5 Biggest CHEST MISTAKES in 2024 | चेस्ट ग्रो करना है तो बंद करदो ये |

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 03. 2024
  • #chest #chestworkout #2024
    MyProtein Holi Sale: prf.hn/l/7QG1nal
    Use my code: “WORKOUT” to get 40% discount
    HST 1O PROGRAM: • HST-10 "TEASER"- 8 wee...
    Like, Subscribe and comment more of your questions.
    Disclaimer:
    This is an educational purpose only and could not be intended to apply a similar approach or not be advised.
    🔹Jeet Selal INSTAGRAM: / jeet_selal
    ✸ HS ACADEMY INSTAGRAM: / hsajeetselal
    ✸JEET SELAL FACEBOOK : / jeet-selal-a.. .
    ✸ WEBSITE : www.himalayanstallion.in/

Komentáře • 356

  • @_sandip1587
    @_sandip1587 Před 3 měsíci +680

    Mujhe ek baat samajh me nahi aati ki sab chapri gym influencer ko log itna follow karte hai views dete hai, par Jeet Sir jaise great influencers ko kyu nahi utna support karte😢? Kya dikkat hoti hai

    • @Ram_Mohammad_Yash
      @Ram_Mohammad_Yash Před 3 měsíci +38

      Kyuki baki mutthal hai 😂

    • @MohdSalman-vo5yz
      @MohdSalman-vo5yz Před 3 měsíci

      Chapri apni biradri chapri ko hi follow krega 😅😅😅

    • @prateekpremanandhan6490
      @prateekpremanandhan6490 Před 3 měsíci +12

      ​@@Ram_Mohammad_Yash Bhai spitting some facts 😂❤

    • @shashankrana1088
      @shashankrana1088 Před 3 měsíci +32

      Kyu ki sir gyaan dete baki bakchodi karte hai aur logo ko gyan se jyda bakcodi psnd hai

    • @Lunatic_Gaming5
      @Lunatic_Gaming5 Před 3 měsíci +8

      Kyuki Jeet bhai neet and clean video Banta hai with great knowledge and facts or baki log Galt shabdo ka use karke dusro ko nicha dikhate hai or isme logo ko mje ata hai to views ⬆️

  • @alwaysyourattitude7678
    @alwaysyourattitude7678 Před 3 měsíci +36

    Jeet sir ko me panch saalo se follow kr rha hu me PT bhi deta hu best tarika h samjhane ka mene bhut kuch shikha h jeet sir se

  • @siruseusesir
    @siruseusesir Před 3 měsíci +6

    Thanks for the tips. Thanks for sharing. Sending love and support

  • @avengersendgame9706
    @avengersendgame9706 Před 3 měsíci +39

    2024 me nayi waali mistake

  • @Mister60Fps
    @Mister60Fps Před 3 měsíci +102

    Back Ki Mistake Please Next Video On Back 🔙

  • @user-if7mt6ge7g
    @user-if7mt6ge7g Před 3 měsíci +12

    Love you i follow you and your every videos during exersize.

  • @MrKK_Ashiyan
    @MrKK_Ashiyan Před 3 měsíci +9

    Me inme se ek bhi mistake nhi krta... still watching for knowledge

  • @sushantvishal5767
    @sushantvishal5767 Před 3 měsíci +9

    Everyone teaches what to do at the Gym....
    But 🫡 You Sir... You taught me what not to do to make myself injury free...,🙏🙏🙏

  • @indiangymfitnesss
    @indiangymfitnesss Před 3 měsíci +1

    You are amazing sir pls aise hi achhi knowledgeable videos hanesha bnate rehna jisse youth Apne time aur Mani ko new chhapri fitness influencers me Na Waste Karen , aur sir main to apko 2020 se hi follow karta hoon, you are the best in indian fitness industry lots of love sir fron uttarpradesh ❤❤❤

  • @sauravnegi2129
    @sauravnegi2129 Před 2 měsíci

    Thnxx for that articulation, Dajyu.

