СТОЙКА, КОТОРАЯ ЗАСТАВИТ ТЕБЯ МОЛОДЕТЬ! ЗАЧЕМ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОСТЕЙШИЙ СПОСОБ?
Vložit
- čas přidán 13. 05. 2020
- Одно-единственное упражнение, которое наполнит энергией, оздоровит позвоночник, подтянет тело, омолодит лицо и подарит долголетие - это знаменитое “Дерево жизни”. Читайте подробности по ссылке: / 1417896858410687
●●● МОЙ ИНСТАГРАМ goo.gl/QizQQ9
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Очень красивая,приятная,ухоженная женщина!!! Вызывает доверие !!!
Ладушка, Вы прелесть, Вы так легко ведете свои ролики, Вы удивительно женственна, прекрасна и молода! А какое удовольствие слушать Вас! Каждая встреча с Вами неповторима и всегда радует!
Большое спасибо )
не обращайте внимание на негативные комментарии, Вы лучше всех
Странное дело,, я не нашла ни одного негативного комментария, все очень хорошие и позитивные отзывы.
Ваша внешность лучшая реклама упражнений
Абсолютно согласна
Да, вся наколатая, и вам дурам в уши дует.
Правильно - это упражнение из цигуна. Хорошее упражнение.
Спасибо, что напомнили.
Дорогая Ладушка, вы большая молодец. То что вы делаете и делитесь с нами достойно большой благодарности и восхищения. Пожалуйста не реагируйте ни на как на плохие комментарии. Как будь то их нет ,а то при этом теряется та положительная энергия которую вы создаете ...Этим людям её не хватает.Пусть сами что то сделают достойное...Я очень вам благодарна и восхищаюсь вашим новаторством. Так держать и продолжать!
Ладушка! Добрый день! Действительно - работают Ваши приседания! Делаю уже месяц - главное - это ощущение легкости и тепла по всему телу! Чувствую каждый раз, как реагируют мышцы! Продолжайте, пожалуйста, Ваши уроки! Это полезно, продуктивно, легко и - в радость!))) Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Здоровья и Процветания!
Это действительно бомба, я постояла всего 3 минуты но всё тело было в напряжении а при раслаблении по всему телу пробежали мурашки. Супер надо прям каждый день делать. Благодарю Вас.👍😊
Помолодели?
@@user-li8vs8uw1s 😄😄😄
Умница!Сегодня у меня денёк морально не сложился,но Вы с этим деревом ,кажется,возвращаете меня к жизни.Благодарю!
Щ
Согласна с высказыванием Ладушки, что не нужно пытаться выглядеть моложе. Карл Лагерфельд сказал: "Ничто так нас не старит, как попытка выглядеть молодыми". Поэтому учимся излучать молодость изнутри через нашу осанку и внутренний мир.
Не согласна, выглядеть моложе всегда нужно, или вы не женщина. Если делать упражнения, медитации, аффирмации, это прекрасно, но это по желанию. Моя мама ничего не делала с лицом. Умывалась и наносила крем метаморфоза, другого тогда не было, но выглядела изумительно, у меня ситуация хуже. Мне в помощь Ладушка
Согласна, что не нужно ПЫТАТЬСЯ ВЫГЛЯДЕТЬ моложе. Нужно БЫТЬ молодым, а это, в первую очередь, гибкое тело и гибкий ум.
СПАСИБО 👍👍👍ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ ОБ НАС !!!!🍀☘️🌺🐝🌈
Честно признаюсь, не поверила, что упражнение сложное. После просмотра сразу же проверила. Выстояла 5 минут. Жар в теле, бодрость сразу появилась, хотя весь день ходила как сонная курица, потому что у нас на улице пекло. Супер упражнение! Буду делать каждый день.
Лада, вы убедили меня о пользе упражнения "дерево жизни". Сейчас начну делать!!!!!! А вы похожи на стройную березку, на вас приятно смотреть и интересно слушать, спасибо за ваш труд!!! ❤️❤️❤️
Спасибо )
Классная стояка. Мне 70 лет, я занимаюсь танцами.у нас коллектив 16 чел. В репертуаре и русский, и Чарльстон и Ретро!!!!
Вы- большая молодчинка!🙏👍💃🌺
Здравствуйте хочу с сами подружиться
Мне 59 из казахстана
Хочу ммотреть ваши танцы
Супер, вы молодец!!!👍👍👍👍👍👏👏👏👏
Я тоже за минимализм упражнений, но максимум эффекта. Спасибо за такой грамотный подход к внешности и к здоровью в целом!!!
🌹🌹🌹🌹🌹
@Liudmila Muray если это ко мне вопрос, то я из России.
