Tortillas de quinoa, sin amasar, sin gluten con 3 ingredientes - Cocina Vegan Fácil
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Sencillísimas tortillas o crepas de quinoa, nutritivas y deliciosas.
Cocina Vegan Fast
/ @cocinaveganfast
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Ingredientes
- 1 taza de quinoa
- 1 taza de agua
- 1/4 cdita. de sal
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Yo las hice y mi hijo se comió 4 y no se dio cuenta que no eran de maíz, saben riquísimas, muchas gracias 🎉
Qué edad tiene tu hijo😒, a los míos no los engaño
Muchas gracias me motivan a ser vegana al 100 💯 este será mi propósito , en un año les contaré cómo me ha ido con sus recetas
Excelente receta ❤ me encanta la quinoa y súper fáciles de hacer, se me ocurre para que no queden tan blancas ponerle en ves de agua sola, licuar el agua con zanahoria o con remolacha o con espinaca o con algún otro vegetal y a demás de ricas también bellas, muchas gracias por la receta ❤️🙏🏻🥕
Yo las hago cuando hago hervido y aprovecho el agua de la cocion. *no añado sal porque ya le puse para hacer el hervido.
POQUITO DE CÚRCUMA..
Excellent buena idea
Ya las preparé!!! Quedan increíbles y no pierden su suavidad aún estando en el refri. Millón de gracias por compartir esta deliciosa receta 👍👍
Las,acabo de hacer, me sorprendió lo fácil y deliciosas que son . Gracias por la receta 😋 😋
Woow No lo puedo creer! qué fácil y rápido, más allá de dejarla en remojo a la quinoa, súper fácil económico y saludable 🙏🏻💞
Qué tortillas tan nutritivas, no sabía que se podían hacer con Quinoa, porque las que venden ya no se sabe ni qué le ponen que a veces no saben a tortilla. Más seguro tortillas veganas, qué deliciosas se ven, voy a correr para hacerlas, gracias, gracias y gracias. Saludos querida familia vegana. Bendiciones siempre.
Excelente para las personas que no podemos consumir la harina de trigo, desde el 4 de diciembre cambie totalmente la alimentación por la de ustedes y ne sentido súper sobre todo con la proteína vegetal, feliz descanso mil bendiciones, me gusta más este canal hace falta verte probar de palmira, colombia
👍excelente, las tortillas, hay que lavar bien la quinoa para sacar lo amargo de la quinoa 👍👍👍🥰
Mmm k ricas se ven y si yo las voy hacer pork tengo mucha quinoa 👍🏼
Hola querida familia vegana, que receta tan sencilla, nutritiva y se ven deliciosas 😋. Gracias. Saludos
Gracias da gusto conocer personas como ustedes, que aunque no sean doctores, hacen un buen a las personas, sobre todo a las que tuvimos cáncer, nos dan una súper buena alternativa de cuidar nuestra salud, con alimentación SUPER_SANA
GRACIAS linda familia por su trabajo
Gracias Alfonso por esta alternativa de alimentarnos saludablemente
No hay palabras para agradecerte, de todo lo que compartes .Muchas gracias y Dios te bendiga siempre amo este canal 🙏
Gracias Alfonso, por ésta receta.
Me gustan lo fáciles y nutritivas que son.
Manos a la obra.
Saludos y Bendiciones.
Hoy 21 de enero 2023, hice estas tortillas, realmentr me sorprendio su sabor su textura combinado como hotcakes o con guisos su sabor y textura genial. Gracias COCINA VEGAN, POR TUS APORTES
Excelente!
Gracias a ti!
Bendiciones muchos saludos desde queretaro gracias por todas sus recetas
Como decimos en Venezuela, que notaaaa, eso es super ideal
Wow 😯 q ricura!
Graciassss
Dios nuestro Señor te bendiga a ti y tu familia.
Gracias a ti
@
Estás tortillas son geniales.
Se pueden congelar?
Hay que ricoooo,gracias gracias gracias desde que los sigo no como más que lo que enseñan Dios los bendiga abundantemente. Desde Argentina (LA RIOJA)
Un mexa viviendo en Argentina, que curioso
Waoooo‼️buscando el maiz especial pero esta opción. La probaré me parece genial.
