ये 1 नियम 90% बीमारियां ठीक कर देगा | Automatic Healing | Healthy Eating Tips | Healthy Hamesha
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- čas přidán 26. 12. 2023
- In this video, Dr Saleem Zaidi will tell you about a very important rule that has the power to protect you from many diseases. The rule is to eat 3/4 of your stomach capacity and not to eat anything after sunset. Following this simple rule can do magic for your health and well-being.
इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको एक बेहद जरूरी नियम के बारे में बताएंगे जो आपको कई बीमारियों से बचाने की ताकत रखता है। नियम यह है कि अपनी पेट की क्षमता का तीन-चौथाई खाना खाएं और सूर्यास्त के बाद कुछ भी न खाएं। इस सरल नियम का पालन आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए जादू कर सकता है।
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Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heared or seen on this channel.
Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
Dr. Saleem Zaidi
सोचो अगर अंग्रेजो ने 12 बजे वाला कांसेप्ट ही नहीं बनाया होता, तो दुनिया में कितना बड़ा फर्क आता। लोग अंधेरा होने के बाद, अपने अपने काम बंद करने लगते, सूर्यास्त के साथ ही खाना खा लेते, 8 बजे तक सो जाते, हर सुबह 4-5 बजे उठ जाते और उगते सूरज को देखते, 6-7 बजे अपने अपने काम पे होते और 3 बजे तक घर आ जाते। मेरे हिसाब से काफी स्वस्थ होते और बेहतर प्रतिरोधक क्षमता होती मनुष्यों में।
अंग्रेज खुद तो भारतीय परंपरा के अनुसार खाना खाने लगे हैं
और भारतीय अपना भूल के अंधी दौड़ में शामिल है और पूरा रूटीन बिगाड़ रखा है मुख्यत भारतीय महिलाएं😢
सच है हम जैन धर्म वाले तो इसे मानते ही है, आप बहुत अच्छा बताते है
iska mtlb aap logo ko 90% bimariya nahi hai
ये जैन संप्रदाय का नियम नही है ये उससे पहले से चला आ रहा है हा परन्तु यह नियम पालन जैन मे अधिक होता है इसलिए जैनो के साथ जोड दिए बाकि यह नियम पहले सब सनातनी पालते थे
Doctor saheb aapki har video pehle se adhij gyanvardhak aur faydemand hoti hai. Maine aise kuch mahine Kiya hai aur results wKai Mai bahut achhe rahe. Ab phir shuru karungi
Aap please eyes aur glucoma jaise vishya Mai bhi vdo banaiye study karke.
Dusri baat ye janiyo ka niyam nahin hai ayurved ka hai. Kintu follo Jani samuday kar Raha hai. Achhi baat hai. Aap bhi kijiye.
Doctor saheb God bless you long healthy and successful life so that human beings can follow your rules for good health.
All the best
@@kapildave5361tm log 70per mas khate ho...uska kya
❤❤❤aaaa aaaaa@@kapildave5361
डॉ. साहेब बहुत ही सुंदर आवाज है आपका और आपनी दी हुई जानकारी। गॉड ब्लैस यू
1. Eat around 70% to 80% of your hunger
2 . Don't eat anything after sunset
Thanks everyone
Thand me sunset 5:30 ko hi ho jata hai 🥴
@@Amitbhai-ii9gp 😅
@@Amitbhai-ii9gpin usa usely people eat at 5 pm dinner
It's wrong just eat 50 percent of your hunger and leave 25 percent for water and 25 percent for air.This is what ayurved teach us. It's ayurved rule
Sir aaj aap jaise doctor ki hi jarurat hai ... U r my favourite one ... I saw all ur vdos
सुबह बहुत जलदी और शामको सुरयासत से पहलें जरूरी हैं
Very good video. Thank you sir for the sharing useful information.
बहुत सुन्दर जानकारी धन्यवाद सर
Sccha aur accha explained kiya .
God bless you 🎉
We are watching in UK . A big thanks 🙏 for your detailed information.
