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Ludylice
France
Registrace 19. 05. 2020
Bienvenue sur ma chaîne ✨Ludylice✨
Je partage avec vous des astuces et des recettes faciles pour manger sainement.
L'alimentation équilibrée n'est pas un régime , mais elle permet de retrouver son poids de forme et de le garder sans frustrations!
Au fil de mes vidéos vous allez vous habituer à reconnaitre des assiettes équilibrées et ça deviendra pour vous un jeu d'enfant d'en faire autant !
Les bonnes habitudes alimentaires sont à la porter de tous. Il faut juste les apprendre et je suis là pour vous y aider ☺️
Je peux aussi vous accompagner avec une formation alimentaire personnalisé : formation "alimentation équilibrée", menus complets, listes de courses et fiches recettes.
À très vite 🤗
Je partage avec vous des astuces et des recettes faciles pour manger sainement.
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Ce qui marche vraiment ! Une journée dans mon assiette
Des astuces à appliquer facilement au quotidien pour retrouver un ventre plat rapidement 👍
Mon nutribullet :
amzn.to/3SE2UvJ
Mes poêles inox et poignées :
amzn.to/3Sc8ZPK
amzn.to/3y3MOnY
Mini casserole inox :
amzn.to/4bZVg5G
▶️Disclaimer :
Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.. ce qui veut dire que je touche une petite commission si vous effectuez un achat via ces liens 🙂
Bien sûr cela ne vous coûtera absolument rien en supplément, juste un petit coup de pouce pour moi 😉
Retouve les protéines Sync sur le site : syncprotein.com/
Bénéficie de 15 % de réduction avec mon code partenaire Sync : LUDYLICE15
Valable sur les protéines (hors bundles) le Discovery pack, le shaker et la scoop.
Mon code parrainage Greenweez : AE859E40
Ingrédients des recettes de la vidéo
PETIT DEJ
2 tartines croustillantes au seigle BIO
30 gr de cottage cheese sans lactose
2 œufs durs ou mollets
1 boisson chaude au choix
ENTRÉE FRAICHEUR
Smoothie de légumes
1/4 de concombre
1/2 fenouil
1 a 2 cm de gingembre
1 citron entièrement pelé
4 feuilles de menthe
DEJEUNER
Pâtes poivrons et tofu pizza (pour 2 personnes)
120 gr (cru) de pâtes
2 pavés de tofu saveur pizza Taifun
2 gros poivrons
1 petit oignon jaune
Parmesan et huile d’olive
COLLATION
Nectarine cuite + graines de chia (10 gr par portions)
DÎNER
Salade pois chiches et légumes (pour 2 personnes)
1 boîte de pois chiche
2 carottes en rondelles cuite a la vapeur
1 grosse courgette coupée en demi rondelle et grillées au four 20 minutes à 200 degrés (ajouté sel, cumin, curry de Madras et huile d’olive)
Assaisonnement : huile d’olive, citron, sel poivre et curry de Madras, échalote, ciboulette.
Bon ap !
Ludylice ✨
Mon nutribullet :
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PETIT DEJ
2 tartines croustillantes au seigle BIO
30 gr de cottage cheese sans lactose
2 œufs durs ou mollets
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ENTRÉE FRAICHEUR
Smoothie de légumes
1/4 de concombre
1/2 fenouil
1 a 2 cm de gingembre
1 citron entièrement pelé
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DEJEUNER
Pâtes poivrons et tofu pizza (pour 2 personnes)
120 gr (cru) de pâtes
2 pavés de tofu saveur pizza Taifun
2 gros poivrons
1 petit oignon jaune
Parmesan et huile d’olive
COLLATION
Nectarine cuite + graines de chia (10 gr par portions)
DÎNER
Salade pois chiches et légumes (pour 2 personnes)
1 boîte de pois chiche
2 carottes en rondelles cuite a la vapeur
1 grosse courgette coupée en demi rondelle et grillées au four 20 minutes à 200 degrés (ajouté sel, cumin, curry de Madras et huile d’olive)
Assaisonnement : huile d’olive, citron, sel poivre et curry de Madras, échalote, ciboulette.
Bon ap !
