تعلم حركة العجلة يد واحدة في الجمباز في المنزل !

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 05. 2024
  • تعلم حركة العجلة يد واحدة في الجمباز في المنزل !
    ودى صفحتنــا على الفيسبـــــــوك : goo.gl/bPqzmz
    فيديوهات تعليمية هتفيدك
    ------------------------
    شرح حركة الوقوف على اليدين
    • تعلم الوقوف على اليدين...
    شرح حركة القبة
    • Human Bridge Tutorial ...
    • حركة القبة بسهولة بدون...
    شرح حركة العجلة للمبتدئين
    • تعلم حركة العجلة بسهول...
    شرح حركة الدحرجة
    • تعلم حركة الدحرجه بسهو...
    شرح حركة السوستة
    • تعليم حركة السوستة بسه...
    شرح الشقلبة الخلفية عاليدين
    • تعلم حركة الشقلبة الخل...
    شرح الشقلبة الخلفية (الباك فليب)
    • أسهل طريقة لتعلم الشقل...
    شرح الشقلبة الامامية (الفرونت فليب)
    • تعلم الشقلبة الامامية ...
    تمارين التقوية واللياقة البدنية
    ---------------------------
    تمارين منزلية لعضلات البطن
    • أقوى تمارين لتقوية عضل...
    تمارين لتقوية الرجل والسمانة
    • افضل تمارين لتقوية الر...
    • أقوى تمارين عضلة السما...
    تمارين لتقوية عضلات الذراعين
    • أفضل تمارين لتقوية عضل...
    • أقوى تمارين عضلة الباي...
    تمارين لتفجير عضلة الصدر
    • فجر عضلات الصدر بهذه ا...
    تمارين لتقوية وتعريض الأكتاف
    • تمارين فعالة لتعريض وت...
    • اقوى 5 تمارين لتقوية ا...
    افضل تمارين الكارديو لتطويل النفس
    • تمارين كارديو لزيادة ا...
    اقوى تمارين لعضلات الجسم بالكامل
    • أفضل 10 تمارين لتقوية ...
    تمارين لارتفاع الجامب والقفزات
    • تمارين لإرتفاع مستوى ا...
    شرح تمرين العقلة فى المنزل
    • تمرين العقلة الاداء ال...
    شرح تمرين المتوازى فى المنزل
    • تعلم تمرين المتوازي بس...
    5 اشياء تمنعك من فتح الحوض بسرعه
    • 5 أشياء تمنعك من فتح ا...
    اسرار لفتح الحوض بسرعه
    • فتح الحوض للمبتدئين !!...
    تمارين لفتح الحوض الجانبى
    • تمارين فتح الحوض بطريق...
    تمارين لفتح الحوض الامامى
    • كيف تفتح الحوض الامامي...
  • Sport

Komentáře • 12

  • @prhm_2007.A
    @prhm_2007.A Před 2 měsíci +1

    مشكور حبيبي❤ بس هي سهلة

  • @Bergkamp.
    @Bergkamp. Před 2 měsíci

    MaSha Allah ❤

  • @user-uw3pc8sg3y
    @user-uw3pc8sg3y Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @MuhammedHammud-dt5zn
    @MuhammedHammud-dt5zn Před měsícem

