POURQUOI le POISSON est INDISPENSABLE pour votre SANTE !

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 08. 2024

Komentáře • 1

  • @charlinebonneaudieteticien6587

    Vous le savez certainement, le poisson est conseillé par tous les bons diététiciens nutritionnistes !
    Dans cette vidéo, je vous explique en quoi, le poisson est un TOP aliment, source de vitamines B12, de minéraux tel que le sélénium, le fer ou encore le zinc ou encore d'OMEGA 3, qui prendra soin de votre système cognitif, immunitaire et cardio-vasculaire. Vous allez également découvrir quelle quantité votre organisme à besoin et comment le préparer afin de garder toutes ses vertues !
    Enfin, d'autres solutions alternatives seront proposées, en fin de vidéo, afin d'apporter toutes ces bonnes choses essentielles à votre corps, pour ceux qui sont moins fans du poisson !