شكرا جزيلا على هذه المشروبات و على المعلومات التي قدمتموها لنا. انا شخصيا مداومة على مشروب الزنجبيل. احيانا أضيف له الليمون و النعناع. و النتيجة فعلا مشجعة. و الآن بفضلكم سوف أُنَوِّع قائمة مشروباتي. استمروا على هذا المنوال قناتكم متميزة. لايك مني و تحيات أهل المغرب لكم.وبعد اذنكم سوف اقوم يإهداء هذا الفيديو لناس يهمهم الأمر.
بدي مشروب لحرق دهون الافخاذ بالكامل من الساق الى الاخر الاجر كلها بدنا و الخواصر بدي جسم منحوت نحت ما فيو اي شيء معيب زكاتك يا عمري و اكيد هي الوصفات صح ولا كذب
ممكن نشرب هاي الوصفات من 2 - 3 مرات كل يوم واكثر اذا بتحبوا لانها وصفات طبيعية و طازجة
تسلم اديكي❤
ست عبير ممكن تحكيلنا من اشتريتي حبوب الشاي الأخضر؟
بحبکن انت والشیف عبیر
Hazhan Rashidi قطع بوز يعني قطع تلج
@@hazhan..rashidi9031 بوز اضن الثلج المكعبات الي حطتها
وعلي فكرة الماية السخنة وعليها عصرة لمونة علي الريق هتعمل فرق كبير جدا لازم تنتظموا عليها 90 يوم هتشوفو الفرق من اول اسبوع
كيف طريقه
بصي هتسخني ماية مش سخنة اوي وهتحطي عليها عصرة لمونة هتفرق جدا @@user-os4ye2sy1l
مثلا في رمضان على سحور تحطي ماء ظافية او سخنة و تحطي ليمون و تشربية على ريق@@user-os4ye2sy1l
الطريقة من فضلك 😊
@@twlayastyra115 هتسخني ماية وتحطي عليها نص لمونة بس الماية تبقا دافية يعني😍
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا ليك اختي علا هدا الكلام لما شفته ران نقول فيه ربي يفرحك
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤❤❤
نحن نتكلم على الريجيم وليس على الدين فالدين فعل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
جميع المشروبات لي عملتي كلهم مفيدين فحرق الدهون عن تجربة
اختي يحرق دهون الجسم كامل او غير منطقة البطن .بسكو ران ظعيفة حابة غير ندخل الكرش فقط
@@silinasilina2714 اشربيه مع عمل رياضه للبطن
طعمه لذيذ؟
متى تبان النتيجه
@@silinasilina2714 تعيشي نقدر ندير اتاي الصحرواي
مشكورين ومأجورين على هذه المشروبات الصحية ❤ متعكم الله بالصحة والهناء ❤
وصفات رائعة كالمعتاد من الشيف عبير و ميشيل 😍
يا ريت تعملولنا وصفة أكل / حلو جديدة للكيتو دايت
شكرا الك
مرحبا اختي كيف بدي حرق الدهون اللي عندي الفيديوهاتك كتير حلوين معك ساره من الاردن🇯🇴❤️
@@SweetHands مويا دافى أو بارد
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🤍🤍🤍.
جزاكمً الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يسلم اديكي على هل وصفه انتي وكل من شارك فيها بس سوال بصير اعمل هل المشروبات لمدد اسبوع
❤وصفات صحية طبيعية مغذية ووقائية❤الف شكر ❤باالتوفيق
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
صراحة حبيت وصفاتك وطريقتك في الطبخ والنظافة والرتابة،والفيديو مدته قصيره مابحسس بالملل والمعلق روعه،بالتوفيق
شكرا تسلم الأيادي
يعطيك العافية انا عملت مشروب الزنجبيل واليمون ولاقت نتيجة الحمد الله
يروح الكرش اختي
كم مرة باليوم تشربو
وصفة الشاي الاخيرة .. تعتبر الشاي الرسمي في شمال افريقيا ...بس احنا بنطبخ الشاي ما بننقعه ...
