Les secrets pour lâcher-prise en douceur !
Vložit
- čas přidán 16. 08. 2022
- Qu'est-ce que le lâcher-prise et comment réussir à lâcher prise ?
Vous l'aurez compris, dans ce nouvel épisode, je vous parle de LÂCHER-PRISE, un sujet qui m'est énormément demandé sur les réseaux sociaux .
J'en profite pour vous apporter une nouvelle vision du lâcher-prise, qui a évolué avec mon propre chemin d'évolution.
Belle écoute 🖤
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Ta voix à elle seule est une médiation pour moi, je suis détendue +++ après cette écoute 😊
Très intéressant, ça rejoint la pensée stoïcienne, Marc Aurèle : « Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre. ». J'ai aimé aussi ce que tu as ajouté sur le retour à soi, sur la confiance et sur l'habitude à prendre petit à petit, ça fait du bien, merci ça m'aide à m'apaiser et à lâcher prise
Merci pour ce partage très intéressant ! Je note ;) A jeudi Leila !
Merci Chloe pour vos explications simples,claires nettes et precises,je decouvre le lacher prise: ce n est que du bonheur, infinie gratitude 🙏
C'est tout ce que je suis et que je ne veut plus. Un petit souci de santé m'a permis de découvrir tes vidéos et de commencer à prendre soin de moi. Merci
Ça parle de moi j'ai l'impression, j'ai envie de tout contrôler dans ma vie....et au final, je me rends compte que je ne peux rien contrôler
Je me retrouve tellement dans vos mots..moi qui depuis des années me plaisantait à répéter cette phrase.."c'est moi qui dé cîiiiiiiiii deeeeeee"
Je vous remercie de m'aider à avancer au delà de mon récent lâcher prise..merci bcp ..😊
Merci Chloé j'adore ça parle tellement. C'est vrai cette stratégie d'évitement pour éviter de souffrir...
❤ Mais la Vie 🙏 est plus forte il faut vraiment lâcher prise si je veux arriver à vivre sereinement et accepter ce que je ne peux pas changer !!
Totalement d'accord, il faut accepter ce que la Vie nous apporte 🙏🌹✨✨ .
❤❤ Une pensée pour ma mère qui vit en ce moment une période très difficile au niveau de sa santé je sais que je pourrais pas la sauver il faut maintenant que j'accepte la situation et pour cela je dois lacher prise pour profiter des moments avec elle.
Oui je ressens de la colère de la peur de l'angoisse et il faut que j'arrive à prendre le maximum de recul et revenir à moi .
S'apporter de l'aide pour essayer de vivre les choses tellement vrai, merci beaucoup Chloé !!
Lacher prise procure aussi une grande liberté ou libération de soi 💙🙏✨💫💫 et accepter enfin l'inconnu !
Je trouve que tu as très bien résumé le problème que nous, la team contrôlant, avons a laisser la vie ETRE parce qu'on est toujours dans le FAIRE par peur.
Pour autant que je cherchais comment lâcher-prise concrètement, j'ai été bien servie.
Merci beaucoup. ❤
C’est l’un des meilleurs podcast que j’ai écouté sur CZcams je l’ai réécouté plusieurs fois il tombe à point nommé pour moi. Merci
Merci Chloé pour ce postCast, je sors doucement de l'orthorexie, pour le coup je suis dans un réel contrôle permanent. J essai de m aimer de plus en plus chaque jours et mes lectures ainsi que tes vidéos me font du bien 🙏🌸☀️
Merci tout d'abord pour ce podcast 🙏🏻
Je suis complètement d'accord même si le chemin du lâcher prise n'est pas de tout repos, de stopper ce contrôle que l'on s'inflige etc. J'en suis complètement consciente d'où la volonté de travailler sur le lâcher prise.
