CHIPS DE JICAMA| DIETA KETO | DIETA CETOGENICA

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  • čas přidán 24. 09. 2020
  • #keto #dietaketo #dietacetogenica
    INGREDIENTES
    1 Jicama mediana
    Condimentos al gusto
    MACROS POR 1 TAZA DE CHIPS
    CARBS NETOS: 8g
    GRASA: 0
    PROTEÍNA: 1g
    CALORÍAS: 77
    PRODUCTOS QUE UTILIZO
    MCT OIL POWDER: bit.ly/2yuaLFU
    COLAGENO EN POLVO: bit.ly/2znHQnr
    (CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)
    ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: keynutrients.com/products/ref...
    COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: keynutrients.com/products/ref...
    CAJA CON PRODUCTOS KETO (THE KETO BOX) shareasale.com/r.cfm?b=105255...
    STEVIA: amzn.to/34VAfrV
    CAFÉ: amzn.to/2XWjCuK
    BATIDOR: amzn.to/2VqqtdU
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Komentáře • 37

  • @monicatovar2803
    @monicatovar2803 Před 3 lety +1

    Una rica elección de botana,gracias Moni😉❤

  • @florhunteman685
    @florhunteman685 Před 3 lety

    Me gustó!!! Como todas tus recetas también esta debe estar riquísima, la prepararé en cuanto tenga los ingredientes completos. Muchas gracias por compartir.

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před 3 lety +1

      Que linda! Muchas gracias ☺️ Espero esta también te guste😊 Saludos!

  • @MariaGonzalez-wu9jz
    @MariaGonzalez-wu9jz Před 3 lety

    Se miran ricas😋

  • @uzea3528
    @uzea3528 Před 3 měsíci

    Are they crispy

  • @erika4585
    @erika4585 Před 3 lety

    se ven super ricaaaaas 😍

  • @mauroperez343
    @mauroperez343 Před 2 lety

    Sabe usted porque mis jicamas deshidratadas con solo chile tajin saben amargas ?
    Gracias

  • @valeriatorres9544
    @valeriatorres9544 Před 3 lety +1

    Yo consumo jicama pero en un dia que se que no consumire mucho Carbo siempre trato de nivelarme o algo para poder consumir de todo un poco sin salir de keto

  • @claudiarosiles355
    @claudiarosiles355 Před 3 lety

    Se puede comer jicama en keto

  • @roxacocina
    @roxacocina Před 3 lety +1

    Pero a tantos grados del horno no pierde su propiedades?? Yo eh leído que si, y que no son recomendables

  • @azucenaquijano6871
    @azucenaquijano6871 Před 4 měsíci

    Jajajajajaja perdón no pude evitar se te quemaron las Chips 🤭pero se ven ricas gracias

  • @marianelabotello1019
    @marianelabotello1019 Před 3 lety +1

    Se me antojaron, yo la como con Chilito nadamas fresca, voy a hacerla así, gracias

    • @monicapina8033
      @monicapina8033 Před 3 lety

      Jícama si se puede comer🥺

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před 3 lety

      Algunas personas no la consumen, yo en lo personal la consumo de ves en cuando, como snack ya que es baja en carbohidratos😊

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před 3 lety

      Si yo igual normalmente con tajin y limón es deliciosa también😍

    • @noelramirez7460
      @noelramirez7460 Před 2 lety

      @@Moniruiz ni tan baja tiene 9 por 100grs y 5 de fibra así que queda en 4 para los que comemos 20 al día si es mucho

  • @ixchelcabrera1097
    @ixchelcabrera1097 Před 2 lety

    Jícama con salsa Valentina

  • @aracaraballo6462
    @aracaraballo6462 Před 3 lety

    Siempre he querido comprar jicama,aquí en USA no la tienen en los super😭😭😭

    • @elenavillarroel5036
      @elenavillarroel5036 Před 3 lety

      Búscala en Walmart, no se en que estado vivas, pero yo he visto la jícama en Walmart de Texas, Kentucky, Michigan, Florida, o sea que tal vez en todo el país lo tengan 😉👍🏻. Suerte.

    • @sonianieves181
      @sonianieves181 Před 3 lety

      En los supermercados Giant las hay..por lo menos en Pennsylvania

  • @yolandarlizabethriveracris2890

    Hola soy de Perú que es jícama otro nombre como se le conoce

    • @pruelecompt2661
      @pruelecompt2661 Před 3 lety

      Se le conoce también como pelenga o nabo mexicano, no sé si en Perú se le llame de alguno de esos nombres =)

    • @yolandarlizabethriveracris2890
      @yolandarlizabethriveracris2890 Před 3 lety +1

      @@pruelecompt2661 gracias pero me dijeron que no hay aquí pero se ve buenazo saludos para México

    • @pruelecompt2661
      @pruelecompt2661 Před 3 lety +1

      @@yolandarlizabethriveracris2890 Oohh! Que mal que no haya 😔 es muy rica. Saludos hasta Perú! 🤗

  • @siuxsie8446
    @siuxsie8446 Před 3 lety +3

    Nos hubiera gustado oír cuando te las comes para ver cuanto crujían🤗👍🥑❤️💖💗💜💚💟🖤☔

  • @dragonsiniesqueletini375
    @dragonsiniesqueletini375 Před 3 lety +4

    Pero según la jícama es un vegetal enterrado. Y cualquier fruto o verdura enterrada está fuera de la dieta cetogénica. O 3n que te basas para proponerla en la dieta???

    • @ceciliameschi6479
      @ceciliameschi6479 Před 3 lety

      Ademas de ser un tuberculo es dulce... no me parece para nada keto...

    • @juliocortes5772
      @juliocortes5772 Před 3 lety

      La jícama contiene mucho almidón

    • @juliocortes5772
      @juliocortes5772 Před 3 lety

      @@ceciliameschi6479 obviamente no es keto

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před 3 lety +18

      Respeto totalmente que no consuman jícama, Y se que va debajo de la tierra, No hay alimentos keto, tenemos que moderar el consumo como en otros vegetales “permitidos” que son más altos en carbs, Yo solo comparti la receta
      que puede servirle a las personas que si consumen jicama, ya es responsabilidad de cada persona informarse y saber que consumir o no😊 Saludos!

    • @MateoVehicleLegends
      @MateoVehicleLegends Před 3 lety +2

      @@Moniruiz estoy de acuerdo además se puede comer una taza mientras vez tu serie favorita ❤️

  • @erikamendes9676
    @erikamendes9676 Před 3 lety +2

    La jícama no es keto

    • @elenavillarroel5036
      @elenavillarroel5036 Před 3 lety +4

      Si es keto friendly, es baja en carbohidratos, claro debes consumirla con moderación como muchos vegetales y frutas que son keto friendly si comes la portion adecuada.