جزاكم الله خيرا يارب علي هذا الڤيديوهات ، قناة جميلة جدا و مفيدة 💯💯👌🏻👍🏻👏🏻
الله يرزقك ألجنه والله كتير
فرحت وسفاديت كتري الله
يفرحك مثل ما فرحتيني 😭❤️🔥💓
حبيبتي شيف عبير الله علي جمالك وكل حاجة حلوة زيك وتسلم ايدك وشكرا لكل اعضاء البرنامج🥰🥰
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا و شفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه أجمعين
مره شكرا الله يسعدكم يارب محتاجين هذا الشي
شكراً بارك الله فيكم على هذا المعلومات ،👍👍👍👍👍🫡🫡🫡🫡🫡🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🥰🥰🥰🥰
وصفاتك رااااائعه شيف عبييير بستفيد منها كتييير
شكرا ❤
في مشروب التفاح نترك ملعقة العسل في فترة الصيام المتقطع او نعوضها بخل التفاح
شكرا كتير كنت محتاجة لهفديو
ماقلتلكن اها قناة التمييز والابداااع تسلم الايادي وجزاكم الله خير الجزاء
وصفات جميله ومفيده الماء يكون ساخن لو طبيعي
شكرا جزيلا
كل التجارب معكم ناجحه معي كمان .. شكرا
اهلا فيك
انا جربته وطلع تحفه بجد انا حسيت ٣كيلو في اسبوع بس انا هاستمر
من ايه خسيت؟
سؤال أمت نشربيه
شكرا لك جزاك الله خير
يا حياتي الشيف عبير بجد انا تعبت وعمل رجيم بس انتي حليتي المشكله بحبك يا احلا شيف بل عالم ربي يسعدك يارب 😘😘😘♥️♥️🧿
لازم أعمل ريجيم لا أشربو
مع ضروري للتمارين الرياضية لتعطي مفعول اكتر
الشرح ولا اروع ماشاء الله الله يجزاكم خير و يعطيكم العافيه 😍♥️♥️♥️💯
سبحان الله وبحمده
شيف عبير
انا اول مره راح اشرب هلمشروب وم ادري متى اشربه قبل لا الاكل ولا بعد وهل بعد م اشربه امشي واسوي رياضه ولا !
ماشاء الله حلقه اليوم بتجنن ..ربي يوفقكن 🌹
شاي+ مكعبات ثلج+ نعناع+خل التفاح
والله إنت عسل يا ميشال و تعليقك عسل 😄
ربي يخليكم لبعض، فيديوهاتكم جد مفيدة و ذات قيمة 😄
خلّيكم على نفس المنوال 👍
ان شاء الله
بليز الماء ساخن او عادي مرسي سلف
تشجيييييع واصلي. انا وراكي. راح ابدا كيتو دايت 👏👏
شكر شيف عبير على هذه الوصفات❤❤❤❤
ممكن اسالك سؤال هو مشروب الخيار والنعناع والليمون لما اشربه أكل الخيار والليمون والنعناع ولا أشرب المياه الي في المشروب بس😊😊😊
يعطيكم العافيه اختكم من السعوديه
مشاء الله تبارك الرحمن بالتوفيق والنجاح للجميع انشاء الله ♥
شيف عبير وحشتيني ووحشني اكلك الجميل عايزة حاجات للكيتو دايت ومشروبات مثلجة مسموحة للكيتو دايت واكلات لان زاد وزني شوية ومحتاجة تغيير وشكرا 😘❤❤
مشكوره حبيبتي
ماشاء الله عليكم
التعليق جميل ومشجع جدا ان نتابع ونطبق
شيف عبير فنانه والمقدم مهضوم.. قناه مميزهههه جدا كل التوفيق لكم
شكرا من القلب
ان شاء الله هجرب المشروب بتاع تخسيس البطن ويجيب نتيجه وارد على حضرتك وانا ان شاء الله متفائله انا هاجيب نتيجه ربنا يعزك يا دكتوره
شو النتيجة ؟
شكرا شيف عبير ربي يحفظك
شكرااا ساقوم بالتجريب👌👌👌👌
العفو 😊😊
قصدي انتو احلى هدية النا والشيف عبير يسلمو ايديها واحلى معلق
اهلا فيكي حبيبتي
لازم أعمل ريجيم لا أشربه
بارك الله فيكم
قناة مميزة ومختلفة مابتشبه حدا
وصفات لذيذة وسريعةومفيدة وباسلوب تقديم رائع
احلى شيف واحلى معلق
بتمنالكن التوفيق 🤗❤
شكرا على فيدوا روعه
تسلمي شيف عبير والمعلق الجميل. احب اعرف هل نضع مياه بارده ام ساخنه واتركها تبرد
ميه عادية
ستعملتي مياه باردة
جزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا على هذه المشروبات و على المعلومات التي قدمتموها لنا. انا شخصيا مداومة على مشروب الزنجبيل. احيانا أضيف له الليمون و النعناع. و النتيجة فعلا مشجعة. و الآن بفضلكم سوف أُنَوِّع قائمة مشروباتي. استمروا على هذا المنوال قناتكم متميزة. لايك مني و تحيات أهل المغرب لكم.وبعد اذنكم سوف اقوم يإهداء هذا الفيديو لناس يهمهم الأمر.