Je suis d'accord sur le fait qu'il faut redéfinir ses priorités, rassurer notre égo mais à partir du moment où l'on fait ce travail sur soi : comment rassurer l'autre... Je m'explique : je suis en plein changement professionnel pour travailler en freelance. Évidemment je suis envahie de peurs et je suis dans le contrôle. J'essaie de travailler le lâcher prise mais à mes côtés mon conjoint doit se rassurer. Se rassurer surtout sur le financier. (Sachant qu'il travaille en banque), nous souhaitons lancer un projet bébé mais peur de ne pas pouvoir subvenir correctement à ses et nos besoins. Malgré ses encouragements, car il est d'un très bon soutien dans mon parcours mais il rajoute ses peurs sur les miennes ... Comment lâcher prise à 100% quand à côté l'autre vous renvoie également ses peurs et qui pour lui travailler sur le lâcher prise n'est pas forcément ok car son côté rationnel prend le dessus ...
Je ne sais pas si j'ai été assez claire dans mon questionnement ☺️
Mais merci par avance pour votre retour 🙏🏻☺️
Merci Chloé, j'ai eu une prise de conscience en t'ecoutant wahouu ca déménage. Ayant un enfant en bas âge, vouloir tout maitriser maison, course, ménage, éducation, travail, montage d'entreprise, bref on en oublie de prendre du temps pour s'écouter, et finalement on n'est pas spécialement heureux, et on rend une image rigide, froide qui n'est pas la notre au fond. Je vais me planifier des demie journée lâcher-prise, et à accepter que tout ne sois pas parfait et c'est ok, c'est juste.... Milles merci j'ai vu le live avec Kim et je vous adore tous les 2 vous êtes mes mentors... Merci merci merci
Merci Chloé pour ce podcast qui tombe à pic 🙏 J'ai justement ressenti très fort ce besoin de lâcher prise ces derniers temps. Je sens que mon besoin de contrôle est fortement présent dans ma vie et gâche certaines relations que j'entretiens avec mes proches, certains moments de vie. J'étais en train de rechercher ce que j'ai dû mal à la lâcher et les peurs associées à certains de mes comportements. Merci pour tout 😇 car tu m'as permis d'étoffer et de descendre plus en profondeur dans ma réflexion, mettre des mots sur certaines de mes peurs. Il ne me reste plus qu'à revenir à moi et redéfinir mes importants, mes priorités 🌸Plein de gratitude à toi 💕
Je viens de découvrir ta chaîne.
On dirait que tu parles de moi, c'est incroyable !
Tu es géniale et t'as une énergie magnifique.
Bonne courage !
La seule fois où j'ai lâché prise, c'est quand j'ai appris la maladie de ma mère car je savais qu'elle allait mourir et j'étais totalement impuissante. Juste vivre au jour le jour et profiter de chaque instant et je l'ai très bien vécu. Par contre l'après décès est compliqué, je suis en contrôle ++++, je n'arrive pas du tout à lâcher prise.
Moi c est pareil je narrive plus a lâcher prise
Je viens tout juste de finir mon chapitre sur le lâcher-prise de Louise Hay, dans son livre "21 jours pour maîtriser les affirmations positives". J'adore cette synchronicité ! 💓🌺
c'est fou comme je me reconnais dans tout ça et c'est un travail encore bien difficile le lâcher prise, lâcher ses peurs. merci pour ce podcast
Bonjour Chloé , quel puissant message tu nous as laissé avec ce beau podcast , beaucoup de gratitude , et mille merci Chloé et belle journée à vous tous qui lisez mon message bisous 🙂
J’ai découvert tes podcasts il n’y a pas longtemps. A la base je n’en écoute pas mais je me suis laissé tenter en voyant passer tes vidéos sur insta. Mais quelle découverte! Je me reconnais beaucoup dans tes partages et je peux enfin mettre des mots sur ce que je ressens mais que je n’arrivais pas à exprimer/expliquer.
Vraiment Merci !
Quelle belle synchronicité! Je pensais ce matin à écouter un podcast sur le lâcher prise et te voilà 😉 belle journée Chloé
Tout est juste !
En ce moment, je ressens cette énergie qui me dit de prendre davantage de recul sur la vie et les événements. C'est une manière de lâcher prise. Je comprends qu'elle provient de l'idée que je dois me faire passer en premier avant ma familles ou les autres. Le contrôle me permet de fuir mes envies, mes plaisirs et surtout moi-même. Devant moi, un travail de longue haleine se dessine pour m'aimer à ma juste valeur et me faire passer en premier face à tous les événements que la vie me met sur mon chemin. Je trouverai la clé du lâcher prise seulement par ce travail. Merci pour tes podcasts.
