【全身燃焼５分】もう冬やけど、夏メロでモチベUP！！全身痩せるダンスで燃焼しよぉおお！！
Vložit
- čas přidán 10. 11. 2020
- リクエストの多かった「Mrs. GREEN APPLE」❗️🕺
テンションの上がる「青と夏」で全身痩せいっくよぉおおお❗️🕺
楽しくダンスしよぉおおお❗️🕺🌟
・音源本家様：Mrs. GREEN APPLE - 青と夏
• Mrs. GREEN APPLE - 青と夏
※原作を超超リスペクトした上で作成しております。
素敵な音楽をありがとうございます！！！
［タビワダンスのスタンプカード使ってねっ💮😆］
⬇︎ここからダウンロードできるよ🌟
bit.ly/2VKukTc
〜人気曲で痩せるダンス〜
＊夜に駆ける（くびれ） • 【人気曲で４分腹筋】"夜に駆ける"で痩せる腹...
＊夜に駆ける（二の腕） • 【１週間で痩せたい！】大人気曲「夜に駆ける」...
＊夜に駆ける（顔痩せ） • 【座って４分♪】「夜に駆ける」に合わせた顔や...
＊千本桜（痩せる） • 【最高の痩せるダンス】1億回再生された「千本...
＊ハルジオン（脚やせ） • 【寝ながら３分】大人気曲ハルジオン（YOAS...
＊Dynamite（二の腕） • 【１週間で−３cm！】楽しいが一番大事！３億...
＊Make you happy（二の腕） • 【座って３分】NiziUの「Make you...
＊宿命（二の腕） • 【座って３分】髭男dismの「宿命」で二の腕...
＊人気曲メドレー15分（二の腕） • 【１週間で −３cm】話題の４曲で15分！二...
〜アニメ曲で痩せるダンス〜
＊鬼滅の刃（腹筋） • 【本気の４分】鬼滅の刃の主題歌で「痩せる腹筋...
＊鬼滅の刃（座って腹筋） • 【座ったまま４分】鬼滅の刃の主題歌で「痩せる...
＊前前前世（痩せる） • 【激しい５分】君の名は。の主題歌「前前前世」...
＊AAA Wake up!（二の腕） • 【楽しく痩せる】【飛ばない】ONE PEAC...
＊約ネバ主題歌（痩せる） • 【集中４分】約束のネバーランドの主題歌で痩せ...
＊ハイキュー（痩せる） • 【楽しい４分】【飛ばない】ハイキューの主題歌...
＊ポケモン（腹筋・二の腕） • 【飛ばない５分】ポケモン１２３で「腹筋＆二の...
＊進撃の巨人（腹筋） • 【９０秒腹筋🔥】進撃の巨人の主題歌で腹筋して...
〜洋楽で痩せるダンス〜
＊座って痩せる11分（二の腕・背中・腰肉） • 【楽しく痩せる11分】座って痩せるダンスで【...
＊寝たまま痩せる9分（腹筋・下腹・太もも）
＊ハミ肉撃退ダンス（座って） • 【二の腕〜背中３分】ハミ肉撃退ダンスでブヨ...
＊腰まわりの脂肪撃退ダンス（座って） • 【座って３分♪】腰まわりの脂肪を撃退！スッキ...
＊二の腕痩せダンス（座って） • 【初心者OK】【座る】二の腕痩せダンスでプ...
＊下腹痩せダンス（寝たまま） • 【寝ながら３分】ノリノリ♪な音楽に合わせて下...
＊HANDCLAP５回 • 【HANDCLAP15分】２週間で10キロ痩...