Ludylice ✨
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Video
Nouveautés et prix Lidl / 5 nouvelles recettes estivales
zhlédnutí 6KPřed 19 hodinami
Courses 🛒de la semaine, #LIDL et magasin Bio 🌱5 idées de recettes pour l'été ☀️🌴 ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.. ce qui veut dire que je touche une petite commission si vous effectuez un achat via ces liens 🙂 Bien sûr cela ne vous coûtera absolument rien...
3 recettes équilibrées en moins de 10 minutes ! ✨
zhlédnutí 6KPřed 14 dny
Manger équilibré même quand on n'a pas le temps ! Recettes gourmandes, variées et faciles à préparer pour cet été. ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Ce qui veut dire que je touche une petite commission si vous effectuez un achat via ces liens 🙂 Bien sûr cel...
Recettes spécial MEAL-PREP | Tarte sucrée 🍑
zhlédnutí 8KPřed 21 dnem
Je vous partage enfin une idée de recette pour réaliser une tarte sucrée 🍑 A décliner avec tous les fruits de saison que vous voulez ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.. ce qui veut dire que je touche une petite commission si vous effectuez un achat via ces l...
Commande en ligne #Greenweez 🐝 | Une journée dans mon assiette | Retour de courses
zhlédnutí 5KPřed 28 dny
Organiser ses courses pour mieux manger ! Une des clés pour mettre en place une alimentation équilibrée : l’organisation ! Faire ses courses en ligne est un gain de temps inestimable 👩🏼💻 Rapide, pratique et en particulier sur le site Greenweez 🐝 je trouve TOUT se que j’ai besoin, pas besoin de faire plusieurs magasins et de prévoir un jour précis pour faire ses courses … Je fais ça tranquillem...
Apéro dinatoire EXPRESS ! Recevoir à la dernière minute
zhlédnutí 8KPřed měsícem
Boisson maison, dessert aux multiples parfums, recettes faciles, équilibrées, saines et savoureuses ! Tomates cerises Batonnets de carotte et concombre Houmous minute maison citron basilic Poivrons grillés Jambon sec Chips de lentilles Fromages de chèvres, miel, raisins secs et noix Pain Naans Préparations les "tartinables" la Belle-iloise Desserts yaourts soja citron, fruits rouges ou tout aut...
Recettes Economiques & Anti-gaspi 💰 Déco et compost 🍃
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Un petit bout de mon quotidien avec cette fois ci des recettes avec le même légume décliné de deux façons différentes. Jamais deçue avec les conserves La belle iloise. Tellement pratique et vraiment délicieuses ! Vous pouvez touver leurs boutiques un peu partout ou commander directement sur leur site, c’est ce que fait maintenant : www.labelleiloise.fr/fr/produits-03 Mon composteur de cuisine :...
La MEILLEURE façon de s'alimenter ! Composer facilement une assiette équilibrée 🌈✨
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Mangez l'arc en ciel ! ✨🌈 Plus il y aura de couleurs dans vos assiettes et plus vous ferez le plein de vitamines, minéraux et anti oxydants. Pour prendre soin de vous, vous pouvez aussi profiter de 20 % sur le site Wild, avec mon code promo : LUDYLICE20 Le nouveau parfum pour le printemps est une pépite, délicats et frais parfait pour la saison ! Lien direct vers le site : bit.ly/3w5aGXk INGRED...
Organisation, recettes faciles du quotidien, travail...
zhlédnutí 6KPřed měsícem
Je vous amène avec moi pour une VRAIE journée de mon quotidien ! Tout mon matériel pour réaliser mon Match Latte 🍵💚 Matcha Matchita : amzn.to/3VflT07 Le fouet Chasen : amzn.to/3VaOnsW Cuillère dose Matcha: amzn.to/4dTzW3B Le bol avec bec verseur : amzn.to/3WTAdNY ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les ach...
WEEKLY-VLOG 🐟🥮🌿🐣 - Découvertes, Gourmandises & Jardinage 👩🏼🌾
zhlédnutí 4KPřed 2 měsíci
Invisible aux pommes à ma façon : 🍎3 pommes coupées en tranches fines 🍏3 œufs 🍎80 gr de farine 🍏40 gr de protéines Apple-pie Sync ou amandes en poudre 🍎1 sachet de levure chimique 🍏100 ml de boisson végétale 🍎Vanille & cannelle ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requi...
