Vitamina D: ¿Por qué es muy importante y cómo reconocer su déficit? | El Tiempo
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2021
- Mantener una vida saludable va más allá de ejercitarse ya que es indispensable combinarla con una alimentación balanceada, factor clave a la hora de tener un cuerpo y estilo de vida saludable. Por este motivo, es importante informarse y tener claridad sobre los diferentes nutrientes que se pueden incluir en la dieta y que aportan beneficios al cuidado de la salud.
Por este motivo, lo invitamos a conectarse a un espacio creado por Tecnofarma y Casa Editorial El Tiempo, dirigido a toda la población que desee ampliar la información sobre la importancia y los beneficios de la Vitamina D, cómo detectar cuando hay déficit y cuando es necesario tomar acción. Además de dar a conocer su importante papel en el tratamiento de enfermedades y en el proceso de mantener un sistema inmunitario y respiratorio más fuerte.
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Mil y mil gracias Dr. Desde oy tomare muy en cuenta sus consejos. Dios lo bendiga.
Muy buen video, lo he visto varias veces y me ha despejado muchas dudas. Gracias por la ayuda. Saludos desde Miami, Florida.
Muy interesante ,el dr habla muy claro , y explica ,buena combinación, ella hace las preguntas que necesitamos, gracias.
Bravo 👏 excelente y valiosa informacion, Del Dr. Castilllo y las interesantes y precisas preguntas de la entrevistadora Sandra, un cordial Saludo desde aqui Texas. Bendiciones
Maravilloso exposición, muchísimas gracias por compartir tan valioso artículo, fue para mi de mucha utilidad doctor Jorge Castillo,,muchísimas gracias Sandra
Desde Chile
Gracias Dr. Jorge Castillo
Excelente Información
Gracias por su Tiempo.
Somos beneficiados por su SABIDURÍA
Estoy hace más de 4 meses con dolor corporal, más que nada cuando despierto. Mi pelo no crecía como debía y cuando nadaba debía parar porque me dolían los hombros, pensé que era el manguito retador por lo que fui a un traumatologo y este me dijo que era todo muscular recetandone diclofenac e ibuprofeno. Consulte a mi ginecóloga para mis exámenes de rutina y le conté de mis dolencias y me deribo a un dermatologo. Este me mando análisis de sangre y que paso? Deficiencia de vittamina D
Yo tengo síntomas semejantes. Lo que no tolero es él sol. Tomo V. D. Esporádicamente. El pelo más debil. Y engrosador usarlo 2 veces por semana sirve pero no eslo ideal.!! Tomar muestras para detectar él defisis de V.D. es lo mejor.!!!
Hola buenas Tardes, muchas gracias por tan excelente programa, me los encontré buscando información sobre la Vit. D. para mí, porque me diagnosticaron ostopenia. Muy pero muy claro e importante la charla y muy buena conductora Sandra. Mil gracias.
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Wao excelente explicación la moderadora muy diligente en cuanto a sus preguntas y el Dr tremendo profecionsl
Gracias Doctor jorge Castillo , recien hoy veo su hermoso video , ya q me aclaro muchisimas dudas, yo tambien soy Chilena de Viña del mar. Y con mucho orgullo lo Felicito" por su brillante Profecion .como me gustaria saber si usted pudo leer mi comentario mis Felicitaciones hacia usted y Muchas Bendicioes" atte sra Lauryta de CHILE...
Gracias al doctor y a la periodista por resolverlas dudas e inquietudes.
Gracias por esta entrevista.Felivitaciones a tan exelente médico.Mil gracias por la informacion
.Muy interesante!
Buenas noches! Difícilmente me atrevo a escribir, pero considero importante comentarles q a mi me dolía terriblemente entre la cadera, sentía como si se me clavara algo al dar el paso, muchas veces lloré del dolor tan intenso, cuando ví este video empecé a tomar vitamina D
Increiblemente el dolor ha ido desapareciendo, mil gracias por la ayudarme
Bendiciones
.....
