نشانه های کم آبی بدن که باید به سرعت برای رفع آنها اقدام کنید

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 02. 2020
  • دوستان عزیز ممنون میشم کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو لایک کنید و نظر خودتون رو کامنت کنید.
    نشانه های کم آبی بدن که باید به سرعت برای رفع آنها اقدام کنید
    The amazing power of dried fruits in the treatment and prevention of diseases
    سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز
    مطلب امروز را اختصاص داده ایم به نشانه های کم آبی بدن که باید به سرعت برای رفع آنها اقدام کنید.
    ابتدا ویدیو رو لایک کنید و کانال رو سابسکرایب کنید و فراموش نکنید علامت زنگوله رو فشار بدین تا از ویدیو های جدید ما جا نمونید.
    در کلیپ با ما همراه باشید تا بررسی کنیم نشانه های کم آبی بدن را چگونه رفع کنیم.
    دوستان شما می توانید کلیپ درخواستی خودتون رو برای ما به صورت کامنت بنویسید که شما با کدوم قسمت بدن خودتون مشکل دارید و یا به چه برنامه تمرینی احتیاج دارید ما کلیپ رو بر طبق آخرین اطلاعات روز برای شما خواهیم ساخت.
    Daily Fitness Social Links :
    Facebook link: / dailyfitness0001
    Instagram Page: / youtubedailyfitness
    Twitter Page: / dailyfi13164487
    Contact Us:
    Email Address: daily.fitness0001@gmail.com

Komentáře • 90

  • @dailyfitness9313
    @dailyfitness9313  Před 4 lety +4

    تغذیه سالم و رژیمی, دوستان عزیز این لینک کانال آشپزی هست که توسط تیم ما مدیریت میشه.خوشحال میشیم اونجا هم در خدمت شما عزیزان باشیم.
    👇👇👇👇👇👇👇 لینک کانال آشپزی
    czcams.com/video/qMy4lixD1dE/video.html

    • @jawadibrahimi3686
      @jawadibrahimi3686 Před 4 lety

      Daily Fitness سلام خوبی چی حال داری یک سوال داشتم من مدت شش سال میشود که سردرد هستم و استرس هم دارم در طفلیت فلج بودم بسیار دارو استفاده کردم سوئد پیش همه داکتران رفتم اما خوب نشدم پاریس هم پیش داکترهای زیادی رفتم اما خوب نشدم میتوانید یک راه حل برایم پیدا کنید متشکرم

  • @babiking007
    @babiking007 Před 4 lety +2

    واقعا عالی بود نکات جدیدی یاد گرفتم

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود وقت بخير
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏🌹

  • @user-yi4qj8xz6s
    @user-yi4qj8xz6s Před 4 lety +2

    👍فوق العاده سپاسگزار و ممنون از کلیپهای علمی و بی نظیرتون.

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @sabirsabri5289
    @sabirsabri5289 Před 4 lety +2

    جزاک الله خيراً

  • @user-bu5vr4yn4m
    @user-bu5vr4yn4m Před 4 lety +2

    مرسی فوق العاده بود.

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @nahalahmadi5743
    @nahalahmadi5743 Před 4 lety +2

    تشکرفراوان خیلی عالی
    مثله همیشه مفیدبودممنونم ازلطف تون

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @linasaqib8477
    @linasaqib8477 Před 4 lety +4

    بسیار عالی مثل همیشه، مؤفق باشید 🌹🌹

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety +1

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @marimizban7601
    @marimizban7601 Před 4 lety +3

    باتشکر از شما ...🌷💅🌷

  • @ismailqaderi3314
    @ismailqaderi3314 Před 4 lety +3

    تشگر از شما واقعا خوب بود بازم مرسی 🙏🙏🙏🙏

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @mohamadnej8287
    @mohamadnej8287 Před 2 lety

    سپاس از برنامه خوبتان

  • @saharhassani3912
    @saharhassani3912 Před 4 lety +3

    تشکر عالی بود

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد

  • @nazaninmohammadi8764
    @nazaninmohammadi8764 Před 4 lety

    سپاس بی کران از اطلاعات مفید تون 🌹🌹🌹

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @dlgslg4293
    @dlgslg4293 Před 4 lety +1

    خیلی ممنون عالی بود.

