Video není dostupné.
Omlouváme se.
খালি পেটে লেবুর রস হালকা গরম জল খেলে শরীরে যে পরিবর্তন ঘটে 😱| লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা | Lemon
Vložit
- čas přidán 26. 05. 2023
- সকালে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা
খালি পেটে লেবুর রসের উপকারিতা
Hi friends I am BP Biswas welcome to our CZcams channel Bengali health 101
About this video
লেবুর রসের উপকারিতা
লেবুর রসের উপকারিতা এবং অপকারিতা
লেবুর রসের শরবত
লেবুর রস খেলে কি হয়
লেবুর রসের রেসিপি
Lemon, lemon juice
lemon juice
lemon juice health benefit
health benefits of lemon juice
lemon juice health benefit Bengali health 101
Our other social link
Our Facebook link
/ bengali-health-1098438...
Our Instagram link-
/ bishnuhealthtips101
Contect What's app number 8730981216
Sunday (10pm to 11pm) আমি সঠিক সময়ে অবশ্যই উত্তর দেব ।
What's aap link for business purposes wa.me/+918730981216
India(North East)
Tripura (Agartala)
#Lemonjuice
#bengalihealthtips
#Lemonjuicehealthbanefits
আমি আজ এক মাস ধরে নিয়মিত লেবুর রস পান করছি সাথে হালকা পাতলা ব্যায়াম করি, এবং খাবার আগের পরিমান থেকে এখন অর্ধেক পরিমান খাবার খাই
এতে একমাসে আট কেজি ওজন কমেছে
wanderful
আপনি।কি।খালিপেটে।খেয়েছেন।ভাই
ভাই।আপনি।খালিপেটে।লেবুর রস।খেয়েছেন।একটুজানাবে।আমাকে
@@Bengalihealth101 আমার পেট অনেক বেশি কি খাবার খব
Kivabe ojon komse vaia amake aktu bolben amer ojon 78
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে সুপরামর্শ দেওয়ার জন্য
Sathik information dewar jonno anek anek dhanyabad
ইল্মের ফযীলাত
আল্লাহ তা‘আলার বাণীঃ “তোমাদের মধ্যে যারা ঈমানদার আল্লাহ তা‘আলা তাদের মর্যাদা বৃদ্ধি করে দেবেন এবং তাদেরকেও (বাড়িয়ে দিবেন) যাদেরকে ইল্ম দেয়া হয়েছে। আর আল্লাহ তোমাদের কার্যকলাপ সম্পর্কে পূর্ণ অবগত আছেন”-(সূরা আল-মুজাদালাহ্ ৫৮/১১)।
মহান আল্লাহর বাণীঃ رَبِّ زِدْنِيْ عِلْمًا “হে আমার প্রতিপালক! আমার জ্ঞান বাড়িয়ে দাও।” (সূরা তোয়াহা ২০/১১৪)
🌹👍
Masha Allah ❤❤❤
Alhamdulillah❤❤❤
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤।
লেবুর রস, পাশাপাশি ব্যায়াম করে আমার দুইটা কিডনির পাথর পড়ে গিয়েছে আলহামদুলিল্লাহ
Ki ki kore cho vai bolo ektu
Thank you sir।
Osadaron akti video
ধন্যবাদ, অনেক সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করেছেন
স্যার আমার বয়স ২৩, ওজন ৫৯,, কিন্তু ভুড়ি/ পেট বড় হয়ে যাচ্ছে,, এতে কি প্রতিদিন লেবুর রস খেলে কমবে,,প্লিজ বলবেন।। ধন্যবাদ।
আমার আপু বয়স ২৪ ওজন ৫৯ কেজি কিন্তু তলপেট অনেক ভারি কিভাবে ওজন কমাব প্লিজ রিপ্লাই
Thanks bhaiya ❤
ভালো পরামর্শ দেয়ার জন্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু❤
মাশাল্লাহ স্যার
আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর আলোচনা।
ধন্যবাদ সার আপনার সুপরামশ পাউয়ার জন্য
ধন্যবাদ স্যার
Good information Thank you so much
ধন্যবাদ আপনাকে ভাই
Thank you for your beautiful programme & it is helfull in our daily lives . Seeking more programme in future . Thank you
Helfull hobe na helpful hobe.
