Συνταγή: Σουπιές με μάραθο.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 08. 2018
  • Συνταγή : Σουπιές με μάραθο.
    Υλικά :
    1. 1 kg σουπιά - σουπιές
    2. 1 ποτηράκι ελαιόλαδο
    3. μάραθο
    4. 2 κρεμμύδια
    5. 2 σκελίδες σκόρδο
    6. αλάτι
    7. πιπέρι
    Εκτέλεση :
    1.Κόβω τα σκληρά κοτσάνια και χοντροκόβω τα χόρτα σε χοντρά κομμάτια .
    2.Ζεσταίνω το λάδι για να σοτάρω 2-3 λεπτά τα κρεμμύδια και το σκόρδο(αν βάλω πολλά θα γίνουν σαν βραστά).
    3.Ρίχνω τις σουπιές - Σοτάρω 15 λεπτά και ρίχνω
    1 ποτήρι κρασί Ενότρια ερυθρό Δουλουφάκης
    4.Ρίχνω τα μάραθα, αλάτι, πιπέρι.
    5.Προσθέτω 2 κούπες ζεστό νερό και
    σιγοψήνω να μείνει μόνο με το λάδι του.
    Καλή σας απόλαυση!
    @Douloufakis Winery
    www.douloufakis.wine

Komentáře •