Спасибо
Такого не бывает...
Класс💋💋💋
Здорово! Около 10 лет знаю эту стойку, действительно заряжает энергией!
Если надо побыстрее выздороветь очень помогает 👍
Ош
Ладушка, как всегда очень вовремя. Благодарю вас! 🙏🌹
Лада, я как и вы перепробовала всевозможные упражнения. А теперь вот уже недели две, просто танцую 😉
Благодарю вас за советы🌺😘
Ладушка, большое человеческое спасибо за это упражнение, это чудо какое-то, но энергия реально прибывает! Стою по 5 мин два раза в день, и в разы улучшилось самочувствие, появились силы и 2 часа лишнего времени, которое я раньше пролеживала днём из-за нехватки энергии, безмерно Вам благодарна!
Это про меня...
К великому сожалению...
Энергии хватает только на то, чтобы приготовить себе что-нибудь поесть, а потом просто такая жуткая усталость, что ты вынужден лежать, спать, дремать и больше ничего...
Это чистой воды катастрофа! ☹️☹️☹️
Я за 2020 год превратилась в настоящую развалюху - инфаркт, инсульт, пневмония и всё это за один год. А ведь была очень подвижным, позитивным человеком. Всё ушло в один момент... 🥺🥺🥺
Благодарю, все ваши упражнения делаю. Это я вижу впервые,тоже буду делать.💗💋
Отличное упражнение, когда то практиковала, пускаешь корни и чувствуешь себя крепким деревом, время не замечаешь если справился со своим сопротивлением , Ладушка, люблю вас за ценные советы, буду опять делать💐
как Вы тонко подменили насчёт " справиться с собственным сопротивлением "!
подметили
Два года этому видео, а я его не видела! Пропустила!
Надо срочно делать это упражнение!!!
Спасибо Лада❤️
Вы умница,не обращайте внимание на негативные мысли людей,за то большинство ВАС уважает,вы несёте добро,это главное💐
Благодарю вас,Ладушка за очередное полезное видео!)
Я Многое делаю по Вашим рекомендациям и Очень рада,что нашла Вас
И правда, вроде с виду не сложное, но постояла и все как бы подтянулось и энергия появилась) Я благодарна вам за эти замечательные советы, они уникальны. Знаю какой это труд собирать по крупицам эти знания и делится с нами, спасибо)
Простояла и как-бы подтянулось все. Вы серьёзно? Ещё и за один раз. Прошло 8 месяцев. Интересно, продолжаете делать? Представляю как всё подтянулось. Даже самой стало смешно.
Подумала! Многие показывают это упражнение . Благодаря Вашим подсказкам я буду его делать ПРАВИЛЬНО !
ОГРОМНОЕ СПАСИБО
от всех здраводумающих !
Постояла всего две минутки, все тело разогрелось !!!
Оооо. Ваше приседание это супер!) Я приселдаю каждый день уже месяц и кайфую! ) Моей маме 75 лет колени болят и она тоже стала приседать и в восторге. Своим подружкам рассказывает с интузиазмом!) Сразу на Ваш канал не подписалась, и теперь очень рада ,что нашла Вас!) Благодарю!)
Ценю Ваши труды, получаю много позитива. КАЗАХСТАН
Благодарю за чудесные видео про важные жизненные вещи.Дерево-это супер.У моей знакомой рассосалась опухоль полностью за 2 мес.стояния в дереве,занятием цигун,врачи удивились...
Благодарю, вас , Ладушка ! Я просматривая ваши ролики, уже молодею и красивею ))))
Вот это точно! Надоело напрягаться... Благодарю за видео!👏👍🙏
Отлично выглядите! Спасибо за практику👍👍👍🙋🏻♂️
Ладушка тот блогер, который абсолютно меня не смущает, не раздражает, не вызывает никаких плохих эмоций. Вот что значит человек продумывает каждое слово, зрелый, духовный, порядочный, развитый во всех смыслах Человек и Женщина.
Спасибо большое )
Спасибо,Ладушка! Приседание держась за дверь-Класс.
Большое спасибо, очень интересная практика. Благодарю за Ваш труд.
Спасибо! Очень позитивно, доброжелательно рассказываете! Хочется сразу начать делать Дерево жизни!😋
Доброе утро,Солнечная Девочка!!!!!Благодарю за уроки совершенства,благодарю за посыл света и добра!!!!Вы излучаете много позитивных вибраций, даже при просмотре ваших видео уже становится классно и энергетически комфортно.Очень прошу вас дать эффективное для талии.Спасибо,с любовью и уважением Анна из Харькова.
