Rede de academias x academia de bairro *qual a melhor?*
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- CURSO DE SUPLEMENTAÇÃO PARA PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO
go.hotmart.com...
Vamos ver se rede de academias conseguem ser melhor do que academias de bairro. Nem tudo é só dinheiro. Vamos ver os benefícios e debilidades de cada uma.
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
A melhor academia que tem é a academia mais perto da minha casa.
E de preferência que eu possa pagar kkkkkkkkkkk
Depende do preço
A minha fica a 2 minutos andando da minha casa, e pago 60 reais por mês, é tranquilo
A minha fica a 10 segundos da minha casa, no meu quintal, levanto meus pesos no "santuário" em paz sozinho
Tem uma do lado daqui de casa
Pra mim a melhor é a de bairro , moldado na ferrugem mesmo kkkk onde o dono é maromba e puxa ferro junto com os alunos kk
KKKKKKKKKKKKKKK
kkkkkkk,pode crer
O dono puxa ferro junto, joga bola e faz churrasco. Kkk
Vdd dahora isso na academia onde faço tenho amizade com dono ele treina junto com os alunos isso q bacana ter amizades com todos insentiva a ter mais foco treina melhor...
Prefiro mil vezes academia assim do q academia de playboy kkkkkk
Baca são as academias que só de entrar e respirar, tu já pega tétano kkkkkkkkkkkk
Quando eu fui procurar minha primeira academia, por volta dos meus 15-16 anos, havia uma academia que ficava perto da minha escola que havia um pôster gigante de um fisiculturista, mas eu e todo mundo da escola achávamos que era só uma imagem ilustrativa tirada da Internet, quando eu entro lá para fazer orçamento quem está lá? O cara da foto! Eu olho ele de cima em baixo e digo: "Meu Deus! Você existe mesmo! Que incrível! Como você é grande!" Ele aparentemente ficou feliz, ainda mais quando eu contei na escola que o "Cara da foto" existia. Bons tempos.
"Como você é grande" a coisa que todo maronbeiro que ouvir
Deu pra ele?
Muito maneira essa história.
@@cleytongomesribeiro5924 mds tem gente que nn bate bem msm
@@cleytongomesribeiro5924 mano é uma criança vey
Como escolher sua academia em 4 passos:
-PREÇO
-DISTÂNCIA
-APARELHOS
-LOTAÇÃO
-Se ela abre Domingos, Feriados, 24hrs...
5 - Cardios alternativos (Dança(Zumba, Funk,etc), Arte marcial(Judo, JiuJitsu,etc), Crossfit, entre outros.
Lotação está em 1°lugar, a smart é lotada de gente uma merda
Pois é..... quando vc fala de aparelhos eu tenho uma observação pq querendo ou não as vezes vc não se adapta ao aparelho, pq eu ja treinei em uma academia um mês e não fiquei pq eu achava os aparelhos curtos pra mim e olha que eu nem sou muito alto, tenho 1,85
Academia de rede tudo Zé bonitinho, camiseta de marca, tênis novo, Zé ruela usa luvinhas. De bairro é calo na mão, camiseta furada e tudo gente boa.
Ahahahahahahahha...
vc vai pra treinar ou pra ver os cara? Kkkkkkkkkk
parem de glamorizar essas academias pe de chinelo
Na que eu vou é raiz, peso enferrujado, dono marombeiro e marrento, os coroa grande, mas com pança, a tampa do vaso no banheiro masculino é amarrada para cima para ninguém cagar...
Tem o básico, mas treinam lá caras que já foram top 1 em estadual e que conversam numa boa com quem chega com a camiseta rasgada.
Pode crer
Quando vc faz um exercício de maneira errada....nas grandes redes o instrutor chega e diz, "boa noite Sr. Me permita de dar uma pequena orientação?....nas academias de bairro o cara passa e diz" faz essa p... Certo c..., Trinta anos e não aprendeu ainda" kkkk
Kkkkkk
Pra vc ver intimidade na academia de bairro zueira só...
bem essa na academia q eu faço gosto disso alem de treina e ter foco ainda me divirto com pessoal da academia 😂😂😂
Tem nortista q personal muito bom para te ajuda monta treinos e passa q realmente vc precisa..
Vc se diverte com ele muito zueiro..