Siii muy valiosa su orientacion D Dios lo bendiga r
Buenas noches yo sufro de osteoporosis y tome gerilmes y hago ejercicio todos los días de 7 a 9 am que más podría tomar?
También me estoy aplicando a diario teriparatida
Así me encuentro,yo. Unos dolores raros (pensante) en la cadera, brazos.😔 Hasta pensé q podía ser Fibromialgia.
Muchas gracias por compartir su conocimiento 👌💯
Muchas gracias Dr jorge por sus explicaciones tan importante. Lo sigo muy agradecida desde cuba 🇨🇺 Saludos!
Excelente contenido. El Dr muy inteligente y con gran manejo del tema. A mi me despejó, creo que todas mis dudas y la falta de información que tenía con respecto a la vitamina D. Y la conductora del espacio, Sandra, también Excelente conduciendo las preguntas, se ve que se documentó muy bien. Los felicito y muchas gracias por toda la información que compartieron🤗👍
La falta de vitamina D, tiene alguna relación con el tinitus, espero su respuesta, gracias
Gracias Al Doctor Castillo porque está clase nos ayuda a evitar una ostioporosis en el futuro la parte que me gustó también la explicación del uso de los bloqueadores.
Ll
@@lorenavillalobos7906 jjhjjjjjjjkkhkk
Ante todo q YAHWEH los continúe BENDICIENDO 🙏 hoy mañana y siempre. Muchísimas gracias por preocuparte por los humans en Gral, bueno mi humilde regunta es, es difícil tomar la vitamina D x el SOL 🌞 Sin ropa, pero cuando nació mi 👧 el Dr dijo q la colocara debajo de una sabana para q recibiera los rayos solares y se le quitara el amarillitis, pues x lo regular es imposible tmar el sol 🌞 desnudo, será posi ble q si lo hacemos con de tela de algodón delgadas podrá traspasarla la vitamina. D
@@fatimasolis9449 con arteoartrosis se debe tomar cct D ???
@@cristinagonzalez3513 Osteoatrosis tengo yo. Y la vitamina D3 es muy importante. También ingiero Té de Moringa (gran poseedora de calcio)
Excelente entrevista. Muchas gracias
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS DR. UN ABRAZO FELIZ AÑO 2023 Y NOS DURE MUCHOS MÁS. LA HUMANIDAD NECESITAN HOMBRES, DE CIENCIA, QUE DESEAN COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS!!!!!
Magnífica explicación. Gracias Dr
Gracias por compartir información tan importante.
Lo devolví varias veces y lo compartí en el wp.
Por más aprendizajes como estos, con profesionales con credibilidad y experiencia. Bendiciones desde Jamundí valle.
Si. Es asi
Cuál es la dosis indicada de vitamina d diaria ideal
Gracias por valiosa información excelente la explicación del Dr. Castillo y las preguntas fórmuladas por Sandra .🙏👏
Doc pro de fencis eso para que sirve
Muy importante su charla Dr.Castillo.Felicidades por ser una eminencia.Le escribo desde mi querido país El Salvador.
Muchísimas gracias Dr.Jorge!
Muy agradecido!
Muchas gracias por compartir sus conocimientos,es importantísimo saberlo
Tengo dolor en las articulaciones
Muchas Gracias por esta información bien actualizada ya que no estamos muy expuestos al sol tantas cuarentenas nos han mantenido muy encerrados tomaré muy en cuenta esta información
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Que charla tan excelente Dr.Castillo. estupenda, agradable e invaluable exposición del tema de la vitamina D. Gracias por su amabilidad y dedicación para ilustrar y ayudar en esta forma a muchos que no conocemos del tema de manera tan profunda y darle la prioridad que es importantísima para mantenernos saludables.
