খেজুর একটি "সুপারফুড" - খালি পেটে খেলে কি হয়❓ খেজুর খাওয়ার উপকারিতা | খেজুর খাওয়ার নিয়ম |

খেজুর একটি "সুপারফুড" - খালি পেটে খেলে কি হয়❓ খেজুর খাওয়ার উপকারিতা | খেজুর খাওয়ার নিয়ম |
আলোচিত বিষয়সমূহ:-
সকালে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
দুধ ও খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
খেজুর খাওয়ার উপযুক্ত সময়
খেজুর খাওয়ার সঠিক নিয়ম
খেজুর ভিজিয়ে খাওয়ার নিয়ম
সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার নিয়ম
দিনে কয়টা খেজুর খাওয়া উচিত
খেজুর কখন খেলে ভালো হয়
রাতে ঘুমানোর আগে খেজুর খেলে কি হয়
খালি পেটে খেজুর খেলে কি উপকার হয়
রাতে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
খেজুর খেলে কি হয়
খেজুর খালি পেটে খেলে কি হয়
খেজুর খাওয়ার সঠিক সময় কখন
খেজুরের উপকারিতা
Dates Health Benefits in Bengali
Disclaimer:-
You should keep in mind, that all information is based on the collected data and my medical experience. Please consult a doctor before using any medication. Please seek advice from your doctor's with any queries related to your health problem during emergency. Thank you.
Any information on diseases And treatments at this channel is intended for general guidance only. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness. Please consult with a doctor before using any type of medication. Don't use any medicine without doctor consultation.
[আপনার মনে রাখা উচিত, সমস্ত তথ্য সংগৃহীত তথ্য এবং আমার চিকিৎসা অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন. জরুরি অবস্থার সময় আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কিত যেকোন প্রশ্নের সাথে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ.]
√ [ Don't Use Any Medicine Without Doctor Advice ]
Subscribe, Share and like my channel Sebka Health Care to show your support and please press the bell icon to get notification for my next videos.
Thank you.
For Businesses Enquiry:-
Email - [e-mail]
#খেজুরের #উপকারিতা #sebkahealthcare #bangla #healthtips #healthbenefits #বাংলা #চিকিৎসা

[@mostmorsheda8519]

. আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
সঠিক পরামর্শ দেয়ার জন্য

[@alonalon7154]

আপনার প্রতিটি ভিডিও জরুরি।অনেক ধন্যবাদ।

[@AbdulAziz-vp6ls]

আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি আপনার এই সুন্দর পরামর্শের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@user-hv6qy6qm2t]

এই সুন্দর পরামর্শের জন্য অনেক ধন্যবাদ। অনেক।

[@priyolalkarmakar2008]

হাতের আঙ্গুলের মাথা কালো হয়ে যায়। কেন হয় এবং চিকিৎসা আছে কিনা।

[@JuilSikder-bl7lg]

ভাইয়া আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ পরামর্শ দেওয়ার জন্য ভালো থাকবেন

[@MdLALTU-vf2zc]

আলহামদুলিল্লাহ আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাঃ প্রিয় ফল ছিল খেজুর।

[@lakshmibal8863]

khub sundor sir

[@jakirhosain3162]

সুন্দর পরামর্শ দিচ্ছেন জাজাকাল্লাহ খাইরান

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️🙏

[@sjsgoodmorning74]

ধন‍্যবাদ আপনা েক এই সব কথাবলার জন‍্য

[@manikraton9335]

Thank you for good nice video

[@LovelyAgilityPuppy-xh4kr]

Vedio ta onk onk vlo lglo

[@mdansaralimolla7180]

অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@suklanath-vi8mh]

Khoob Bhalo laglo

[@A.S.MSamiulIslamsrabon]

খুবই ভাল লাগল

[@SmritikanaChakraborty-uu8sv]

Khub valo important Video Thank you

[@gouriprasannade6132]

দারুণ লাগলো অপূর্ব খুব ভালো থাকবেন ❤❤

[@golammustafa6853]

Thanks a lot

[@abdulwahab-ul1hd]

Alhamdulillah MashAllah.