Quando a gente pega pouco peso nas academias de bairro eles falam: que isso Muié tá aqui já tem 2 anos e ainda tá fazendo fisioterapia, soca peso nessa p**** 😂😂😂😂
@@lilianmoreira1628 Fisioterapia kkkk
kkkkk so verdades
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
Nossa,o q vc falou sobre a frieza das pessoas das academias de rede,é mt vdd. São td nariz empinado. N ligo mt pra isso pq meu foco é treinar. Mas realmente,nas academias de bairro a gente se sente mais bem vindo,mais acolhido. São pessoas educadas,te cumprimentam,dá uma certa motivação msm. Tô nessa transição,da academia de rede pra de bairro. As de rede têm aparelhos melhores msm, mais modernos, mas a máfia q é utilizada por eles,me irrita mt. Um exemplo:na rede q eu estava fazendo os instrutores tbm São personal trainers,mas o personal tem q ser contratado pelo aluno. Então qnd esse instrutor está lá pra auxiliar,na vdd ele n auxilia em nada,pq ele junto c a gerência querem q a pessoa o contrate como personal. Então eles n dão atenção. Vejo tantos iniciantes fazerem exercícios errados,e ninguém ajuda. Isso me deixa irritada.... já precisei de ajuda no início, mas tive q aprender sozinha, pesquisando mt. É por essas e outras q vou ficar na do bairro msm kkkk. Obrigada pelo conteúdo, seu canal é top,só sucesso 👏👏💖
Sempre treinei em academia de bairro, e a intimidade com o dono da academia é verdade, as vezes eu não tenho como pagar em tal dia e ele entende e depois eu pago, pois já sou um aluno frequente e o clima, o convívio é muito bom, os professores são mais atenção e isso faz com que a academia de bairro, pode ser até mais simples, mas não importa o lugar e sim as pessoas!!
Tu é gay mano?
Sempre treinei as de bairro, e a interação dos alunos com o dono, professor e outros alunos nenhum dinheiro compra.
Academia de bairro vc chega nos veneno mais fácil hahahah
kkkkkkkkkkkkkkkk
Sempre tem a “sala do Zé gotinha” kkkkkkkk
Cansei de pegar as encomendas do correios e ver escrito na caixa "uso veterinário" 🤣🤣🤣🤣
@@igorgabrielpedroso6159 kkkkkkkkkkkkkkk Sala do Zé Gotinha é Boa! 😂😅😃
Soquenao
Salve Mestre!
Já treinei nos dois tipos de academia, mas hoje preciso de um pouco mais de agilidade e que tenha estrutura para tomar banho pois já vou direto da academia para o trabalho, e infelizmente as opções que existem perto de casa não possuem essa estrutura! E hoje a grande quantidade de conteúdo de boa qualidade no CZcams, é possível ter um bom desenvolvimento mesmo com menos professores disponíveis.
Comecei na academia de bairro pq morava no interior, lá aprendi tudo que sei. Hoje só treino na de rede pq mudei pra são paulo. E só consigo fazer tudo por causa dos ensinamentos que adquiri na de bairro.
NÃO EXISTE COISA MELHOR QUE ACADEMIA DE BAIRRO!💪🏻❤️
Não, a verdade é que você não tem condições para pagar uma academia de rede, a maior ilusão do mundo é achar que algo "raiz" é bom sendo que:
Raiz=Ruim, pobre ou antiquado
@@fazel0rd738.KokushibosolaKanao Aham, porque você sabe quanto é meu salário, por acaso. Kkkkkkkk
Não troco academia de bairro por NENHUMA de rede.
@@ritasoaresbb Não, eu não sei, são somente suposições minhas, pode me dizer os motivos pela qual você não trocaria? Você realmente não mudou sua opinião durante 3 anos?
Eu não trocaria a minha de bairro pq é mais barato, e principalmente pq fica à 5 mim de casa. Bjs@@fazel0rd738.KokushibosolaKanao
No mínimo você é retardado, academia de rede é o mesmo preço que a de bairro, no máximo um pouco mais…
Infelizmente existe pessoas que querem ir pras de grande porte como uma smart fit, red fit só por modinha.. claro, tem equipamentos melhores, infraestrutura é maior.. mas o que vai fazer você mudar o seu corpo é a sua determinação, seu foco, sua constância, não importa se é na academia de bairro ou em uma de 500 conto a mensalidade. Prefiro mil vezes a de bairro, equipamentos basicos e sem frescurinha.
A melhor é a q vc consegui pagar.
Basta ter foco!
Mas essas academias estão "Na moda" justamente por serem mais baratas e por terem muito mais unidades. Agora as de bairro estão começando a cobrar mais barato e a ficar com o mesmo preço das de rede, mas antes elas custavam mais que o dobro e ainda nao tinha a flexibilidade de poder treinar perto do trampo num dia, perto da facul no outro e nos fds treinar perto de casa.
Fala, Leandrão, beleza?