Tu as raison, notre vision change au fur et à mesure que notre conscience évolue. À ce jour tu partage ta vision du lâcher prise qui se bonifiera avec le temps, car le processus se déroule sur tous les plans vibratoires. C'est chouette ce que tu fais😍
Merci Chloe pour ce podcast ! Whaou une claque à chaque fois ! Une pépite 🤩 et qui tombe à pic pour moi
Merci Chloé pour ce sujet , j’en avais vraiment besoin 🙏🏼
Merci pour tant de réalisation. Encore un Podcast qui tombe à pique et qui résume bien mon évolution actuelle. Merci d'être toi. 😘😎
Merci encore pour ce podcast toujours très intéressant, j'ai pris mes petites notes comme à chaque fois ^^
Ça fait plusieurs mois que je suis blessée à la côte et que je dois arrêter la danse. J'ai essayé de reprendre plusieurs fois et tout ce que j'ai fait c'est me refaire mal. J'ai fini par accepter et me concentrer sur d'autres activités très importantes pour moi aussi en attendant que ça guérisse. C'est toujours très difficile surtout quand je vois d'autres personnes danser sur les réseaux sociaux mais je sais que la santé c'est très important pour moi !
Alors merci pour ces messages que tu fais passer 🙏
Ton corps te dit stop, écoute-le ❤️
Merci beaucoup 😊🌟 j'avais besoin d'entendre cette vison de la situation... Très bonne analyse
Merci Chloé. Je quitte maison et travail dans quelques semaines. J'ai envie de m'installer ailleurs qu'en France. Priorité au vert et au calme. Mais j'ai envie aussi d'être près de mon jeune fils de 19 ans. Depuis le décès de son papa, je sais que j'ai encore une certaine responsabilité vis à vis de son bien être. Pas facile. Je gère l'administratif du quotidien qu'engendre une vente de maison et un déménagement. Au départ je voulais tout vendre dans la maison. Depuis hier, je sens que cela me perturbe alors je dis OK. Je paierai un garde meubles. Et on verra où je serai d'ici quelques mois. Là c'est vrai que j'ai appris à faire confiance à la vie et à ses signes. C'est assez épuisant d'ailleurs mais cela permet de se sentir confiante dans nos actions au quotidien. C'est ce que j'expérimente depuis quelques jours. Je trouve qu'il est difficile de faire la lumière sur ce que nous "contrôlons" et ce que nous "decidons". Car lorsqu'on décide, on fait un choix, donc on contrôle bien ce choix non? C'est un sujet pas évident que vous avez abordé aujourd'hui! En tous cas Merci, ça fait du bien de sentir qu'on n'est pas "seule"😉
Merci pour tes vidéos Chloé ! Mention spéciale pour ta voix qui est très agréable à écouter :)
Ça tombe à pic Chloé. En plein nuit noire de l'âme. Merci beaucoup 😘
Courage, après la lumière :)
Plein d'amour ❤️
Merci Chloé c’est un super et très intéressant ❤❤❤
J'adore tes vidéos Cloé bloom ça nous aide d'améliorer nos compétences ❤️❤️
Wahou quelle puissance encore dans ce podcast.... j ai ce sentiment qu il parle de moi mais que enfin j en comprends le sens les mots et le travail a mener ceci aussi grâce à conscience créatrice ! Tellement hâte d avoir le prochain programme
Encore merci Chloe ( et ton équipe) pour tout ce contenu 🙏
Merci pour cet épisode très interessant sur le lâcher prise, ça m'aide beaucoup notamment à travers cette idée de revenir à soi pour mieux lâcher prise, et merci aussi pour la définition de la responsabilité que vous donnez en anglais et qui me parait beaucoup plus claire qu'avant !
