Speed Endurance 24x200m | Last Hard Workout Before European Championships {ENG SUB}

Collaboration: ➡️ [e-mail]
👉 Supplementation, minerals, adaptogens - 10% discount with code DTZDROWIE10
www.healthlabs.care/pl/produkty
👍 Supplements, gels, carbohydrate drinks, minerals - 5% discount with code DT24
pencopolska.pl/sklep/
🙌 Lymphatic massage and compression devices - 5% discount with code DT24
aerifyrecovery.pl/sklep/
💻 Online consultations: schedule at www.dominiktabor.pl
Want to heal an injury? Schedule an appointment with my specialists!
Symferia - Physiotherapy Osteopathy Training Krakow 👉 symferia.pl/rezerwacje
Physiotherapy Osteopathy Tabor Bochnia 👉 www.fizjoterapiatabor.pl/umow...
📲 See how I balance life as a physiotherapist, osteopath, entrepreneur, and athlete / Follow me on Instagram: 👉 / dominiktabor.fizjo
🏃🏻‍♂️ Check out my training on STRAVA: 👉 / strava
Supporting me:
Hoka
Garmin Polska
Salco
Penco
Aerify Polska
#running #trailrunning #runner #run #strengthtraining #training #physiotherapy #motortraining #runningtechnique #injury #movementtherapy #osteopathy

[@adampepe]

konkretna gadka. wszystko klarownie i logicznie.

[@walkingdad]

Będę mocno kibicował. Fajnie, że nie boisz się mówic ze forma top. Wielu sportowcow boi sie takich deklaracji. Pomyslnosci. 🔥🔥🔥

[@dominiktabor]

Tylko tak można dojść do najwyższego poziomu w sporcie - dla mnie otwartość i szczerość jest podstawą. Nie lubię szukać wytłumaczeń - lepiej nastawić się na mocną walkę i nawet przegrać dając z siebie wszystko, niż podchodzić zachowawczo. 🙂

[@Qbaz]

Mega trening! 💪🏽

[@tomaszmarek5082]

Dobry trening,💪

[@maciejzak4263]

🐗dla zasięgu

[@Brylant12]

Dominku czy stadion na ktorym biegasz jest darmowy, mozna na nim swobodnie zrobic jakas jednostke treningowa?
Bo najblizej mi do Wawelu ale tam nie pozwalaja jak nie jest sie zawodnikiem 🤭😅

[@dominiktabor]

Nie jest - na stadion AWF można wejść za opłatą. 🙂

[@grzegorz7822]

Łapa w górę i powodzenia życzę, a także miejsca na podium! 185 Hr to jaki % Twojego Hr max?

[@Bodzio095]

95%

[@plm1065]

Super, powodzenia na ME ! : )
No i pytanie - .. gdzie to śledzić, jakie biegi?

[@dominiktabor]

W czwartek wrzucę filmik z zapowiedzią ME, dodatkowo na moich social mediach wszystko powiem!

[@adrianpiera7670]

Dominik, masz jakiś film na temat kadencji w bieganiu oraz oddychaniu i plastrach na nos lub planujesz poruszyć te tematy?

[@dominiktabor]

W przyszłości poruszę. 🙂

[@jakub1603]

Odkąd mam potomka, który poszedł do przedszkola to co chwilę dostaję w bonusie infekcje :D. Zdrówka

[@dominiktabor]

Odkąd pracuję z dzieciakami mam podobnie. 😀

[@kamilpiatek769]

Cześć. Jak dlugie przerwy pomiędzy 200m robiłeś?

[@dominiktabor]

200m trucht. 🙂

[@grzegorzkrajewski1095]

Jaką kamerą to było kręcone? Jakaś 360stopni ?

[@dominiktabor]

Insta 360 X3

[@JakubZuchowski]

A te 200m w truchcie to w jakim czasie biegałeś?

[@dominiktabor]

1:00-1:10

[@jakubzuchowski6667]

A te wolne 200 po ile biegałeś?

[@dominiktabor]

Nie rozumiem pytania. 😉

[@maon5272]

zbliża się...

[@zbysiu100]

za krotkie nózki masz, z wysokimi nie masz szans

[@theodorex5763]

Na 7 km i 8 km idzie ta sama kobieta. Co to za ściema.

[@dominiktabor]

Zwykły błąd przy montażu - ogarnąłem dopiero po wrzuceniu. Rzeczywiście ściema - cały trening do wyrzucenia! 😂

[@theodorex5763]

@@dominiktabor proszę się poprawić i zrobić trening od nowa. Pozdrawiam

[@orjoki8593]

​@@theodorex5763👍😁