Thanks sir
মাশাআল্লাহ বলুন
আলহামদুলিললাহ অনেক অনেক ধনাবাদ,আপনাকে।
Thank you for sharing 😄
welcome
Very good topic discussion ❤
Kub valo laglo dada
Many many thanks Sir
Thanks vaiya
ধন্যবাদ
সুবহানাল্লাহ।
Good tips ,thanks
100%ঠিক
মাশাআল্লাহ অসাধারণ ভাই ❤❤❤❤
খুব ভালো লাগলো
ধন্যবাদ আপবাকে স্যার
ধন্যবাদ দাদা ❤❤
Subahanallah
অনেক অনেক ধন্যবাদ
Thank you very
Super....❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Good message,
বুঝানো টা অনেক ভালো হয়েছে
🙏❤️
ধন্যবাদ! সুন্দর পরমর্শ দেওয়ার জন্য।
Thanks
সুন্দর সু পরামর্শর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
welcome
ধন্যবাদ 👌👌👌
Khoub valo laglo. Thanks
❤
খুব ভালো লাগলো ভিডিও টি দেখার পর
এভাবে লেবু কাটলে রস বের করতে যতোই চেষ্টা চালিয়ে যান না কেন রস বের হবে না।
Nice comment 🙂 khub hasi pelo 😁😄 Darun likhe6en DD
😊 right
😂😂😂😂😂
ঠিক বলেছেন,আসলে উনি কি কোনোদিন লেবু কাটা দেখেনি!!!!!
Hmm
thanks
❤❤❤ thanks sir ji 🙂
নাইচ
খুব ভালো লাগছে ❤
ধন্যবাদ
Excellent
Thank you sir❤❤
সুবাহান আল্লাহ
❤️
Very good 👍
Very nice video ❤❤
আপনার আলোচনা গুলো ভালো লাগলো
Nice video
MA-SHAA-ALLAH onk valo poramosho❤️
Njce video
অনেক ভালো লাগলো।
thank you
আপনাকে অনেক দোয়া করি স্যার
❤️❤️
থেঙইস লেবু 🥰🥰🥰🥰
👍👍
Aideya dear jonno thank you
Nice🎉🎉🎉
Thank you
welcome
Nice brother
❤❤❤❤❤ধন্যবাদ স্যার
Thank you so much ❤️🙏
Thank you so much,
welcome
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ❤❤
welcome bhiya🔥❤️
Khub sundor
thanks
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ রইল ভারত থেকে
আপনার প্রতি ভালবাসা রইল
Good sir
Nice
শরীল কতটা লেবুর রস গ্রহণ করে প্রতি 24 ঘন্টায় সম্ভব হলে সেটা জানাবেন প্লিজ।
অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে ❤❤❤
আপনার প্রতি ভালবাসা রইল
আমার স্তন বড় লেবু খেলে সারবে
আমাকে জানাবেন
❤❤❤
যাদের এসিডেটি বেশি আছে তারা কি এই পদ্ধতিটা ব্যবহার করতে পারবেন সম্মানিত ডাক্তার সাহেব? প্লিজ জানাবেন।
খুবই উপকারী একটি পোস্ট
Vary good Job
thank you
Hi Bro, Thank you so much for the valuable and detailed info.
Take care and Wish you Best.
welcome sir
Very nicr👌👌🙏🏾
Sudi. Probese. Lipi verey. Good❤❤❤❤❤sukrun❤❤❤❤❤sir
ধন্যবাদ স্যার আপনার পরামর্শ দেওয়ার জন্য আমি কাল থেকে খাইব আপনি ভালো থাকুন
welcome
কাজ হইছে আপু
উপকার পেয়েছেন
স্যার পানিতে কিভাবে ফিটকারি মেশালে পানি বিশুদ্ধ করে সে পানি পান করা যায় এ সম্পর্কে একটা ভিডিও চাই
ঠিক আছে আমি চেষ্টা করব
স্যার আমার শরিল শুকিয়ে গেছে পেট বড় হয়ে গেছে গেসে ফুলে চর্বি হয়েছে
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আইবিএসরোগী খেতে পারবে কিনা
Beautiful explanation & programme . Thank you .