    واخيرا رجعتو ❤❤❤ 😢 كنت منتظركم 😢😢😢🎉🎉🎉🎉

  • @user-mh3vt3uc1i
    @user-mh3vt3uc1i Před 2 měsíci

    CAN YOU DO HANDSTAND ONE ARM FREESTANDING NO WALL HANDBALANCING

  • @YAHYA_FF_YT
    @YAHYA_FF_YT Před 2 měsíci +1

    بليز ردو على تعليقي
    أعملو جزء آخر لتعلم الشقلبة الخلفية

  • @MADJIDTALEB-uz5ph
    @MADJIDTALEB-uz5ph Před 2 měsíci

    NICE

  • @olayousry747
    @olayousry747 Před 2 měsíci

    ❤🎉❤

  • @zeyadtakerza1288
    @zeyadtakerza1288 Před 2 měsíci

    ازيكم

  • @user-kp7dt2xx3d
    @user-kp7dt2xx3d Před 2 měsíci

    كابتن شو قصة احمد مانو ، ليش هيك صار وكيف كان قبل

  • @SalemEbrahim-en8ew
    @SalemEbrahim-en8ew Před 2 měsíci

    لقد طال الانقطاع ما زلت وانتظرك

  • @adchbjnvdulbcd
    @adchbjnvdulbcd Před 2 měsíci

    باهي يا اخي ممكن ان ترد عليا ارجوك ممكن.... هل يجب ان تتمرن تمرين منزلي وتشرب قهوه بعدها مزاجك تشرب فنجان!!!

