【筋トレ】ダンベルのみでできる時短背中トレ3選!わかりやすさ◎

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  • čas přidán 19. 08. 2023
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Komentáře • 96

  • @impact4691

    伸びない理由を30文字以上で説明しろと言われても説明出来ない筋肉系CZcamsr

  • @user-zz9yl6yv5h

    源起さんの優しい紳士的な話し方が大好きです

  • @user-yh3wv7mz3t

    めちゃくちゃ分かりやすいです!

  • @akirakia0216

    後、、かっこいいし。笑

  • @user-so4ue8qc9u

    Genkiさん、絞れてます!

  • @user-ej9st2ly7f

    さすがに分かりやすすぎる

  • @user-okmg77

    とてもわかり易いです✨

  • @DarkKnight-rr7cg

    あらゆる筋トレ動画で、一番わかりやすい。凄い

  • @user-iy8xy3qz3f

    今度脚トレ3選お願いします

  • @redcomet548

    この人のアップする筋トレ動画は、本当に有料レベルの動画。

  • @yamitaro1624

    令和に入り還暦に入ってしまった糖尿病持ちのオジサンです。    令和元年より白内障と網膜症の併発により1年半盲目生活の中、体操や運動・ストレッチと共に手探りでダンベルをたぐり寄せ筋トレを続けてきました。

  • @shimaahi

    時短シリーズ、背中、待ってました😊

  • @user-xz5rf6eu1k

    いつも参考にさせて頂いてます

  • @user-ur4dt6lv9x

    毎回お世話になっております。いつも解りやすく助かっております!

  • @user-it2nm9fy1p

    わかりやすいし、いい声だし、最高。いつも参考にさせてもらってます🥰

  • @user-rh9yc2vx5v

    やっぱりゲンキさんの解説が一番わかりやすい😄

  • @user-en2fs9lx9y

    有料級なのに広告少しだけで見せてくれるの神さまです

  • @TM-hf6xg

    ベントオーバーロー分かりやすかったです

  • @ksho1s

    ベントロー

  • @user-qw3bk5wq6j

    分かりやすい説明でトレーニングしてる時にいつも参考にさせていただいてます。これからもCZcams配信お願いします✨