Accepter et Lâcher-Prise (avec exercices ACT) - Marion MARTINELLI (APHM)
Vložit
- čas přidán 24. 04. 2022
- Références :
PRÉSENTATION complète de M. MARTINELLI : www.youtube.com/watch?v=Vc08A...
RADIO : « Comment accepter notre fragilité ? » de l'Émission « Grand Bien Vous Fasse » :
www.franceinter.fr/emissions/...
LIVRE de Daniel KAHNEMAN intitulé « Système 1 / Système 2 : Les deux vitesses de la pensée » de Daniel Kahneman : editions.flammarion.com/syste...
Extrait d’un LIVRE AUDIO d’Eckart Tollé “La signification du lâcher-prise” :
• Eckhart Tolle - La sig...
MEDITATION « S’ouvrir à l’expérience de l’instant présent » de C. ANDRE :
• Video
La méthode STOP :
anti-deprime.com/2018/10/15/s...
PODCASTS de France Culture “3 minutes à méditer” :
www.franceculture.fr/emission...
RESUME du LIVRE de Gilles Lipovetsky, professeur de philosophie et membre du Conseil d'analyse de la société intitulé « Le Bonheur Paradoxal » :
esprit-riche.com/esprit-riche...
COURS VIDÉO de M. MARTINELLI : “La thérapie d'acceptation et d'engagement” en 4 parties :
• La thérapie d'acceptat...
COURS VIDÉO de M. MARTINELLI : “La Matrice ACT” :
• La matrice ACT - Mario...
COURS VIDÉO de M. MARTINELLI : “Les Biais de Pensées” :
• Video
IMAGE « The 4 Responses to Fear » :
laconteconsulting.com/2018/12...
IMAGE « Implosion-Explosion » :
fannys.fr/le-droit-davoir-des... - Věda a technologie
Merci infiniment pour votre aide, votre bienveillance en expliquant les choses❤❤❤
Merci beaucoup pour le temps que vous prenez pour aider les gens. Votre bienveillance, votre grand coeur font de vous une belle personne et vos vidéos m'aident beaucoup.
J adore c est mon soleil quand je conduis : j ai bosser comme visiteuse chez lundeck donc cela me rappelle de bonnes années de psy !
Merciii pour votre travail. Vous êtes un sauveur pour les personnes en détresse qui vous regardent et qui arrivent à se relever grâce à votre disponibilité..❤🙏
Merci infiniment votre message me touche beaucoup
@@LaPsychiatrieduSoleil Chère Marion,
je suis très heureuse de vous lire. Je n'aurais pas imaginé que vous puissiez prendre le temps de répondre aux commentaires postés sur CZcams. Je m'appelle Sara Plaza. Je suis professeure d'espagnol à Strasbourg et je suis moi aussi originaire de Marseille.
Je vous ai trouvé par hasard dans un moment d'extrême détresse et depuis lors, je suis tous vos cours. J'ai commandé les ouvrages de la biographie que vous nous proposez à chaque début de vidéo.
Je ne sais pas comment vous exprimer ma gratitude pour votre générosité. Vous n'avez peut-être pas conscience à quel point votre partage est utile et salvateur. Vous nous transmettez les clés de la liberté, des clés qui peuvent enfin faire sauter les verrous d'une prison mentale dont il est difficile de sortir sans ces précieuses explications.
Moi même ayant cette vocation du professeur qui, au delà de la transmission du savoir, se veut avant tout constructive et libératrice, je peux vous assurer combien vous savez communiquer la passion professionnelle qui vous anime.