Смогла простоять так только три минуты, но ощущения просто СУПЕР. Спасибо Вам огромное!
Спасибо ❤
Ладушка!!!! Спасибо тебе огромное за тепло!!!
мои все упражнения взято от вас и еще от одной блогерши) результат 👌👍🏻 спасибо Вам!!!
Спасибо за комментарий,а ещё какой блогер вам нравится?
Вы без упражнений заряжаете светлой энергией, спасибо, Ладушка!💝💝💝🌹
Ладушка, после виртуальной встречи с Вами , всегда остаётся хорошее настроение , а глядя на Вас , хочется следовать всем Вашим рекомендациям … Позитивно , лаконично , ненавязчиво - с п а с и б о !!!
Ладушка,спасибо! Шикарное упражнение.
Ладушка,спасибо. Полюбила Вас с первого просмотра. Вы очень настоящая.Смотреть и слушать большая польза и удовольствие.
Вы потрясающе выглядите ! Наглядная демонстрация Ваших рекомендаций отражена в Вашем облике ! Благодарю Вас и удачи нам всем .
Не успела все сделать- как почувствовала тепло в голове.
Думаю, это здорово поможет.
Смотрю все из Израиля, спасибо.
Вы супер, спасибо долгих лет вам.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹✌
Болшое спасибо.
Прекрасна демонстрация а также прекрасно расказиваете
Как надо делат дерево жизни.
Болшои привет от
МАКЕДОНИЯ
Вы красотка, я тоже стану такой!
Обожаю вас!! 🤗благодарю за бесценную информацию которой делитесь с нами🙏
Здорово! Нашла ваше видео случайно и сразу же подписалась. У вас очень позитивная и теплая энергетика. Плюс осознанная и правильная речь. Чудесная вы женщина. Спасибо за ваши практики. 💖
Спасибо за труд, который Вы делаете для своих подпищиков, на выходе мы получаем сливки 🌼
Благодарю! Пока вас слушала, стояла в позе дерева. Здорово! Буду практиковать.
Танцы 💃 я тоже практикую, где никто не видит танцую как могу и вытряхиваю все плохие эмоции с тела 👍
Приятно слушать и смотреть.Всегда грамотная речь и темы интересные.Умничка и сплошное изящество. Спасибо
Лада,вы классная,по итогу ваших всех видео,спасибо👍🙋♀️
Супер! Благодарю! Больше упражнений на шею, овал лица и трицепс в тряпочку ) 🙏🏻
Ха ха ха ❣️ очень тяжело, особенно для ленивых, благодарю ❣️
Даже если бабушка...всё равно ты Ладушка)))💐💐💐
Огромное спасибо за позитивное видео,доступно и легко 👍👍👍🌹🌹🌹
Вы мне очень нравитесь, все просто и достойно!! Благодарю
Вы молодец! Прекрасная практика. Я когда то занималась китайской гимнастикой и это упражнение было основным. Вы мне снова напомнила о нем. И вообще вы прекрасно доносите нужную информацию ни воды, ни глупых разглагольствований! Спасибо
Буду пробовать. Благодарю, прекрасное видео.
Добрый день дорогая Ладушка. Благодарю за ваши прекрасные практики. СКАЖИТЕ,это упражнение как часто нужно делать,чтоб добиться положительного эффекта.?И как долго для начала??21 день?Благодарю ♥️
😊
Спасибо! С трудом 5 мин выстояла, тяжело... Буду постепенно время увеличивать, как с планкой. Стимулирует😁
Я танцую и тоже себя💜😏 представляю "богиней"...
Я делала приседания вся вспотела ,но после этого появляется какая то лёгкость и в голове проясняется ....
Благодарю!!!💜💜💜💜😎
Вы, как лучик солнышка ☺ спасибо💞
Bravo , Ladushka !
Sharing is caring .
Thank you !
Greetings from Scotland 🏴❤️🌎
Лада, спасибо за упражнение, очень интересно, буду пробовать.
Благодарю вас, приятно слушать и смотреть адекватную красивую женщину.
Сплошной позитив и классная мотивация! Вы - богиня! Благодарю от сердца!
Я вас обожаю👍👍👍🎉🎉, море позитива и всегда интересные дельные советы!!!
Посмотрите упражнения по школе Фалунь Дафа , на официальном сайте, там их всего 5. Эффект просто волшебный. Ее принцип : Истина Доброта Терпение . Сила этих упражнений огромная. Это упражнение там есть, но усиленное. Моей маме 83 года и она занимается вместе со мной и моим сыном. Они дают силу и энергию. Доброты вам и терпения в познании истины. Благодарю Вас за Ваш труд...
