高校一年生の男子です。私は後十字靭帯を小学6年の頃に断裂しました。大怪我をしても活躍できるものでしょうか？
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- čas přidán 26. 06. 2024
- 【Q＆A為末】
為末大学 Tamesue Academyは、スポーツをする人・応援する人・見る人に発信しています。
皆さんからのご質問に#TamesueQA にて適宜お答えしていきます。
競技のことに限らず、身体を使ってパフォーマンスをする領域について、為末学長が分かる範囲で回答していきます。
分からないことがあれば専門家の方に力を貸していただきますので、ぜひご質問をお寄せ頂ければと思います。
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/ tamesueacademy
為末大（ためすえだい）
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2024年6月現在）。現在はスポーツ事業を行うほか、アスリートとしての学びをまとめた近著『熟達論：人はいつまでも学び、成長できる』を通じて、人間の熟達について探求する。その他、主な著作は『Winning Alone』『諦める力』など。
Twitter : / daijapan ( @daijapan )
note : note.com/daitamesue
HP : www.deportarepartners.tokyo/
出演 為末大
プロデューサー 西本武司
DPs 荒川あゆみ 宇佐美菜穂 - Sport
質問者さんへ
僕も高校の時サッカーで左膝の前十時と内側靭帯を切ったけど治療・リハビリして社会人までサッカーを続けられました。
トップリーグではプレー出来なかったけど為末さんの仰る通り自分に向き合い努力した経験は何物にも代えがたく今でも自分の中で財産であり武器だと思ってます。
無理せず頑張って下さい!!
質問した者です。
後悔のないよう思いっきり楽しんで頑張ります。
為末さん！
真上から地面にシンプルに力加えるミニハードルのドリル、ぜひ実演を交えて教えていただきたいです。
ミニハードルの間隔をだんだん伸ばしていけばよいのでしょうか？
今まで多くの動画拝見してますが、上記のドリル見当たりませんでした。
近年の国内の競技会でレース中にBGMが流れることが多いですが、為末さんはBGMはあっても良いと思われますでしょうか？
競技者からすると集中の妨げになるしリズムが狂わされるしで邪魔にしかならない気がするのですが、あれって競技者が望んでいるものなんでしょうか？
観ている側からするとうるさく感じてしまいます、、
また、競技と音楽の関係について、為末さんはウォーミングアップやレース前に音楽を聞いたりしていましたでしょうか？
もしそうであれば、どんな音楽でどんな効果があったのか興味があります。