Gracias también a la entrevistadora quien hizo unas preguntas muy apropiadas y necesarias
Cómo estás por los riñones puede perjudicar
Muy bueno el comentarioy muy útil para nuestra salud Doctor.gracias.
GRACIAS GRACIAS 🙏 DRA DR.MUY BUENOS CONSEJOS BUENICIMA SU INFORMACIÓN. DIOS LOS BENDIGA GRANDEMENTE .
Tengo hipotiroidismo. Tengo mucho dolor muscular. Será cierto tomarla y en que momento y cantidad se debe tomar???
Gracias muy amable Dr y Sandra por su seminario ayuda mucho bendiciones para todos.
Que buena explicación y guía para la salud.
Excelente dupla para esta interesante charla.
Muchas gracias, por tan valiosa información que permite ayudar evitar enfermedades.
Ana Maria ramos gracias doctor
Buenísimo, sigan así con estos programas X favor! Gracias 👌
UD doctor Jorge es un excelente medico,sincero,ama realmente la vida,y es fiel a su juramento hipocratico.Jehova Dios lo bendiga
Vn,.
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EXCELENTE!!!!,Gracias por la explicacion, mejor imposible.
Muchas gracias , por esos concejos , tan importantes , para él cuerpo
Gracias por su aporte a la salud
Muy interesante muchas gracias quisiera saber si me hace falta de vitama D estoy presentando dolor en brazo y adormecimiento?
Magnífica y magistral exposición. Gracias desde Panamá.
Muchísimas gracias por tan importante información . Dios los bendiga.
Hola feliz día gracias por compartir tus conocimientos me encantan los dos muy instructivos bendiciones para los dos y familia
Muchas gracias por tan importante entrevista,,Muy buena y clara expocicion del Dr Gerardo,,Dios los Bendiga,,
Ana concretas de Venezuela en cantada de las charlas de las bitáminas D gracias 🙂
Saludos al Dr Castillo y a Sandra por excelente informacion muy agradecida .Gracias 🙏❤💯desde Venezuela.
Muchísimas gracias
Y felicidades por su trabajo de divulgación. Son Ustedes formidables.
Muy interesante su comentario, gracias por compartir su conocimiento 🙋🏼♀️
Muchas gracias por esta plática porque es muy importante para la salud y que Dios me los bendiga que tengan muchas y grandes bendiciones para seguir compartiendo a toda la humanidad
Me duele mucho las piernas puedo tomar vitamina D
@@rosaperdomo6 como debo de tomar la vitamina D indicar por favor
@@rosaperdomo6 me produce arenillas a los riñones últimamente tuve infección urinaria
Para tomar en cuenta, muy Importante.
Que maravilloso en Andalucia. Hay mucho y con estas recomendaciones ya lo estoy tomando👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Buenas noches oh día para los dos yo tenía mucho dolor en las rodillas mi Dr me mando la vitamina D
Sin cuenta mil y fue una bendición tengo ochenta y un año y gracias a Dios puedo subir las gradas sin ningún problema gracias A los dos muy buen video bendiciones
Disculpe qué vitamina D. D sola. D3? Colecalciferol? Gracias por su ayuda
Les recomiendo un libro 📕 que se titula : La Vitamina de la felicidad. Habla todos los beneficios de la vitamina D. Esta súper, súper interesante.
Muchas gracias..buen día.
Me entero!
Dios lo bendiga por suprograna florida
Gracias
@@davidsifuentes458 que me dijiste nada que ocultar lo ooooo
Muy buena entrevista !
Gracias por la invitación al Doctor Jorge
muy interesante gracias esperando nuevas charlas constructivas , gracis
Lo escucho desde el estado de veracruz gracias doctor ud es un gran ser humano , nos da una información muy completa y a la srita que hace la entrevista hizo las preguntas más concretas gracias a los dos bendiciones.
Gracias Dr,Castillo ,por tan interesantes y amplia explicación , agradezco su atención en compartir sus conocimientos ,muy importantes .
