Dica pra vc emagrecer e continuar comendo o que gosta!

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  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 13

  • @rogeriocavalcanti2468
    @rogeriocavalcanti2468 Před rokem +3

    O japonês mais maneiro do Brasil 👏🏾👏👏🏾

  • @tonyoliveira7407
    @tonyoliveira7407 Před rokem +3

    Curto muito seus vídeos ❤

  • @marinak.1112
    @marinak.1112 Před rokem +3

    Comendo tudo isso antes, nem comeria pizza.

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  Před rokem +1

      Hahaha bom ponto

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  Před rokem +1

      Ah e foi só 2 brócolis e 2 bifes pequenos 😅

  • @marck840
    @marck840 Před rokem +1

    Blz chino ! Vou seguir tua dica, valeu japa👍

  • @donpepito2971
    @donpepito2971 Před 8 měsíci

    What if comer mais pizza do que isso, mas apenas uma vez aqui e la e manter a dieta nos outros dias? dá na mesma?

  • @wilkerfonseca4712
    @wilkerfonseca4712 Před rokem

    Mano juro que ouvir pica rápida em vez de dica rápida

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  Před rokem +1

      Eita nois! Onde está com a cabeça, rapaz? Kkk

    • @nazcardoso
      @nazcardoso Před 10 měsíci

      Na palavra erra que ele ouviu.