मेडिटेशन कसे करावे? Meditation Technique in marathi |Sanjyot Vaidya.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 07. 2020
  • #Meditation
    #MeditationTechnique
    #मेडिटेशन
    #मेडिटेशनकसेकरावे
    #मेडिटेशनकाकरावे
    #मेडिटेशनचेफायदे
    #BenefitsofMeditation
    #HowtolearnMeditation
    #HowtoMeditate
    आजकालच्या ताणतणावाच्या जिवनात प्रत्येक जण शांतीच्या शोधात मेडिटेशनकडे वळत आहे पण हे मेडिटेशन का करावे? मेडिटेशन काय फायदे आहेत? मेडिटेशन कसे करावे? मेडिटेशन करताना काय काळजी घ्यावी? ह्या सर्व प्रश्नांची उत्तरं मिळवण्यासाठी आपण सातत्याने प्रयत्न करत असतो त्यामुळे या Video च्या माध्यमातून त्या प्रश्नांची उत्तर देण्याचा हा एक प्रयत्न... जरूर बघा...
    Follow Us On:
    Sanjyot Vaidya
    / sanjyot Vaidya Parenting Coach & Motivational Speaker
    Strawberry English Medium School
    www.instagram.com Sanjyot Vaidya.
    in.linkedin.com Sanjyot Vaidya.
    twitter.com Sanjyot Vaidya.

Komentáře • 559

  • @subhashpradhan6647
    @subhashpradhan6647 Před 3 lety +45

    Far sundar. Aikat rahavas vatat. Masta explanation. Thanks. God bless you.

  • @Besmartwithme-dl2qf
    @Besmartwithme-dl2qf Před 3 lety +11

    संज्योतजी खूप सोप्या पद्धतीने तुम्ही meditation सांगितले आहे... तुमचे मनापासून आभार 🙏🙏😊

  • @nitadeshmukh2110
    @nitadeshmukh2110 Před 2 lety +13

    अतिशय सरल शब्दात ,सुलभ पद्धतीने मेडीटेशनची कृती व त्याबाबत महत्व सांगीतलेत .धन्यवाद!

  • @laxmanjadhav3885
    @laxmanjadhav3885 Před 3 lety +3

    ताई. खूप खूप सुंदर सांगितलं.मी मेडिटेशन साठी बरेच व्हिडिओ बघत होतो.पण मनासारखा किंवा जसा पाहिजे तशी माहिती मिळत नव्हती.पण तुम्ही कमी वेळात एवढी छान माहिती दिलीत खूप समाधान वाटलं.खूप खूप आभारी ताई..

    • @vaidyasanjyot
      @vaidyasanjyot  Před 3 lety

      धन्यवाद.. जाधव साहेब

  • @sandipchavan4678
    @sandipchavan4678 Před rokem +1

    देर आये दुरुस्त आये. ताई, फार उशिराने कां होईना पण तुमचा हा व्हिडीओ पाहिला. खरंच क्षणभर कां होईना दिलासा मिळाला. फारच छान माहिती सांगितल्याबद्दल.. सध्या मी शारीरिक तथा मानसिक तणावाखाली वावरत आहे. प्रयत्न करायला काहीच हरकत नाही.. 👌👍🙏

  • @sandeepbhandari5819
    @sandeepbhandari5819 Před 3 lety +3

    मनःपूर्वक आभार
    आपन खुप सुंदर आणि दिशादर्शक माहिती देत आहात

  • @anandsanglikar1884
    @anandsanglikar1884 Před 3 lety

    सुंदर विडिओ खूप छान ध्यान माहिती 👌👌👍👍Best Video on Meditation

  • @arun.gawande-happynessguru4385

    Superb! All the basic information given by you is valuable. Pl give one video with actual instructions.

  • @madhurashinde9126
    @madhurashinde9126 Před 2 lety

    खूप छान मॅम..👌👍😊
    ओम शांती..श्री स्वामी समर्थ..🙏🙏🌺🌺

  • @alkachopade6155
    @alkachopade6155 Před 3 lety

    Khup ch chaan mahiti dili meditation war. This is the actual way, mi hey anubhav le aahe. Mala nuste aikat rahave ase vatle. Khupch chaan, simple language madhe sangitale. Best of luck.

  • @varshabhor4421
    @varshabhor4421 Před 2 lety

    खूप छान मेडीटेशन विडिओ आहे थोड्या वेळात आहे याचा खुप फायदा होईल

  • @minaldeore9492
    @minaldeore9492 Před 3 lety

    Khupach Chan mahiti sangitali !!! Video cha end khupach Chan kela 😊 affirmation var video baghayla avdatil ...Thanks!