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @majidmaleki4317
    @majidmaleki4317 Před 4 lety +1

    ممنونم بسیار عالی و مفید نهایت تشکر را دارم

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @sayedjalali9104
    @sayedjalali9104 Před 4 lety +2

    بسیار خوب. 🌹 🌹

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @hadiskiya1592
    @hadiskiya1592 Před 4 lety +2

    عالی بود عزیزدل👌😍

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @korushchenari7376
    @korushchenari7376 Před 4 lety +1

    سپاس از شما 🌹

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @neha6906
    @neha6906 Před 4 lety +3

    عالی بود ،.
    بهترین کانال سلامتی فارسی زبان در یوتیوب 👌👍

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      نظر لطف و محبت شماست
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @naimmalakzada8224
    @naimmalakzada8224 Před 4 lety

    تشکر از معلومات مفید شما

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @shfedram2910
    @shfedram2910 Před 4 lety +4

    لطفا یه کلیپ در مورد عرق کردن درست کنید 🌷🌷🌷

  • @irensalamat3575
    @irensalamat3575 Před 4 lety

    ممنون عالی بود

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @Sahar.B
    @Sahar.B Před 4 lety +1

    عالی بود بانوی خوش صدا

  • @sabirsabri5289
    @sabirsabri5289 Před 4 lety +4

    در حديث شريف آمده است
    آب را بايد نشسته بنوشد

  • @QurbanAli-su4hx
    @QurbanAli-su4hx Před 2 lety +1

    سلام

  • @nazifaahmadyar1963
    @nazifaahmadyar1963 Před 4 lety

    سلام تشكر يك جهان سپاس خواهر مهربان و عزيز❤️❤️❤️👍👍👍😊

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @Ataiyeejaghori
    @Ataiyeejaghori Před 6 měsíci

    با درود و سلام خدمت شما من دچار کم آب بدن هستم و همچنان ضعف بای. در هر دوساعت چقدر بنوشم تعادل ندارم سرگیجه دارم وقتی ازجام بلند میشم وغیره مشکلات ......

  • @armitish7584
    @armitish7584 Před 4 lety +2

    خیلی عالی بود من بیشتر وقتها یادم میره که آب بخورم و حالا که فهمیدم رعایت میکنم و این بخاطر کلیپ شما بود👌👍

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @sKh-tk5xi
    @sKh-tk5xi Před 2 lety

    🙏🙏🙏

  • @dw5674
    @dw5674 Před 4 lety

    If u drink more than 8 glasses of water has it an bad or good

  • @sKh-tk5xi
    @sKh-tk5xi Před 2 lety

    🌹🌹🌹🌹

  • @sKh-tk5xi
    @sKh-tk5xi Před 2 lety

    🌹❤️🌹❤️🌹

  • @bita5535
    @bita5535 Před 4 lety +1

    🌹👌👌👌

  • @dw5674
    @dw5674 Před 4 lety +1

    For train for one hour in the park how many calories to you lose and what should you went you come back home

  • @Texas188
    @Texas188 Před 4 lety

    عالی مثل همیشه ، من اصلا دوست ندارم آب بخورم اصلا تشنم نمیشه😔 خیلی از علائمی رو که فرمودید بنده دارم .... از این به بعد سعی میکنم بیشتر آب 😝 بخورم

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      حتما توي برنامه روزانه نوشيدن آب داشته باشيد
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @taherataqawi363
    @taherataqawi363 Před 4 lety

    ali we amozinde

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود وقت بخير
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏🌹

  • @sadafomer3145
    @sadafomer3145 Před 2 lety

    سلام درود میشه بگید آیا در هر یک ساعت میتوانیم زیاد تر از دو فینجان اب بنوشیم ؟؟یا مقدار نوشیدن ای در یک ساعت چند فینجان اس

  • @shokriasakhidad1184
    @shokriasakhidad1184 Před 4 lety

    با سلام فراوان من هيچ وقت آب خورده نميتوانم چون اگر يك گلاس آب يا چاى بي نوشم ده باره دستشوى مى روم من در يك روز دو گلاس چاى مينوشم لطفا من را رهنماى كنيد تشكر

  • @s.h7837
    @s.h7837 Před 4 lety +3

    سلام بانوی عزیز ..جا داره تشکر کنم بابت راهنمایی شما در مورد مشکل من که منییر خفیف بود و ب طرف گوش چپ که میخوابیدم سرم و چشمانم سیاهی میرفت و گیج میشدم . الان سر گیجه ی من کاملا خوب شده با رعایت کردن نکات شما که بیان کردین و این رژیم سدیم و‌پتاسیم رو ادامه میدم که بازگشت نداشته باشه 🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود بر شما دوست گرامی
      خیلی خوشحال هستیم واقعا برای شنیدن این خبر ، امید که همیشه در صحت و سلامت باشید سپاس که به ما هم اطلاع دادید

    • @fawziasarajuddin3513
      @fawziasarajuddin3513 Před 4 lety

      Soheila Shojaee سلام بانوی عزیز میشه بگید منم همین مشکل را دارم اگر امکان دارد برایم توضع بدهید خیلی ممنون خواهم شد

    • @s.h7837
      @s.h7837 Před 4 lety

      @@fawziasarajuddin3513 باید تشریف ببرید دکتر گوش و حلق و بینی من نمیدونم دقیقا شما چه مشکلی دارید...راهنمایی اشتباه ممکنه بدتر بشین

    • @fawziasarajuddin3513
      @fawziasarajuddin3513 Před 4 lety

      Soheila Shojaee ممنونت عزیزم

    • @s.h7837
      @s.h7837 Před 4 lety +1

      @@fawziasarajuddin3513 خواهش ..