MEAL PREP - Recettes gourmandes & savoureuses
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
Ingrédients des recettes de la vidéo IDÉES SALADES TOUTES EN COULEUR : 🥕💚🥕💚🥕💚🥕 Carottes râpées Oignon rouge Pomme Petit pois Graines de courges Citron vert Huile d’olive 💜🥝💜🥝💜🥝💜 Chou rouge Kiwi Avocat Oignon rouge BLETTES À L’ITALIENNE ( pour 4 personnes) 1 gros bouquet de blettes Sauce tomate maison (purée de tomates bio, ail, origan et sel) Olives noires à la grecque et parmesan Cuisson 20 mi...
Retour de courses à la ferme et BIO 🌱 Nouveautés !
zhlédnutí 4,1KPřed 2 měsíci
On continue notre organisation de menus ! Un petit complément avec les produits trouvés à la ferme cette semaine et à la Biocoop ! Je vous partage déjà des idées de recettes et d'organisation de repas "minute" 😚 On se retrouve mercredi pour le meal prep ! Merci pour votre soutient ! Ludylice ✨
Meal prep COMPLET de printemps 🐝🍓🥝🍃 Petits dej, repas complet, dessert & collation !
zhlédnutí 11KPřed 2 měsíci
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Conseils PERTE DE POIDS & ORGANISATION - Trouvailles Action et Intermarché.
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
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Résultats INCROYABLES pour le fait maison !!! 💰Beaucoup plus SAIN & ÉCONOMIQUE 🌱💚
zhlédnutí 23KPřed 2 měsíci
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What I eat in a day - Retrouver de bonnes habitudes - Up date potager 👩🏼🌾
zhlédnutí 10KPřed 3 měsíci
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Garder une alimentation équilibrée même en déplacement ?
zhlédnutí 3,2KPřed 3 měsíci
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StreetFood Healthy, c'est possible ? On cuisine ensemble !
zhlédnutí 7KPřed 3 měsíci
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Ton Ebook GRATUIT - Spécial 10 000 abonnés ! 🎁 « Une semaine en cuisine avec Ludylice »
zhlédnutí 3,5KPřed 4 měsíci
Ton Ebook GRATUIT - Spécial 10 000 abonnés ! 🎁 « Une semaine en cuisine avec Ludylice »
Une journée dans mon assiette | "SPECIAL perte de poids"
zhlédnutí 12KPřed 4 měsíci
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Retour de courses #LIDL | Spécial PERTE DE POIDS
zhlédnutí 12KPřed 4 měsíci
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Une journée dans mon assiette | Spécial PERTE DE POIDS
zhlédnutí 10KPřed 4 měsíci
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Spécial PERTE DE POIDS | Ce qu'il vaut la peine d'acheter en BIO 🌱 FAVORIS
zhlédnutí 8KPřed 4 měsíci
Spécial PERTE DE POIDS | Ce qu'il vaut la peine d'acheter en BIO 🌱 FAVORIS
NOUVELLE série « Une journée dans mon assiette | Spécial PERTE DE POIDS ! »
zhlédnutí 13KPřed 5 měsíci
NOUVELLE série « Une journée dans mon assiette | Spécial PERTE DE POIDS ! »
Potager 👩🏼🌾 Déco & Rangement cuisine ✨ Retour de courses 🌱 Nouvelles recettes 🍪 ASMR 😌
zhlédnutí 7KPřed 5 měsíci
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Comment respecter les recommandations nutritionnelles ? Projet 🌱, Surprise✨ et nouvelles recettes !
zhlédnutí 8KPřed 5 měsíci
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Plats COMPLETS, facile à faire et savoureux ! ✨
zhlédnutí 7KPřed 5 měsíci
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Je teste LA recette de Sanne Vloet ✨ Retour de courses #Greenweez / Brunch & recettes de la semaine
zhlédnutí 8KPřed 6 měsíci
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3 NOUVELLES RECETTES dont 1 EXCLUSIVITE PROGRAMME Hiver / Organisation et gain de temps !