  • @ayanchatterjee2664
    @ayanchatterjee2664 Před 3 měsíci +2

    Informative as always ❤ Thank you

  • @sugatanaskar5954
    @sugatanaskar5954 Před 3 měsíci +2

    Thank sir, thank you for sharing your valuable information and knowledge 💪💪💪💪

  • @TheTruthever-gz3lt
    @TheTruthever-gz3lt Před 3 měsíci +1

    Thank you Jeet bhai. Following you for past 6 years

  • @sigmamale520
    @sigmamale520 Před 2 měsíci +1

    Zabardast information Jeet bhai

  • @rounaksubramanian1686
    @rounaksubramanian1686 Před 3 měsíci

    Wo this is a very amazing and awesome video bro telling about this topic of stop doing this mistake for the chest workout and keep up the great work as always and take care
    Keep smiling always

  • @lokki2028
    @lokki2028 Před 3 měsíci +1

    Pure honest vedio❤❤❤

  • @amitsinghchandel1067
    @amitsinghchandel1067 Před 3 měsíci +2

    Thank sir for the guidance

  • @somnathbasak4267
    @somnathbasak4267 Před 3 měsíci

    NICE AND USEFUL INFORMATION THANK YOU.

  • @abhishek7339
    @abhishek7339 Před 3 měsíci

    Thanks bhaiya ❤... aapkaa valuable information k liye...

  • @Rip_sguy
    @Rip_sguy Před 3 měsíci

    WAS LOOKING OUT FOR THIS AS BEGINNINER …..THNX BHAIJI

  • @deaddealyt290
    @deaddealyt290 Před 3 měsíci +1

    mehnat kabi zaya ni hoti cahy thory ho ya zada ak din apke mehnat kam zror ati ha lagy raho midell class boy ❤

  • @akshaykantariya3410
    @akshaykantariya3410 Před 3 měsíci +2

    Your tips also helpful ❤

  • @deepakdhruw8485
    @deepakdhruw8485 Před 3 měsíci +2

    M 6 saal se jeet sir ko follow kr rha hu aur aaj b koi doubt hota h exercise ko lekr to jeet sir ka hi video dekhta hu ❤love from chhattisgarh jeet sir

  • @deepakkapile9935
    @deepakkapile9935 Před 3 měsíci

    Very nice and useful information 👌
    Thanks sir ji 🙏😊

  • @DeepakFitnesscoach
    @DeepakFitnesscoach Před 3 měsíci

    Informative video ❤❤❤❤

  • @anuchoudhary333
    @anuchoudhary333 Před 3 měsíci

    Knowledge video sir thank you ❤

  • @AbhishekTiwari-fh2pi
    @AbhishekTiwari-fh2pi Před 2 měsíci

    Jeet Sir Se Hamesha Kuchh Na Kuchh Sikhne Ko Milta Hai.
    Thank You Sir.. 🙏🏻

  • @sarabjotgoswami9592
    @sarabjotgoswami9592 Před 3 měsíci

    Great video brother

  • @user-sn1og2pj9p
    @user-sn1og2pj9p Před 3 měsíci

    Yar apkay smjhanay ka tarika to bohat fit hai yaaar .... from Pakistan

  • @randhirsingh336
    @randhirsingh336 Před 3 měsíci

    bhut sahi bat btatey hai Sir ap

  • @sanjaytandi6051
    @sanjaytandi6051 Před 3 měsíci

    Jeet sir mera favorite coach h mai sir se bahat kuch sikh raha hun ❤

  • @parikshitpriyadarshi5855
    @parikshitpriyadarshi5855 Před 3 měsíci +1

    Very informative video 🤞🏻 I always learn something new in every video
    Jeet bhaiya 🫡

  • @samridhirocks8320
    @samridhirocks8320 Před 3 měsíci +3

    I want to say you that - if you was a maths teacher also you can explain my type poor students in maths . Very nicely.. very nice sir -- thanks

  • @nandkishor5934
    @nandkishor5934 Před 3 měsíci

    Thanks Bhai ji ❤️❤️

  • @vikramsinghkhati
    @vikramsinghkhati Před 27 dny +1

    Yes I was facing this issue elbow and shoulder pain while barble exercise then I switched to dumble exercises and it is giving result

  • @Sumitsharma-mv3te
    @Sumitsharma-mv3te Před 3 měsíci

    Please make some competitive video with some challenges can't wait to see you on this

  • @Omkarsavale
    @Omkarsavale Před 3 měsíci

    Sir thank you for making this video, very helpfull next video on back muscle and legs mainly focus on calves ♥

