![Charline BONNEAU Diététicienne Micronutritionniste](/img/default-banner.jpg)
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Charline BONNEAU Diététicienne Micronutritionniste
France
Registrace 13. 02. 2018
Je suis Charline BONNEAU, à la fois Coach de vie et Diététicienne Nutritionniste, je mets à disposition mes connaissances en micronutrition, nutrition et développement personnel pour vous aider à retrouver énergie, envies et motivation dans votre vie.
Il y a quelques années, j'ai entrepris ma reconversion pro en diététique et coaching ce qui m'a permis de réaliser mon plus grand rêve : vivre de ma passion.
Mon expérience en tant que nutritionniste et les différentes formations que j'ai suivies me permettent aujourd'hui d'aider les gens à améliorer leur vie en les aidant à gagner en énergie, vitalité et en leur donnant envie d'entrer en action.
Formée en France et au Québec, je propose de vous partager le fruit de mes recherches, de mes expériences et mes clefs vers l'atteinte de votre objectif : Améliorer votre vie !
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La RAISON CACHÉE des ECHECS des changements alimentaires
Je suis Charline BONNEAU, Micronutritionniste Diététicienne spécialisée en Naturopathie et Développement personnel.
Il y a quelques années, j'ai entrepris ma reconversion professionnelle en diététique ce qui m'a permis de réaliser mon plus grand rêve, vivre de ma passion en ouvrant mon cabinet !
Mon expérience en tant que nutritionniste et les différentes formations que j'ai suivies me permettent aujourd'hui d'aider les gens à améliorer leur vie en les aidant à gagner en énergie, en vitalité et en leur donnant envie d'entrer en action.
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mon ado a vu un hépato gastro enterologue pas d hemochromatose et après bilan sanguin et urinaire échographie abdominale normal le médecin ne voit rien d inquiétant malgré le taux de fer haut du coup il n y a rien a faire sauf prise de sang tous les 6mois pendant 1ans et le reverra l année prochaine pour un contrôle mon ado ne boit aucune goutte d alcool mange normalement il est très slim sait pas d ou que ça peut venir nous ne sommes pas plus avancé 😅
Bonjour,et prendre du GABA en gélules directement vous en dites quoi ?
Tout de vous est estimé. Merci à vous
😅
😅Très apprécié
C'est fou et d'office les médecins vous donnent un traitement à vie pour la tension c'est grr je comprends pas les médecins 😑🤔
Jai des palpitations j'ai eu un stess intense avec hypertension et mon médecin veut me donner un traitement à vie pour la tension jy crois pas que dois je faire ?
Bonjour. Je suis un traitement antidépresseur depuis 3 mois (Venlafaxine, IRSN) D'après vous je peux prendre des compléments (plantes etc ..) alimentaires pour augmenter le Gaba sans interaction ?
Cest fou ca moi mon médecin que je prenne traitement à vie pour hypertension
La bonne blague des Oméga3 et des huiles végétales ! Toutes les huiles végétales ? tout types (hydrogénées, oxydées, trans… ?) ? Quant à l’étude (1 seule ?) dont la science y est absente, elle est une vaste fumisterie. Les céréales complètes et féculents apportent tout de même une quantité trop élevée de glucides et de plus apportent des toxines (la lectine notamment).
Et le nettoyage du foie d’Andreas Moritz, vous connaissez pour éliminer ces calculs biliaires ?
Merci Charline 🙏
5 comprimés de citrate de bétaine par jour pendant 15 jours, effet radical, très connu pour faire baisser les gamma GT
Bonjour, après une analyse la semaine dernière, mon taux est à 394. Dois je recontacter mon médecin rapidement ?
Merci pour vos conseils .
Substrats ???
Ca ressemble aux dosha ayurvedique et a leur desequilibre ou equilibre..je me reconnais dans votre descriptif sauf alcool..par cobtre je mange comme 4 .. et suis instable emotionnellement et suis excessive et impulsive tout ca sous controle permanent sinon je peu avoir de gros soucis..
Merci
Cette vidéo mérite bieeeeen plus de vues ! 🔥
Tout mon bilan sanguin est parfait sauf les triglycérides qui sont a 1.68 g/l donc une réponse ?
Les pommes cuites ou crues ? Car cru j ai du mal a digéré ? S il vous plait
J'ai u il y a deux mois une première crise , douleur sous sternum et sous les cote droite (ou ce situ la vésicule biliaire). J'ai u cette premier crise un ans suite a un quadruple pontage coronarien et un infarctus que j'avais u 4 semaien avant mais pensant avoir u trouble de l'estomac. Donc quand j'ai u cette crise j'ai appelé l'ambulance par craint de mon cœur A l'Urgence ECG parfait on ma donne du Dilodid peros , la douleur s'attenu et au matin on me libère sans plus d'examen. Une autre crise 2 semaines plus tard, je prend un Tylenol et me rendors. Je prend un rendez vous avec mon médecin 2 semaien plus tard et le jour même j'ai une crise me fessant hésité a aller chez mon médecin ou a l'urgence. (Je vais finalement chez mon médecin). Mon médecin me fait passé stat prise de sang et Écho abdominal qui révéleras des pierres a la Vésicule Biliaire. Je vois une semaien plus tard un chirurgien qui me dit que sa liste d'attente est de 8 mois ... mais vu mes douleur il m'opéreras dans les trois mois (cela fait déjà un mois ). Il me dit que les crises dure de quelques minutes a quatre heures . Et que si elle dépasse six heure de me rendre à l'Urgence . Plusieurs médecin mon dit que je passerais au final en crise par l'urgence et a l'opération. Le chirurgien m'a dit de « ne pas mangé de gras » en attendant l'opération qui consiste a enlevé la vésicule(.« CHOLÉCYSTECTOMIE») L'Opération dure 20 minutes et se fait en cour séjour au Québec (moins d'une journée ). on évite les effort durant 2- 3 semaines. on peut mangé une poutine (frite et fromage) dès le lendemain de l'opération ..ca ..pas sur . Depuis un mois je ne mange presque pas de gras et je n'ai pas u de crise mais parfois une douleur de 1/10 . Les Fêtes de Noël sans pâté a la viande ni ragout de boulette..pas évident. Ce que la diététicienne Bonneau conseil est tout a faite approprié. Perso j'ai regardé sur CZcams plusieurs opération de retrait de la vésicule biliaire au point ou j'ai dit au chirurgien qu'Avec un peut d'assistance je pourrait la faire moi même ...à suivre .
