25 min | Pratica per lasciare andare, rilassare il tuo corpo e DORMIRE PROFONDAMENTE

#dormirebene #rilassamento #meditazione
Preparati ad una notte di sonno calmo, profondo e ristoratore con questa pratica per rilassarti, lasciare andare e dormire bene.
In molte mi avete scritto che arrivate a sera esauste, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarvi in pace. Che faticate a lasciare andare emozioni. Persone. Eventi. Ma lasciare andare è qualcosa che possiamo praticare ogni giorno attraverso la meditazione.
Con questa pratica potrai:
lasciare andare i pensieri della giornata
rilassare il tuo corpo, in ogni parte
addormentarti serena
dormire calma e tranquilla
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[@samanthazerilli261]

Pratica meravigliosa. GRAZIE GRAZIE GRAZIE 🙏🙏🙏

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@elisaprimon1309]

Grazie mille ora sto bene e rilassata pronta per andare a letto

[@giusivalentini]

Benissimo Elisa 😀

[@marinafabris4659]

Pratica meravigliosa, ascoltarla facendo il viaggio di ritorno dal lavoro, mi ha rilassata. Ascolto passivo, ovviamente, ma stasera la proverò. Grazie di cuore ❤️

[@giusivalentini]

Grazie!

[@elenatasso3635]

Bellissima 😃🙏 grazie...

[@giusivalentini]

Grazie!

[@marialucchesi6068]

Molto rilassante grazie ♥️

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@valter9680]

Bravissima 👏👏👏

[@giusivalentini]

Grazie

[@barbarageslao9192]

Pratica meravigliosa che mi ha completamente rilassata e mi ha fatto sentire super leggera, grazie Giusi❤

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@majafurlan3155]

Super super brava.

[@giusivalentini]

Grazie 🙏

[@marinasalmistraro3067]

Grazie infinite ✨

[@giusivalentini]

Grazie Marina 🙏🏻

[@letiziatimpanaro1503]

Da quando ti seguo sono veramente contenta...sei bravissima grazie 🙏p.s il video sulla gratitudine mi accompagna ogni giorno mi aiuta tanto 🤩😘

[@giusivalentini]

Ne sono felice 😊🙏🏻

[@letiziatimpanaro1503]

Ciao dove fai lezione di persona ?

[@teresarusso4383]

Rilassante grazie

[@giusivalentini]

🙏

[@ProdottiHerbalifeOnline]

Mi hai dato al femminile tutto il tempo, ma alla fine chi è più Donna? IO IO io io Io iooooooo ! Mille Grazie per questi utilissimi super regali che ci lasci qui ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@giusivalentini]

🙏🏻

[@marziaferrario4473]

Meravigliosa 🔥

[@giusivalentini]

Grazie!

[@pinadipascale6015]

Il ritmo della musica è troppo sostenuto e interferisce con il voler rallentare

[@giusivalentini]

Capisco, grazie per il tuo feedback Pina 🙏