Další v pořadí
Automatické přehrávání
ملك الجن جالنا (حنه اسلام قاسم)الفرحه مكملتش😰💔العروسه عيطت17:51ملك الجن جالنا (حنه اسلام قاسم)الفرحه مكملتش😰💔العروسه عيطت
ملك الجن جالنا (حنه اسلام قاسم)الفرحه مكملتش😰💔العروسه عيطتالقناه الرسميه اسلام قاسم
zhlédnutí 295K
تخلص من الخوف ودافع عن نفسك فى 30 دقيقة فقط ! شرح أهم 10 تقنيات فى قتال الشارع32:59تخلص من الخوف ودافع عن نفسك فى 30 دقيقة فقط ! شرح أهم 10 تقنيات فى قتال الشارع
تخلص من الخوف ودافع عن نفسك فى 30 دقيقة فقط ! شرح أهم 10 تقنيات فى قتال الشارعX-ONE TEAM | ريـاضـة
zhlédnutí 8K
تعلم الوقوف على اليدين مع الثبات والاتزان Handstand Tutorial7:46تعلم الوقوف على اليدين مع الثبات والاتزان Handstand Tutorial
تعلم الوقوف على اليدين مع الثبات والاتزان Handstand TutorialX-ONE TEAM | ريـاضـة
zhlédnutí 2,2M
What it feels like cleaning up after a toddler.00:40What it feels like cleaning up after a toddler.
What it feels like cleaning up after a toddler.Daniel LaBelle
zhlédnutí 79M
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts00:16Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shortsFabiosa Stories
zhlédnutí 32M
Best Father #katebrush #shorts00:17Best Father #katebrush #shorts
Best Father #katebrush #shortsKate Brush
zhlédnutí 31M
One moment can change your life ✨🔄00:32One moment can change your life ✨🔄
One moment can change your life ✨🔄A4
zhlédnutí 36M
مقلب الاستفزاز في جنى | عيطت 😰مؤثر💔8:40مقلب الاستفزاز في جنى | عيطت 😰مؤثر💔
مقلب الاستفزاز في جنى | عيطت 😰مؤثر💔حكايات جنى
zhlédnutí 37K
✔ تعليم السباحة # ❌ الأخطاء الشائعة في ضربات اليدين 🏊‍♂️8:13✔ تعليم السباحة # ❌ الأخطاء الشائعة في ضربات اليدين 🏊‍♂️
✔ تعليم السباحة # ❌ الأخطاء الشائعة في ضربات اليدين 🏊‍♂️Musab Alshaer مصعب الشاعر
zhlédnutí 2,6M
اسهل شرح لحركة الدحرجة والسوبر رول فى الجمباز | أسهل حركة جمباز ممكن تتعلمها9:12اسهل شرح لحركة الدحرجة والسوبر رول فى الجمباز | أسهل حركة جمباز ممكن تتعلمها
اسهل شرح لحركة الدحرجة والسوبر رول فى الجمباز | أسهل حركة جمباز ممكن تتعلمهاX-ONE TEAM | ريـاضـة
zhlédnutí 5K
شرح حركة الشقلبة الخلفية - Back Handspring2:47شرح حركة الشقلبة الخلفية - Back Handspring
شرح حركة الشقلبة الخلفية - Back Handspringتريكشتاين - Trickstein
zhlédnutí 614
تعلم كيف تسوي أسهل 5 شقلبات | باركور5:36تعلم كيف تسوي أسهل 5 شقلبات | باركور
تعلم كيف تسوي أسهل 5 شقلبات | باركورAhmed LT | أحمد ال تي
zhlédnutí 196K
مسابقة منى في الجمباز ، فازت بالمركز ….17:05مسابقة منى في الجمباز ، فازت بالمركز ….
مسابقة منى في الجمباز ، فازت بالمركز ….Afnanrecipes
zhlédnutí 491K
تعلم حركة الشقلبة الأمامية علي الهواء في 6 دقائق فقط بدون مدرب هتشوف بعينك طريقة الشرح 💪 Front Flip6:14تعلم حركة الشقلبة الأمامية علي الهواء في 6 دقائق فقط بدون مدرب هتشوف بعينك طريقة الشرح 💪 Front Flip
تعلم حركة الشقلبة الأمامية علي الهواء في 6 دقائق فقط بدون مدرب هتشوف بعينك طريقة الشرح 💪 Front Flipنسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
zhlédnutí 485K
تعلم حركة هاند ستاند شرح من الصفر للإتقان | مفتاح كل الحركات - شباب وبنات Learn Handstand From zero11:35تعلم حركة هاند ستاند شرح من الصفر للإتقان | مفتاح كل الحركات - شباب وبنات Learn Handstand From zero
تعلم حركة هاند ستاند شرح من الصفر للإتقان | مفتاح كل الحركات - شباب وبنات Learn Handstand From zeroنسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
zhlédnutí 36K
بنات ضد اولاد في تحدي مقالب !29:17بنات ضد اولاد في تحدي مقالب !
بنات ضد اولاد في تحدي مقالب !shfa2 - شفا
zhlédnutí 4,6M
Will someone score in the end? (@michaelcorradi via TT)00:47Will someone score in the end? (@michaelcorradi via TT)
Will someone score in the end? (@michaelcorradi via TT)Mr. Fascinavo
zhlédnutí 18M
Ronaldo or Messi, who deserves to be GOAT !00:26Ronaldo or Messi, who deserves to be GOAT !
Ronaldo or Messi, who deserves to be GOAT !Football Cartoon
zhlédnutí 3,1M
kylian Mbappe.♥️🇨🇵 #shahinparis #france #paris #psg #mpappe #viralvideo00:16kylian Mbappe.♥️🇨🇵 #shahinparis #france #paris #psg #mpappe #viralvideo
kylian Mbappe.♥️🇨🇵 #shahinparis #france #paris #psg #mpappe #viralvideoShahin paris
zhlédnutí 1,7M
BRUTAL leg kicks from Marco Ruas CHOPS Paul Varelans down back at UFC 7!00:56BRUTAL leg kicks from Marco Ruas CHOPS Paul Varelans down back at UFC 7!
BRUTAL leg kicks from Marco Ruas CHOPS Paul Varelans down back at UFC 7!UFC FIGHT PASS
zhlédnutí 3M
Real Madrid Legends Saying Goodbye 😢00:22Real Madrid Legends Saying Goodbye 😢
Real Madrid Legends Saying Goodbye 😢Thiago Productions
zhlédnutí 1,2M
iShowSpeed Cleanest Backflip ⚡🔥 #ishowspeed #ishowspeededit #shorts00:17iShowSpeed Cleanest Backflip ⚡🔥 #ishowspeed #ishowspeededit #shorts
iShowSpeed Cleanest Backflip ⚡🔥 #ishowspeed #ishowspeededit #shortsSpeedWorld
zhlédnutí 8M
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts01:00Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shortsBalcevMMA_BOXING
zhlédnutí 12M
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts01:00Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shortsBalcevMMA_BOXING
zhlédnutí 12M