Las toning balls son un accesorio clave del método Pilates. Gracias a los distintos ejercicios que te propongo en este vídeo conseguirás fortalecer toda la musculatura.
Hola linda, gracias por todas tus ideas, es cierto que la luz es muy baja pero se compensa con tus indicaciones claras y directas, un besito y feliz semana 💪🤸♂️😘
Muy buenos ejercicios, bien en HD solo que parece que falta iluminación, quedan las imágenes oscuras, perdona la confianza, pero es lo que yo veo en tus videos. Muchas gracias.
Nuria Aldoma gracias!! Tranquila, se que la calidad de mis vídeos no es muy buena, no dispongo de los medios necesarios... Espero poder mejorarlos. Un saludo.
Genial 💪💪
Me gusta verte empezar el lunes con esa firmeza. Que te recuperes del resfriado, abrazote..
Eduard Pardo Martí lunes enérgicos 💪🏼💪🏼💪🏼
Gracias 😊😉
Amaia te sigo desde México, eres la mejor!!!!, las indicaciones son clarísimas, no hay pierde😉
Alejandra Juárez ☺️☺️😊😊
Muchísimas gracias. Qué alegría se siente cuándo alguien te agradece tu esfuerzo de esta manera.
Un abrazo fuerte.
yo también desde México!!!!!
GREAT WORKOUT! MORE
Hola linda, gracias por todas tus ideas, es cierto que la luz es muy baja pero se compensa con tus indicaciones claras y directas, un besito y feliz semana 💪🤸♂️😘
Mª Isabel Pozón Cazorla muchísimas gracias guapa.
Feliz semana para ti también 😘😘
Muchas gracias,,, genial la clase, cómo siempre!!! Cuídate ese catarro!!
maisa vega qué bien que te guste!
Muchísimas gracias 💋💋
excelente
Antonio Blanco gracias 😊
👏👏💚
🙏🏼🙏🏼
Muy buenos ejercicios, bien en HD solo que parece que falta iluminación, quedan las imágenes oscuras,
perdona la confianza, pero es lo que yo veo en tus videos. Muchas gracias.
Nuria Aldoma gracias!!
Tranquila, se que la calidad de mis vídeos no es muy buena, no dispongo de los medios necesarios... Espero poder mejorarlos.
Un saludo.
Lo siento, lástima que no vivas más cerca, esto yo lo arreglo en un plis plas, es mi especialidad.
Nuria Aldoma oh vaya! Una pena!
Gracias por todo lo que compartes, Amaia cuánto pesan tus toning balls?
Monik VV. De nada😉
Las toning balls son de 1kg.
@@amaiafit gracias!!!!
Hola,me podrías decir de qué medidas y qué peso tienen esas pelotas que sacas en el vídeo?
Nuria Alvarez hola! Estás tonningballs concretamente son de 1 kg cada una.
@@amaiafit y hay varios tamaños si no me equivoco??
Nuria Alvarez si, generalmente suele depender del peso. Lo importante es que las puedas sujetar con las manos sin problema.
@@amaiafit gracias por todo,eres muy buena en lo que haces
¡De nada!
Muchísimas gracias a ti Nuria.
un fuerte abrazo.