[@sfhyu-yp1ti5syjl]

আলহামদুলিল্লাহ অতি সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন

[@SonaramPurte]

😅😅

[@ratonkhan8061]

P⁹0😅p0000000000000⁰0000000000000000000000000000000000⁰p00000000😅😅😅😅😅😊😊😊 4:52 😊😊😊​@@SonaramPurte

[@arifgazi-kf6kd]

😮 1:37 😊7​@@SonaramPurte

[@Dinabandhugorain]

​😊... 😅😅😅😅😅😅😮😅❤❤❤

[@user-yf3hn5le2i]

❤😊🎉 I'll, u😮 by
😢❤😂😮 bcz​@@SonaramPurte

[@donadas5460]

Thanks eto kichu janabar jonno 👍

[@samitsaha2700]

Apnar suggestion khub I important.

[@NanditaDas-rl3dc]

Sundor bolachan

[@habiburrahaman4948]

অনেক ধন্যবাদ

[@SleepyArcticFox-yb1pr]

Excellent message indeed

[@user-qx3rz1mf3o]

Thank you for good advice.

[@TARITBAYEN]

Many thanks for your good advice.

[@nadiruzzamannadir8473]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ।

[@abulhasan2305]

Alhamdulillah. Thanks. Brother

[@sampagosh1841]

অসাধারন ❤❤

[@sheikhshehzadilaki315]

জাজাকাল্লাহ খাইর

[@ebrahimjazeel384]

ধন্যবাদ স্যার❤

[@user-sl2yg8jr9v]

bhai Apne dhanyavad

[@saizuddinahmed1511]

Thanks all the more for your blissful information in connection with the intake of dates for the good and welfare of our human system. God ever bless and love you all along.

[@lalmd426]

Khub vlo khabor dile to

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️

[@suraiyabegum419]

Very important massage.

[@abunasirahmed7103]

সুন্দর পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ।

[@user-ec4cl7sy2h]

Thank you, sir.

[@joydeeproychowdhury2591]

sahoj sundor

[@maksudhoque6274]

Masallah, may Allah live long you. Good Advice thanks.

[@rustamhaque8947]

Right News Thanks

[@jahedahmed3359]

Alhamdulillah ❤

[@md.kabirhossain6870]

Thank you so much.

[@sharifulislam-bl1ji]

Alhamdulillah, Many many thanks for your kind information

[@mdliwa2194]

খুব ভাল লেগেছে

[@user-is9en7mb4z]

Alhamdulilah

[@mdmasumbillahshikder3187]

ধন্যবাদ

[@user-cl3oo9br7i]

খুব সুন্দর একটি পোস্ট

[@sukdevsardar8649]

Uttar debar jamno anek dhannobad..valo thakben..India

[@rejaulkarim6122]

Thanks for

[@SopnaAktaar]

Allahamdulla❤❤❤

[@amirul565amirulislam]

Thank you so much

[@MdFaruk-gw7uj]

thank u so much

[@user-hq9et8rl1l]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

[@rajkumarmondal5458]

Thanks

[@rokeyabegum7661]

সহমত,,,,

[@user-zb4sn4su2l]

খেজুর এত ভালো ধন্যবাদ আপনাকে

[@user-hh6yo9uy5o]

thank you

[@amirali2847]

Thank you

[@user-ts1lz2wr1i]

Thanks ❤❤❤❤❤

[@user-pt2pj7jc9k]

Thankyou

[@piyarkhan5133]

Mashallah

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️🙏

[@user-fp8pg7oo5c]

❤❤❤

[@md.rafiqshah2456]

GOOD ADVICE 🎉🎉🎉THANKS

[@sebkahealthcare]

Thank you ♥️🙏

[@BISWADIPDAS309]

অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@AbdulMalik-ie2hn]

আলহামদু লিল্লাহ. আলহামদু লিল্লাহ
আমি খুবই ভালো বাসি খেজুর খেতে।
প্রতি নীয়তো আমি খেজুর খাই খালি পেটে।
আল্লাহ দয়া করিয়া আমাকে অনেক ভালো রেখেছেন ।
আমিন আমিন

[@RohtBarman]

Good

[@AKTAR01]

আলহামদুলিল্লাহ

[@sebkahealthcare]

ভালো থাকুন ♥️🙏

[@SeydunNessa]

7

[@aminurrahaman8460]

Thank

[@mdshahidulislam856]

মহানবী সাঃ প্রিয় খাবার

[@user-jp7kf4qn9y]

Thank you for your good suggestion.

[@amitroy2547]

ধন্যবাদ আপনাকে স্যার।

[@uditsingh9054]

Good advice

[@joydeeproychowdhury2591]

kon companyr khejur skin er jynno valo?

