НЕ МОГУ ВЫЛЕЧИТЬ НЕВРОЗ И ТРЕВОГУ
Vložit
- čas přidán 18. 09. 2021
- ПОЧЕМУ ПРИ ВСЕХ ПОПЫТКАХ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗА ТАК И НЕТ РЕЗУЛЬТАТА?
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b28...
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHh...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/
WhatsApp: +375295889266
Viber: +375295889266
E-MAIL: sergeman007@mail.ru
Я заметил что уже не так часто стал обращать внимание на свою тревогу. Она есть где-то внутри и все. И это не меняется. Ловлю себя на мысли,что не могу до конца полностью расслабиться. Я постоянно слегка взвинчинный. И из-за этой ерунды малейший стресс переношу с трудностями. И никак не могу от этого избавиться. Очень сильно от этого устал, но не могу ничего поделать с этим. Как жить дальше!? Очень сложно эмоционально. В жизни бывают разные ситуации в которых нужно взять себя в руки и действовать, а у меня многое не получается из-за последствий этой тревоги. Я имею ввиду физическое состояние. Многие меня поймут. Мне как бы уже не особо и страшно, но мое физическое состояние не позволяет сделать то или иное. Просто из-за того что мне хреново. Идешь по улице, а тебя шатает как какого-то алкаша. И не особо страшно, а просто хреново физически. Как с эти жить?!
Заболел этой дрянью около 2 лет назад. В какой-то момент стало плохо и всё. Начал, как и многие, с антидепрессантов, переходил с одного на другой. Походы к врачам толку не дали, им одно, выпишут таблетки и вперед... Антидепрессанты помогали максимум на 3 месяца, потом опять тоже самое и в какой-то момент осознал что придется с этим жить и принял это состояние и через некоторое время стало немного легче. Единственно сон плохой, есть головокружения, иногда болит голова. Самое обидное что вокруг вроде как все нормальные а ты нет, не можешь нормально смеяться, шутить и.т.д., с памятью не очень. Стал больше гулять на улице, ложится спать вовремя, медитировать, убрал сладкое, на стрессовые ситуации изменил отношение (как-то прогуливаясь по кладбищу переосмыслил отношение к стрессу). Трудно на работе, работать приходится с людьми, говорить надо много и думать аналитически, это сложно.. Хотелось чтобы Сергей снял видео на эту тему.. Вообщем, сравнивая это состояние два года назад, с учётом рекомендаций Сергея, стало лучше, думаю надо идти дальше, не бросать начатое и все нормализуется
Меньше надо сидеть в телефоне, больше спать, главное высыпаться (7-8 часов), правильно питаться и заниматься физкультурой
Как их убрать эти симтомы?
Дома каждый день стрэсс и изменить уже ничего невозможно... Выхода нет и сил нет... В душе такая сильная физическая боль.. Ничего не помогает.......
Заболел этой фигней в подростков возрасте. Была мечта пойти в службы работать. Но от стресса в армии потек мозг. И не понимал как с этим работать. В итоге комисовали. Теперь у меня хобби авто. И теперь тревожусь что не смогу продлить права
Уф, сколько нас таких собралось тут. И у всех все так по разному, и все так одинаково. Будьте здоровы все!!! 😌
А как с вами связаться ? Я с Украины
Ребята! Я прошла этот курс- тренинг!!! Где-то на середине стало "работать". Упорно боритесь и Вы победите! Я безмерно благодарна Сергею за разработку этого тренинга! Низкий Вам поклон! Я избавилась от этих жутких состояний и работаю!
Я не обращаю внимание на симптоматику,но душевно плохо так,что хуже любой физической боли.
Серега, вы гений психотерапии 🙂 Вас слушаешь и сразу легче становится.
Сережа, я Вас обажаю. Мне очень нравится, что Вы говорите простым человеческим языком, все очень понятно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД!👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖👏👏👏👏👏👏👏🌻
Сергей мне приятно вас слушать,у Вас есть знания,которыми Вы делитесь с нами! Спасибо! Здоровья Вам!
Спасибо, у вас просто чудесно получается ставить "на место" мозги!)) Действительно, никто не может так помочь другому человеку, как тот, кто пережил то же самое!Вы не просто настоящий профессионал своего дела, но и очень хороший человек! ❤️
МОЙ САЙТ:
Просто шикарно, я все никак не могла понять, почему не уходит тревога.А ведь каждое утро я просыпаюсь и первым делом начинаю крутить мысли, а есть ли ком в горле и т.д.:)
Сейчас после этой коронки люди ещё сильнее болеют этой херней.
Я считаю, что виной всему слабая нервная система. У кого-то процессы возбуждения и торможения работают правильно.
При моей бешенной психики, помогает только 95% только Исусова молитва .Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешную, молись не престанно, пока все ут ихнет. Душа духовная, и успокаивается, и лечится только духовным лекарством.
С огромной благодарностью не только смотрю слушаю и вникаю, но и очень стараюсь понять и принять всю информацию которую вы излагаете, потому что многое про меня.🙏👍♥️