WITHOUT BAKING, WITHOUT FLOUR AND SUGAR! CHOCOLATE CAKE
Vložit
- čas přidán 12. 08. 2022
- WITHOUT BAKING, WITHOUT FLOUR AND SUGAR! CHOCOLATE CAKE
Hello friends!
___________________________________________
📢Turn on your subtitles. Any video I upload with a description and detailed recipe in your native language will be translated using Google Translate. If something is wrong, write me in the comments, I will try to help.
___________________________________________
Today there will be a very simple recipe for potato cakes without baking. We are expecting a moist, delicate texture and a bright chocolate taste, and if you also cover it with a layer of soft chocolate, it will be fabulously delicious.
___________________________________________
The foundation
▪️ Milk 100 ml. (I have cow's milk with a fat content of 2.5%, you can replace it with vegetable milk, for example, coconut or almond)
▪️ Jerusalem artichoke syrup 90 ml. (can be replaced with honey or loose sweetener, but with syrup, of course, it tastes better)
▪️ Peanut butter 70 g (can be replaced with any nut butter or urbech)
▪️ Coconut flour 50 g.
▪️ Cocoa powder (I have 15 grams of alkalized, it has a richer taste, color and aroma, simple cocoa will need 2-3 times more)
▪️ Vanilla to taste
Chocolate coating and decoration (optional, with such a decoration it will be as tasty as possible):
Chocolate 40 g
Liquid milk 15-20 ml.
❗️ You can take less ingredients for coating / decoration
______________________________
Nutritional value (100 grams)*:
Kilocalories 298 / Proteins 11 / Fats 13.5 / Carbohydrates 34.5
❗️ * When calculating Calories, proteins, fats and carbohydrates, the calorie content of chocolate coating and decoration is not taken into account
Weight ~ 320 g.
______________________________
❤️ Thanks for watching
Subscribe to my CZcams channel:
/ @aleksandra_pp
🍫 Link to Chocolate Taste playlist:
• Шоколадный вкус
🍰 Link to Healthy No Bake Desserts:
• ПП Десерты без выпечки
Link to this video: • ЛУЧШЕ, ЧЕМ В МАГАЗИНЕ!... - Jak na to + styl
Спасибо большое за такой классный, простой и вкусный десерт! Всё получилось, сделала на сахар.заменители. Вкус оболденный, делается так легко! Все домашние остались в восторге!
Спасибо
Благодарю за рецепт! Очень просто и вкусно !
Рада, что рецепт понравился:) Спасибо, что написали🌼
Savrseno dobar kolac, bice isproban, hvala!
Jasmina, hvala na komentaru, nadam se da će vam se svidjeti recept!
Спасибо огромное, подстроила рецепт под lchf для себя и сделала с подсластителем, кокосовым молоком и пастой, не реально вкусно, когда ещё в шоколаде. Для домашних делала с мёдом вместо сиропа и с обычным шоколадом, им тоже очень понравилось, просят ещё. Ещё отдельное спасибо за универсальные рецепты и что пишите про замены!🙏🙏🙏
Елена, пожалуйста, огромное спасибо за такой приятный комментарий🙏
Спасибо за рецепт. Очень заманчиво.
Гульнара, благодарю:)
Здравствуйте! Спасибо большое за рецепт! Я попробовала сделать хоть и по немного другим пропорциям, но что-то приближенное к Вашей консистенции вышло. Скажите, пожалуйста, почему в этом рецепте Вы выбрали именно кокосовую муку, а не миндальную, овсяную? 😊❤
Здравствуйте, Асаль:) Какое же у Вас красивое имя:) 🌷 Для этого рецепта я рассматривала только миндальную и кокосовую, так как хотела сделать низкоуглеводный рецепт, кокосовая хорошо поглощает лишнюю влагу и лучше держит форму, поэтому выбрала её:) ❤️
У меня нет духовки сейчас, покажите пож больше полезные рецепты для микроволновки и чтобы можно испечь на сковороде
К сожалению, на данный момент именно выпечка без духовки не планируется, но могу порекомендовать существующий плейлист со сладкими рецептами без выпечки: czcams.com/play/PLQ4l2meQ_hkLE5eILzmlBPKEqbMoPtgmR.html, и быстрые кексы, которые точно в микроволновке делала: czcams.com/video/S2KVKTBTCtU/video.html. 🌺
@@Aleksandra_pp спасибо
Чем можно заменить арахисовую пасту?
