StreetFood Healthy, c'est possible ? On cuisine ensemble !
Vložit
- čas přidán 30. 03. 2024
- Rien est interdit dans l'alimentation équilibrée !
Pizza, croque-madame et dessert gourmand revisités pour se faire plaisir sans culpabiliser !
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Valable sur les protéines (hors bundles) le Discovery pack, le shaker et la scoop. Communication Commerciale.
Recette de la pâte à pizza pour 2 portions :
100 gr de farine de petit épeautre complet
10 gr de levure fraiche de boulanger
40 gr d'eau tiède
10 gr d'huile d'olive
Moelleux aux pommes
1 scoop de protéine Sync saveur Apple-Pie
1 scoop de son d'avoine
1 cuillère à café de levure chimique
Cannelle
100 ml de lait végétal
2 petites pommes coupées en cubes
Cuisson 20 minutes à 180 degrès
Prenez soin de vous !
Ludylice ✨ - Jak na to + styl
Je laisse peu de commentaires, mais je suis très reconnaissante de vos vidéos, merci beaucoup pour toutes ses recettes et bons conseils !!! Et pour cet e-book, tellement qualitatif !!!
Oooh merci beaucoup 🙏 votre message me touche énormément 💓
La météo n’est pas clémente nul par,en ce moment,on se croirait pas au printemps,merci ludy tu est notre rayon de soleil 👍✨
Merci Veronique 🙏🥰
Toujours des recettes aussi bonne pour le moment je suis en vacances dès que je rentre je vais me mettre à cuisiner tous ces bons petits plats
Voilà une bonne motivation pour le retour de vacances 😉
Coucou, et bien je vais les tester ces bonnes recettes. Toujours autant de plaisir à regarder vos vidéos. Un grand merci pour toit ce travail. Belle et bonne journée COLETTE . 🐰🐔🌺 caresses au chien🐕
Merci Colette ! Bise 😘
Merci, toutes ces recettes mettent en appétit !!!
Passe a l’action 👩🏼🍳 et régale toi 😋
La pizza est généreuse huuum et cette roquette est vraiment énorme 🤩 bravo ma Ludi pour la récolte et pour le courage d'y etre aller malgré la pluie😅
En effet des recettes qui donnent envie et facile à faire entre amis ou pour se faire plaisir ! Merci pour ces 3 recettes 👌🏼👌🏼👌🏼 et j'ai bcp apprécié les explications de comment être rassasiée avec des produits de qualité et équilibré, on l'oubli si vite dans cette société raffinée++ en sucre en tt genre!
👍🏼👍🏼❤️
Merci ma Flo pour ton message détaillé ! Un plaisir de te lire 🥰
Bonjour Ludivine, c'est super car vous êtes de plus en plus présente et je suis super heureuse car vraiment vos recettes donnent l'envie de cuisiner. Je ne suis pas dans l'idée de perdre du poids mais ça change, ça permet de varier car parfois on manque d'idées 😊. Merci.
Je vous souhaite un bon week-end de Pâques ❤❤
Oui je comprends moi aussi il m’arrive d’être à cour d’idée 🙃
Bonjour Ludy, merci pour cette guidance vers sites et magasins où l'on peut trouver des produits très intéressant c'est toujours de belles idées de recettes qui me correspondent . Merci à toi et tu c'est ce qu'on dit après la pluie vient le beau temps 😉😘
Oui tu as raisons 🌨️☀️
Merci beaucoup pour ces nouvelles recettes très appétissantes. Toujours de bons conseils et un équilibre parfait. Merci pour ton partage 👍🥰
Avec plaisir 😊 et merci à toi pour ton commentaire ❤️
Super merci Ludylice et bonnes fêtes de Pâques
🤗
Merci Ludivine. Tout est appétissant. J'ai hâte de tester à la maison. Belle journée 😊
Super merci ! Tu me diras 😉
Merci pour ces recettes et leur composition !
Avec plaisir 😊
Merci pour ces recettes délicieuses, c est tout a fait le genre d aliments que j affectionne. 😘
Super 👍
Coucou Ludivine, miam miam 😋tes 25:02 recettes donnent envie 😊 à la maison chacun met la main à la pâte pour faire la pizza à son goût 🤗moment de partage et de convivialité ❤et c’est sain et gourmand 😉 tes tartelettes une tuerie 😍 bon dimanche 🥰
Ça c’est super quand tout le monde s’y met 😃 merci pour ton commentaire ☺️
Je traîne les pieds pour faire les courses sur internet et donc acheter cette protéine… mais tu fais tellement de recettes appétissantes que ça me donne trop envie. Je vais essayer de me dépêcher pour profiter de ce goût Apple pie…
Sinon ca fait quelques temps que j’ai introduit dans mon alimentation la poudre protéine. C’est vraiment facile. La encore j’ai longtemps trainé des pieds mais finalement je ne peux plus m’en passer. Merci beaucoup pour tous ces conseils
Au fait, dans la sauce tomate, je ne peux pas ne pas mettre d’oignons revenus dans un peu d’huile!