  • @vandanascooking9001
    @vandanascooking9001 Před 3 lety

    Nicely described 👌you have a wonderful voice . Ase vatate aikat rahave 👌thanks 👍👍

  • @sureshjadhav2370
    @sureshjadhav2370 Před 2 lety

    Ma'am you are an Angel ...I am very Lucky to have you ....Thank you sooooo much.....

  • @sangeetamandvekar5129
    @sangeetamandvekar5129 Před 3 lety +1

    Very nice information about meditation 👍🙏🙏

  • @vineetasatam8575
    @vineetasatam8575 Před 3 lety +2

    Vedio आवडला, खूपच छान!

  • @satishjangam9685
    @satishjangam9685 Před 2 lety

    खूप सूंदर भाषेत सांगितलं ताई आपण,,,
    आणि नक्कीच उपियोग होईल आम्हाला

  • @seemadeshpande6129
    @seemadeshpande6129 Před 3 lety +1

    मेडीटेशन बद्दल खूप छान माहिती. धन्यवाद.

  • @bobbychoudhary4874
    @bobbychoudhary4874 Před 2 lety +1

    All the solutions in one video only👍 thank you mam

  • @amitnigade1141
    @amitnigade1141 Před 3 lety +1

    Very nice... Kami time made khup knowledge milala..

  • @sumitdengale1
    @sumitdengale1 Před rokem

    खूप छान मॅडम. भाषा साधी सोपी. स्पष्ट व नेमकेपणा. ऐकूनच कधी एकदा meditation la बसतोय असं झालंय.

  • @sagarshinde8234
    @sagarshinde8234 Před 4 lety +6

    Khup chhan mahiti mam...

  • @pravinmandlik579
    @pravinmandlik579 Před 3 lety +1

    खूप मस्त माहिती दिलात मॅडम खूप खूप आभारी आहोत.🙏

  • @vijayajoshi7322
    @vijayajoshi7322 Před 2 lety +2

    Faarach Sundarr chaann Maarg Darshan kelet Atyant Dhanyawad !!!

  • @sunilgiri9295
    @sunilgiri9295 Před 3 lety +1

    Nice Sanjyot kakade-Vaidya mam.

  • @rajendraparab7541
    @rajendraparab7541 Před 2 lety

    अतिशय सुंदर विवेचन.धन्यवाद

  • @sudhakartathare8850
    @sudhakartathare8850 Před 2 lety

    Very easy method explain by Sanjyot. Thank you

  • @sanchitapawar4775
    @sanchitapawar4775 Před 2 lety

    फारच सुंदर माहिती दिली मॅडम, धन्यवाद!

  • @rajusonawane8620
    @rajusonawane8620 Před 3 lety

    खुप छान महत्वची माहीती ऐकदम समज ऊन
    सांगतली 🙏🏻🙏🏻धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻

  • @sanjayr369
    @sanjayr369 Před 3 lety +1

    खूपच मोलाची माहिती!

  • @udaymane9049
    @udaymane9049 Před 10 měsíci +1

    नमस्कार.ताई.आपण.साध्या.सोप्या.पध्दतीने.ध्यान.मेडिटेशन.पद्धतीने.सांगितले.बद्दल.आपले.आभार

  • @babasahebdhotre8834
    @babasahebdhotre8834 Před 2 lety

    खूप छान मेडिटेशन ची माहिती दिली आहे धन्यवाद मँडम खूप छान🙏🙏👌💐💐

  • @pramodpowle2135
    @pramodpowle2135 Před 3 lety +1

    मेडीटेशन बद्धल खूप छान प्रबोधन

  • @sanju..5728
    @sanju..5728 Před 3 lety

    Aaj mi tumcha fast video baghtey khup chan thanku marathi video bhetla tr mala low of attraction madla

  • @shrikantshevgaonkar6963

    मॅडम छान वाटले, प्रयत्न करुन पाहु, धन्यवाद

  • @twinssisters364
    @twinssisters364 Před 3 lety

    खुप काही नवीन गोष्टी सांगितलं धन्यवाद 🙏🙏👍👍

  • @blackpinkblink9428
    @blackpinkblink9428 Před 3 lety +3

    I like it mam thank you for solve my problem 😊😊

  • @umeshdhotre6360
    @umeshdhotre6360 Před 2 lety +1

    खूपच छान पणे समजावून सांगितलं *धन्यवाद*

  • @manalim.3447
    @manalim.3447 Před 3 lety

    Khup chaan mahuti dili aahe. Thank you 🙏🙏🙏👍🌸

  • @jsuryakan
    @jsuryakan Před 3 lety +1

    One word to express about your video is positive explainatio n.