J'aurais tellement voulu vous parler de vive voix.. Vous trouverez sans doute prétentieux ce qui va suivre mais avant de vous connaître je pensais que les aides thérapeutiques étaient destinées aux faibles. J'emploie ce mot volontairement même si aujourd'hui je le remplacerais par "personnes fragiles". En effet, j'ai toujours rendu hommage aux héros de notre histoire, à la grande souffrance de
l'homme , à sa capacité d'endurance face à l'indicible et à l'innaceptable. Pour ces raisons, je ne me suis jamais sentie le droit d'exprimer une difficulté existentielle que l'on aurait du mal à ne pas qualifier de futile lorsqu'on compare sa vie à celle de Simone Weil pour ne citer qu'un exemple.. La capacité de l'être humain est intarissable lorsqu'il s'agit de survivre.. Et pourtant, à présent que je vous connais, je me rends bien compte combien la vulnérabilité d'un être humain peut s'intensifier au fil de la vie et devenir toujours plus criante dès qu'il se remémore les blessures de son âme..
En tout état de cause, force est de constater que, si je progresse dans la rupture de mes schémas intériorisés ce sera grâce à votre dévotion et votre travail remarquable pour lequel je vous réitère encore toute ma gratitude.
Bien à vous.
Sara Plaza
Début à 14:30 ❤
L’EFT et Faster EFT comme la logo synthèse donnent d’excellents résultats cliniques et reprogramment l’amygdale cérébrale (responsable de nos automatismes émotionnels).
🥰🧡🎈💋
Merci pour tout ce travail et partage .....votre investissement n'a pas d'égale ! Un grand Bravo.....Vous nous faites du bien!
Vous nous instruisez........❤
Ces cours c’est top!!!!!!!!!!❤ merci madame Martinelli!!!!!
Merci à vous de m'avoir laissé ce gentil message
Merci beaucoup pour le partage de ces ressources au plus grand nombre via CZcams. Ce sont des ressources précieuses qui m'ont aidée en plus de ma thérapie.
Merci. Vous êtes formidable
Merci Marion pour la qualité de vos vidéos et le partage de vos ressources. J'aime bcp la thérapie ACT, je l'utilise avec des ados.
merci infiniment pour cette vidéo et vos explications très claires qui vont m'aider beaucoup à accepter une situation que je rumine depuis près d'un an, malgré de nombreuses prises en charge. Je viens enfin de me rendre compte de l'acceptation que j'avais complètement occultée, j'étais dans la lutte complète et épuisante. Gratitude infinie
Merci à vous pour votre gentil message ainsi que pour votre témoignage. Je suis contente de savoir que cette vidéo vous a été utile. n'hésitez pas à faire connaître ces contenus pour les personnes qui pourrait être intéressées ou en avoir besoin
Super vidéo! Merci beaucoup ❤
😊😉 Merci encore pour vos lives, le partage "gratuit".
Merci de nous donner du temps. Prenez soin de vous. 🙏🌈👍
Merci à vous 😊
Merci pour vos vidéos. Merci pour Le travail que c’est pour nous proposer des vidéos intéressantes et toujours utiles . Le tout gratuitement . C’est impressionnant 👍👍👍.
Merci à vous pour votre message de gratitude qui me touche beaucoup, n'hésitez pas à partager à cette vidéo et à faire connaître notre chaîne :-)
Marion
Merci 🙏 je vous adore 🌷
merci pour tout ce que vous faites pour nous en terme de contenu
Merci à vous pour votre confiance
Marion
Merci de ce thème riche et complexe dans un partage ouvert et généreux . Une oeuvre de santé publique ❤️🦉
Merci à vous 😊
😍
Bonjour,
Merci Marion pour cette vidéo qui m'a beaucoup apporté. J'avais déjà lu le livre de Russ Harris "Le piège du bonheur", mais je pense que ce n'était pas le moment pour moi, et que j'avais d'autres choses à travailler en thérapie avant ça.
Je pense aussi que votre format vidéo et interactif me convient mieux et je tiens à vous remercier grandement pour cela :).
Il est vrai que je vis des conflits familiaux qui se répètent, où pour x raisons comme vous l'expliquez si bien, je réagis au lieu de répondre. Et je m'obstine à lutter contre les comportements de ma mère et de mon frère alors que cela est hors de mon contrôle. J'en prends de plus en plus conscience et je sens cette motivation au changement.