〜このチャンネルの説明〜
【簡単】【楽しく】【元気に】をテーマに
痩せたい！運動不足を解消したい！
そんなあなたと一緒に運動するためのチャンネルです🕺✨
一緒に楽しく踊ろぉおおおお❗️❗️
［チャンネル登録してくれたら嬉しいっ😆🕺］
/ @tabiwadance
※ベルマークをONにすると、ダンス更新をいち早く受け取れます🔔😆
［SNSだよ］
インスタ▷ / tabiwalife
ツイッター▷ / tabiwadance
Tik Tok▷vt.tiktok.com/UPksqb/
＊使用音源さま＊
www.epidemicsound.com/
#MrsGreenApple #青と夏 #痩せるダンス - Sport
![[54kg to 49kg in a week] SORAN BUSHI you can lose weight!](/img/n.gif)
寒くなってきて、運動するのも億劫になるけど、
みんなで一緒に楽しく踊ろぉおおっ😆🕺🌟
大地🕺涼💃より
やっぱタビワの🕺は楽しい🎶も最高💖🌈
夫婦愛素敵ですなぁ🐯🐺💞
頑張る”！
あーーーー！！私の大大大好きな青と夏だ！！！今日から毎日絶対にします！
ちなみにこれ、運動会の組体操の曲でした！♥♥♥
やる気出てきた〜！
青と夏が大好きで自宅でも車でも聴いてるので、産後太りもあるので今日から頑張ります❤️❤️❤️
この曲大好きで毎日聞いてるので、この動画見れば、曲が聞けるし、運動にもなるので毎日やりたいと思います！
毎日聞いている曲なんですねっ！(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
この曲選んでよかったですぅうう😍
一緒に楽しく運動しましょう〜〜🕺🌟
涼💃
@@tabiwadance 学校で迷惑になってます。
運動音痴の自分でも楽しく運動できる動画があったことに感動した😭
いつもありがとう
最近こちらの二の腕ダンスをやり始め、大大大好きで毎日聞いてる青と夏！！やるしかない🔥痩せるぞおおお
毎日聞いてるんですね！(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
ぜひぜひ一緒に踊り狂いましょう〜〜〜😆🕺🌟
涼💃
楽しく痩せるには最高ですね😎
お2人が何より楽しそうでパワー貰いながらやれます♪
リズム音痴、ダンス音痴なわたしも頑張れ、2歳児もノリノリで真似てます（笑）
こちらも鬼滅も運動会で子どもたちが踊るのが想像出来るような楽しく覚えやすく、でもシェイプアップに効果的な動きで親子で楽しめますね！
そう！！またTシャツ再販してください♡♡♡♡♡
どんどん寒くなって来たここ最近、このダンスは体暖まりそぅぅー🥰
これも絶対に踊りきる〜❗️❗️🔥🔥🔥
寒さがツラい時期になってきましたね😭
一緒に楽しくあたたまりましょうっ❗️☺️🕺🌟
涼💃
寒くなってきて全身を使った運動はイイね。
体が温かくなるから暖房器具は使わなくて済みそう！
寒いときには運動で基礎代謝あげると燃焼効果がかなりあがりますっ😆🌟
寒さを味方に、この冬頑張りたいと思いますっ❗️😍🌟
涼💃
楽しくグルグル〜🕺🌈50代でも👍👍温まったポカポカ🧡🧡🧡ありがとう💕
涼さん、お風呂入る前にやったよ🛁
ポカポカしてる😊
寒くなって来たから風邪ひかないようにしてね😉
彩ちゃん
一緒に踊れて嬉しいよっ😆🌟
ほんと寒いねぇ・・・❗️❄️
彩ちゃんもしっかりあたたまって寝てねっ☺️🌟
涼💃
毎日やってます！楽しいです‼️いつも流行りの曲と出来て嬉しいデーす✨の
Mrs. GREEN APPLE爽やかで良いですよねー！
いつもありがとうございます🥰
本当爽やかです・・・！！(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
聞いてるだけで元気でてきます🌟
こちらこそ、いつもありがとうございますっ❗️☺️🕺
涼💃