L'activité physique est fondamentale.
Bonjour votre vidéo est très intéressante . Cependant j ai une question à vous poser si je fais un régime très sérieux et que mon taux de triglyceride baisse jusqu a la normal et qu un jour je fais un repas copieus alcool gâteaux et feculent est ce que le taux va augmenter dessuite et faudra t il beaucoup de temps pour le faire redescendre. Je vous remercie de bien vouloir me repondre
Incroyable j’ai vraiment eu l’impression que vous parliez de moi! Merci beaucoup cette vidéo je débute ma cure de GABA immédiatement! 😊😉
En lisant les témoignages je constate que nous avons tous des problèmes cependant je sais que j'ai vecu des stress depuis environ 10 mois ...et ils jouent sur ma prise de poids ainsi que des chocs traumatiques et arret du sport....je vais reprendre le sport déjà et puis travailler sur mon bien etre...je pense aussi que je peux reduire ma conso d'aliment
La chirurgie c'est retirer la vésicule, donc il ne saurai plus y a voir de calculs 😂
Merci beaucoup pour les conseils Petite remarque la musique en fond n'est pas utile
Très intéressant je vais commencer demain 😊
On n'apprend rien dans cette vidéo... Aucune info utile.
Super vidéo, hyper complète ! A visionner plusieurs fois pour bien se rappeler de tout Mérite beaucouuuuup plus de vues :) Merci Charline 👌💪🥕
Bonjour merci pour cette vidéo j’ai tout compris sauf votre conclusion ou vous dites de consommer des produits à IG haut?
Bonjour, j'ai découvert votre chaîne,qui est très bien j ai trop de triglycérides mais je prend des oméga 3 esse bien merci pour votre retour. cdt
11mîn pour rien dire tes costaud
taux de TG a 2,7 que faire svp ?
Formidable, bien expliquė surtout, Merci Les mėdecns peu renseignés et nous croient stupides !
Trop de triglycérides a cause des statines qu on prend pour faire descendre le cholestéroles
Merci pour cette vidéo d'information ,et pour les conseils.
Bravo pour cette vidéo. Je cherchais une vidéo sur le cholestérol faite par une diet'... Et apres bcp de vidéos sans intérêt dans le fil ou des vidéos, je suis tombée sur la tienne! Hâte de découvrir les autres.
Bonjour je tombe sur votre vidéo je prends une orange pressée avec un citron est ce bon ou pas ?..
Consommer des aliments a indice glycemique élevé? Ca serait plutot le contraire!!!
Excellente explication sur les triglycérides
Merci intéressant pour la frustration mais vous n avez pas parler du 2eme sujet là colère ? Merci du retour
Augmenter la consommation d’oméga 6 afin de réguler l'équilibre des prostaglandines pro et anti-inflammatoire ne fonctionne que si nous avons une alimentation déjà équilibrée, sans aucune carence, avec un apport d'oméga 6 correct au quotidien. Cependant une alimentation riche en AG trans avec des carences en magnésium et vitamine B (comme c'est le cas de beaucoup de personnes, notamment les femmes) vont altérer la fonction de la désaturase et augmenter la transformation des DGLA en acide arachidonique qui lui est responsable de la création des prostaglandines pro-inflammatoire. En sachant que notre alimentation nous apporte déjà 20 fois plus d'oméga 6 qu'il ne le faut, à mon avis il serait plus judicieux de réduire les apports en oméga 6 d'une manière générale, surtout sur les produits industriels et les sources d'AG trans et d'augmenter l'apport en oméga 3 surtout, afin d'atteindre l'équilibre oméga 3 oméga 6 et de respecter le ratio (1/5).
L ennemi numéro 1 qui augmente le taux de triglyceride dans le sang c est tout ce qui est sucré.....sucre biscuits chocolats
J'ai remarqué que depuis qu'on a diagnostiquer un excès de fer je cicatrice noire parce que c'est dû à ça
Je cicatriser toujours normal à peu près de la même couleur que ma peau et là c'est marrant très foncé même une petite griffure de chat mais toute petite ça va me laisser une cicatrice marron foncé je suis allé voir le dermatologue qui m'a rien dit et fais une prise de sang beaucoup trop de fer alors qu'avant c'était le contraire parce que j'étais atteint l'endométriose comment enlever l'utérus ma ferritine explose et depuis je vois mes cicatrices de venir très très foncé est-ce que vous pouvez me dire si ça vient du fer
Merci Et si c est plus bas .Que fait on ??
A voir également ce que disent a ce sujet le Docteur De Lorgeril et le Professeur Even entre autres....👍
Qui c'est cette nana pour parler ?!!!!
Bjr, qu'est ce que vous pensez des graines de chia et des figues séchées qui sont apparemment assez riches en calcium ?
Les produits laitiers aussi inhibent l'absorption
Hémochromatose Syndrome métabolique Maladies de foie Syndrome inflammatoire
Les cornichons, les olives, les pickles en général, le combucha , les kéfirs ( de fruit ou de lait selon la tolérance)...