zhlédnutí 8KPřed 6 měsíci
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Bonsoir oui je veux bien recette au airfrayr !!!j'ai le cosori il est top car 2resistances. 😊
👍👍👍👍😊😊😊😊❤❤❤
❤
Bonjour Ludylice . Je suis en train de réaliser votre recette de salade courgette/carottes/pois chiche. Vous avez toujours de super recettes à nous proposer . Quel est la marque de votre SPRAY HUILE OLIVE svp . C'est difficile à trouver . Bonne semaine
Les jus de fruits légumes maison extracteur de jus Vidéo Casasnovas Thierry
Le smoothie a l'air gourmand ! j'adore l'avocat et je n'ai jamais pensé à faire un smoothie avec
Des recettes simples, saines et hyper gourmandes ! Merci. :)
Merci pour ces recettes
Bonjour a Vous....en route pour Les pates pour ce midi....je pense que la cuisson de la courgette au four pour le souper reste 20 minutes a 200...🤭merciiii...🙋🏻
🤭 excellent merci bcp ! C’est clair que 200 minutes elles seront bien grillées là 😂 merci 🥰 et bonne pâtes 🍝 ! 😘
Bjr ludivyne merci pr ta video qui est toujours aussi plaisante à regarder. Elle est pleine de conseil surtout que j ai des problèmes de digestion avec tout ce qui est cru ,légumineuses . Je vais refaire tes recettes en plus elles pnt l air trop bonne. Tu fais comment pr oter la peau des pois chiche🤔🤔 Bonne journée et encore merci😗😗😗
Super merci beaucoup 👍👍
Bonjour ludy,merci pour l'astuce des pois chiches, je n'en mangeais plus depuis longtemps, alors que j'adore ça mais ça me faisait trop mal au ventre,je vais donc enlever la peau 😊bonne semaine, 🙋♀️😘
Franchement, vous êtes un modèl pour moi. Merci pour tous ces conseils
Merci pour l'astuce concernant les pois chiches. Je n'en mange pas car je ne supporte pas. Je vais retenter sans la peau😊.
Merci ❤
Coucou Ludivine, merci pour ces recettes aussi belles qu’appétissantes 😋j’enlève aussi la peau des pois chiches et c’est meilleur je trouve. Bonne semaine 😘 PS : j’ai fais l’halloumi grillé, trop bon 👍
Ah super ! Il faut que j’en achète aussi 😋
Bonsoir Ludylice Très beau partage, encore une découverte ❤️👍🙋 à bientôt
Merci beaucoup 🤗
Bonsoir, Merci pour cette vidéo, je me demandais s'il faut retirer la petite peau des pois chiche lorsqu' après le trempage on les laisse germer? Merci
Oui quand même 👍
Merci 😊
Wow j'adore ta salade aux pois chiches !!! Je vais la faire cette semaine avec mes courgettes du jardin ! 😘 Carole
Génial ! Tu vas te régaler 😉
Bonsoir Ludylice . Merci pour toutes ces recettes équilibrées et appétissantes que je vais réaliser . Même si ca demande un peu de temps, j’enlève aussi les peaux des pois chiches, ils sont donc très digestes . Aucune raison de s’en priver . Bonne soirée vous et bon début de semaine. 😊
Ravie que les recettes te plaisent 🤗
❤ J'adore cette genre de vidéo.....que de bonnes idée. Merci à vous
Avec plaisir 😊 merci pour ton gentil commentaire ☺️ c’est encourageant 🥰
Bonsoir Ludylice, merci beaucoup pour toutes ces idées repas!
