高音質で撮り直したヨガレッスン。簡単なポーズだけ。自律神経を整える

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • ピンマイク。
    iPhone14PRO
    前半カット
    後半の腹式呼吸をカット

Komentáře • 2

  • @nishimurahideki-ny1nd
    @nishimurahideki-ny1nd Před 8 měsíci +1

    Awesome excellent !!

  • @yurie9079
    @yurie9079 Před 7 měsíci

    この動画にあるような、肩甲骨を寄せたり、肩を動かすのが当初は苦しかった。
    やっと最近、肩甲骨や肩が動きやすくなってきたように感じます。何年もかかりましたが。諦めずに続けるのが肝心ですね！

Další v pořadí
Automatické přehrávání
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!19:42🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!Kingdom Of Discovery
zhlédnutí 3,7M
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
zhlédnutí 2,7M
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines12:11Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
zhlédnutí 2,5M
GENIUS FOOD HACKS #shorts00:30GENIUS FOOD HACKS #shorts
GENIUS FOOD HACKS #shortsMr DegrEE
zhlédnutí 28M
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)1:03:46Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)Linkin Park
zhlédnutí 7M
Pouštíme si TRAPNÉ PÍSNIČKY na VEŘEJNÝCH MÍSTECH 201:01Pouštíme si TRAPNÉ PÍSNIČKY na VEŘEJNÝCH MÍSTECH 2
Pouštíme si TRAPNÉ PÍSNIČKY na VEŘEJNÝCH MÍSTECH 2MaTTem
zhlédnutí 770K
Minulá season byla plná cheaterů, našli jste nějakýho i v této??👀00:20Minulá season byla plná cheaterů, našli jste nějakýho i v této??👀
Minulá season byla plná cheaterů, našli jste nějakýho i v této??👀AlkanShorts
zhlédnutí 45K
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
zhlédnutí 86M
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 6012:37Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60From SOLA
zhlédnutí 16M
various ways of 'Yes' to make people angry3:33various ways of 'Yes' to make people angry
various ways of 'Yes' to make people angry古屋雄作チャンネル
zhlédnutí 12M
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten1:04:32Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
zhlédnutí 7M
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
zhlédnutí 2,6M
家でヨガ復習用/扇のポーズ、半円のポーズ、サギのポーズ4:28家でヨガ復習用/扇のポーズ、半円のポーズ、サギのポーズ
家でヨガ復習用/扇のポーズ、半円のポーズ、サギのポーズ55才からの簡単ヨガ
zhlédnutí 15
勝間和代の、目標を必ず達成するためのコツを教えます。それは「ネガティブ回避」にすることです。8:44勝間和代の、目標を必ず達成するためのコツを教えます。それは「ネガティブ回避」にすることです。
勝間和代の、目標を必ず達成するためのコツを教えます。それは「ネガティブ回避」にすることです。勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube
zhlédnutí 350K
Выполни ЭТИ Простые Советы и Всегда Будешь БОДРЫЙ и ЭНЕРГИЧНЫЙ!53:48Выполни ЭТИ Простые Советы и Всегда Будешь БОДРЫЙ и ЭНЕРГИЧНЫЙ!
Выполни ЭТИ Простые Советы и Всегда Будешь БОДРЫЙ и ЭНЕРГИЧНЫЙ!сенсей макс / просветление на ходу
zhlédnutí 485
Evening relax full body stretching🌛 with SUB-TITLES16:57Evening relax full body stretching🌛 with SUB-TITLES
Evening relax full body stretching🌛 with SUB-TITLESAnna Mozer
zhlédnutí 709K
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
zhlédnutí 29M
Muž projde děsivou operací #creepy #pribeh #horrorshorts #horrorstoryjoke #shortfilm00:45Muž projde děsivou operací #creepy #pribeh #horrorshorts #horrorstoryjoke #shortfilm
Muž projde děsivou operací #creepy #pribeh #horrorshorts #horrorstoryjoke #shortfilmPrézovy noční můry
zhlédnutí 240K
ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"2:00:50ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"
ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"STN_videos
zhlédnutí 315K
How Far Would You Make It? 😳01:00How Far Would You Make It? 😳
How Far Would You Make It? 😳Red Bull
zhlédnutí 18M
PÁRTY VE 20 vs VE 30 LETECH 😅😂00:22PÁRTY VE 20 vs VE 30 LETECH 😅😂
PÁRTY VE 20 vs VE 30 LETECH 😅😂Stejk
zhlédnutí 555K
Dad gives best memory keeper01:00Dad gives best memory keeper
Dad gives best memory keeperJustin Flom
zhlédnutí 20M
“It seems your luggage was lost in transit” ✈️00:16“It seems your luggage was lost in transit” ✈️
“It seems your luggage was lost in transit” ✈️Zach King
zhlédnutí 11M
小丑在游泳池做什么#short #angel #clown00:13小丑在游泳池做什么#short #angel #clown
小丑在游泳池做什么#short #angel #clownSuper Beauty team
zhlédnutí 30M