun kaun sa test karwaya hai

    • @vimalpandey2778
      @vimalpandey2778 Před 3 měsíci

      @@ankitrajofficial9033 ha hota hai, ECG ,echo,lipid, chest x ray all normal

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      @@vimalpandey2778 maine bhi ECG XRAY ULTRASOUND SUGAR BP sab normal hi

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      @@vimalpandey2778 aapko doctor kuchh nhi bola phir

  • @nikishere911
    @nikishere911 Před 3 měsíci +3

    Mere hath pair me chubhan hoti hai bohot😢😢

  • @mohammadintekhab5738
    @mohammadintekhab5738 Před 3 měsíci +1

    Mujhe 5 saal se anxiety hai phle bahot sare symptoms the abhi koi symptoms nhi ahi sirf ek ke ho hai chest pain us se me bohot jada preshan aur dar sa rhta hai plz help

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci +1

      Aapko chest me alag alag jagah pe 3-4sec ke liye pain aur chest me kbhi kbhi Bharipan lgta hai kya bhai please reply aapne kaun kaun sa test karwaya

    • @kittuskittu6734
      @kittuskittu6734 Před 3 měsíci +1

      Phle ky ky symptoms the or ab ky h

    • @mohammadintekhab5738
      @mohammadintekhab5738 Před 3 měsíci +1

      @ankitrajofficial9033 3se 4 sec se jada bhi rhta hai kbi kbhi to bahot tez hota hai aisa lagta hai abhi gaye hum sirf ecg aur blood test kya hai

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      @@mohammadintekhab5738 doctor kya bolta hai bhai

    • @aliraza6605
      @aliraza6605 Před 3 měsíci +1

      Same Issue ❤

  • @emalik208
    @emalik208 Před 3 měsíci

    Hello mohit yar sb set ja ra hay bus yeh tinnitus nai ja raha kbi aisa lgta hy gaib hogya aur kbi phir wapis its been 10 months now.

    • @Feelfree358
      @Feelfree358  Před 3 měsíci

      Please check with ENT once

    • @emalik208
      @emalik208 Před 3 měsíci

      @@Feelfree358 went two three times before they gave some medicines they don't work.

  • @gurujb3480
    @gurujb3480 Před 26 dny

    Hear beat high and dizziness 😢

  • @ghasibhamboo413
    @ghasibhamboo413 Před 3 měsíci +4

    भाई चहरे पर चमक है जो दिखाती हैं की आप really खुश हो

  • @ravinagoswami7641
    @ravinagoswami7641 Před 3 měsíci +2

    Me bhi depression me thi meri dava bhi chalu thi baad me mene dava 6utva di or me ashwagandha roj raat ko leti thi muje sab thik ho gaya aj me ashwagandha bhi nahi leti hu dava bhi nahi leti hu

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      Aapko kya kya hota tha bhai bataiyega please reply

    • @ravinagoswami7641
      @ravinagoswami7641 Před 3 měsíci

      ​@@anasmengal5531
      Ha me roj raat ko ashwagandha leti thi mene 2 month hi liya ab me ku6 nahi leti hu

    • @ravinagoswami7641
      @ravinagoswami7641 Před 3 měsíci

      ​@@ankitrajofficial9033
      Muje subh uthane ka man nahi hota tha weakness rehti thi raat to ungh nahi ati thi man me vichar hi ate the

    • @ravinagoswami7641
      @ravinagoswami7641 Před 3 měsíci

      Me dudh k sath adhi chamach ashwagandha leti thi

    • @rohitbhosale8268
      @rohitbhosale8268 Před měsícem

      Kya aapko breathingbka problem hota tha ?​@@ravinagoswami7641

  • @shaikh2502
    @shaikh2502 Před 3 měsíci

    sir aap ne video ki end me kaha k heart reat badegi to picmakerr lagjaiga???😢😢😢

  • @samofficial2045
    @samofficial2045 Před 3 měsíci +2

    Hello bhai I have seen your video since last 2 month. I have anxiety issue I m 20 years old...and I m girl .. aap ki video dekh kar 60 per recovery ho gy ha bss unreal feeling nhi ja rhi...pllz help me. And meditation aap na kse ki thi uss par ek video bny

    • @AreebaRehman-it4bg
      @AreebaRehman-it4bg Před 3 měsíci +1

      Hlo sis kya symptoms h apke meri b apki tarah condition h

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      Aapko kya kya hota tha please reply

    • @samofficial2045
      @samofficial2045 Před 3 měsíci

      Bss vse to sab ok ha but .. ek to thoughts nhi ja rha aur unreal feeling nhi ja rhi

    • @ankitrajofficial9033
      @ankitrajofficial9033 Před 3 měsíci

      @@samofficial2045 Aapko bhi chest me alag alag jagah pe 3-4sec ke liye Pain aur chest me kbhi kbhi Bharipan lgta tha kya Please Reply

    • @aaliya384
      @aaliya384 Před 3 měsíci

      Same​@@ankitrajofficial9033

  • @Mahirr__20
    @Mahirr__20 Před 3 měsíci

    Weakness pe video bano

  • @devanshsharma5646
    @devanshsharma5646 Před 3 měsíci +1

    Bhaiya ek baat baat krlo plz bhai ek baar bs.
    Bhai 5 min se over time ho to hang up krlna call.
    Plz 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 yar krlo baat.

  • @pintuprajapati840
    @pintuprajapati840 Před 3 měsíci

    Sir mujhe aap se contect karna hai kese kare sar app se dait lena hai aur app se bat karna hai पिलिस sar😢

  • @pawanjotkaur1948
    @pawanjotkaur1948 Před 3 měsíci +1

    Sir pehla heart beat 130 ,140 rehte the or ab 103, 99 rehte hai....

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci +1

    Isme koi odisha ka hai

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci

    Bhai squat exercise par ek video banaie

  • @bhagabanbehera2894
    @bhagabanbehera2894 Před 3 měsíci +1

    Aap kebal bat karti he meditation par vidie nehi banati ta is bhailog kese thik ho sakte

  • @ramankumar-rh6xl
    @ramankumar-rh6xl Před 3 měsíci +2

    Bhai aankho pr video bnao

  • @manishdewangan3205
    @manishdewangan3205 Před 2 měsíci

    Mohit bhaiya aapka no chahiye pls

  • @Oman-yaying
    @Oman-yaying Před 3 měsíci +2

    Mujhe b anxiety ho gayi hai 😢

  • @Thechoiceones
    @Thechoiceones Před 3 měsíci

    Bhai pls I am feeling fear of death, fear of water, fear of dark, fear of ghost and fear of dreams bhai pls es ka liya ek short ya video bana do please🙏