  • @vaishnavichalke5685
    @vaishnavichalke5685 Před 3 lety

    Khup Chan guidance 🙏🙏 god bless you 😇😇

  • @sanjivanisatve5399
    @sanjivanisatve5399 Před 2 lety

    Thanks for information . Good job . God bless u 🙏🙏🙏

  • @rohitbhokare1985
    @rohitbhokare1985 Před 3 lety +2

    Kup chan mahiti Dili Tai Tumi

  • @mangalundre7939
    @mangalundre7939 Před rokem

    खुपच छान अप्रतिम माहिती सांगीतली

  • @ketansutar2750
    @ketansutar2750 Před 2 lety +1

    Thank you mam khup sundar aavaj aahe tumacha aikayla khup bar vatat aani tumhi ji pan mahiti sangata ti samajate hi 😇😌

  • @mitalikarmarkar662
    @mitalikarmarkar662 Před 2 lety +1

    Khoop chaan ☝️😀, Thank you very much 🙏😄

  • @sunilthoratpatil9074
    @sunilthoratpatil9074 Před 3 lety +4

    Very informative,all the basics needed for meditation,explained perfectly

  • @snehalmhaskar3300
    @snehalmhaskar3300 Před 10 měsíci

    खूप छान समजावलं.....बर वाटलं

  • @shobhapatil6811
    @shobhapatil6811 Před 5 měsíci

    खुप छान सोप्या पद्धतीने सांगितले मॅडम खूप धन्यवाद

  • @dipakpatil3615
    @dipakpatil3615 Před rokem +1

    खूब सुंदर माहिती दिली

  • @deepadaphal9202
    @deepadaphal9202 Před 3 lety +5

    खूप छान माहिती आहे. धन्यवाद मॅडम 🙏😊

  • @pankajjadhao5128
    @pankajjadhao5128 Před 2 lety

    Sundar khup chan samjavun meditation sangitalya baddal thanks

  • @aartiutekar7180
    @aartiutekar7180 Před 3 lety

    Khoop chan mahiti ssangitale dhanyawad 🙏🙏

  • @gangadharmarke397
    @gangadharmarke397 Před 2 lety

    खूपच सुंदर आणि छान च माहिती दिली

  • @dhanshrimali8939
    @dhanshrimali8939 Před 2 lety

    Lay bhari 👌👍🌹phatechi vel khup mhtvachi aahe....🤗

  • @VISHALPAWAR-tl6hv
    @VISHALPAWAR-tl6hv Před 3 lety +1

    Khupch chaan

  • @pandurangsawant1611
    @pandurangsawant1611 Před 2 lety

    खूप छान माहिती दिली स्टेशन धन्यवाद

  • @ajaykhadase8932
    @ajaykhadase8932 Před 3 lety +1

    अति सुंदर!

  • @official_mng
    @official_mng Před 11 měsíci

    खुप छान समजाऊन सांगितले तुम्हीं 👌👌👌

  • @adeshdunakhe6296
    @adeshdunakhe6296 Před 2 lety

    Very nice. Positive thoughts

  • @tssagar3499
    @tssagar3499 Před 3 lety +1

    Khup chhan mahiti dilyabadal dhanyawad

  • @Youngdumb_11
    @Youngdumb_11 Před 2 lety +1

    धन्यवाद म्याडम साध्या सोप्या शब्दात सांगितले तुमचा आवाज पण खूप छान आहे

  • @asmitaadawade860
    @asmitaadawade860 Před 2 lety

    Thank you Mam..very nice and informative ..❤️

  • @hemlatathorat8886
    @hemlatathorat8886 Před rokem

    Khup sundar information dili नमस्कार

  • @ujwalgaikwad7086
    @ujwalgaikwad7086 Před 2 lety +1

    Khup chaan mahiti sangitli madam.me anubhav ghetoy ya meditation cha.thank u

  • @fulabaidighe23
    @fulabaidighe23 Před rokem

    खुपच छान माहीती दिलीत ..धन्यवाद ..

  • @dinkarsundar530
    @dinkarsundar530 Před 2 lety

    Atisundar...khupach mast samjaun sangitl tumhi..mam..😃👌👌

  • @vinaysonar2846
    @vinaysonar2846 Před 3 lety +2

    Kup chan 👍👍

  • @pushpapawar4422
    @pushpapawar4422 Před 2 lety

    सुंदर मार्गदर्शन 🙏🙏

  • @jitujadhav7848
    @jitujadhav7848 Před 3 lety +1

    Madam tumhi khuop chaan mahiti dilyabadal dhanyavad

  • @ashokgaikwad3413
    @ashokgaikwad3413 Před 3 lety +1

    एकदम भारी.