Tellement intéressant et inspirant j’expérimente ce lâcher prise et cela m’éclaire encore plus c’est top merci bcp ❤😊
Très intéressant cette notion que le lâcher prise est une forme de grande humilité
Merci Chloé, très enrichissant 🙏
Très bon podcast Chloé, je suis d'accord avec toi, cela me fait toujours du bien d'entendre ces mots puisque c'est encore parfois pas évident pour moi même si cela avance chaque jour, merci pour ton partage ...🙏☀
merci très chère Chloé toujours très agréable de vous écoutez à chaque fois cest un bonheur qui ouvre la porte du cœur, lâcher prise au bout dun moment oui oui et oui ont peut lâcher prise . le contrôle est a la fin trop fatiguant qui gonfle comme un ballon au bout dun moment il faut savoir le dégonfler pour enfin souffler .
Merci beaucoup Chloé pour ce podcast, je pensais être dans le lâcher prise finalement je ne le suis pas suffisamment. Donc je suis en gratitude pour ce podcast et ta douceur 🙏✨☀️.
Merci 🙏🏼 Grâce à Conscience Créatrice je me suis rendue compte que j’avais ce besoin de contrôle en moi sur tout et que c’est ça qui me mettait dans la frustration et c’est vrai que même en le sachant j’ai vraiment un mal de chien 🐶 à lâcher prise et ce podcast fait du bien 🙏🏼🤍
J'espère que le programme, les exercices et les respirations t'aideront à aller plus loin sur ce chemin 🙏🏻
Merci beaucoup
Bonjour Chloé, je suis d'accord avec vous . Cependant quand on est parents on ne peut pas toujours lâcher prise en ce qui concerne l'éducation de ses enfants. C'est un sujet qui m'intéresse aussi.
Bonne continuation et merci .
Bonjour Chloé,
Merci pour ce partage. Je me retrouve totalement, ainsi que tout se qu'on me dit. Ça me fait encore plus monter une colère en moi que je ne comprends pas Merci
Je me reconnais dans tout ces mots...et je crois que j'avais besoin de les entendre 😅😊 merci pour ces propos plus que pertinents
Une réalité tes paroles ❤ merci
Je réécoute votre postcast dès que je ne gère plus le contrôle. Ce qui me permet de revenir à moi, à mon mode de fonctionnement et de comprendre pourquoi j'en suis (encore) arrivé là.
Merci.
Merci Chloé pour ce Podcast 😉
Merci bcp Chloe pour ce partage..très belle fin de semaine 😘
Merci à toi aussi 🙂
Merci pour vos conseils ça m’a bien aidé
Magnifique 🌸
Je prends de plus en plus goût à écouter tes podcasts. Tellement parlant en ce moment pour moi le lâcher prise.
Un moment tant attendu le jeudi à 8h, ces podcats m apaisent tellement.
Merci Chloe 💟
Oh ca me fait super plaisir, merci Valérie ! Je te dis à jeudi prochain alors ❤️
Merci infiniment pour cet épisode qui m'a beaucoup clarifié des choses.. C'est la première fois que j'entends une aussi belle définition de la responsabilité..
Ca me touche énormément, merci beaucoup Sam 🙏🏻
Belle synchronicité encore une fois 🤩😍😘 Merci Chloé
Merci à toi pour ton retour :)
Top top merci Chloé 🙏
Merci Chloé, comme toujours, tu apportes ta pierre à l'édifice. 😘
Cela a pu t'aider :) ?
Magnifique chloé😘😘
Merci Chloé pour votre présence 🍀
Merci pour vos belles réflexions qui me font cheminer 💝
Avec grand plaisir Lise, merci pour ton retour 🙏🏻
Merci!
Excellent podcast !!! Merci beaucoup !!! Ça à totalement confirmer ma guidance d'hier soir !!!
Génial, ravie qu'il t'ait plu !
Merci ❤ merci ❤je n'ai pas les mots mais merci
Merci ! 🙏
Harmonie dans ce podcast et Humilité dans l'autre, des mots simples mais tellement puissant 💫
Merci Chloé pour ces pépites que tu nous concoctent chaque semaine 💟
Ca me touche tellement, merci Valérie !
Love it ❤
Merci 😀
Merci de revenir sur ce sujet, qui n'est pas facile à traiter. Pour ma part c'est effectivement un gros travail de fond à faire. Mettre des mots sur les peurs qui me bloquent, et arriver à analyser un peu plus tôt les situations de contrôle.