Да, я знаю эти упражнения, они очень эффективные , а еще наполняют организм гармонией и настроение улучшается.
Я сама их тоже делаю и советую😊
Всем любви добра и хорошего настроения
Alla Biluk-Доброго времени суток! Я слышала,что в Китае запрещены эти упр-ния .
Заранее спасибо а ссылочку можете дать на упражнения
@@user-re9bc1zg3d но они запрещены не из за того, что несут вред, а как раз наоборот, было подсчитано какие сумасшедшие деньги экономит страна на лечении тех, кто заболел бы, если бы НЕ занимался по методике этой школы. А репрессии в конечном итоге по той же причине и начались, у последователей этой школы была слишком большая популярность, власть побоялась, что снизится популярность компартии Китая, что в дальнейшем школа станет конкурентом правительству. Короче, как всегда, политика, ничего больше
@@user-jr3pt8we6m Да,это точно. Я ходила раза три- четыре на их занятия. Они проводили их в парке,это было летом. Когда стоишь в статике,проработка тела очень иощная. Было сложно,ломило тело.
Спасибо, дорогая! По вам видны результаты, появляется стимул глядя на вас!
Ладушка,я вас обожаю!!! Ваши видео сильная мотивация и настрой на действия!!! Вы идеальная женщина и замечательный человек!!! Благодарю вас, за то что появились в моей жизни!!!
Спасибо большое! Вы - самый лучший показатель упражнения))
Здравствуйте! Вы как всегда прекрасны. Сделала это упражнение, интересное состояние. У меня к голове какой-то прилив тепла. Хорошо это или нет, не знаю. Первое впечатление хорошее. Спасибо за упражнение! Будем молодеть!
Благодарю, Лада! Вы восхитительно выглядите!
Умничка!!!
Благодарность вам!
Умничка , реально интересная практика!!! благодарю ,будем пробовать
Благодарю Ладушка за видео и полезное упражнее!!❤️👍
Ладушка вы просто прелесть и советы ваши всегда ценные. Спасибо вам
Благодарю Вас Лада. Ваши советы очень нужны тем,кто хочет изменить все к лучшему,да будет так
Благодарю вас Ладушка. Всегда приятно видеть вас и получать от вас заряд положительной энергии и позитива. Всех благ вам.
Ладушка, Вы молодец! Я заряжаюсь той особой энергией, лучащейся от Вас!
Люблю статичные упражнения!
Спасибо!!!🙏
Большое спасибо! Упражнение с приседанием - супер!!!
это по Неумывакну
@@user-ht2we1pz6k знаем😀
Лечение пародонтоза
@@tatianagalescu7736 , можно поподробнее?
А сколько раз делаете?
Ооочень вам благодарна! Вы просто суперпозитив и прелесть просто! Ваши ролики очень полезные и информационные!!!
Вы прелесть! Благодарю Вас за то,что делитесь с нами "секретами"!
Выражаю Благодарность, что помогаете женщинам выглядеть отлично! Формула дерева очень правильная гимнастика ци-гун!
Какая прекрасная девушка, я безума от нее🥰🥰🥰Упражнения демонстрируемые вами СУПЕР ВСЕЕЕ, начала делать, и лень побеждается, состояние улучшается! Формы улучшаются!!! Для лица то что вы показывали практикую по 30 раз как проснусь. Спасибо вам огромное за ваш труд, что практикуете, рекомендуете и помогаете выглядеть нам лучше🥰😇🤗
Спасибо большое ! Очень классное упражнение, сразу чувствуется где в теле есть " неправильности" , где больше ,
Умничка и молодчинка, Ладушка😊🌸
Спасибо за полезные видео. И они действительно работают!
Спасибо, Ладушка!!! Классная практика❤️❤️❤️❤️
Спасибо, очень понятно объясняете.У Вас такая грамотная речь.
Да, спасибо за напоминание. Когда-то делала. Да, не просто. Но результат - супер.
Спасибо большое! Это ещё очень хорошо для почек,они как бы выравниваются внутри,поэтому и омоложение происходит.Браво Вам!!!
Обязательно делаю упражнение около двери. Спасибо, огромное!
Мария, будьте добры, скиньте, пожалуйста, ссылочку на упражнение приседания у двери!
С вами всё так просто. Спасибо за великолепные упражнения.
Ладушка, вы как солнышко, всегда приятно на Вас смотреть и слушать, а негативные комментарии просто не читайте, не портите себе настроение
Благодарю Вас! Давно к Вам не заходила... Канал сильно вырос, а Вы похорошели! Успехов, дорогая!