Encore merci pour tout ce travail!
Merci pour ton commentaire ☺️ oui les protéines Sync sont vraiment top 👍
Hihi les oignons dans la sauce tomate, moi avant c’était impossible de ne pas faire revenir l’ail dans l’huile et maintenant c’est l’inverse je ne supporte plus le goût de l’ail frit 😂 bon dimanche merci encore pour ton commentaire 🥰
J’ai encore du chemin à faire 😂😂
Bonjour, je n’ai toujours pas sauté le pas des protéines en poudre car je ne sais pas vraiment dans quelle proportion et quelle régularité elles doivent être utilisées… je ne suis pas certaine de manger assez de protéines, on entend des infos variées sur le besoin réel de protéines, donc pas simple… Merci pour tout ce que tu partages !
J’explique pas mal de choses sur le sujet juste ici : Pourquoi et comment utiliser les protéines en poudre I Mes parfums préférés Sync Bio
czcams.com/video/JRu273KNNsE/video.html
😘
Merci Ludivine pour ces merveilleuses recettes très alléchantes😋🥰Je vais les réaliser très vite, elle me font tellement envie😍Bon dimanche et à bientôt😘😘😘
Merci à toi Claudyne ! Régale toi bien 🥰
Merci bcp Ludivine tu es bien la seule qui me donne envie de cuisiner 😘 est-ce que je peux me passer de la poudre protéinée stp ?
Merci pour ton message encourageant 👍 pour certaines de mes recettes tu ne pourras pas la remplacer c’est cet ingrédients qui fait tout. Après tu n’es pas obligé d’en consommer cependant c’est un excellent moyen d’atteindre sainement nos besoins en protéines qui souvent ne sont pas comblés par notre alimentation actuelle ou nos habitudes alimentaires… 😉
Merciiii d’avoir pris le temps pendant les fêtes Ludylice et je vous souhaite de bonnes fêtes de Pâques 🐰🐣
Merci Anne-Marie bon dimanche 😘
@@Ludylice
Merci
bonjour ludivine merci pour toutes ces bonnes recettes. bon week-end de pâques
Merci 🥰
Coucou
Oh la la tes croques je les adore , cette combo est si gourmande😊😊
Bon week-end de pâques 🐰
Merci beaucoup 😋 et oui franchement chèvre miel noix 😁
Bonjour merci du partage . Ça donne envie bonne journée et joyeuses Pâques 🔔
Merci beaucoup 🤗
Coucou Ludylice 😊
Merci pour vos vidéos et les recettes que vous proposez simples et rapides à réaliser 👍 😋 et bonnes !
Merci également pour votre ebook qui permet d'avoir des idées sans chercher dans les vidéos. Sympa aussi les retours de courses des différents magasins. Cela m'a permis de découvrir des produits que je n'utilisais pas.
Pour le tofu, bien que je sois un peu allergique, je ne sais pas trop comment l'utiliser et l'incorporer dans les recettes, merci de m'apporter des infos.
Belle semaine et bonne continuation pour votre jardin ❤ espérons un peu plus de soleil ☀️☀️ 👋😃
Pour le tofu le plus simple est de le faire mariner dans de la sauce soja, sirop d’érable ou miel, huile d’olive, ail puis le faire dorer à la poêle
@@Ludylice Merci 😋
Des recettes qui donnent envies.