À toi de jouer !
MERCI 💕
Merci pour ces potcasts j'adore et vous avez une voix paisible 🙏
Merci beaucoup 🙏🏻
Hello !
Comme toujours, l'épisode m'a plu et, étant énormément dans le contrôle, tu te doutes bien que cela m'a parlé... et lâcher prise... c'est dur... mais j'y arrive mieux qu'il y a 10 ans, ou 20 ans; donc, ça avance.
Mais, oui, tu parles du doute. Le doute pour un contrôlant est quelque chose d'insupportable... Et je suis habité par le doute (paradoxe voulu j'imagine).
Bref, je ne vais pas en dire plus, je n'ai pas l'inspiration, aujourd'hui mais, comme toujours, je te remercie d'être là pour nous ❤️
Merci pour ta sincérité ! Tu avances sur le chemin, pas à pas 👏🏻
Besoin de contrôle = orgueil, peur. Ah ouaiii 😶🌫️
En percevant ça comme ça, je vais peut être cheminer vers le lâcher prise différemment.
MERCI.
👀😉
Merci Chloé 💜💚💛❤️🧡💙
Merci Chloé :)
Merci ❤️🙏
Merci 🙏
Merci Chloé pour ce podcast
En plein chaos j’avais vraiment besoin d’entendre ce sujet et cela m’a fait bcp de bien et aidé à lâcher prise sur mon challenge actuelle ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Ca me fait super plaisir Amandine ! Plein de belles ondes ❤️
Tu me fais du bien 🤩
Merci chloe pour ton éclairage Laura Menargues
Merci chloé pour ce podcast 🌸
Se faire confiance ,dose d'incertitude, l'inconnu....au moment de la retraite comment redéfinir ses priorités !! Pas si simple , des peurs ,des angoisses !!
Donc ce podcast me parle infiniment. Tellement évident en vous écoutant chloé 💕
Belle journée 🙏🙏
Ravie qu'il ait résonné Annie, merci pour ton retour !
Parfait ce podcast. C’est facile de dire lâche prise mais dans ce podcast tu donnes de vrais conseils comment lâcher prise. Merci.
Ca me fait très plaisir ! Merci :)
Merci pour ce podcast qui arrive à pic, comme bien souvent... tout s'est réveillé il y a peu et je n'avais pas conscience de l'ampleur des blessures et des peurs cachées sous ce besoin de contrôle. Merci pour tes mots 🤎
La clé est bien là, comprendre ce qui se cache derrière ce contrôle , les peurs, les blessures. A toi de cheminer, plein de courage ❤️
@ Merci pour ta réponse pleine de bienveillance ❤
Merci pour ces très belles réflexions 💖c'est ce dont j'avais besoin ce matin. j'aime énormément "responsabilité = mon habileté à répondre à une situation". J'ai un souci avec les responsabilités en bonne yin et cela me réconcilie un peu avec ce mot. Gratitude ☺️
Ahhh, ça me fait super plaisir ! J'ai fait un podcast "culpabilité vs responsabilité" : czcams.com/video/gZKkqSxUu5o/video.html Il pourrait t'intéresser :)
Bonjour. Oui lâchez vous la grappe. Je recommande le livre "Foutez-vous la paix et vivez heureux" de Midal.
Ma belle-mère est fâchée avec moi et ces 2 filles parce qu'elle a un excès d'orgueil, oui elle est contrôlante car elle veut qu on pense comme elle. Derrière cela je vois toutes ses peurs. En même temps à leur époque, les gens ne connaissaient pas trop le développement personnel.
C est très juste ce que vous dites Chloé. J ai remarqué que c'est la vie qui me dirige, moi je ne suis rien, juste me laisser guider, car je n ai pas raison quoique tout le monde a raison. Ego calme toi et écoute les autres même si tu n es pas d accord ce que tu entends. Ego expérimente l'inconnu au moment présent et découvre qui tu es vraiment et écoute le coeur qui sait où vous devez allez.
Merci Chloé et à bientôt. Vos podcasts sont des pépites (ça c'est pour votre égo 😁).