बहुत अच्छी जानकारी
काफी कुछ नया सीखने को मिला है काफी टाइम सेमैं वजन कम करने की सोच रहा था बीच में प्रॉब्लम भी हो गई डॉक्टर को भी दिखाना पड़ा मैं पूरा प्रयास करूंगा आपके द्वारा दी गई टिप को फॉलो करने का थैंक यू सर
डोक्टर सलीम आप जैसे डोक्टर की हरेक सहर में और गांव में जरूरत है ताकि कोई बीमार ना हो सभी की सेहत अच्छी रहें 🙌🌹🙏♥️🙏
❤
Arti g apko inki jarurat hai night me
Thank you so much Dr sahab,,aapne achhi jankari di
Thanks sir for this informative video😊
अच्छी जानकारी धन्यवाद आपको
I tried some payhip course with cronobiology and trophology methods of combinatin foods and after 1 month changed my life exponentialy good. Should be used by everyone who want healthy eating and life
Where to look at it? Can you send some info?
Yes i also heard about it, want to try it for a long time, can you drop link to take a look at it?
Is there any course about it or something to actually help us but not to be like 100$. Everything is so expensive nowdays
Yes You are right Brother, It's really amazing.❤️👍🏻
Yes.
Dr. Saheb thank you very much...ye important Information dene ke liye
Bahut achha suggestion 👌👌👌
God bless you doctor
Absolutely correct advise given Mr Zaidi ! One has to sense the signals given by Nature !! Very nicely explained 👏👏👌👌
Bahut hi badhiya sujhav❤❤
आपका बहुत बहुत धन्यवाद आप बहुत अच्छा काम कर रहे हो। जिस तरह आप दूसरों की भलाई के लिए काम कर रहे हो।आपने गोल्डन रूल्स बताए हैं और इससे बहुत लोगो का फायदा होगा और आज से मैं इस नियम का पूरी तरह से पालन करूंगा।
शुक्रिया अच्छी नसीहत के लिए ❤
मैं जैन हूं हम यह रूल स्ट्रिक्टली फॉलो करते हैं वीकली फास्टिंग भी करते है अच्छा इनफॉरमेशन है
Khup chan माहिती खूप dhanyvad
Thanks Dr. Saleem Zaidi
Jazakallah Khaira
Thanks a lot sir 🎉 for your nice information ❤
Really Amazing message ❤️ in this video.
Thanks for sharing good advice 🙏
इस नियम को मैं बहुत अच्छा मानता हूं और मैं बहुत पहले से करता भी हूं और जब से मैं ऐसा कर रहा हूं तब से वाकई में किसी प्रकार का पेट में दर्द कब आदि जैसे बना सर्दी जुकाम जैसी छोटी समस्या गला बैठना का खखार आना नहीं होता है जय श्री राम हमारे पुराने नियम है जिसे आज भी साधु लोग करते हैं
Good
Easy and soft rule
सही
Duble patle log jo vajan badhana chahte hain kya is rule ko follow ka sakte hain kya.kahin vajan aur gir gaya to.
किती छान माहिती दिली आहे खूप छान
Good Information, Thank you
Sir aap jaisey log bahut kam hain......
Hr badaa doctor ek choti si bimari ko badaa issue bnaa deta hai.....u r doing amazing job sir god bless you 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
Very informative and I will definitely follow this rule...
Thank you so much sir.🙏🙏🙏
Most welcome
Thank you for your valuable advice
Amaging Sir👌👍 Thanks 🙏🙏
Very informative vedio. 👍👍
Thanks a lot
Excellent tips for a healthy living. I strictly follow these tips and I'm quite healthy and even at the age of 61+ I work for 10 to 12 hours a day without any problem. Thanks Dr. Saleem for your valuable tips.
Thank you for the useful information 🙏🏻
Very good explained 💯.
Thank you so much salim sir for valuable information about digestive health ❤
Very informative video!! Thank you Doctor 🙏
Bahut hi sundar video hai sir thank you ❤
thanks for guidance
Mashallah ❤
Thanks for good advice doctor ...I solved 90 percent my health problems♥️♥️♥️
Thanks doctor saheb ❤❤ ...