Avec plaisir 😊 merci pour ton commentaire 💞
❤❤❤❤❤
🥰
Hello Ludivine, je sens que je vais me régaler avec toutes ces recettes😋Et merci pour l'astuce des pois chiches, je les mangeais avec la peau et il est vrai que je ressentais des ballonnements 👌😉Belle fin de journée et à bientôt😘😘😘
Bon ap alors 😘 tu me diras si tu a trouvé que c’était plus digeste les pois chiches sans la peau 👍
Coucou Ludivine, encore de bien belles et appétissantes recettes 😋ton potager est bien joli 😍 bonne semaine 😘 PS : le halloumi juste grillé était délicieux 😋 merci de nous partager tes recettes 🙏👍
Bonjour Ludivine, Merci pour toutes ces belles idées de recettes et astuces pour les pois chiches et les poivrons (que je n'ai jamais pensé à peler de la sorte 👌). Belle semaine à vous
Bonjour et merci pour ces recettes justement j'aimerais retrouver un ventre plus plat et remettre certains vêtements dans lesquels j'ai du mal à rentrer Le petit déjeuner donner envie ainsi que la salade du soir Merci beaucoup
Bravo pour tes objectifs 👏 avec l’équilibre dans l’assiette tu y arriveras sans frustration 👍 et si tu gardes de bonnes d’habitudes le petit bidou ne reviendra pas 😉
@@Ludylice merci beaucoup
Le petit-déjeuner n'est pas une obligation, je ne mange rien le matin depuis ma petite enfance et je me porte parfaitement bien. Je comprends ceux qui mangent, chacun ses besoins, mais il ne faut pas faire de généralités...
Ludylice ne dit pas que le petit déjeuner est une obligation..tout comme la collation de l après midi..ce sont juste des propositions..chacun prend ce qui lui convient..
Bonsoir ! Ce n’est pas du tout une généralité, il en faut pour tous les goûts et toutes les activités. Également tenir compte des objectifs de chacun. En particulier lorsque l’on veut perdre du poids, rééquilibrer son alimentation sur la journée est nécessaire pour retrouver de bonnes habitudes. Si vous prenez le temps de regarder mes autres vidéos vous verrez d’ailleurs que je pratique le jeune intermittent . Merci pour votre commentaire j’essaye d’y voir quelques chose de constructif ☺️
@@marieclaireizard6666ce n’est pas une obligation moi même il m’arrive de ne pas en prendre ce n’est pas le thème de cette vidéo. Pareil pour la collation je précise que c’est si le repas du soir est pris plus tard que d’habitude et qu’on en ressent le besoin ☺️
@@Ludylice....je crois qu il y a un malentendu ...car j ai dit la même chose que vous..😮
O@@marieclaireizard6666
Des recettes qui font envie.
Merci ☺️😘
Merci Ludivine. J'essaie de limiter l'absorption de gluten pour retrouver un ventre plus plat. Je ne manquerai pas de tester tes belles recettes. Bonne semaine. 😄👍
Oui effectivement le gluten peut aussi favoriser les ballonnements 👍
Merci beaucoup pour cette vidéo toujours aussi intéressante Bonne soirée
Merci à toi 😊
Coucou Ludy, c'est super intéressant de voir comment tu organises tes courses pour tenir plusieurs semaines. Merci pour ces astuces ! Tu m'as donné envie d'essayer le tofu soyeux. Cette recette de pain naan...wow 🤩 ! Bisous et merci pour cette super vidéo. Encore une ! ❤
Merci ma Fanette 💞 le tofu soyeux c’est du soja, ça ira ? Sinon avec un fromage blanc mélangé aussi avec le pesto ça peut être très bon aussi 👍bisous et merci pour ton commentaire encourageant comme chaque fois 🥰
Je fais pareil avec le miel et le yaourt 😅
😁😉
Bonjour Ludivine, je suis conseillère en nutrition comme toi, tes vidéos sont super. Peux-tu me dire si les protéines sync sont clean et si je peux avoir confiance. Merci d'avance pour ton retour ❤❤❤
Bonjour Lisa, Tu as sur leur site le détail des ingrédients. Les barres contiennent de l’erythritol, tu dois savoir que c’est un édulcorant naturel donc on ne peut pas attendre mieux. Concernant les poudres pareil les ingrédients sont détaillés, les dernières en stocks contenaient du lait qui normalement ne sera plus présent dans les prochaines (c’est ce que la marque a communiqué lors des résultats d’analyse qui ont était fait au printemps dernier) Tout est très clair au niveau des ingrédients et bien identifié au niveau des allergènes sur tous les paquets. Après je n’ai pas plus d’informations que toi ☺️ tout ce qui doit être communiqué est présent sur le site et les packagings. Au niveau du goût je n’en ai pas trouvé de meilleures, elles sont top et faciles à utiliser en shake comme dans des recettes. Et l’équipe est adorable ☺️ Voilà mon retour en espérant avoir répondu à tes attentes.