  • @user-ey3pn6dq2z
    @user-ey3pn6dq2z Před 2 lety

    خیلی عالی‌ بود من فکر کنم روزی ۷ لیوان آب میخورم خیلی سرگیچه دارم یعنی علاعم سرگیچه حساب میشه

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 2 lety

      درود بر شما ، دوست گرامی سرگیجه به عوامل متعددی مرتبط هست ، ممکنه کمبود ماده ای معدنی یا ویتامینی باشه و یا فشار خون پایین ، روزی ۶ یا ۷ لیوان آب برای سم زدایی و عملکرد درست بدن لازم و مهمه ، اگر اصلا سرگیجه از بین نمی ره باید به پزشک مراجعه فرمایید

    • @user-ey3pn6dq2z
      @user-ey3pn6dq2z Před 2 lety

      مرسی ممنون

  • @alierza8986
    @alierza8986 Před 2 lety

    من خیلی سرگیجه دارم باشگاه هم میرم خیلی عرق میکنم موقع راه رفتن تعادل خودمو از دست میدم
    هر نیم ساعت میرم ادرار میکنم سرم درد می‌کنه احساس تب دارم گلوم هم خلط میاد 🥺

  • @shfedram2910
    @shfedram2910 Před 4 lety

    آب بنوشید ⚱⚱⚱⚱⚱⚱

  • @user-qy2sw8bu1x
    @user-qy2sw8bu1x Před 28 dny

    من کم آبی بدن دارم چگونه آب بدن را زیاد کنم

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 24 dny

      درود بر شما ، خیلی راحت فقط مقدار مناسب آب در طول روز بنوشید

    • @user-qy2sw8bu1x
      @user-qy2sw8bu1x Před 23 dny

      @@dailyfitness9313 هرچی زیاد آب بنوشم بهتره یعنی

  • @QurbanAli-su4hx
    @QurbanAli-su4hx Před 2 lety

    اگر بیش از حد اب بنوشیم چه اتفاق خواهد افتاد

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 2 lety

      درود بر شما ، این کار باعث ایجاد حالتی به نام مسمومیت با آب خواهد شد که عوارض بسیار خطرناک مثل کاهش سطح نمک های مفید و مواد معدنی رو به همراه داره

  • @sahar3711
    @sahar3711 Před 4 lety

    همین حالا 6 لیوان اب خوردم

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      👍🏻👍🏻👍🏻

    • @hiva1420
      @hiva1420 Před rokem

      این شش لیوان رو باید در طول روز بخورید نه یکجا، چون این کارتون باعث میشه ویتامین ها و آب بیشتری هم از دست بدید و بدنتون کم آب بشه؛ ادرار باید زرد شفاف باشه نه زرد غلیظ و یا سفید، همونطور که کم آبی خطرناکه، زیاد آب خوردن هم خطرناکه؛ در ضمن میزان مصرف آب در هر کسی با هر شرایطی فرق میکنه

  • @samiraeshraghi1211
    @samiraeshraghi1211 Před 4 lety +1

    باکدام پول غذای خوب بخوریم،

  • @abdulshabrang3533
    @abdulshabrang3533 Před 4 lety +1

    نها يت عا لی بود ه از شما تشکر ميکنم .

    • @seitenauf9309
      @seitenauf9309 Před 4 lety

      👍👍👍

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety

      درود
      خواهش ميكنم
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @RNA9999
    @RNA9999 Před 4 lety +5

    آخه من عاشق برنامه هاتونم ، خیلی عالی بود ، ممنون🌹 ، من که به محض کم شدن آب بدنم احساس خستگی و بی حالی میکنم و به شدت عصبانی و بد خلق میشم 😁

    • @dailyfitness9313
      @dailyfitness9313  Před 4 lety +1

      درود گلم
      خواهش ميكنم عزيزم
      منم شمارو دوس دارم رانا جان
      خوشحالم مفيد بوده براتون🌹
      سپاس از اينكه همراه كانال هستيد🙏

  • @abolfasghorbani85
    @abolfasghorbani85 Před rokem

    🙏🙏🙏