  • @AkIslam558
    @AkIslam558 Před 3 měsíci

    Gud information it's really works ❤❤❤

  • @alwaysyourattitude7678
    @alwaysyourattitude7678 Před 3 měsíci

    Jeet sir mere paas aapki bhut sari pdf thi lekin ab dobara download karni padegi

  • @mohammadshahbazkhan6392
    @mohammadshahbazkhan6392 Před 3 měsíci

    Mastermind Influencer hai hamare Jeet bhai.
    Mashaallah keep on. ❤

  • @gopeshyadav7019
    @gopeshyadav7019 Před 3 měsíci

    You're the best Teacher sir, Love you ❤❤❤❤

  • @snehashishgaur5633
    @snehashishgaur5633 Před měsícem

    Sir pls make such video for triceps also. Very informative

  • @milanjaiswal5206
    @milanjaiswal5206 Před 3 měsíci

    Yes sir hme chaiye har muscle groups ka ❤

  • @kishlayamourya3141
    @kishlayamourya3141 Před 2 měsíci

    Thank you for your awesome video ☺️

  • @avinashmorya9334
    @avinashmorya9334 Před 2 měsíci

    Excellent work dear 💯

  • @boboychiru
    @boboychiru Před 3 měsíci

    Thank you Jeet bhai❤❤❤

  • @chraqeeb2759
    @chraqeeb2759 Před 3 měsíci

    Tks Regard sir pls next video back & legs& hip helping video

  • @user-jq8zx2if7e
    @user-jq8zx2if7e Před 3 měsíci +3

    Sir Day 6 ka video nhi h Hst 10 program me aur day 3 repeated hai video plzz day 6 ka video upload krde

  • @rajatmahi4801
    @rajatmahi4801 Před 3 měsíci

    Thank you Jeet sir❤❤❤

  • @egritesh8483
    @egritesh8483 Před 3 měsíci

    Thank you bhiya great video

  • @Alfaazvlog69_
    @Alfaazvlog69_ Před 3 měsíci

    Very very thankyou sir ❤️

  • @T29th
    @T29th Před 3 měsíci

    Thanks brother ❤❤

  • @AmanSingh-me9yt
    @AmanSingh-me9yt Před 3 měsíci +1

    What a growth in your biceps 👍

  • @arshpahare51
    @arshpahare51 Před 3 měsíci +2

    Various types of pushups and cable exercise are enough for chest for all types of people in my opinion

  • @Sandeep-xz8xi
    @Sandeep-xz8xi Před 3 měsíci

    Sir yeh ek series banaoo.. sab muscle group ka ek ek seperate mistake and solution video banavo.. including calf, forearms etc❤

  • @sudeeppaswan7946
    @sudeeppaswan7946 Před 2 měsíci

    Thank you so much sir for this information

  • @R.R.M.N..
    @R.R.M.N.. Před měsícem

    Super video sir..super..

  • @rafayjaved3394
    @rafayjaved3394 Před 2 měsíci

    Great sir 😊

  • @phenomenalrahul8834
    @phenomenalrahul8834 Před 3 měsíci

    Thanks sir ji❤......Back ka bhi bnaa dijiye

  • @suvrojitdhar5503
    @suvrojitdhar5503 Před 3 měsíci

    Please make a video on arms and shoulders ...

  • @akheleshprajapati17
    @akheleshprajapati17 Před 3 měsíci +1

    Sir,i follow your HST-10 every year , since you upload this program,i find excellent changes , thanks sir,for this program love you always 🙏❤

  • @MRKING-jz1oq
    @MRKING-jz1oq Před 3 měsíci

    Thanks ❤

  • @technicalkashmiri8776
    @technicalkashmiri8776 Před 29 dny

    Sir i have learn more techniques from your video love from Kashmir ♥️

  • @himanshudewda2300
    @himanshudewda2300 Před 2 měsíci

    Thank you ❤🎉

  • @talhaahmadkhan563
    @talhaahmadkhan563 Před 24 dny

    the way u make things understand is just amazing CLAPSS

  • @trainwithd.s
    @trainwithd.s Před 3 měsíci

    Bilkul sir ane do har muscle group ke uper video hum be sabri se intejar me h 😁💪

  • @SantoshSp-iy3oc
    @SantoshSp-iy3oc Před 3 měsíci

    Thank you so much sir 👍👍

  • @DipakJana-mv4fv
    @DipakJana-mv4fv Před 2 měsíci

    You are the true inspiration and a family soulmate for every Indian fitness natural helther body people 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗💗💝💘💖