Minha experiência é a seguinte:
Sempre treinei em academia de bairro, mas ano passado fraturei meu punho e precisei ficar seis meses afastado dos treinos. Ao retornar, cheio de restrições impostas pelo médico, optei por ir a uma academia de rede, por acreditar ter aparelhos com maior qualidade, facilitar pegadas e diminuir o risco de lesionar novamente o punho que eu já havia fraturado.
Para minha surpresa, encontrei um cenário diferente do que eu imaginava. A academia de rede que fui tinha uma enorme quantidade de esteiras e espaços vazios com tatames no chão para exercícios livres, como abdominais, passadas, etc. O espaço físico dela era realmente grande, mas preenchido majoritariamente dessa forma (com esteiras e tatames), os aparelhos de musculação em si não eram em tanta quantidade assim e a aglomeração de pessoas para revesar cada exercício tornava inviável um bom fluxo de treino. O banco de supino (sem ser em máquina) precisei revesar com cinco pessoas (não estou exagerando) para conseguir fazer o exercício, isso depois de esperar vinte minutos pra ver se a "fila" diminuía.
Conclusão: como ainda estava no período de testes do plano, cancelei o contrato e retornei para minha boa e velha academia do bairro que, aqui no meu caso, fica mais próximo da minha residência (cerca de 150 metros, fica na esquina da minha rua, enquanto que a de rede eu precisava ir de carro, cerca de 3km) e ainda é mais barata, contrariando a estatística. Na academia de rede eu pagaria R$ 100,00 por mês no plano anual, totalizando R$ 1.200,00 no ano, enquanto que na daqui do bairro pago R$ 82,00 por mês, totalizando R$ 984,00 no ano, a diferença de R$ 216,00 eu guardo para usar pagando diárias em outras academias de bairro caso eu precise viajar (diárias que costumam variar de R$ 10,00 a R$ 20,00), isso quando não executo os exercícios com o peso do corpo no próprio quarto em que eu estiver hospedado, como quebra-galho.
muito bom esse teu testemunho
Old school = frango com ovo
Academia de rede = Nutella com whey
Nutella com whey é mais gostoso
Garoto....Bruno...
só frango com ovo = cara fudido na vida ------ nutella com whey e frango com ovo também = cara que pode e tem mais opções .
Kkkkkkk a verdade academia de bairro Ronei Coleman, academia de rede DJ alok.kkkkkkkkkk
Moro no Japão, treino em uma academia de um senhorsinho, onde as máquinas são antigonas estilo aquelas que os caras treinavam na goldgym, mas são muito bem cuidadas, da vontade de ir todos os dias, tem um ar muito bom, cola os caras monstros treinos de verdade levado a sério, tem área de treino de armwrestling, não troco por outra moderna.
Faço meus treinos arroz com feijão, sempre focando em técnicas! E da muito resultado
Prefiro ficar na rede.
Na rede de casa dormindo.
KKKKKKKKKKKKKK
Kkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂
Essa é a opção mais barata, e é a que mais traz resultados de hipertrofia, porque todo mundo sabe que o repouso faz o corpo crescer.
@@fabiogarcia1431 Baiano com 57 cm de braço
Eu treinei por 1 ano numa academia de bairro. Fiquei 7 anos parado e voltei numa dessas de grande rede. Ou seja, eu era praticamente iniciante. A principal diferença foi justamente essa frieza dos professores. Não falo em questão de bate-papo, mas, como havia mais pessoas, o atendimento pra ensinar exercício era mais rápido e isso pra iniciante é foda. Inclusive foi por isso que conheci mts desses canais de marombeiro (q eu nem sou) procurando a forma correta de executar os exercícios q eu n tinha segurança hahaha...
Hj, com um pouquinho mais de experiência, prefiro a grande rede pelo tamanho msm, já q consigo ir fora do horário de pico.
Ronnie Coleman e Arnold não treinou em academias Nutellas, e foram grandes atletas.
E o que isso tem a ver? Um cara que treina com constância em casa terá mais resultados do que alguêm que falta vários dias na acadêmia e quando vai treina fofo. Em todos os casos, a constância manda.
Na verdade o Arnold treinava em uma academia top, apenas eram outros tempos...
@@lucasmaritimo vc não entendeu... Tem donos de academia que tem um estilo de academia da época do Arnold, são pessoas que gosta desse estilo mais antigo, mais marreta, comparado as de hoje São Nutellas, hoje tem toda uma proteção, quase tudo emburrachado etc etc.. enfim, vcs não vai entender, acho que nuca treinou em fundo de quintal com latinhas de concreto
@@michaelsantos9739 achou errado.
