#8 Maximalizácia Zdravia Ciev a Srdca s Kardiológom

Do tejto časti prijal pozvanie MUDr. Michal Lapides, kardiológ a internista, odborník na zdravie srdca a ciev.
Preberieme, čo nás zabíja najčastejšie a na aké dôležité rizikové faktory si máme dávať najviac pozor.
Množstvo z vás prekvapí, aký je najzásadnejší problém, ktorý v životospráve máme, z hľadiska rozvoja chorôb srdca a ciev.
Preberieme aj to, aká strava sa odporúča pri ochoreniach srdca a ciev, aký vplyv má fyzická aktivita a aj to, že pri extrémnych aktivitách kalcifikujú cievy.
Prejdeme ako veľmi rizikový je cholesterol v strave, alebo či sa máme báť soliť.
Pobavíme sa o strese, spánku, otužovaní a saunovaní a či sú vôbec vhodné pri srdcovocievnych ochoreniach.
Na záver sa venujeme aj liekom na LDL-cholesterol - čo funguje a čo nie.
Povieme si aj o najnovších liekoch, do ktorých vkladáme veľa nádejí a aj o tom, že už aj kardiológovia majú svoje očkovanie. Na cholesterol.
MUDr. Michal Lapides je môj bývalý spolužiak a predseda BSM (Bratislavský Spolok Medikov), absolvoval erazmus vo Fínsku a má už 10 ročnú prax v kardiológii a internej medicíne v Nemecku a Rakúsku, konkrétne Erzgebirgsklinikum Annaberg Buchholz, Donauisar Klinikum Deggendorf a Landesklinikum Mistelbach-Gaserndorf.