Je ressens de la joie et de l assurance quand j'entends votre podcast.
Mille mercis Olivier pour ton partage ! Oui ce livre est génial !! Derrière le contrôle se cachent nos peurs, nos blessures. Bravo à toi pour ce recul. Je suis ravie que le podcast t'ait plu. A jeudi :)
Bravo. 😉👌💞
merci beaucoup 😇
🙏🏻
Je viens de finir conscience créatrice et je me sens prête à me jeter dans clair/obscure 😁le podcast de ce matin et juste génial pour commencer à observer toutes mes parts d ombres …. Je vais mettre en pratique immédiatement, je ne peux pas contrôler l Exterieur donc qu est ce qui est important pour moi à ce moment là ! Merci Chloé 🙏🏻😇
Il arrive, j'ai hâte de vous proposer ce programme ! ❤️
Ce podcast a été une véritable révélation pour moi. Merci beaucoup. Jee retrouve complètement dans ce que vous dites. Je suis intéressée par le programme clair obscur . Comment faire pour pouvoir m inscrire ? Est ce qu'il faut que je prenne un abonnement ?
Bonjour Chloé.
Jolie suite avec l épisode sur l humilité effectivement .
Je suis comme beaucoup en pleine vacances et mon côté contrôlant est au max 😅
Du coup beaucoup de crises de boudins en ce moment, je râle à tout va. Je me fais beaucoup rire du coup. Lol
Ça va avec ton podcast sur le couple et celui des blessures de l âme cette histoire de contrôlant. Gros travail de l ombre pour moi
Merci 😘💖
Il vaut mieux en rire 😂
Cc Chloé
Je te rejoins sur la stratégie de protection de l’Ego, cependant pour des personnes comme moi ayant un TSA Asperger (troubles du syndrôme autistique) et qui la plupart des autres personnes s’apparenterait à une espèce de rigidité, c’est plus complexe.
Je vais parler selon mon cheminement intérieur. Depuis mon enfance, j’ai été incomprise par ma famille puis les enfants et ados durant ma scolarité, ensuite mes amoureux et aujourd’hui encore il peut m’arriver de l’être par des connaissances et des amis parce que je ne fonctionne pas comme eux. Le truc c’est que j’ai dû mal avec la nuance, le second degré, l’ironie, le sarcasme et souvent l’implicite.
Donc qd je reste bloqué sur une situation ou l’attitude d’une personne, je ne pourrai pas lâcher prise que je n’aurai pas compris ce qu’il s’est passé. Non pas parce que je me mets au-dessus mais plutôt parce que j’ai besoin de comprendre pour pouvoir m’adapter si une situation ou l’attitude d’une personne se reproduit.
Cette adaptation est cruciale pour moi sans quoi je serai moquée, humiliée et peut-être rejetée par certaines personnes que je côtoie dans le cadre de ma profession ou personnellement.
Je sais que je peux paraître assez déconcertante car sans filtre, çà m’a mise souvent dans l’embarras.
Pour en revenir au lâcher prise, ça peut être super difficile pour moi par moment et surtout très épuisant car si je n’arrive pas à comprendre, ça me bloque dans ma journée souvent plus, ça me prends tout l’espace dans ma tête et ça m’empêche de dormir.
Heureusement que l’Ayurveda et le yoga me donne les outils pour me maintenir en équilibre.
Merci pour tous tes partages.
N’hésite pas à me contacter si tu veux en savoir plus sur Asperger ou l’Ayurveda.
Bonjour Chloé. J'adore vos podcast et vos programmes de formation. J'ai une petite question parce que cette musique me touche bcp : pourriez-vous me dire quelle est la musique qui démarre vos podcast ? Celle que l'on entend les 30 ou 40 premières secondes ? Un immense merci 🙏🙏🙏 et merci pour votre accompagnement que je trouve plein de fraîcheur, de simplicité et de réalisme. Annette Blanc
Bonjour merci beaucoup ROMYLOU
Merci de m'avoir écouté :)
Il m'est très difficile de lâcher prise, je prends conscience que je suis dans le contrôle. Mais, je ne pense pas que ce soit de l'orgueil, c'est ma façon de maîtriser la peur, l'angoisse, l'incertitude. Par contre, comme toi, j'ai du mal à me taire quand "je sais" 😉 que j'ai raison, de ne pas imposer mes idées. Je continue l'écoute de ce magnifique épisode 🙂🤍🙏🙏
Comme je comprends haha ! Ton retour après l'avoir écouté en entier ?