Treino em uma academia de bairro, bem old scool, tem o básico e isso me serve. Apenas comentei que a academia do Arnold não era tão "precária" assim... Era bem boa para a época, mas era outra época.
@@michaelsantos9739 sim, tem toda uma proteção pra garantir que a pessoa não se lesione, da mesma forma que coisas emborrachadas são pra dar mais conforto na hora de fazer o exercício.
"Aaah, mas dá pra fazer sem tudo isso"
"Aaah, mas tal fisiculturista não usava isso"
Sim, porém sabemos que nem sempre os fisiculturistas fazem oq é bom pra saudade deles
A de bairro é melhor pra mim do que as da modinha. Acho que tem mais atenção, interação tanto entre proprietários, instrutores e alunos. Outro ponto é que o pessoal tem menos frescura. Você não precisa "se arrumar" pra ir... 😆 Pode ir todos os dias com a mesma roupa/calçado, que ninguém liga pra essa besteira. 😉
Exatamente!
Já treinei em ambas e hoje prefiro a smart, a possibilidade de poder treinar em diversas unidades, ver novas pessoas tornam a rotina mais motivadora ,pois sabemos que apesar de amar musculação normal ficar entediado com o passar do tempo e essa variedade de ambientes ajuda a manter o foco.
Iniciei também em uma de bairro.
Conheço o dono a vários anos. Porém o atendimento era horrível. O professor pasava ao meu lado nem ligava paradas cagadas que eu fazia.
Já na Smart corrigi várias coisas. Sem contar os horários, dias e acessibilidade perto do trabalho e faculdade.
As vantagens das grandes redes são os horários, abrem sábados, domingos e feriados até às 16h, outra vantagem por exemplo onde treino (smart fit) existe um vestiário com 8 chuveiros quentes, quem precisa trabalhar direto é ótimo
Essa dai não é de grande rede nao kkkk, é de mega ultra rede
Concordo com vc.. Eu mesmo ja viajei para fora do Brasil e conseguir treinar sem problemas
Treino na rede evolve gymbox, e isso tbm facilita demais minha vida.
Cara minha academia de bairro tem tudo isso abre aos domingos e feriados.
E se eu viajar pago uma diária em qualquer academia sem problemas.
Eu prefiro academia de bairro, pago meu plano anual e aqui na minha cidade sai mais barato. São dois professores são muito atensiosos e ajudam em tudo inclusive eles são os donos, eu trabalho a noite e treino pela manhã depois do trabalho, esse horario tem pouca gente ai posso focar bem no meu treino 💪💪
A melhor academia é em minha casa. Faço hora que quero,sem revezar aparelhos ,sem música que não gosto e ainda posso até tomar um cafezinho entre as séries ,mas com foco, é claro!💪💪☕☕😂😂😂
Amo treinar em casa!
Leandrão, nas minhas conversas com professores todos me falaram que essas academias de rede é um trabalho extremamente cansativo, perigoso para eles, sendo assim o aluno é amplamente prejudicado com a falta de assistência, não só os iniciantes, mas os bem rodados também sofrem com isso. Eu tive muitas lesões no meu início pelo fato de não ter uma assistência legal e sofro com elas até hoje.
Sempre treinei em academia de bairro e a questão da socialização varia bastante de uma para outra. Os equipamentos também.
Um dia pretendo treinar em uma academia de rede para ver como é hahaha
Excelentes comparativos. Desde que se sinta bem, o que importa é focar no treino e procurar um lugar que tenha menos coisas que o incomode. 💪🏼🤜🏼🤛🏼
Mestre, tudo bem ?
Tenho uma sugestão de vídeo: como criar planos e metas // disciplina. Se tiver como gravar um, vai ser de grande utilidade !!! Abraços, Mestre!
Nessa pandemia academia grande rede tudo fechado
As de bairro estão funcionando com portas fechadas
Eu sou da grande rede e tô catabolizando por isso
Comecei treinando em academia de rede por ser a mais perto de casa e na época ser a mais em conta. Atualmente treino em academia de bairro e pra mim está sendo bem melhor pois o ambiente é mais familiar, sem frescura e os professores dão maior atenção do que na outra academia que frequentava. O único ponto fraco da academia de bairro é o horário de funcionamento mais limitado.
Minha experiência na academia de bairro não foi muito legal n gente. Kkkkkkk
Era meu primeiro mês na academia e o prof do horário que eu ia não tava nem aí se eu não sabia de nada na época, só queria saber de conversar com o pessoal antigo e com as piriguete de academia kkkkkkk aí fui pra rede evolve gymbox e fui muito bem recebida. Hj já tenho independência durante o treino, faço dança (que sempre gostei, mas não era acessível), fiz muitos amigos tbm. Sem contar que lá facilita bastante a minha vida por causa da infraestrutura e por ser bem na frente do meu trabalho.