Как пишу в описании под роликом "можно заменить на любую ореховую пасту или кокосовую пасту/урбеч", к сожалению, другие замены для этого рецепта мне на данный момент не известны:( Разве что могу порекомендовать другой рецепт пирожного картошка, там более низкокалорийная вариация этого пирожного и его можно сделать из любого бисквита: czcams.com/video/rzlJPAabFN0/video.html. 🌷
Эх, жаль, на антикандидном протоколе нельзя арахис, только миндаль. Наверное можно поэкспериментировать и добавить муку миндаля вместо арахиса
Арахисовой муки в этом рецепте нет, только паста, арахисовую пасту можно заменить на любую ореховую, в том числе и миндальную либо кокосовую:) 🌺
@@Aleksandra_pp я имела ввиду заменить пасту мукой миндаля) эксперименты 😅
@@sashaglowmind Паста вязкая, мука нет, теоретически очень даже можно сделать и из миндальной муки пирожное, но это уже другой рецепт:)
Саша, сделала всё, как Вы сказали и показали на видео , но в рнзультате получилась гладкая блестящая тягучая масса похожая на растопленный шоколад, из которой вообще не получилось что-то слепить, она просто размазывалась по ладоням И сколько бы я не добавляла сухих ингридиентов, текстуры, как у Вас на видео, добиться не удалось Даже близко ничего похожего( Можкт быть, Вы что-то из ингртдиентов не указали?
Ольга, мне очень жаль :( Рецепт верный, ну и как минимум у Елены все получилось, а у Артема получилось, но не понравился вкус арахисовой пасты. Даже не знаю в чём проблема.... Кокосовую муку и ореховую пасту ни на что не заменяли, например, на кокосовую стружку? И дали ли время впитать кокосовой муке влагу?
Спасибо за Ваши рецепты! Однако, многое уже делал и многое нравится, но этот рецепт вообще не зашёл...никому из семьи не понравилось, пришлось выкинуть, даже съесть сил не было...100% всё испортил вкус арахисовой пасты...оказывается, у нас в семье её никто не любит, просто раньше мы её и не пробовали))
Артём, спасибо за такой подробный комментарий:) О, ой, мне очень жаль, особенно если специально для этого рецепта арахисовую пасту покупали... Хорошо, что Вы написали, что именно не понравилось, а то сидела бы и думала, что не так, в первую очередь на не вкусное какао, наверно, бы подумала... Можно было еще попробовать скатать шарики, заморозить и прям окунуть в растопленный шоколад (без добавления молока), хотя если такая личная неприязнь к арахисовой пасте, то, наверно, не спасло бы...но всем, кого угощала, понравилось, если позже сниму подобный рецепт (а я собиралась) - остерегайтесь его:) P.S. Остатки арахисовой пасты без сахара можно попробовать доесть, смешав с сиропом топинамбура или мёдом. Всё не теряю надежды, что хотя бы паста не будет выкинута:)
@@Aleksandra_pp Поздно))) Она улетела в ведро в тот же день))))) Какао норм, делал картошку как то по другому рецепту с данным какао, всё отлично )) Тут именно паста не зашла...кстати, возможно, сама паста попалась не лучшего качества)) Я ж покупал диетическую....а вся диетическая еда специфического вкуса )))) Вроде то.....но не то)))
Жаль, я из нее еще мороженко делала и печеньки:), но если не нравится, то что уж тут поделаешь... Да вроде диетическая арахисовая паста от не диетической по вкусу отличается только отсутствием сахара, хотя может есть ещё какие различия в самом качестве/вкусе пасты🤷♂️ А так про диетическую еду согласна, к её вкусу в основном надо привыкать:)