Thanks for your advice,l will definitely follow you
यें बात एकदम सही हैं.... मुझे बहुत ही बढ़िया रिजल्ट मिला है इसका पहले हमेशा एसीडिटी रहतीं थीं 😊
Kya niam bhai mujhe kuch smjh nhi aaya aap bta skte ho mujhe m bhi bhut jaldi jaldi bimar hi jata hu
राजेश खन्ना आपकी हरेक बात बिलकुल सही सही है 👍🌹🌟🙏
😂😂
Amitabh bachchan aap bilkul sahi bole, mai srk😂
😂😂😂
Achchha.
Very useful video thank you ❤
Nice.... I will follow this amazing instruction, thank you sir 😊
All the best
You are doing a great service to mankind!!
You have a big following on youtube. You have credentials. You are the right person to propagate these concepts!
Swasth Bharat...unnat Bharath!!
Very nice information sir.
Absolutely True.. I follow it since my childhood
Thank you very much for explaining so well
Most welcome
this concept i adopted just 15 days before now i clearly see benefits in term of energy.increase digective,increase alertness etc
Very nice video. Thanks for sharing.
Good video sir
Good information sir
Shukriya
THANKS FOR SHARING SIR BEAUTIFUL HEALTH BENEFITS 👌🙏🌹
Very useful information, given with so much love and care in a friendly voice. I am 72 years old and I only eat, when I am hungry since I am a retired person and cook myself. Believe me it's a great freedom and independence. My other suggestion is that keep movement, and don't be a couch potato. ( lazy man, sitting on sofa, changing channels and ordering tea and pakora 🤣🤣)
Appreciable advice thank u
बहुत अच्छी सलाह देते हैं सर आप आपका बहुत धन्यवाद
Sahi baat hai humlog ak bhukkad ke jaise jite hai
I lost 5 kg in 3 months and now I am feeling very happy sir
Brilliant suggestions
Very good information
जय श्रीराम सर
वालेकुम सलाम सर
सर आपण खूप छान माहिती देत आहात आणि आपल्या चेहऱ्यावरचे हसू आहे तेच आम्हाला अर्ध बरं करते.🙏
🙏Dr sahib, I really like your videos. You explain so well in simple words. God bless, keep up the good work 🙏
Aap kha se...?!
Thank you sir me zaroor karunga
Very good.....best advice
मला ह्या दोन्ही गोष्टी माहिती होत्या, पण पटल्या आज कारण तुम्ही इतक्या छान पध्दतीने सांगितल्या म्हणून. धन्यवाद डॉक्टर !! 🍵
Dr sahab, aapka bahut bahut dhanyawad.Aaj se aapki salaah se lifestyle ko change karenge.Raat ko milk sone se kitna pahale peena chahiye? Medicine night mein sone se pahle kitna pahale lein
अति सुन्दर प्रस्तुति ह्रदय से आभार।
Thank you so much.
Achhi baat sunneko mila bahut bahut dhanyabaad
V good❤
I m try to the best
Already mostly applying
Assalamualaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu.
Hamare nabi (SAW) ne hamesha hi ye diet follow ki aur isi ki tibbe nabawi kehte hai. Agar hm apne nabi k bataye hue khaane aur life style apnayenge tou hamari sunnat bhi ada hojayegi aur hm sehatmand bhi rahenge . Inshallah.
Doctor MashaAllah aap bht achche topics lete hain aur bht easy language mei samjhate bhi hain . Tibb e nabawi se bhi aap bht kutch seekh kr apne lectures mei add kr sakte hain.
Jazakallah khair.
Itz Ayurveda ok... hr cheez mein nobi na ghusao
Ji beshak yh hmare pyare nabi ki sunnah hai ❤❤❤❤
@@Rhthcvtujh jaise gobaron ne pure desh mai jo ramchodi ko gused diya hai wo kya hai be
Why adding religious tone to non-religous topics. Muslims have a highly irritatting habit of saying masha allah, etc in comments when the topic is not religious. I am not against your religion. If the topic is on your religion, you can greet with religious grettings. Otherwise, keep your comment secular.
Ya it's sunnah
Superb information Dr Ji great job well done 💯💯💯💯
Thanks
Thanks for this valuable information sir
As always very informative
As a fitness coach , its 1000% correct
After magrib means suraj dhalne k baad ni Khana agar fit rahna full life 😮
😂😂 Roja magrib bad hi kholte ho fir khud k dharm me galat bataya h?