Acho que as duas opções são importantes, cada um sabe do que precisa e onde se sente bem :)
Muito bons os videos, tem muitos no youtube querendo querendo ser intendido no assunto mas so copia e cola as palavras do LEANDRO, Leandro sabe o que diz e um cara que estuda e se atualiza no assunto, continue assim professor sua carreira e longa e cheia de vitorias. abraço
Frequentei 2 academias de bairro e tive 2 experiências boas, especialmente na primeira, pessoal todo muito gente boa (as minas da recepção que passaram por lá, instrutores ajudavam quando precisava, mudava a ficha de treino a cada 30 dias "úteis" que eu ia, alguns ótimos colegas que eu jogava futebol com eles na quadra que tinha no local, etc.).
Nessa pandemia vi aquele seu vídeos de academia caseira e montei a Minha em casa, contratei os serviços de uma amiga educadora física que montou uma periodização pra mim, em casa eu treino descalso com a música que eu quiser, posso peidar, gritar, brinco com meu cachorro, nada como o próprio lar , quando a academia de bairro voltar vou continuar frequentando mais pela natação ou um treino ou outro quando não conseguir fazer em casa.
Bem melhor!Tb quero montar a minha
A melhor academia do momento é a academia de ksa kkk
Vídeo muito lúcido, parabéns Leandro
Opa...!! Treino na smartfit Itaim Paulista, excelente academia... Ótimos apatelhos.. treinadores super atenciosos.. e no meu ponto de vista, o mais importante; ótimo vestiário e acima de tudo, bem limpo...!! E a logística também conta, no meu caso, essas de grande rede é mais próxima da minha casa..
Ótimo vídeo sobre academias de rede e academias de bairro.
Já tive experiência com as duas e uma coisa que elas tem em comum, pelo menos para mim foi assim, é a indiferença dos instrutores. Eles não estão lá para dar o melhor apoio aos iniciantes.
Só comecei a evoluir quando procurei por conta própria e achei o canal do Leandro Twin, Sardinha, Victor Lelis e etc... O youtube ensina mais que eles.
Leandro é um oráculo
Não sei aí na sua cidade, mas aqui na minha os caras maiores, os mais desenvolvidos estão nas ''academias de bairro"
''A pior coisa que posso ser, é ser igual a todo mundo". Arnold Schwarzenegger.
Psé
Concordo!
Parabéns pelo vídeo, Leandro, ótima opinião e respeitando todos os públicos, e exatamente isso que a gente procura, quem respeite a todos os públicos e incentive a gente a testar e ver o que é melhor para cada um
Sempre treinei na Smart fit pq fica perto do trabalho porém nessa quarentena descobri que treinar em casa está dando mais resultado , é claro que tive que investir em alguns equipamentos mas vale a pena. Graças a pessoas como o Leandro Twin que ajuda pra caramba estou pensando em nem voltar
E ai teve resultado
@@sagadeanimes cara, foi melhor dique não fazer nada, porém voltei pra Smart pois chega uma hora que vc precisa de disciplina e tbm aumentar as cargas
É legal ter halteres e tatames em casa. Você consegue fazer muita coisa. Mas com o tempo, para levantar mais carga você vai investir mais. Além disso, tem a questão da disciplina, se você consegue fazer isso em casa, ótimo. Aí tem todo o custo e espaço necessário também. Mas se você já levanta peso mesmo, já pode comprar uns halteres adequados. Tudo tem custos e benefícios.
@@Will-344 tem gente que compra elásticos
Excelente análise! Obrigado e parabéns!
Comecei numa academia simples de bairro e que era bem frequentada por um pessoal que curte bodybuilding.
Mudei de cidade e fui para uma Smart Fit. Foi bom, estrutura boa, bonita, extremamente limpa, dava pra eu ir em qualquer unidade, mas senti falta de vários aparelhos mais próprios para o bodybuilding (não que eu seja, mas curto).
Mais do que tudo, senti falta do clima de dedicação e companheirismo do pessoal da minha velha academia de bairro.
Me mudei de novo e procurei uma academia com estilo old school e finalmente encontrei no bairro da Liberdade em SP. Pessoal dedicado, curtem bodybuilding... To no céu.
Quando visito meus pais muitas vezes vou na minha velha academia e curto demais retornar às minhas origens.