  • @abhijitjoshi66
    @abhijitjoshi66 Před 3 lety

    व्हिडिओ खूप सुंदर आहे.ताई

  • @RohiniKamble0306
    @RohiniKamble0306 Před 3 lety +1

    Khup chan aani shant vatal 👌

  • @vedikavijaymandharekar3254

    Khup chhan madam, really I need this meditation

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 Před 10 měsíci

    very nice useful information madam..thank you 🙏

  • @saeegore8297
    @saeegore8297 Před 2 lety

    छान माहिती दिली आहे 🙏 धन्यवाद 🙏

  • @6thbgaurihanumantkodgireko803

    itki sunder mahiti dili itka khol aani marathi sangitlyabddl thanks madam

  • @kailasdhole7571
    @kailasdhole7571 Před rokem +1

    अतिशय सुंदर, धन्यवाद ताई.

  • @anilrakshe4570
    @anilrakshe4570 Před 3 lety +1

    खरच खूप छान

  • @veereshkamat9358
    @veereshkamat9358 Před 2 lety +4

    संज्योतजी नमस्कार, आपण अतिशय सोप्या भाषेत,सोप्या पद्धतीने ध्यानधारणा बाबत मार्गदर्शन केलेत. आपले लाख लाख धन्यवाद....

  • @sulbhasurve2357
    @sulbhasurve2357 Před rokem

    खूप खूप धन्यवाद मॅडम सुंदर माहिती दिलीत 🙏

  • @pravinshinde3089
    @pravinshinde3089 Před 4 měsíci +2

    खूप छान माहिती सांगितली आहे धन्यवाद मॅडम.

    • @pravinshinde3089
      @pravinshinde3089 Před 4 měsíci +1

      Meditation करता ना कोणत्या दिशेला तोंड करून बसावे असे काही असते का

    • @vaidyasanjyot
      @vaidyasanjyot  Před 4 měsíci +1

      शक्यतो पुर्वेला किंवा उत्तरेला तोंड करून करतात पण त्याच खूप Tension घेऊ नका

  • @toonwale3183
    @toonwale3183 Před 3 lety

    मस्त मॅङम
    मेङीटेशन ने वेगळीच फिलिंग येते

  • @pranitakawade6698
    @pranitakawade6698 Před 4 lety +4

    Valuable video 👌

  • @sangitaaher9170
    @sangitaaher9170 Před 10 měsíci +3

    Om shanti, असेच meditation bramhakumaris सेंटरमध्ये शिकवतात, परमेश्वराला शिवला भेट होते

  • @rajanithanekar2060
    @rajanithanekar2060 Před 2 lety

    अतीशय सुंदर पद्धतीने मेडिटेशन कसे करायचे‌ तेआपण सांगितलेत धन्यवाद

  • @manwascake8803
    @manwascake8803 Před 3 lety

    Khup Chan sangra mam aapan mala khup aawdtat tumche videos 🙏🙏

  • @ashishbhagwat4604
    @ashishbhagwat4604 Před 3 lety +4

    खुप गोड आवाज आहे mam तुमचा, छान explaination दिलंय ,really mean it..Thanks for such Amazing videos 😇😇

  • @marathieducation11
    @marathieducation11 Před 3 lety +6

    साध्या च्या घडीला मेडिटेशन खुप महत्वाचे आहे....💯✔️

  • @annamane611
    @annamane611 Před 2 lety

    खूप छान माहिती दिली आहे.

  • @mansikarangutkar353
    @mansikarangutkar353 Před 10 měsíci +1

    खूप छान लागते ❤

  • @adeshdunakhe6296
    @adeshdunakhe6296 Před 2 lety

    Thanks a lot. God bless you

  • @pravinawari9488
    @pravinawari9488 Před 2 lety +1

    Thanks mam....God bless you

  • @shailajadesai9101
    @shailajadesai9101 Před 2 lety

    Khup chan Madam, Thank you.

  • @vishalmhatre246
    @vishalmhatre246 Před 3 lety +1

    Sunder 👌👌

  • @rekhagodambe1306
    @rekhagodambe1306 Před 2 lety

    माहिती छान वाटली👌👌🌹

  • @sambhajikamble6662
    @sambhajikamble6662 Před 5 měsíci +4

    सकाळी उठल्यानंतर लगेच मेडिटेशन करावे की फ्रेश झाल्यानंतर मेडिटेशन करावे

  • @ArunaChaudhari-rz7ie
    @ArunaChaudhari-rz7ie Před 10 měsíci

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @sanjaymhaskar6687
    @sanjaymhaskar6687 Před 8 měsíci +1

    उत्तम मार्गदर्शन

  • @rambhaushinde2848
    @rambhaushinde2848 Před 2 lety

    खूप खुप छान माहिती ताई धन्यवाद