@@maheshbhatt8115 agar roze ko dekhoge to tum apna vrat rakhna bhi bhool jaoge 😂😂😂
Ab suno Din bhar khane se behtar shareer ko bhooka rakhne k baad thoda kha lo its fully servicing our Body
@@alimakewell9234 jab jo man kre usko niyam bna lo Islam jindabad 😂😂
Aur mne to kaha ni k itne bje Khao ya ni Khao jo me vrat ko bhul jaunga aur mujhe vrat yad h bhi iska tme kya pta
@@maheshbhatt8115 Gawaaar Bhai Roza Suraj Dhalne Ke 10 Min Pahele Khola Jata Hai. Maghrib Ki Namaz Ke Baad Sooraj Dhal Jata Hai . Pahele Study Karo Phir Bakwaas Karo😅
@@imfrk1780 jab ajan hoti hai tab kholte hain Roja aur fir jitna thoos pate thooste uske bad namaj padhkar aake thooste sab kam Suraj dhalne k bad hota
Study mere pas bht h sari bakkhiya ukhed sakta hu mai
HELLO I WANTED TO KNOW CAN YOU PLEASE PUT ENGLISH SUBTITLES ON ? SO MANY PEOPLE DO NOT KNOW HINDI AND THEY ALL WILL BE MISSING YOUR VALUABLE INFORMATION YOU HAVE BEEN PROVIDING 🙏🙏THANK YOU🙏🙏
LEARN HINDI WORLDS TOP LANGUAGE INDIAN LANGUAGES HAVE CREDIBILITY, IN DESIGN OF SOUND VOICE AKSHARA ATLEAST RENU SHOULD NOT SAY THIS TOM DICK AND HARRY CAN SAY THIS
Very Nice. I will Follow this amazing information thank you Sir Dr ji grant job well done 👍👍
बहुत सुंदर
वो सब तो ठीक है पर अपने घरवालों को कैसे समझाऊ पहिले तो सिर्फ मम्मी थी अब तो शादी हो गई पत्नी भी ये चीज नही करने देती. खाना छोड़ना तो छोडो एक रोटी कम खाली तो भी घरवाले टेंशन मे आ जाते है की खाना क्यो नही खाता
It’s with my brother also. But he strictly ignores everyone. And does what he wants. Slowly slowly they will stop bothering you.
Haa sahi kaha raat mei khana light quality me khane pr bhi daat pad jati hai family bilkul Maan jaay Aisa rasta btaiye...pls sir
Khana pina karo,,, Iske Bkchdi me Maat Aao. Warna Pel bhi Nehi Paoge😅
It means you are very lucky, they love you so much 😊
😂
Masha Allah! ❤❤❤
कोनसा अल्लाह ?😅😂
Very good advice really sir.
Congratulations
Very Very valuable guidance
Aap ek pure hearted doctor ho thanks❤
Thank you.
BESIDES A GOOD DOCTOR ,YOU ARE A GOOD HUMAN BEING TOO ,YOU ALWAYS GUIDE PEOPLE IN GOOD AND SIMPLE SENSE ,THANKS A LOT
Om
M😅 n
Lo
P
😊.😊
Dr😅 ki mm😊
O😅😊 km lipmo😅
I'm at my ID
Doctor Sahib Tusi Great Ho. Good Bless You.
sir hum magrib ke baad khate hai hum kiya kare
Thank thank you doctor sahab
Very good vlog thanks for your advice
Sir, kya fasting se blocked arteries unblock ho sakti hai?
Intresting
Sahi
Information
हमारे जैन धर्म की जीवन रीति में इसको उणोदरी व्रत कहते है और जो जैन धर्म के अनुसार जीते है वो सूर्यास्त की 48 मिनट के पहले शाम का भोजन कर लेते है। हमारे धर्म में रातको पच्चखाण (निश्चय, नियम) लेते है सुबह सुर्योदय की 48 मिनट के बाद ही कुछ ग्रहण करते है। और जिसको दवा वगैरह लेनी होती है वह इस नियम में दवा और दुध का अपवाद रखते है।
🙏👌👍🙏