Que rico, me encantó esta receta de tortillas de quinoa, y super nutritivas, gracias Alfonso, saluditos.!! 👋
Wow , hice la receta muy rica 😊!!!! Muy deliciosas me encantaron ya deje quinoa remojando para hacer más muy muy ricas
Excelente eres genial Dios te bendiga por compartir tus conocimientos gracias gracias gracias
Desde Uruguay 🇺🇾 te damos las Gracias Infinitas Deliciosas y Digestivas 🎉🎉👍👍👏👏😘😘😘😘
Hola gracias Alfonso por la receta. Se ven riquísimas las tortillas de quinoa. Saludos y miles de bendiciones familia Vegan.🙏😋
Mmmm,que delicia Alfonso muchas gracias por compartirnos Dios te siga bendiciendo infinitamente junto a tu hermosa familia me encantaron que tengas un ecxelente y bendecido dia saludos cocina vegan facil
Máximo...esto es exquisitez y alegría con este plato...🥰😋😋😋
Que rico. Nunca avía escuchado de estas tortillas hoy voy hacerlas.
Qué maravilla de receta 😋😋, gracias por compartir. Saludos Familia Vegana 👋👋 👋.
Buenos días 🌞 que ricas tortillas muy fácil de hacer saludos 😌👍
Hol Hola Buenos Dias,
Mis cocineros favoritos excelente receta !!! Parecen crepas !!! 😉 gracias por compartir Feliz fin de semana saludos desde 🇺🇸🌹🌹
Que bien te ves más delgado sigue así y tus recetas siempre lo mejor de la web saludos
WoW 😲😲 que fácil tengo hambre, las voy hacer, Sr Alfonzo no probar hehe 😂😂 gracias por compartir esa receta fácil me encanta yummy 😋😋🤤🤤 desdé Trinidad 🇹🇹🇹🇹🙏
Que buenas se ven y muy fáciles de hacer gracias querida familia de Cocina Vegan Fácil por compartir tantas deliciosas recetas bendiciones para ustedes cuídense mucho los quiero mucho 😋😋😋❤🙏
es que maravilloso tu video!! gracias, por acá una que no puede consumir gluten te lo reagradece!!💐
Wow los amo gracias 🙏
Que facil de hacer. Muchas gracias Alfonso!
No hubiese imaginado poder hacer tortillas con quinoa. 😘
Hola! Que excelente receta.
Muchas gracias Alfonso y muchas bendiciones 🙏
Guau se ve delicioso y fácil, gracias por compartir tantas delicias 😋 las preparare , saludos para tu mami 😘
Mmm, se ven riquisimas!! Muchas gracias por sus recetas siempre novedosas, ricas y nutritivas
Gracias Alfonso, las podemos preparar con la Quinoa que nos queda del REJUVELAC, deliciosas y sencillas un saludo desde Bogotá, Colombia
Muchas gracias se ven riquísimas las tortillas, las voy a hacer! Saludos a usted y su mamá ☺️👋
Ya que no puedo comer pan pues pruebo para ver si me gustan,graciasssss😍😍😍😍
Hola, yo las prepare y saben delicioso, y me las comí con col al pastor, con la salsita al pastor de Cocina vegan facil queda riquísimo saludos desde Guadalajara 😊😊
Wow que fácil, rápidas y saludables gracias por esta receta👏👏👏👏
Gracias se ven muy ricas.....voy a hacerlas, un saludo
MUCHAS GRACIAS ALFONSO.... SEGURO LAS PREPARO...👍👍👍🙏
Gracias a ti Lily!
Buenos días feliz fin d semana , para todos Dios me les bendiga , gracias por las tortillas , y saludos asu familia .
Gracias y saludos
Gracias Familia Vegana. Voy a realizar estas tortillas, se ve sencilla su elaboración. Muchas Bendiciones.
LA RECETA QUE NECESITABA !!! AMO LA QUINOA GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!
Con q otro nombre se conoce la quinoa x fabor me podrás decir
Se ven ricos hay que prepararlos gracias por la información saludos y muchas bendiciones
Fácil y práctico gracias
Que rico y fácil 😍
Me parecen espectaculares, las haré.....
Qué ricas se ven!!!!
Para hacer unos taquitos de tinga de setas. 🤤
Saludos familia
Gracias 👍
Gracias....esto me ayudará a dejar el pan blanco. Todo por la salud! Abrazos!💝
Gracias por la receta 😋
Muchas gracias! Anduve buscando y por fin encontré la receta aqui.
Gracias, saludos
Hola queridos que bueno tengo pocas recetas con quinoa, se pueden rellenar con varios ingredientes saludos desde Uruguay
Me encanta la propuesta, claro que las intentaré. Gracias!! 🦋
Súper receta, muchas gracias por compartir
Gracias a ti
Buenos días x aquí de lima Perú encontré tus vídeos ,y me re encantan y los estoy haciendo muchas gracias. 🙏
Me gusto mucho la receta y la forma en como enseñas a prepararla 😊
Muchas Gracias, bendiciones!