É por isso que a escola de academia é uma coisa bem individual, não tem tanto essa de uma ser melhor que a outra, depende da pessoa, tem gente que gosta da energia de uma academia menor, um ambiente mais caloroso, como deve ser o seu caso
Já tem gente que não curte muito se socializar kskskkssk aí uma academia de rede seria até melhor
top mano
parabéns 👏
Também passei por isso.... Smart fti é cheio de regrinha merda e tem mt pouca variedade de aparelho....
É isso aí, academia é nossa segunda casa. Me lembro de muitos momentos nas academia em que já pisei também.👊👊👊
smart achei bem limitada com maquina
Eu prefiro uma academia de uma grande rede, pois geralmente tem um profissional auxiliando. E isso faz muita diferença. E recomendo isso se vc for iniciante também.
Ps: Já malhei nas duas.
Leandrão vc é o melhor!!! Só conteúdo top👏👏
fico sempre impressionado com a capacidade do Leandrão de sintetizar e deixar transparente explicações e comparativos, que muitas vezes uma pessoa leva ANOS pra aprender com a experiência.
Leandro vc parece com Kaysar ex BBB
Parece demaissss
O áudio está estranho ou só eu que prestei atenção nisso ?
"Numa academia de bairro você pode ter um contato muito mais íntimo com o dono da academia" isso é verdade, ano passado eu comecei a namorar com o dono da academia onde eu treino. 🤣
Kkkkkkkkkkk danada
@@mikeiasfelix1626 No começo em nem queria muito, mas ele insistiu. 😜😂
@@ritasoaresbb casaro ou foi amor fitnes kkkkkk
@@mikeiasfelix1626 Tamo "casado". 😂
@@ritasoaresbb ta ainda?
tenho 26 anos e estou abrindo minha academia de bairro premium kkkkk, vamos ver o resultado final
Melhor esclarecimento impossível!
Minha academia é na esquina da minha casa e no horário que eu vou só treina eu e mais duas pessoas.
na minha também 😃
Cara, já malhei em ambas os modelos de academia, bairro e rede. Vou falar que a questão da comunidade, pra quem tem interesse nisso, é imbatível na academia de bairro. A recepcionista conhecia a galera toda e até manobrava os carros as vezes. Vários dos professores das aulas de dança, jump e luta treinavam musculação na própria academia e acabavam por conhecer todo mundo também.
Por outro lado, quando frequentei uma academia de rede me encontrei muito mais. Não é questão de ser antipático, mas conhecendo um pouco mais da musculação e não precisando interagir tanto com um professor, tudo que eu quero quando tô treinando é desligar do resto e focar no treino.
Uma coisa que eu acho SHOW, caso você queira aproveitar o melhor dos dois mundos, é arrumar uma academia de rede e ter um parceiro pra treinar. Vocês vão ter com quem trocar uma ideia de quebrar um pouco da monotonia ao mesmo passo que vão ter acesso a milhares de aparelhos e poderem VOAR nos treinos (voar de seguir com o treino naquele batidão bom, não de correr com o treino. Já diz o Mestre "Quer ir rápido, vai apostar corrida, não é aqui na academia").
Cara eu ia em uma academia de bairro e era muito boa, mas depois de o cabo soltar do mosquetao 2 vezes na remada baixa e eu dar duas cambalhotas pra tras com a academia lotada eu agr estou em uma dessas fit, bora ver ai se o equipamento é mais resistente né.
Eae mano, como tá?
Leandro, não sei se é a situação em todas, mas nas academias de bairro que treinei, na maioria das vezes, as aulas extras eram pagas por fora, assim deixando a experiência mais cara se você quer fazer uma atividade extra musculação.
Leandro, faz um vídeo sobre a função de cada macro nutriente no nosso organismo. Valeeu obrigado pelos vídeos.
Excelente Vídeo, professor! Só faltou o Floquinhos kkk
Academia de bairro sempre! Todo mundo é brother, ambiente descontraído. Já essas "FIT" por aí cheia de frescura só tem gente metida a besta tanto os alunos como os professores...
Meu grande problema com a academia de bairro São os professores. Geralmente eles não te auxiliam se vc não "pagar um extra", e quando vc vai reclamar - eles e até mesmo o dono - fazem pouco caso.
No meu caso acho o contrário. Treino numa de bairro e o professor “nos mata” kk parece até que é um personal (na verdade ele é personal em outras academias), e sinto que se for pra uma grande rede não terei um auxílio caso eu não pague um pessoal, pois serão muitos alunos para poucos instrutores.
Exatamente. Eu não sabia dessa jogadas em academias de bairro. Fiquei sabendo bem depois, pois uma pessoa me passou esse esquema.
