HIPERCALÓRICO CASEIRO E SUPER BARATO!
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Já conhece a minha loja de suplementos?
Lá você encontra todos os ingredientes que eu uso nos meus vídeos, entregamos em todo o Brasil!
Link da loja:
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Aprenda como fazer Hipercalórico caseiro, barato e saudável! Se suplementar nunca foi tão acessível e fácil!
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Tem gosto ruim não, ruim é ser frango. O resto é frescura
É isso aí 💪🏻💪🏻💪🏻
Isso aí meu nobre
Disse tudo cara, quem quer não tem desculpas, não PRA QUEM QUER.
800g de proteína de soja
18g de suco em pó
200g de farelo de aveia
200g de farinha de linhaça
200g de cacau 100%
O que disse Cachorro Chupet?
Comprei tudo, menos o 18g de suco, troquei por um pote de nescau pra reforçar o gosto do cacau e deixar mais doce e com um pouco mais de carboidratos, vamos ver como fica.
deu certo?
@@jonzq deu sim, ainda coloquei mais 200g de amido de milho, joguei tudo num pote de Whey usado, mesmo com tudo isso o que mais fica acentuado é o gosto de cacau
Tomando um copo disso todo dia, almoçando e jantando bem e antes de dormir tomando uma vitamina de banana será que engorda? Tenho 1.69 alt e peso 70 kg
E a dica no final ,pra nao das gazes ma digestao ? Espera ela idratat pra tomar ?
Bate com leite desnatado que fica muito bom!!!! Com agua nem os whey normal fica bom. Se compra a carne de soja, tem que triturar muuuito bem no liquidificardor. Muito bem! Ate ficar quse uma farinha de trigo. Gratidao por passar receita! Se deoender se mim, as fabricas de whey vão falir... Rsrsrs...
Seria interessante mostrar os valores de todos os ingredientes que você comprou, pq não sei como que isso daria 20 reais, só a proteína de soja já dá praticamente 14 reais, aí tem o leite em pó, o cacau 100%, aveia, etc
Aqui só o leite em pó tá saindo por 13 reais 400g se achar na promoção, o cacau 100% 14/15 reais, só isso já passou os 20 reais.
Pow irmão esse vídeo foi feito há 1 ano atrás kkkkkkk
@@Camisa-tu7ib
1 ano atrás tava o mesmo preço.
Show MN faz mais vídeos assim....
Vou fazer 💪🏻💪🏻
Fui bater e o liquidificador quebrou 😅
O que diz de adicionar farinha de arroz e açucar mascavo??
Eu faço com fubá e farinha de mandioca se pá da pra colocar açucar mascavo
Novo inscrito no canal... top parabéns 🤙🏾✌🏾
Obrigado 👏🏻💪🏻💪🏻
Como armazenar? qual a validade pra consumo?
Armazena em qualquer recipiente com tampa, e a validade é a mesma dos produtos que vc usou na receita
qual a diferensa do extrato e para proteina de soja ?
O extrato se não me engano, é em pó. Mas se for calcular, sai mais caro
Eu faço o meu assim é bom
É bom mesmo
Vc tá tendo resultado
Será que fuciona
Como que você calcula a tabela nutricional com todos os produtos juntos ?
Calculando todos os macros de todos os ingredientes juntos e depois é só fracionar as porções
pode tomar todos os dias?
Pode sim
Coloquei leite de soja
💪🏻💪🏻💪🏻
Pode tomar quantas vezes ao dia?
Vai depender da sua dieta, da quantidade de calorias você precisa ingerir
@@cozinhadoleao9423 Minha intenção é ganhar peso,mas eu não malho e nem faço dieta.
Quero saber também
@@leticiadesouzavinagre9072não sei como está sua alimentação. Mas acredito q se vc adicionar + 400kcal ou 500kcal (calorias) vai ajudar bastante. Então vc tem q fracionar para consumir essa quantidade como um 🥤, e claro vc continua se alimentando normal, o suco é Extra.
Espero q vc esteja de alimentando bem no café da manhã, almoço e janta, "farta, grande, cheia"
Desculpe aí amigão mas você usou soja transgênica e mais essa gelatina em pó cheio de corantes, sinto muito mas prá mim não serve!!!
A soja tudo bem, há artigos científicos que são a favor. Mas acho engraçado esse cara falar que é saudável usando alguns ingredientes industrializados 😂😂😂😂 deveria estudar mais
@@griffogriffo2572 Nem a água que vocês toma é 100% natural kkkk muito mimi
Vc acha que os sabores e cores do whey que vc toma são naturais? 😂
@@cozinhadoleao9423 Eu não tomo whey, BCAA nada dessas porcarias, agora a sua combinação me desculpe mas é terrível!!
Sobre o uso de alimentos transgênicos:
"Alguns estudos sugerem que os alimentos GM podem ter efeitos adversos na saúde, como alergias, toxicidade e resistência a antibióticos. No entanto, outros estudos não encontraram evidências de efeitos negativos na saúde."
Referência:
WHITMAN, Deborah B. Genetically modified foods: harmful or helpful?. CSA Discovery guides, p. 1-13, 2000.
Isso é carne moída de soja?
Kkkkkkkkk tem pé de carne moida?
Fácil saber quem é amador e quem é profissional. Um compartilha a propria experiência. O outro estuda, faz cursos, lê artigos cientificos etc. Na moral, esse video aki é amador demais 😢
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E qual é o outro?
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