[@samirnath6780]

good

[@khayrulbasar7536]

Right

[@Ozzy0121]

Can you also post the studies

[@kaziparveshassan4893]

সুন্দর পরামর্শ দেয়ার জন্য অশেষ ধন্যবাদ এবং কৃতজ্ঞতা জানাচ্ছি।

[@sumana285]

💐👍WONDERFUL FRUITS ALL LIFE ANY PERSON CAN EAT MILLIONS BILLIONS TYPE OF HELTY V MUCH RESPECT U TALK I LOVE KHAJUR ❤💐

[@sebkahealthcare]

Thanks a lot ♥️🙏

[@ujjalmajumder7464]

Diabetic patient কি খেজুর খেতে পারেন?

[@tulsidaschakraborty7504]

Sugarer pasent khejur khete parbe ?janale valo hoy

[@user-xc4tp5qi7s]

Masallaha❤❤❤❤q❤❤❤❤❤❤

[@tarunkantibhattacharjee2602]

Thanks. More video like this may be discussed from the standpoint of health care.

[@rumajana7706]

স্যার আমার পেগনেনসির ৬মাস চলছে।কিন্তু আমার হাই ব্লাড পেশার আছে।আমি কি খেজুর খেতে পারি। অনেকে বলেন যাদের হাই ব্লাড পেশার আছে তাদের নাকি খেজুর খেতে নেই। আপনি একটু জানাবে প্লিজ।

[@RiponmaziRipon-xg9cw]

সৌদি আরব থেকে শুনতে আছি

[@lutfunnessa7602]

কোন খেজুর খেলে ভালো হবে

[@user-im9mm1es8m]

Kokhon khete hobe,

[@malayganguly100]

প্রতিটি উপস্থাপনা জরুরি ও প্রয়োজনীয়

[@sebkahealthcare]

ভালো থাকুন ♥️🥀

[@abutaherchowdhury7658]

Batferbest

[@MdMorsalin-ry2wg]

❤

[@mdjuwel9503]

আল্লাহ তায়ালা আপনাকে নেক হায়াৎ দান করুন,যেন আপনি সবসময় মানুষকে ভাল দিক দেখাতে পারেন।

[@UnnatiGhoshMondal]

টিফিনপিরিয়ডে যদি 4টি খেজুর খাই আমি তবে পাতলা পায়খানা

[@KasmiraLaskar-el6eu]

আপনার শরীর এত দুর্বল ভিটামিন টানে না

[@rezaul9916]

​@@KasmiraLaskar-el6euand it in our indian political in u in hi I'm interested in u io u can you in our English is it is it is it is it is it in u in u can hi I'm interested I u in iiiiioi iiiiioiiiia0oúooooooo

[@rezaul9916]

​@@KasmiraLaskar-el6euand it in our indian political in u in hi I'm interested in u io u can you in our English is it is it is it is it is it in u in u can hi I'm interested I u in iiiiioi iiiiioiiiia0oúooooooo

[@user-qf4vr2fq3z]

❤ thanks for your channel from Baruipur 24 pgs s.

[@AbdulHalim-ek8cz]

Blood sugar pt কি খেজুর খেয়ে পারে please whatsapp no একটু জানাবেন ধন্যবাদ।

[@MdmasukahmedAhmed]

Ok

[@faroquehelaly8804]

Sir, I have diabetes . Can I try dates? Thank you.

[@dancequeendodo7798]

আপনার সব ভিডিও আমরা দেখি।খুবই উপকারী ।

[@user-cr1tj7sq3s]

ভিডিওটি ভীষণ ভালো লাগছে।
কিন্তু আমার এলার্জি সমস্যা আছে
তাহলে আমি কিভাবে খেজুর খেতে পারি
প্লিজ বলবেন।
কারণ যেসব সমস্যার কথা বললেন
সব সমস্যা আমার মধ্যে আছে
তাই খেজুর খাওয়া দরকার
কিন্তু সমস্যা এলার্জি আছে

[@ivanmiah8508]

Acchalamu alaikum. Bhai khejurer upakata ta balechen kintu kunprakar khejur khaba. Karan khejurta bibinna prakkar akto Daya kare balben ki Tripura udaipu maharni theke khuda hfej

[@joybanerjee8044]

স্যার মধুমেহ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি খেজুর খেতে পারবে?।

[@SADHANABASKEY-bu9sg]

Good ❤❤

[@pradipkumardutta7841]

বেশ ভালো আলোচনা

[@BadiulAlam-id9rh]

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপদেশ দিন।

[@user-se2dj9iw1o]

Masud.ahamaed.savr.dhaka.❤