Onde moro TB é o contrário.
De bairro, sem ar condicionado e com os ferros todos enferrujados👌...Qualquer outra coisa, fora desses padrões, corresponde a geração Nutella.
Pra q ar condicionado se vc quer suar ne
vale muito a pena malhar na academia de bairro onde o professor seja gente boa e profissional. o trabalho de um bom professor faz toda a diferença. quem ai nunca teve um professor q motiva, que treina junto, que saca de treino e ta sempre ali pra ajudar? pena q nem todos os profissionais nao sejam assim.
que pena que comigo é diferente os professores daqui de bairro gosta de treinar mas mulher e homem deixar de lado principalmente quem é iniciate :/
Não troco academia de bairro... A minha tem qualidade, é 24h, os professores são queridos... é quente pra caramba, rs... queria que o ar condicionado fosse mais forte, mas... Tenho pavor dessas fit qualquer coisa, assim como fast food... Tudo pasteurizado.... gosto do que tem alma e coração 💓
Qualquer lugar q de pra treinar tá bom kkkkk
Lê vc é monstro , da até medo ,,,,de tanto que vc estuda e entende da musculação , gratidão manoooooo
Quer ficar grande ou ter resultado, academia de bairro.
Quer ficar fitness(frango) ou virar fotógrafo, academia de rede.
Uma coisa que olho antes do maquinário é o banheiro. Como sempre malho antes do trabalho e tomo banho para ir ao trabalho, o banheiro é algo importante.
Boa análise!!!!
Onde eu moro tem duas academias perto, uma cobra 80 reais e a outra 230 reais, a Smart fit cobra 90 por conta do Total Pass, porém é longe, a infraestrutura da de 80 não me atende em algumas coisas, por exemplo: Eu gosto de fazer barra fixa, a barra da de 80 reais é esquisita, tem mas é muito aberta, a cadeira flexora vive quebrada e não tem conforto articular, o que fazer?
Pra quem deseja iniciar na musculação, o ideal é uma academia de bairro. Nessas grandes redes, o aluno fica meio abandonado.
Eu detesto essas academias "Algo Fit" de rede... Infelizmente nas grandes cidades muitas academias de bairros estão sumindo...
Treinei em academias de bairros e não gostei justamente pela questão das aulas. Pelo menos aqui onde eu moro é muito difícil boas aulas de aeróbica e luta, inclusive na ultima que fui, não tinha horarios das aulas de aeróbica, a professora (dona da academia) dava aula quando queria. Hoje eu treino na selfit, e foi a melhor coisa que fiz. Me sinto muito mais motivada, pela diversidade de equipamentos, pela variedade de aulas disponíveis, pela possibilidade de encontrar academias em varios estados pois trabalho viajando... gosto bastante da rede! Única ponto negativo que vejo é a assistência dos professores mesmo, no começo foi bem complicado, até ter um professor que eu tivesse mais intimidade e segurança pra me dar apoio nas dúvidas..
Minha mulher vai em academia de rede e eu de bairro, dá super certo.
Ela curte aulas de aeróbico e eu só quero puxar uns pesos sem ligar para ferrugem e poder ir numa boa com uma camiseta mais velha sem todo mundo ficar me olhando como se eu fosse um E.T.
Entrei recentemente na de rede, nossa é chato ir sozinho pelo fato de literalmente vc se sentir sozinho, mas acostumei a treinar assim em casa e continuo pois é mais fácil de se manter no foco. Só reclamo msm dos instrutores, pois dos 4 só há 2 que dão aquele suporte massa e consegui recentemente fazer amizade com mais 1.
SÓ OBSERVANDO OS HARDCORE COM SHAPE NUTELLA HAHAHAHAHAHAHAHA
(O^o) Lembrei do Gaveta editando o momento fora do contesto... Hahauauaua , valew pelo conteudo!!
É impossível eu assistir um vídeo do Twin e não rasgar a cueca de tanto rir! Volto umas 10x nas partes engraçadas “pauzado “ “intimidade com o dono da academia” 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Twin uma dica : use mais vezes o seu “naum naum naum naum “ hahahaha racho sempre
Nao pensa besteira em
" rolando e pauzado" kkkkkkkkk
Leandro, aguardo no vídeo sobre a finasterida . Ajudaria muito. Abraço
mesmo sendo introvertido e n curto mt ficar de papo prefiro as de bairro tem menos pessoas, e as pessoas que vão geralmente n são esnobes metido a besta, nem maromba retido fazendo barulho com 30kg na máquina
Verdade!