👌👌👌👌👌
❤❤❤❤
Thanks for your tips ❤ bangaladesh 👍🥰
ভাই আমি সকালে খালি পেটে কুসুম কুসুম গরম পানিতে পুরো একটা লেবু রস চিপে দিয়ে খাই । আর লেবু পানি খাওয়ার কিছুক্ষণ পর একটা সিদ্ধ ডিম খায় । তারপর খেয়ে জিম এ যাই ভাই গিয়ে ব্যায়াম করি ১ ঘণ্টা থেকে ১ ঘণ্টা ৩০ মিনিট পর্যন্ত । তার পর বাসায় আছি এসে একটু আরাম করি তার পর দুপুর রে আমি যে ভাত খাইতাম তার ৪ ভাগ এর এক ভাগ ভাত খাই মানে ভাত অল্প খেতে হবে । আর তরকারি বা সবজী মাছ মাংস বেশি খাইলে সমস্যা নেই । কিন্তু হ্যাঁ তরকারিতে তেল খুব কম খেতে হবে আর সয়াবিন তেল নাহ খাওয়াই ভালো যদি ও খান তাহলে খুব কম খাইতে হবে যে কোনো ভাজি বা তরকারি তে বা সবজী তে বা বিরিয়ানি তে কম খাইতে হবে । যদি পারেন তাহলে সয়াবিন তেল ত খাওয়া বাদ দেন দিয়ে তার পরিবর্তে আপনে সরিষা তেল বা অলিভঅয়েল তেল খাইতে পারেন তাহলে বেশি ভালো হবে আপনার জন্য বুনছেন ভাই 😊 কিন্তু যেই তেল এই খান নাহ কোনো ওটাই কম খাইতে হবে । তো দুপুর এর খাওয়া শেষ যেটা বললাম আপনেক। তো এখন হলো যে রাত হলে আপনাকে রাতের যে খাবার টা আছে ওটা আপনাকে খাইতে হবে সেটা হলো শুধু সবজী খাইতে হবে এক পিরিজ । মানে ছোট একটা বাটি বা এক পিরিজ মেপে নিবেন নিয়ে খাবেন হয়তো সবজী সাথে আরো কিছু খাইতে পারেন সেটা হলো যে, ৪-৫-৬ টুকরো মাংস নিবেন বা ১-২ পিচ মাছ নিবেন সাথে নিয়ে খাইবেন 😊 যদি মাংস বা মাছ কোনো তাই নাহ থাকে তাহলে সবজী তো অব্বসই খাইতে হবে সাথে পারলে ১ টা আপেল বা ১ টা পেয়ারা বা কয়েক টা আঙ্গুর নিবেন সাথে নিয়ে খাবেন বুজচ্ছেন ভাই । মানে সবজী সাথে মাছ মাংস নাহ থাকলে সে ক্ষেত্রে সবজী আরে শুধু সাথে কয়টা ফল মূল নিলেন নিয়ে খাইলেন 😊। তো এই ভাবে খায়ে রাতের খাবার টা শেষ করবেন ভাই আরে কিছু খাওয়া হবে নাহ বুজচ্ছেন । তো এই ভাবে ডেইলি রুটিনে এ চলবেন ইনশাআল্লাহ অনেক অনেক ভালো রেজাল্ট পাবেন আমি নিজেই একনো ও করি ডেইলি 😊 তো আমি প্রথম ৩-৪ দিন এ আমার ৪-৫ কেজি ওজন কমে গেসিলো 😊 । আর হ্যা আপনার যদি গ্যাস অ্যাসিডিটির থাকে তাহলে সকাল এ খালি পেটে লেবু পানি খাওয়া যাবে নাহ 😅 তার পরিবর্তে আপনে শুধু ১ টা ডিম আর কয়েক টা ফল মূল খাইবেন সাথে তাহলে হবে 😊 আশা করি ধন্যবাদ বুজচ্ছেন 😊। আর হ্যাঁ পুরো লেবু খেতে না পারলে লেবু টা অর্ধেক খান বা দুই তিন পিস খান
রাতে সকালে ২ বেলায় কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস খাওয়া যাবে?
Chudir vai tumi
Bai😂😂😂.....tahole r nai khailam😅😅
❤❤❤❤❤❤
কিন্তু, স্যার অতিরিক্ত ভিটামিন সি মুত্রনালীতেতো পাথর তৈরি করে।
Nice,
Thanks
ভালো মতামত❤
ok
আলহামদুলিল্লাহ্ দুই মাসে 15 কেজী ওজন কমাইছি
আপু কিভাবে একটু বলবেন
খালি পেটে লেবুর রস জলে দিয়ে পান করলে তো শুনেছি পাকস্থলী তে অ্যাসিড এর মাত্রা নাকি বেড়ে যায়?