Bendiciones Familia y gracias por su deliciosa receta
Wow 😍!!! Excelente 👌 muchas gracias por la receta👏🏻 deliciosa y nutritiva👍🏻 muchas gracias tortillas de Quinoa😊👍🏻
Wowww muy buena la receta 👌 👍 gracias mi e quipo favorito.
Voy a intentar hacer mis tortillas de QUINOAA EXCELENTE DÍA
Súper ricooo! Excelente video 🎉
Me encantaría que hicieran un comparativo con las tortillas de Pita si son saludables también
Omg estoy impresionada, como no habia visto esto antes, voy hacer estas tortillas , se ven deliciosas y suavecitas mil gracias 🙏
Que buena receta, gracias por compartir sus recetas. Saludos
Que ricas tortillas!! Las prepararé! Gracias 🙏
Gracias a ti
DIOS TE BENDIGA... COMO BUSQUE ESTA RECETA!! ES LA PERFECTA. GRACIAS POR COMPARTIR
Muchas gracias ya q andaba buscando un vídeo de como hacer tortillas q no fueran de maíz y harina ya que no puedo comer y este vídeo me encantó ya que hoy las hice y me quedaron bien gracias 😊 me dicen q son buenas para q no me suba el azúcar
Muchísimas gracias familia vegan fácil, por compartir tan prácticas ideas para una alimentación saludable👏👏👏
Amo este canal 😘💕
Mi estimado Alfonso un gusto saludarte, se pueden guardar en el refrigerador y recalentar cuando se vayan a utilizar??? Ojalá me puedas contestar. Saludos a tu mamita querida 🫶👋
Que deliciosas se ven.😋😋 Muchas gracias por enseñarme a hacerlas.
Gracias a ti
Bravooo! Me encanto tu receta y la forma de explicarla. Saluditos desde Alemania
#COCINAVEGANFACIL , buen día muy rica la receta tengan un buen día muchas gracias 🙏❤️💯
Me encanto esa receta. Y .uy saludable me encantan los taquitoa graciaa x la receta
Me encamtan tus recetas muchas gracias por darlos estan ideas de hacer comida saludable 🙏
Qué espectacular receta! Gracias!
No puedo creer lo fáciles y deliciosas que están!
Tambien les agregué chia 🤤
Las recomiendo mucho
Gracias!!
Gracias a ti!!
@voy a tratar de hacerlas , y se me ah ocurrido ponerle cuando muela la quinoa , poner un chile gustillo y uno ancho Padilla para hacer enchiladas. Creo q funcionaría verdad?
Wow Que fáciles!!!
Lo máximo está receta, muchas gracias 🙏. Cuántos días duran? Cómo recomiendan guardarlas para que duren varios días?
Pensé lo mismo, espero respondan.
Duran lo mismo que las maíz pero en el refrigerador. Yo las guardo en una bolsa de polietileno y resisten súper bien 5/6 días. Yo hago una taza de quinoa y no salen más que 6/7 tortillas, así que no duran mucho tiempo en el refrigerador.
Se conservan en refrigeración hasta una semana aproximadamente, bien empaquetadas.
Saludos!
Mil gracias por la receta... Por mi enfermedad no puedo comer maíz, harina de trigo ni arroz... Y soy bien tortillera... Ahora con estas Tortillas voy a poder comer taquitos... Mil gracias 🙏💖😘
Mmmmmm me encantan!!!😋
Exelente receta!!!👍💕
Mmm si lo boy hacer , se me antojo.
Muy fácil de hacer y rápido ahora mismo la estoy haciendo,soy vegano 🌱mucha Gracias 🙏🏻Bronx NY
Muchas gracias....!!! Las haré
Que ricas gracias por tantas recetas veganas DLB
Gracias a ti
Que ricas las boy a preparar
Se ven tan ricas y fácil de hacer, gracias por la receta Alfonso...
Muchas gracias yo hice esas tortillita de Quinoa y me quedaron Super deliciosas
Excelente y natural
Waooo excelente fabuloso súper sabrosa la voy hacer mañana gracias 🙏🏻 Bronx NY
Increibleeee❤
No hace falta remojar, yo las hago y salen muy bien, sólo la lavo y te ahorras de esperar
Muy fácil 🤗❤️Gracias.
Gracias a ti!!
Muchas gracias por la receta, las estaré haciendo, cuánto tiempo duran en el Refri, me puede decir?
Lo mismo quisiera saber
Hasta una semana en refrigeración. Aproximadamente, y bien empaquetadas
Saludos!