  • @beriyaalaesthetic5613
    @beriyaalaesthetic5613 Před 3 měsíci

    I was waiting for that really ❤

  • @TotalGamingLorenzo.07
    @TotalGamingLorenzo.07 Před 25 dny

    Thanks a lots sir ❤, for telling these mistakes,

  • @sarvanKumar44455
    @sarvanKumar44455 Před 3 měsíci

    Very nice sir

  • @shivamkamra9043
    @shivamkamra9043 Před měsícem

    Great tips 👍🏻

  • @vijayjhunjh2990
    @vijayjhunjh2990 Před 2 měsíci

    Thank you sir ❤

  • @GabruGamingTv
    @GabruGamingTv Před 3 měsíci

    Tnx sr for this video ❤❤

  • @techland7755
    @techland7755 Před 2 měsíci

    True always prioritise the needed muscle have tested it 👍💪

  • @sagarmalve3566
    @sagarmalve3566 Před 3 měsíci

    Superb sir big fan 🎉❤

  • @VibBoi69
    @VibBoi69 Před 3 měsíci

    For Me Using Dumbbell Give Me Better Range Of Motion And Pump

  • @darrendjay4035
    @darrendjay4035 Před 3 měsíci

    Can you make videos on chest bicep tricep shoulder back for people who workout at home. Only having dumbells straight bar n ez bar, few specific videos or if u can mention the exercises to do it would be great help.

  • @rohitrouth1353
    @rohitrouth1353 Před 3 měsíci +1

    Sholder ka mistake video dhakna ha sir.
    Please sir.❤. Thank you sir apki vaje se ham log bohot kuch naye chij jan sakta hai.❤❤

  • @CarryMinati-jb2ui
    @CarryMinati-jb2ui Před 3 měsíci

    My Inspiration Saket Gokhale and Jeet sir are just amazing thanks for sharing great knowledge for free

  • @pgaming1766
    @pgaming1766 Před 3 měsíci

    Hi sir loves your video & Happy holi ❤️

  • @darshsaini5796
    @darshsaini5796 Před 27 dny

    Sir you are my Idol please make ek video shoulder front delt ki training pe bnao❤❤❤

  • @dani_2710
    @dani_2710 Před 3 měsíci

    Sir make a video on shoulder mistakes please

  • @harshitmanchanda6680
    @harshitmanchanda6680 Před 2 měsíci

    All time best jeet sir ❤️

  • @faisalshelbyy
    @faisalshelbyy Před 3 měsíci

    Love From Pakistan ap ki knowledge bhut help full ha thanks sir

  • @user-pb3pt2kr9h
    @user-pb3pt2kr9h Před 3 měsíci

    Thnks brow

  • @AniketGoswami1000
    @AniketGoswami1000 Před 3 měsíci +1

    Make a playlist on workout mistakes in 2024

  • @fitwithdc7848
    @fitwithdc7848 Před 3 měsíci

    Pls. Make a video about ectomorph, endomorph and Meshomorph body type information

  • @Mrsamvoice
    @Mrsamvoice Před 2 měsíci

    Belive me sir kia kahooo bohat acha sikaty ha ap ❤ i love

  • @anubhabchakraborty3799
    @anubhabchakraborty3799 Před 3 měsíci

    Next video on shoulder please

  • @krishnendughosh4147
    @krishnendughosh4147 Před 2 měsíci

    make a video on hamstrings & calf muscle please

  • @armansingh7761
    @armansingh7761 Před 3 měsíci +1

    Sir, abhi aap har ek terms explain karte ho but hamare time pe 5 saal pahele aisi professional terms aur languages mei baat karte the ki humlogo ko google karna padta tha jase word "tempo"

  • @bagifitness6836
    @bagifitness6836 Před 3 měsíci

    Sir try shap ko bhi video bana dijiye sir please 🙏🙏

  • @faisalshelbyy
    @faisalshelbyy Před 3 měsíci

    Sir arams and traps ke liye kuch special bta den plzzz

  • @amartyaganguly6069
    @amartyaganguly6069 Před 3 měsíci

    Please Sir make a video how can we make a workout split for ourselves..

  • @sureshchandrabehera4366

    Thank you Guruji ❤

  • @AbdulRaheem-le9jk
    @AbdulRaheem-le9jk Před 3 měsíci

    Please make a video on muscle imbalance

  • @therohitdadriwal
    @therohitdadriwal Před 3 měsíci

    Love uhhhh bhai jii you the best one ❤

  • @AyeshaTalksFitness
    @AyeshaTalksFitness Před 3 měsíci +1

    I have followed HST 10 protocol it’s amazing, I have got amazing results throughout the program

  • @dmgemer343
    @dmgemer343 Před 3 měsíci

    Sir tricep close grip banc ki misteks khiye.