Merci beaucoup 😋 allez à tester alors 👩🏼🍳☺️
Merci pour ce partage 😘
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour votre partage délicieux et pour vos conseils 👍👏✨✨🙏🙏❤️
Avec plaisir 😊
Bonjour je découvre fur à mesure tes recettes ,pourrais-tu nous mettre la recette de la pâte à pizza svp tout est appétissant merci beaucoup
Elle est dans la description 😉
@@Ludylice merci beaucoup ludivine
Bonjour merci pour c est recettes , je peux remplacer par quoi la protéine ? Merci . Chez nous aussi affreux le marre vivement le soleil 🥰
1 oeuf et de la farine 😉
Mince j'ai commandé des Sync mais pas les apple pies 🥴 le es petites tartes ont l'air 'à tomber' les croques aussi d'ailleurs ! 👏
C’est pas grave tu peux la faire avec un autre parfum elles seront toutes aussi bonnes 😉
Merci beaucoup ludy❤
Avec plaisir 😊 tu vas tester je suis sure 😋
Bonjour Ludy ! Je viens de regarder ta vidéo 😊 un croque comme ça ou rien 😄 que ça donne envie! Je voulais te poser une question, s'il te plaît peut on faire de la pâte à tarte avec de la farine de mais genre 50% farine petit épeautre 50% farine de mais(avec un tréma sur le i )😊 merci d'avance 😊 bon lundi de pâques, on espère un peu moins de pluie🤗à très vite 🙋♀️🥰😘
Très bonne idée ! Oui tu peux 👍 je n’ai jamais utilisé la farine de maïs mais le fait de la mélanger avec le petit épeautre évitera que la pâte soit friable si c’est le cas de la farine de maïs 😉 et merci pour ton avis sur le Croq 😄 on est d’accord 😉
🤩🧡🧡🧡
😘
Bonjour Ludivine, un grand merci pour votre vidéo. Cela fait plaisir de voir vos recettes qui sont appétissantes et qui donnent envie de les réaliser. Je vous suis depuis peu et je voudrai savoir si vous êtes végétarienne ou si vous manger toutes sortes de viandes ? Même si je ne mange pas de la viande tous les jours, j'en ai assez de voir des vidéos qui sont toujours sur les produits végans. Je voulais vous demander si la roquette pousse facilement dans le potager car j'adore son goût prononcé et frais. Passez un excellent week-end de Pâques. Bien à vous☺
Bonsoir Nathalie et bienvenue 🤗
Je mange des oeufs, du poulet, du poisson, du tofu et du Seitan 👩🏼🍳
@@Ludylice Merci Ludivine pour votre gentil message cela fait plaisir et je fais comme vous je mange les même protéines afin de varier. Vous me donnerez des conseils sur votre roquette si elle pousse bien dans un potager ? Merci à vous et bonne soirée.
Super vidéo ❤
Oh merci beaucoup !
Merci Ludivine pour ce super repas. Est ce que vous le conseillez à midi ou au repas du dîner ? J’ESSAYE DE PERDRE DU POIDS 😅😅❤❤
Un des deux le midi ou le soir . C’est des repas équilibrés donc pas de contraintes ☺️
Cc , la pâte s'étale trés facilement , pareil j'aime l'origan autrement c'est pas une pizza , par contre j'aurai rajouté un petit filet d'huile d'olive , hummmm hâte de la faire , j'adooooore les pizzas , quand je veux faire super vite pain libanais mais c'est vrai que la moitié quand on est pas trop actif suffit , bien sûr on est on garde le nom et on transforme à notre façon , il faut faire plaisir à notre cerveau quand il entends pizza , de suite on se fait plaisir , quand j'ai envie de pizza encore vite faite , hop mon pain de seigle que j'ai au congel au grille pain , un peu de tomate comme toi, et anchois et parmesan mais que c'est bon .....
super tes vidéos sont accéssible aussi petit budget , car tu parle de chez lidl et aussi tu rajoute qu'on peut l'acheter aussi bio un petit mot pour tout public , bonne fêtes de Pâques
ah au fait je ne vois que la pâte en descriptif de la pizza mais peut-être est ce ta volonté ?(on va pas en plus te demander du travail que nous offre gentiment et merci pour ça ) ce que je respecte pareil pour le croque
Super toutes ces idées 🤗
Oui j’ai donné un max de détails dans la vidéo en faisant les recettes 🤓😉
Bon dimanche à toi 🥰
Merci beaucoup 😊
Avec plaisir 😊
Bonjour !
J adore toutes vos vidéos !😊
Je ne vois pas les descriptif de la pâte à pizza ?
Merci!
Dans la description 😉
je ne le vois pas non plus
Bonjour Ludylice 😊
Merci pour cette vidéo et les recettes que vous présentez sont accessibles facilement et réalisées rapidement 👍 ce que j'aime !
Merci également pour votre ebook , ça évite de chercher des idées dans les vidéos. ❤
Je vous suis depuis peu mais cela me permet déjà de varier mon alimentation et de connaître de nouveaux ingrédients que je n'utilisais pas. J'aimerais quelques idées pour cuisiner le tofu bien que je sois un peu allergique au soja.
Belle semaine ☀️ 💐 ensoleillée je l'espère 😃🤩
❤
🙏
Vidéo très intéressante je n'adhère pas l'adresse de coco qui bouche les artères comme la palme préfère cuisiner avec des huiles combinées ou de l'huile d'olive
👍