Votre vidéo + l'approche de ma psychologue vont m'aider à tendre progressivement vers ce que je souhaite de meilleur pour moi : accepter que je ne peux pas contrôler ni modifier le comportement des autres, répondre et non réagir, et avoir un certain détachement émotionnel.
Bonne journée à vous !
Merci pour votre message, n'hésitez pas à partager cette vidéo
Excellente psychologue. Informations claires et aidantes
Merci à vous
Merci pour la vidéo sur ce thème finalement bien plus complexe qu'il n'y parait...
Je travaille sur le lâcher prise ou le "laisser flotter " expression que je trouve plus douce et appropriée à la problématique...
Depuis des années, je rencontre constamment cette difficulté sans comprendre qu'il est indispensable d'accepter COMPLETEMENT l'obstacle pour pouvoir "passer à travers"... j'ai beaucoup aimé cette image car il s'agit bien de ça...
Par contre la methode STOP et la méthode ACT me paraissent valables pour les débutants mais elles ne sont pas une fin en soi...
L'acceptation de vivre de l'insécurité est bien plus puissante à mon avis et demande une certaine maturité, une compréhension et l'expérience de ce qu'est l'impuissance... lui donner un sens comme la définir comme quelque chose de nécessaire pour nous éviter des erreurs par exemples...
Merci encore pour le travail et les ressources partagées.
Merci à vous d'avoir partager votre opnion sur ce sujet 🙏 je vous rejoins tout à fait sur le fait que refuser ou avoir peur de l'insécurité nous amene parfois (souvent) à réduire notre qualité de vie au profit du contrôle de notre vie.
Merci. Tout est clair et si enrichissant
Merci à vous
Forum
merci ❤
Bonjour madame svp pardon puis je connecter avec vos
Impressionnante vidéo mes salutations distinguées de Marrakech
Merci pour votre message de gratitude et d'encouragements
Marion
Vous êtes la meilleure
Je suis prof agrégé de maths , j'ai suivi des cours de psychologie et vos présentations m'aident beaucoup
Merci infiniment
Merci pour votre vidéo, très explicite, je vais essayer et je vous dirai si cela m'a aidé
oui je veux bien un retour d'expérience de votre part !
Merci 😘
Merci à vous !
Merci tellement Marion🌸
merci à vous :-)
Bonjour,
Vos outils sont-ils accessibles pour les psychologues et téléchargeables car je les trouve vraiment bien fait? En vous remerciant.
L authenticité, c'est la meilleure solution
il me semble avoir entendu parle d'un concept "stop pensée" que vous n'avez pas abordé. Pouvez vous me dire où est ce que je peux trouver ce concept ? En vous remerciant
il s'agit de la méthode stop, normalement vous la trouverez facilement sur le net mais si non envoyez moi un mail et je vous la transmettrais : marion.martinelli@ap-hm.fr
La vidéo n'aborde pas l'acceptation et le lâcher prise dans le cadre d'une maladie chronique qui fait vivre dans l'insécurité permanente. Existe t il une vidéo sur le sujet ? Merci pour tous vos contenus et votre sens du partage... c'est tres enrichissant
bonjour, je vous proposerais plutôt la vidéo sur "la recherche des valeurs" en première intention alors, et celle ci ensuite
bonjour et merci pour le partage, peut-on encore accéder aux liens?
en dessous de la vidéo
@@LaPsychiatrieduSoleil
Sd
Bonheur retrouvé de te retrouver Marion
Oui le Stop c'est pas mal . Peut on le dire à quelqu'un dont le comportement déborde en face de nous ? Merci et bonnes vacances
si on garde une distance raisonnable, ni moralisatrice, ni moqueuse, ni jugeante, on peut le dire, oui
Bonsoir merci beaucoup pour vos magnifiques vidéos. Je peux avoir votre numéro svp
Bonjour Madame,
Vous ne faites plus de vidéos ?