قولي اختي واش ينحاف لي حتى وجهي !!@؟؟؟
Chokran bezaf ❤❤👍👍
تسلم ايديكي رووووعة
تسلم ايديك حلو اوي
شكرا للجميع ... تحياتي لكم من العراق .
رح جرب المشروبات هاي وشوف بلكي يارب اخسر وزني 😢
شو صار معك ؟
ممتاز 👌معلومات صادمة وثمينة😮
مشكورين جزاكم الله خيرا
مشاء الله
شكرا
تسلم ايدك كل الوصفات جميله
أنا عجبتني الخلطة الأخيرة راك جربها
يسلمو تسلم ايدك مشاء الله قناة ممتازة جدا 👍ويسلمو كتير على الوصفة
الله يسلمك
حبيت كتيرر
تسلم ايدك انت ميشيل وعبير كمان عسل 🤩😍❤❤❤❤
تسلم ايديك كثير حلو 🙏❤️ وانت يا ميشيل عسسسسل جدآ 🌹
الله يسلمك 😍😍
روعه يا شيف
استمر دائما
المعلق عسل حبيت الفيديو
بنحبكم كتييييييييييير 😍😍😍😍😍😍
بدي مشروب لحرق دهون الافخاذ بالكامل من الساق الى الاخر الاجر كلها بدنا و الخواصر بدي جسم منحوت نحت ما فيو اي شيء معيب زكاتك يا عمري و اكيد هي الوصفات صح ولا كذب
صح هذي المشروبات لحرق دهون الجسم ❤
شكرا على هذه المعلومات جازاكم الله خيرا 🇩🇿 🇩🇿🇩🇿
يارب. يارب عفكم. شكون لي. صذقات ليه. هذ. فكره. ممكن. تعطيني. معلومات. مهمه. تخصني. شويه. وشنهي. وصفا ت. لينذيرها. باش. نحي ذ كرش. اللهز يعطيكم. صحه. 😢
بدنا ايس كريم كيتوو بلييييز
🥺
يسلموا ايديكوا
سلام مدام عبير ماشاء الله عليك ممكن استبدال الثفاح الفاكهة كيتو وشكرا اي فاكهة
توت او فراولة
شكرا كتير ع هل وصفه فينا نشرب ل ٣ مكونات بنفس ليوم
😯😯😯😯😯😯اوهذي اجربها. لساتني. بيها. بس. مشفت. ولا. نتيجه. ابذا. ان. بذي زول. شويه. وزن. ولله.
مرحبه تسلم يداتك حبيبتي عجبتني وصفاتك الله يعطيك العافيه انا ليلى من السعوديه
شكرا ياعسل
يعطيج العافية ما هو الوقت المناسب لشرب الخلطة ؟ رجاء الرد
عرفتي متى؟😭
شكرا اليك
Can we have a video for keto smoothies with low calories, please!
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مساء الجمال 💖
مساء الزفت اللي يدهنك
شكراً
الله يدوم التواصل انشاء الله ♥
بالتوفيق والنجاح انشاء الله ♥
احسنت على الفيديو
اي ها اي ها بدنا هيك وصفات روعة برافو عليكي ...وربنا يبارك فيكي❤
ماشاء الله الله يوفقكم🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🌺🌺🌷🌷
مشروباتك حلوة ومفيدة النا
انت احلى هدية واحلى بكتير من الميت دولا
ماهي المدة المحددة بين كل ساعة عند ايتهلاكة وما هو عدد الايام لشربه.؟ جاوبني من فضلك. شكرا جزيلا.
رائع جدا
بالنسبة للمشروب الاول النعناع مع الليمون انا عادة ايتعمل مياه غازية بدل المياه العادية و النتيجة روعة
قصدك بيبسي ابيض بس البيبسي ببزود االجسم
لا المياه الغازية تعطي غازات و انتفاخات للبطن افضل مياه عادية و سمعت ان افضل ماء هو الدافي
@@saeedhasan722 لا مو بيبسي مياه سادة لكنها غازية
@@Gentry2upزبطت معك نتيجة
@@NesrineBenhadda-oj8fo معروفة انه ذي الافضل بس انا ما استعملته جربت دايتات ثانيه
الله يعطيكن العافية يارب بس التفاح فيو سكر ممكن يأثر ع الكيتو دايت بس يمكن تكون الكميه بسيطه مابعرف بس هيك عحد علمي
ايوا..بس احنا ما اكلنا التفاح ..المفروض نشرب السائل فقط ...على جميع الأحوال ممكن ما تستخدمي هاي الوصفة اذا بدك
اريد مشروب فقط لحرق دهون الكرش مريد افقد وزني
تسلمو ياعسل بس اني عندي ظغط ولزنجبيل ولقرفه اخاف يرفعو الظغط 💐💐
لا تستعمليهم يا عسل