Bom dia sempre treinei em academia de bairro , sempre gostei , vídeo top valeu
Eu treino na Pratique em BH e os professores tem nível muito baixo. Inclusive muitos nem são formados. Infelizmente os professores das academias de grandes redes são apenas ROBÔS e não estão preocupados com os alunos. São muitos alunos pra poucos professores. Mas cá pra nós: o dono da academia tá lucrando e muito, e é isso o que mais importa.
Show de video !
100% as old school. Aqui onde moro e treino era old school. Agora virou marketing totalmente limitada. Mais como aqui é uma cidade pequena, tem de enfrentar o que tem, mais antigamente era graxa e preso era muito bom.
Concordo com ele em tudo!!
prefiro de bairro ,me deixa mais a vontade ,professores mais atenciosos,pessoas mais agradáveis, academia mais vazia !
Por conta do tempo hoje em dia eu treino em academia de rede, fica mais perto do meu trabalho. Já treinei em academia de bairro e por motivos óbvios, por ter menos pessoas, tinha mais atenção para os exercícios. Mas cada um se adapta ao que cabe no momento, e para quem tem a opção de escolha, é melhor testar nas duas antes de fechar ..
Boa Leandro!!!
Sou prof. de Ed.Física também, gosto muito de trabalhar e treinar na academia de bairro, faço bastante amizade lá, sem falar que as o ambiente. Já fui nas de rede e a maioria das pessoas nem se falam direito e olhe lá. Mas é isso, vai do gosto de cada um sem falar que você é do tipo lobo solitario, tanto faz pra você o tipo de academia! ahaha
Eu já treinei em uma academia e oque eu vi foi o aluno fazendo um agachamento todo errado e passava o professor e nao fazia nada e a gerente do lado tbm do tal aluno e ela tbm não o instruiu o coitado gente certeza que ele saiu dali com uma fruta dor na lombar ,fiquei 1 mês nessa academia e sai justamente por causa do ambiente friu ,
eu vou agora para uma academia de bairro que faz um funcional ,
eu vim do muay thai e do funcional em uma academia que era raiz eu saí dos 90 para os 68 kilos em 6 meses
Lá a gente era uma família mas mudei e ficou muito longe saudades 💔
Kit academia de rede. Ifone, coqueteleira com whey, tenis asics de 700 conto e hb20 branco
Ótimo vídeo!!!..apenas o áudio está um pouco estranho.
quanto mais hardcore e old school for o ginasio maiores vao ser o seu resultados no fisico.
a melhor escolhar e malhar seja aonde for ate na pracinha da cidade do que adinta ter um otima estrutura e ir la pra fazer filminho ou self e esquecem do treino kkkkkkkkkkkkkkk
Infelizmente nas academias pequenas da minha cidade, os estagiários fazem os nossos treinos. Não que eles não são bons, mas acredito que isso ano seja autorizado pelo Crefi.
A pior coisa que tem é equipamento velho, quebrado ou faltando.
Pago 85 na smart a d bairro ta 70 , ruim da smart e os prof q n sabem i nem treinam e tem sirene se vx deixar peso cair ela toca ai professor trabalha pois vai reclamar com vc , mais os aparelhos são top vc n se suja d ferrugem e td novinho moderno
Rede = dor de cabeça, som rasgando, lotado, com frescurentos
Bairro = raiz, ninguem te enche o saco e o pessoal admira a evolução do outro.
preciso falar mais nada.
Quando eu frequentava a academia de bairro, tinha um coroa, o cara era magro, franzino, não aparentava estar bem de saude. Quando eu sai, o cara parecia ter 35 a 40 anos. Não tava monstrão, mas nitidamente com mais qualidade (natural). De vez enqdo ele trocava uns papos com um pessoal sobre dieta e treino. Quero ver isso em rede....
Rede de academia não têm pesos altos, maior halteres é 32kg e são cheias de regrinhas.
na bluefit e na smart que eu ia tinha até 45
Ja treinei nas 2 e hoje vou na rede pq esta mais barato, abre fim de semana e horário que vou esta tranquilo, e fica ao lado do meu trabalho.
Boa Leandro, tenho gympass que me proporciona treinar nas duas, mas utilizo uma de "bairro", apesar das grandes redes já estarem chegando nos bairros. No meu caso especifico a de rede no bairro não comporta um treino um pouco mais pesado, enquanto a de "bairro" já posso treinar pesado, claro há algumas de rede que me permitem um treino mais pesado porém é distante de minha residência.
A academia de rede aqui na cidade é horrível, quando treinava lá não podia fazer nem fazer agachamento livre que eles fazia reclamação dizendo que é perigoso, e o meu irmão que era de menos nem podia treinar