Excès de fer : pourquoi et quoi faire?
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- čas přidán 10. 06. 2018
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Je suis Charline BONNEAU, Diététicienne Nutritionniste spécialisée en Micronutrition.
Il y a quelques années, j'ai entrepris ma reconversion professionnelle en diététique ce qui m'a permis de réaliser mon plus grand rêve, vivre de ma passion en ouvrant mon cabinet !
Mon expérience en tant que nutritionniste et les différentes formations que j'ai suivies me permettent aujourd'hui d'aider les gens à améliorer leur vie en les aidant à gagner en énergie, en vitalité et en leur donnant envie d'entrer en action.
Formée en France et au Québec, je propose de vous partager le fruit de mes recherches, de mes expériences et mes clefs vers l'atteinte de votre objectif : Améliorer votre vie !
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Au plaisir de lire vos commentaires !
Formidable, bien expliquė surtout, Merci Les mėdecns peu renseignés et nous croient stupides !
Excellente explication
Merci beaucoup :)
Merci 👌🏾
Exposé très clair et efficace à la portée de tout un chacun, merci.
Merci beaucoup :)
@@charlinebonneaudieteticien6587 bonjour je suis en hyperferine en ce moment c'est simple j'ai décider de soignez ça avec du couscous poulet, du saumon à la japonaise du thé et beaucoup de cuisine chinois (je ne consomme que du du canard tout ce qui est viande rouge je rejette pendant un mois et je vais mangez beaucoup de fruit rouge, (framboise groseille) et tout cela pendant 1 mois
@@colonelkiller779Bonsoir, suite à votre excès de fer ! avez vous réussi à le faire baisser ? Merci 🙏
@@vivi530 oui avec un régime d'olive d'œuf cru, de piment turque, de pain, de poulet, de buffet chinois avec beaucoup de légume avec un bonne dose de piment (les piments brûlés les toxines dans le foie il font parti des fast burner c'est des sortes de médicament vegetale
Et aux moin deux tasse de thé par repas je conseil (darjeling royal, the turque, thé à la menthe,et thés vert) ce sont les plus efficace apparament
Merci
Merci bien
Suspicions d hémochromatose chez moi car fer assez élevé et coefficient de saturation transferine à 86% mais feritine normale 🤷🏻♀️
Merci pour la vidéo, on comprend mieux :)
Avec plaisir ! :)
merci
Merci à vous :)
Merci pour l explication
Merci à vous ! :)
Bonjour, est-ce qu'on peut manger des raisin frais quand on a un taux de fer élevé ? Merci
Bonjour, après une analyse la semaine dernière, mon taux est à 394. Dois je recontacter mon médecin rapidement ?
superbe explication ! enfin on sait quoi manger dans ce cas , merci . puis je poser une question ? les poissons blancs genre colin , daurade ... peut on les consommer ?
Merci beaucoup ! :) C'est avec grand plaisir !
Vous avez tout compris, aucun souci pour les poissons blancs dont la teneur est vraiment faibles. Attention à tout ce qui est thon, maquereau, anchois, sardines par exemple
@@charlinebonneaudieteticien6587 super , je me limite donc au poissons blanc et blanc de poulet , vous validez ? concernant les legumes y a til des restrictions ?
Oui pour les viandes et poissons. Pour les légumes il y a quelques associations à ne pas faire (poivrons par exemple) en fonction des féculents associés (s'ils sont riches en fer non heminique) et d'autres associations à faire pour au contraire limiter la disponibilité du fer.
@@charlinebonneaudieteticien6587 bonjour peut on manger des raisins frais quand on a un taux de fer élevé ? Merci
bonsoir question la spiruline est elle bonne pour l' hétérochromosome? qu'on ma découverte au mois de septembre a 60 ans , en Septembre j'avais 312mg en octobre 262 mg , cela descend doucement en buvant du miel vinaigre de cidre de pommes et eau chaude , toutes les 3h et du thé noir .
Bonjour en savez vous plus sur la prise de spiruline qd on est atteint de cette maladie ? Merci par avance pr votre réponse
Bonjour j ai une ferritine inexpliqué un.peu élevé qui est 385 qu est ce que je peux faire pour la faire baissé ?
Bonjour, il faut pousser les examens pour comprendre l'origine du pb et limiter votre apport au max en attendant. Au plaisir
@@charlinebonneaudieteticien6587 Bonjour , je fais des prises de sang bilan Martial tout les 4 mois y a juste la ferritine qui est élevé entre 380 et 430 une echo a aussi dejas ete faite au niveau du foie mais rien d anormal ma gastro endrologue me dit quelle veut plus me revoir vu que la prise de sang est bonne juste la ferritine qui d apres ne sait pas pourquoi elle monte et descend je précise que je bois pas d alcool j ai aussi fait le test genetique il etait negative
bonjours , j'is ma fille qui a 45 ans et çà fait 2 ans que son médecin lui a diagnostiqué trop de fer , pas de cas dans nos familles (père et mère ) , elle voudrais éviter les saignées , elle supprime tout ce qui contient du fer et met des oléagineux dans sa nourriture vu son travail elle n'a jamais d'heure fixe pour manger équilibré elle est soignée pour la thyroide ect........ que peut-elle faire merci
les saignées enlève les globules blanc malade ne peut-être que bénéfique pour tous.
Bonjour madame svp j ai fait des analyses et je trouve que la firritine est 330. Et pour le normal selon le laboratoire c est entre (20-250) est ce que la 330 et très élevée.?