Muchas felicidades x su conferencias y esplicaciones
Excelente charla, gracias,Dios le bendiga.
Que lindos videos porque los dan bién conpletos , y unos concejos tán claros ,gracias sandrita y muchisimás gracias anuestro doctor jorje castillo , soy carmen y los veo y escucho desde mi paiz el salvador un abrazo adistancia , bendiciones
Buenos días. Doctor, desde Pereira Colombia, mil gracias x compartir tus comentarios.. Me párese muy bien explicada, e importante. Gracias...
Excelente !
Muchas gracias!
Desde Argentina.
Y Y así me
Muchas gracias por la explicación Dios lo bendiga.
Por cuánto tiempo se puede tomar la vitamina d
Información muy completa y presentado de una manera muy amena. Los Colombianos son muy profesionales.
Saludos desde México
Muy bien explicadp,los felicito.Gracias,gracias y grac
Hola dr. Muy buen programa muchas.felicitaciones. yo estoy en Islandia con mi madre. Aqui vemos poco el.sol. aqui tomamos diariamente aceite de hígado de bacalao. Y de.verdad nos sentimos muy bien. Gracias por las recomendación. Muchas bendiciones.
Hola que bonito debe ser ése país
@@zeidybarrantes7534 tiene q ser vitamina D sola porque hay D _3 Luz Fuentes
Gracias Sandra!por sus consejos excelente vídeo
Gracias. Es muy importante el video Odalys Cuba.
Muy clara toda la explicacion sobre la importancia de la vitamina D. Gracias por compartir. Gracias por tu tiempo. Saludos!! Bendiciones!!
Me gusta la conductora. Hace una pregunta y deja hablar al doctor..Algunas conductoras solo hablan ellas.
Excelente explicación 👏👏🙏🙏🙏
Muy buena información doctor que Dios me lo bendiga mucho
Me gustaría conseguir una consulta. Muy hermoso programa. Gracias. 🤗❤️
Gracias doctor por está información sobre la vitamina D felíz tarde.
Lástima esté tan lejos, sin embargo mi médico venezolano me guió en el sentido muy parecido a ud. Yo vivo en Miami y aquí no puedo decir lo mismo. Gracias por tan excelente información.
Graciasss bella ,excelente informacion,,🙏
Muchas gracias Dr. Por tan valioso tema, la vitamina D.
Hola buenas tardes quiero saber si puedo tomar la vitamina d sin hacerme estudios gracias muy interesante
De más está decirles lo agradecida que estoy con la entrevista al Dr Jorge y todo lo que explicó. Yo me suscribí al canal
Desde Chile..... Agradezco mucho su información doctor.
Muy importante muchas gracias..!!!!!
Muchas gracias, que buena entrevista con el Doctor
para que se cambia el nombre por rosa garcia
Dr. Jorge Castillo muchísimas gracias por regalarnos su valioso tiempo al darnos esta excelente información lo valoro muchísimo. Dios los bendiga al igual que la hermosa presentadora.
Me ha encantado esta información, muchas gracias!
Muy interesante todas las recomendaciones bendiciones y gracias
Dr muchas gracias por guiarnos a cuidarnos de forma natural.muchos años tomando ortiga lo agrego al mate,(ARGENTINA) tambien tomo magnecio hace 15 años , y estoy segura que me han prevenido de precion y cuidandome articulaciones,tengo 67 años .
lo que no logro controlar es el colesterol, 250,
siendo que hago ayunos intermitente y dieta ,
Solo consumo azucar en fiestas. Soy hipotiroidea, alquien me dijo que lo produce mi cuerpo, estoy recientemente operada de vesicula .