こーゆふうな短い動画だと毎日できるからありがたい
知り合いにこの動画をオススメされて
筋トレ続かなかった私が
タビワダンスさんのお陰で
ほぼ毎日のように筋トレしています😭💓
曲が知っている曲で楽しいので
あっという間に筋トレが終わります😎✨
ありがとうございます❣️❣️
とっても楽しく出来そう🥰
そしていつも奥さんの笑顔に元気もらってます☺️
旦那さんの俺もいるよが個人的に好きです！
これからも楽しみながらやりたいと思います！
音楽が最高なので、すごく楽しいです〜〜〜(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)🕺🌟
ぜひ一緒に踊りましょうっ❗️😆🌟
俺もがんばりますっ！！笑
今日は頑張ってチャンネル内の動画色々組み合わせて40分やりました〜ゼェゼェ…。
「青と夏」さっそくプレイリスト入れました！
もう、海外のダンス系の動画は30分で1本が主流？みたいでついていけない…。
1曲確実にやれるタビワダンスさん、最高です👍
海外のエクササイズ長いですよね！！！😱
わたしもついていけません・・・🏃♀️
短くても大丈夫ですっ❗️😆
一緒に楽しみながら頑張りましょうっ🔥😆🕺
涼💃
わー！！以前リクエストさせていただいたミセス！！大興奮✨
毎日やる！！
わぁ！
リクエストありがとうございましたっ😆🕺
ぜひ一緒に踊りましょうっ❗️🕺🌟
涼💃
んっパ！
からのぶん回す所が
メッチャ楽しい！！🤣
きゃ〜🙈🌟
わたしもそこお気に入りですっ❗️😍笑
涼💃
今夜も一時間ウォーキングしてきました笑
その後にこのダンスして、
肩が気持ち〜
サイコ〜♡
お二人の笑顔で
疲れがパッと飛びました✨
今日もありがとうございます😃
今日はバドミントンしてから踊りました笑
全身が気持ちいです🤗
楽しく脂肪燃焼出来ました😊人生楽しんだもん勝ち卍卍
ありがとうございました😊
んっぱ！まじですき！！！
だけどほんとに痩せるんかなぁ
いつも楽しいダイエットダンスをアップしていただいてありがとうございます☺
バックのご主人サイコーです⤴️
曲なんですが、ちょっと昔の曲なんかでもやってもらったら嬉しいです😆例えばTMレボリューションの『HOT LIMIT』のようなアップテンポなもので💃
カラダ熱くなりましたーー🔥🔥🔥
私も最後にやっとステップ出来ましたwww🎶💃
一緒にやりました！楽しいです😊♪
今度顔痩せダンスで目のむくみ取れそうなもの入れてほしいです😆
俺もいるぜがどのタイミングで出てくるのかいつも楽しみです(笑)
ながーっ！！！パッのところわらうーー😅
チグハグやってほしい
ちっちゃい子踊れそうw
簡単で楽しかったです。ありがとうございます(*^^*)
わたし青と夏がすき
ストレッチ7分＋青と夏12回連続のヘビロテ＝バーサカーになった
最近めっきり寒くなりましたね～:;((•﹏•๑)));:ｻﾑｲ
大好きな曲で身体目一杯動かして寒さ吹き飛ばしますっ😊😊
寒いのツラいですよね〜〜〜😭
ぜひ一緒にあたたまりましょう〜〜🕺☺️
涼💃
めっちゃ楽しいーーー！！！
勢いで3セットやったじぇー
(ﾉ≧∀≦)ﾉ♪
気持ちよく息がきれたー
ε٩(๑>▽
いきなり3セットすごいぃいいい❗️🕺笑
おつかれさまですっ❗️いえ〜いっ😆🙌🌟
涼💃
@@tabiwadance
この全身痩せるダンスは楽しすぎて笑顔でエクササイズ出来るー！
毎日3セットが日課になりました♪
このダンスの旦那様、遠目、広島の長野選手に似てる(^^) 遠目、ね（笑） よーし、やるぞ〜！
後半めちゃくちゃ辛かった
平均より長い曲なので最後バテますよねっ🙈🌟
お疲れ様ですっ❗️いえ〜いっ😆🙌🌟
涼💃
関係ないけど合図がしたなんだ！笑
ずっとあいつが死んだかと思ってた
サムネ、GREENのRが抜けてますよ〜！
わわわわ！今気がつきました！！
修正します〜〜😭
ありがとうございますっ☺️🌟
涼💃
めゃっちゃめゃっちゃきついです❗