Merci bcp.
Les produits laitiers aussi inhibent l'absorption
Bonsoir , j' ai le niveau di fer normal mais la ferritine e un peu elevee est ce que je doit etre inquiette? Merci
bon ben un an après j'ai toujours trop de fer .... je ne peux pas boire de café ou de thé , hyper sensible opérée du coeur , pas de lait intolérante , je ne sais plus quoi faire ce n'est pas enthousiasmant parce que j'ai tous les problèmes qui vont avec , palpitation , douleurs articulaires , vertiges etc
Bonjour, j'en suis désolée car effectivement votre situation reste délicate dans la mesure où vous ne pouvez pas recourir aux principaux chelateurs naturels... Dans ce cas il faut s'attaquer à la cause, chercher l'origine de cette hyperferritinemie et essayer un traitement pour en réduire l'impact et à côté de ça, protèger votre foie, peut être enrichir vos repas de zinc et chrome pour faire compétition aux repas susceptibles de comporter plus de fer... Mais n'oubliez pas que tous vos efforts limitent tout de même la montée du fer et qu'ils ne sont donc pas inutiles. Bon courage à vous
J'ai remarqué que depuis qu'on a diagnostiquer un excès de fer je cicatrice noire parce que c'est dû à ça
Je cicatriser toujours normal à peu près de la même couleur que ma peau et là c'est marrant très foncé même une petite griffure de chat mais toute petite ça va me laisser une cicatrice marron foncé je suis allé voir le dermatologue qui m'a rien dit et fais une prise de sang beaucoup trop de fer alors qu'avant c'était le contraire parce que j'étais atteint l'endométriose comment enlever l'utérus ma ferritine explose et depuis je vois mes cicatrices de venir très très foncé est-ce que vous pouvez me dire si ça vient du fer
Hémochromatose
Syndrome métabolique
Maladies de foie
Syndrome inflammatoire
la video devient interresante a 06:00 de rien....
permetté moi madame Bonneau de donner mon avis et mon experience
non seulement votre métier est pas adapté tout a fait à l'être humain malade mais vos conseils et tres limité excusez-moi de vous le dire il y a du fer dans l'eau même si minime qu'elle soit elle sera nocif pour quelqu'un de malade du sang
et permettez-moi de vous dire que j'ai casi tout essayé avec des professionnels comme vous , on a le droit de rien manger de bon faut manger pendant une heure blabla certe j'ai perdu du poids et la prise de sang et ok mais ça a rien réglé sur mes autre trouble
pour mon cas je trouve les methode dieteti et nutritio pas assez poussé ce n'est pas saint de vivre sans ce faire zizire et j'etait toujours faible (vous comprendré plus bas )
c'est simple j'appelle ça "le sang pourrie" 😲
si tu cicatrise mal 1-2 mois pour une coupure etc....c'est qu'il y a un problème car normalement il faut un mois max pour ne plus voir les rougeurs de la cicatrisation
perso pour moi avant ça pouvait aller à 3 4 mois pour voir disparaitre les rougeurs
après tout dépend de la personne gros mince groupe sanguin age etc ....
savoir déceler les maladies par soi-même et une pratique non desiré par l'Institut Médical francaise...
le Saint doliprane guérit tout mes oui c'est évident 🤣sérieux on se fout de qui la ? dans 1000 ans ça va exister encore cette arnaque comme tous les autres medicaments qui pour moi ne guérit pas mais soulage a peine enfin bref...
j'avais un éccédent a 20 ans et pire a 30ans j'ai toujours eu des migraine tres grosse fatigue et douleur , et quand j'étais malade j'étais malade beaucoup plus longtemps que les autres etc et je retombais malade 5-6 fois dans l'années c'est énorme !
j'ai réussi à savoir d'où venait tous mes problème de faiblesse
personne n'a pu me donné la guerison même pas les médecins et proffesionnel ! donc vous avez vraiment du souci à vous faire les gens 😋
je ne vous le dirai pas comment faire car normalement ça devrait être logique pour l'être humain et on a perdu le bon sens d'apprendre et d'ecouté et sentir sont propre corps et se soigner par sois meme
la médecine a beaucoup de progrès à faire
et non je ne suis pas fou je suis en pleine forme je cicatrice en un mois et je tombe malade qu'1 fois dans l'années
avant j'avais peur de vieillir dans la maladie ben plus maintenant je serai bon vieux pepere
est j'ai toujours du cholestérol et trop de sucre je collectionne les étoiles 😂
je vais m'arrêter là car il y a tellement à dire sur la santé
bon courage et bonne nuit
C est très intéressant je veux bien que vous me dites un peu plus comment prendre soin de soi pour ne pas tomber malade bcp .je vous remercie et bravo à vous dans l attente de vous lire cordialement
Jeûner plusieurs fois dans la semaine ! sa va changer votre vie !
Oui c'est clair mais c'est faux car si on a une hémochromatose génétique un régime ne peut suffire il faudra faire es saignées ... Merci de ne pas colporter des âneries pareilles
Je vous retourne le compliment Madame car si vous avez bien écouté le message, je donne des conseils ici pour les excès NON liés à une pathologie de ce type car comme je le dis dans la vidéo, l'alimentation ne joue que de manière minime dans ce cas. Dans le cadre d'une hémochromatose, c'est le métabolisme du fer qui est dysfonctionnel... Joyeux Noël à vous ;)
Merci