Amo sus programas, Yo era una seguidora de FRAN SUAREZ,
SU MANERA ME LO RECUERDA,
GRACIAS POR SU SOLIDARIDAD
^qwma
Gracias Dictor por su información muy buen video
Baja rapido el cholesterol rapido licuar pepino piña, pimento Verde y un puñado de perejil deje de comer grasas y aceites arroz,pan etc, y tome la pastilla diariamente
No es un canal del dr. Es un canal de un informatico
Hortaliga??
Gracias por compartir sus experiencias, saludos desde Ecuador.
Bien explicado gracias
Gracias doctor por tus interesantes consejos Dios padre te bendiga...
buenas noches doctor desde Perú,Trujillo ,muchas gracias por tan importante información para nuestra salud.
544tt
Excelente video, gracias
Agradecida por tan excelente explicación Dr Castillo
MUY BUENA LA INFORMACION Gracias
Gracias doctor Jorge por excelente tema, bien explicado la. Saludos desde Bogotá Colombia 🙏
Muchas gracias por una explicación fácil de entender y utilizar
Hola buenas tardes muchas bendiciones por estés interesante programa le saludo desde santo domingo rd.
Tengo 49 años y tengo artrosis y hernias en la columna tomo jóintace vit.D este medicamento es suficiente para las vitaminas D
E selente programa aprendemos mucho gracias
@@teresatirado4907 aracelly Medellín
Gracias Sandra Paola y Dios bendiga al Dr Jorge Castillo por transmitirnos tan importantes mensajes en esta epoca de pandemia en que estamos tan mal informados sobre como debemos cuidarnos para sobrevivir en esta época tan crítica. Gracias a la dos, por darnos tan importante información, mil bendiciones..
Tengo fibrosos pulmonar, ahora k hubo pabdemia tmo V3
M sobraron 2 frascos m los puedo seguir tomando Pto Vallarta. MC.
Gracias por sus consejos muy buenos
Excelente programa 👍🏼🙌🏼. Gracias. Bendiciones.
Muchas gracias Dr. Muy buenos sus comentarios.
Excelente video, que buenos consejos, muy buenas las preguntas en las q nos despoja de todas las dudas, muchas gracias a los dos, me ha sido de mucha utilidad esta entrevista! Gran reportera, gran médico 👏 saludos y bendiciones 😘 🙏
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Excelente. Muchas gracias
Add
Soy dr. Regino garcia de mexico generation 68-73 y presented mi examen Profesional sobre vitamins y embargo y curiosamente coincide con la platica del. Dr. Aunque en aquel entonces era dificil hacer creer en las vitamins. Aunque mi estudio tenia esas mismas anecdotas desde colon hasta la tuberculosis y mas.
S8
Hola buenas tardes Dr. Regino García un cordial saludo, me gustaría saber si la Vitamina D me ayudaría para secuelas de Síndrome de Guillain Barre, desde hace 6 años 🙏🙏 bendiciones
Digan la verdad, el virus fue una farsa, ahora puede que hagan cosas peores para reducir la humanidad, por esto sugiero que optemos por la UNIDAD con la DIVERSIDAD, LA HUMANIDAD UNIDA TODA, es la manera de salvarnos de los genocidios preparados por los anglosajones y el vaticano global.
Saludos de Ildefons.
Me gusta mucho este tipo de programas muchas gracias El Señor les bendiga
Gracias Dr.y la Sra.Sandra por tan valiosa información desde Venezuela
Muchas gracias Doctor, muy Buena informacion.
Buenas noches Dr
Gracias por tanta info.tengo u n hijo con parálisis cerebral y muchos problemas de absorción de vit. En este momento esta tomando un probiótico Biogaia.tiene muchos problemas y uno bastante grave son las diarreas. Sera q este producto le ayudara?
Excelente información es primera ves que me conecto con ustedes gracias Dios los vendiga aprendí mucho
También es bueno aprender a escribir:
Se escribe Vez, no ves
Se escribe Bendiga, no vendiga
😉
Muchas gracias su video muy importante lo q nos cuentan!!!!👍
gracias,gracias lo necesitaba