pas pour le moment effectivement, je reprendrais probablement en septembre
Bonjour, je me retrouve tellement dans le mode implosion🤒
Merci pour les schémas .je dois me les approprier
J’ai lu le livre du moment présent il y’a 20 ans j’étais en psychanalyse qui a duré des longues années dont j’ai hérité le mauvais comportement à analyser tout et les autres, donc tjrs dans le mental ce qui est fatiguant et lire des lives et et finalement aucun changement ce n’ai qu’une connaissance de soi et entre temps beaucoup de choses se sont succédées séparation, trahison, divorce et et donc la clef pour moi réside enfin dans l’acceptation et le lâche prise et surtout l’ACTION. Et devant les comportements répétitifs dont je suis consciente, c’était trop dure, mais j’ai compris que le refus et la résistance et la non acceptation qui sont le problème. Cependant j’aimerai bien avoir votre avis s’il vous plaît?
Merci beaucoup 🙏🙏❤️❤️
je suis d'accord avec vous, votre cheminement est le bon
@@LaPsychiatrieduSoleil merci beaucoup pour votre réponse 🙏❤️😘
Bonjour j'espère que ma demande est la bienvenue : avez vous fait une vidéo sur le sentiment de se sentir responsable des autres ? J'ai regardé sur votre chaîne mais je n'en trouve pas, peut-être ai-je mal cherché ou alors est-elle nommée autrement ? Merci ❤
Bonjour, non je n'ai pas fait de vidéo spécifique sur l'hyper-responsabilité. En revanche, elle peut se retrouver dans divers schémas, notamment : idéaux exigeants, peur du danger, sur-contrôle émotionnel, peur de la punition...
@@LaPsychiatrieduSoleil merci pour votre réponse ❤️ merci beaucoup
Gagner l’euro millions je peux pas contrôler et ça m’énerve mais vraiment
Bonjour Marion, proposez-vous des séances individuelles ?
pour toute demande de suivi, envoyez moi directement un mail : marion.martinelli@ap-hm.fr
pour Robine CLARKE2003 : lacher prise est une métaphore. Je n'aime pas le mot "lacher" , car je me voie lacher l'objet , celui-ci se casse lorsqu'il tombe au sol. Je préfère la métaphore du " laisser flotter" , car je voie le nuage dans le ciel, qui bouge et change de forme et finit par disparaitre, en liberté.
Merci pour cet apport. Dans la mesure où les mots et métaphores qu'on propose et se propose ouvrent des chemins qui font sens, en effet prenons en la pleine mesure ! Je n'aime pas du tout non plus cette métaphore du lâcher prise. Oui vraiment la votre me parle mieux.
Ceci dit merci à M.Martinelli pour cette vidéo très riche et intéressante. S.B
😅 1:34:47 super
Moi je vois vos videos parce que j'ai besoin de Psychothérapies.
Tout d'abord, je vous remercie beaucoup pour vos vidéos de vulgarisation très intelligibles et utiles !
Question : Le niveau de mal être ne pourrait-il pas être imputable également au développement de la sphère personnelle c'est-à-dire, à l'attention accordée au "soi" et à l'injonction au bonheur ? Qu'est-ce qui permet à M. Lipovetsky de poser cette hypothèse d'une corrélation avec la surconsommation puisqu'il s'agit d'un phénomène récent sur lequel nous manquons de recul ? Les gens allaient probablement très mal quand se posaient des problèmes de survie auparavant mais leur mal-être n'était pas recensé ou répertorié. Ils se réfugiaient dans la spiritualité ou autre croyance pour s'apaiser, non ? Merci par avance pour vos réponses.
certainement, en tout cas dans notre société actuelle c'est le constat qu'il fait, ça n'implique pas que quand il n'y avait pas de surconsommation tout était tout rose, le danger était juste ailleurs.
Salut
Ok
C'est une très bonne soirée
C'est une erreur
Sottotitoli in lingua italiana. Grazie
je suis psychologue de formation
Bonsoir
Vous pouvez me joindre
Youpi à l’action …..
Ce que je me dis depuis ……
😊
Le son est trop bas ... dommage
en réécoutant, de mon côté c'est ok
Moi aussi au final 😊
Le son est ok
Merci pour la qualité de ce partage.
Perso.
Merci genial
C'est lent... 👎