@@Ludylice merci beaucoup, c'est pour un usage personnel, je n'ai jamais pris de protéines en poudre donc je ne voulais pas intégré de cochonneries à mes p'tits déj où collations 😜 ... Bonne continuation. Bises de Marignane
La dernière recette avec les naans et les courgettes ça a l'air d'être vraiment très bon !! 😀
Je confirme 😅
Je vous conseille les tofus de la marque sojami ! Ils sont vraiment très bons ! Également les lactofermentés 👍 en magasin bio
Ok oui en plus je les ai déjà vu il faut que je teste alors 👍 mais peut être ils sont plus chers il me semble non ?
@@Ludylice pas forcément ! Le taifun est l'un des tofus les plus chers me semble-t-il.
Dans tous les magasins il y a des produits moins chers que dans les autres, hard discount ne veut pas dire moins cher que dans les autres supermarchés classiques, il faut vraiment faire attention ⚠️🙏
On est d’accord
J'aime beaucoup aussi le rustique aux graines de Lidl. Cependant, au sujet du pain tordu, il me semble qu'il est seulement partiellement au levain. Il y a quand même de la levure. Mais information à vérifier 🤗
Y a t’il un moyen d’avoir la composition des pains de chez Lidl ???
@@Ludylice je ne sais pas si la composition est renseignée sur leur site ou sur l'application mais généralement les pains en supermarché, même au levain, contiennent toujours de la levure car il s'agit de pains surgelés puis cuits sur place chaque jour
Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo ! ❤
Avec plaisir 😊 🥰
Bientôt yaura plus d'alimentation équilibre car plus d'alimentation tout court en France avec le chaos qui arrive 😢
💓
Merci pour les recettes
Avec plaisir ☺️
Tu m'as bien fait rire😂, merci!!
Tant mieux 😁
Merci pour ces recettes
Avec plaisir 🥰
Bonsoir Encore de très belles recettes gourmandes ❤👍🙋merci Ludylice
Merci ☺️ 😘
Bonjour j' espère que vous allez bien. C'est une chance de pouvoir trouver des bons légumes et fruits à un prix raisonnables ce qui n' est pas le cas chez moi et de plus ils sont moitié pourri et très cher nectarine 5€ le kilo. Les aubergines flétries du coup je prends du surgelé et des boîtes de conserves. Pour moi le tofu c'est pas possible pourtant j' ai essayé mais ça ne passe pas à l' exception du lait de soja intolérance lactose. A bientôt et prenez soin de vous.😘
Ah ok ! Vous habitez à l’étranger ? 😕
Merci pour ce retour de courses, très complet et super intéressant ! Je vais regarder davantage chez Lidl car je n'y vais que rarement. Le saumon, tu aurais le prix au kg ? Je vais refaire les aubergines et poivrons au four pour accompagner du quinoa et du saumon 🙂 Encore merci 😘
C’était 9€34 les 4 pavés donc je pense environ 19€ le kilo 😉
@@Ludylice merciii
👍👍👍👍🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏
😘
Coucou Ludivine je rentre de vacances et je suis super contente de vous retrouver com d’hab 😊👍je vais faire vos recettes c’est sûr car je vais chez Lidl également encore merci 😊😊
Oh super ! Bon retour alors 🥰 À très vite 🤗
Un grand merci pour ces recettes qui donnent vraiment envie de les reproduire !!
Merci infiniment 💙 contente que ça vous motive ☺️
Encore super facile et bon, merci, à bientôt ! ❤
Avec plaisir 😊 à très vite ❤️
merci pour ce retour de courses, je ne vais pas chez lidl mais je vois que ca à l'air intéressant. La dernière recette avec les pittas me donne trop envie. merci encore pour toutes ces idées équilibrées.
Pour certains produits c’est vraiment intéressant 😉
Coucou Ludivine. Merci pour ce retour de courses très intéressant. J'achète à peu près les mêmes produits et dans mon Lidl j'ai découvert aussi le pain tordu au levain il y a quelques semaines. Au niveau des surgelés les bacs de mon Lidl sont souvent vides au niveau des légumes verts 😒. J'ai hâte de découvrir de nouvelles recettes dans ta prochaine vidéo. Bonne semaine 😊
Merci à très vite 😘