@ eh bien, tu as mis les mots sur tous mes ressentis. Je comprends que ce besoin de contrôle vient du sentiment d'abandon, du manque d'amour, de reconnaissance, que j'ai depuis toujours. J'ai dû m'éloigner de personnes car je ne voulais plus me battre, dépenser mon énergie pour rien. Et ces 2 dernières années ont mise à mal mes progrès côté lâcher prise 😥 Bref, le travail de l'ombre, tout un programme 😉 Merci Chloé 😘😘
Merci Chloé 😘j'ai prochainement plein d'expériences à tenter il y a une demi-heure je voulais tous annulé car j'avais peur de l'inconnu peur de mes propres angoisse... Donc c'est décidé j'arrête de tout contrôler et je lâche prise 😍😎
C'est parti !!! Bravo 👏🏻
@ let's go😍💪
Merci pour tes vidéos (j’aime surtout beaucoup le concept de podcast avec ta voix apaisante)
En écoutant tout ce que tu dis, j’ai juste remarqué que mon côté contrôlant ne pouvait pas s’empêcher de dire « oui c’est juste, mais pourtant on dit souvent en spiritualité que nous sommes les créateurs de nos vies donc qu’avec le travail nécessaire, nous pouvons obtenir ce que nous souhaitons »
Est-ce que selon toi, c’est mon ego qui me souffle ces pensées ?
Merci encore pour ces pistes de réflexion !
Oui c'est pour ça que je parle aussi de la responsabilité dans le podcast :)
On est comme un marin qui navigue sur la mer et qui essaye de contrôler l ocean mais on ne peut pas le contrôler juste naviguer dessus et choisir une direction. Mais les vagues le temps... on ne peut le controler. Juste naviguer (vivre), choisir sa direction(envie, aspiration...)et s ouvrir a l océan (a la vie) et ça magie opérera.
Top vidéo bravo 😉 😉 😉
Merci 😉
De rien 😊
Merci pour ton podcast 🤍 Le travail sur l’ombre est tellement intéressant pourrais tu faire un podcast intégralement dédié à ça ? :)
Je sors un programme entier pour vous accompagner sur ce chemin :) Rendez-vous en novembre Mélanie
@ super ! :) un programme gratuit ?
Bonjour Chloe
Pourrais tu me.donner ta définition de l ego et celle de l orgueil du coup? Tu prese tes que la difficulté à lâcher vient des 2.
J aimerai connaître la subtile différence que tu fais. Merci!
Vraiment merci pour ce podcast Chloé 🥰
Salut dans une de tes vidéos tu parlais de la différence entre se faire plaisir se faire du mal et se faire plaisir se faire du bien "en rapport a l'alimentation"
Je suis en pleine phase d'amélioration en ce qui concerne hyperphagie et j'étais dans une diete extremement carré jusqu'a peu mais dernierement j'ai laché prise car je faisait des crises hardcore tout les 2-3 mois a peu pres
Ma question serait de savoir comme a la fois bien manger mais en meme temp ne pas etre trop restrictif pour pas tomber dans les troubles alimentaires ou est la limite entre se faire plaisir et mal manger ??
PS : j'ai pas vraiment de probleme de poid c'est juste pour l'aspect santé mood qualité de la peau etc..
Intéressant secrets je prends note lâchant prise
C'est dur quand dans son entourage on a quelqu'un de contrôlant, avec un fort ego... difficile de trouver des méthodes pour apaiser l'ego de la personne sans devenir "contrôlant" avec elle... 🙏
peur de perdre, du manque, de l inconnu, de se tromper, destabiliser, a quoi s accrocher: se vide : s'abandonner a la vie c'est s ouvrir ss savoir se qui se passera, etre ds laction guidé ss controler soi mm et lautre