Big Jantee is live!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 31. 03. 2024
  • Sport

Komentáře • 34

  • @user-sd6nb2wx2y
    @user-sd6nb2wx2y Před 3 měsíci +4

    كابتنا والله احبك في الله انت قدوتي من بعد الرسول صلى الله عليه وسلم 🌹

  • @omarkarima0986
    @omarkarima0986 Před 3 měsíci +3

    🎉🎉🎉 تحية لك من الجزائر

  • @user-rh6tt7ro2r
    @user-rh6tt7ro2r Před 3 měsíci +2

    👍💪💪💪🔥🇮🇶

  • @ghadeer-pu6tm
    @ghadeer-pu6tm Před 2 měsíci

    1.اكل اكثر من تمرين بنيه عضليه
    2.تمرين اكثر من اكل في هدم تنشيف
    3.راحة موجوده تمرين موجود في ضخامه
    4.تمرين كثير وراحه اقل في هدم للعضلات

  • @tayeba111Chelalga
    @tayeba111Chelalga Před 3 měsíci +1

    والله كابتن اني احبك في الله و متمنيةاني التقي بيك يوم

    • @MOHAMED_x8
      @MOHAMED_x8 Před 3 měsíci +1

      روحي على دبي تلاقيه 😂

  • @dodydody7265
    @dodydody7265 Před 3 měsíci

    تحياتي من سورية الك ولصديقك ...
    شكله سوري ❤❤

  • @user-bf6gw5wf9r
    @user-bf6gw5wf9r Před 3 měsíci +1

    سلام عليكم كابتن اني عمري 22 وعندي كسر بيدي ومسوي عملية بلاتين تنصحني العب كمال اجسام

  • @kazykraimlien1239
    @kazykraimlien1239 Před 3 měsíci

    كابتن تمارين المقاومة بوزن الجسم تضخم العضلات ؟

  • @Sam-jolly-Chic-fake
    @Sam-jolly-Chic-fake Před 3 měsíci +3

    ياكابتن طلبتك رد علي ضروري أنا عمري ١٦ وألعب كالسثنكس لي سنه في الرياضه وجسمي في عضلات وتحسن هل أقدر أخذ كريتين؟؟؟؟

  • @user-ee2nq7zu9q
    @user-ee2nq7zu9q Před 3 měsíci

    كابتن اكدر استعمل كروث هرمون و هل لديه اضرار جانبيه وشلون اجنبه

  • @1156taha
    @1156taha Před 3 měsíci

    كابتنا الغالي شكرا شكر ا ------- أنا وزني 108 وطولي 166 ومشترك في النادي منذ 6 شهور والسن 49 سنة والحمد لله وفي شوية عضل كيف ممكن أخس -- هل ألعب برنامج التتنشيف الخاص برمضان -- أعيده بعد العيد وإلا في نصيحة أخرى كل الشكر والتقدير

  • @GhoghDidou
    @GhoghDidou Před 3 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MOHAMED_x8
    @MOHAMED_x8 Před 3 měsíci +1

    😂😂😂😂😂

  • @mohammedagoub6646
    @mohammedagoub6646 Před 3 měsíci

    منور كابتن

  • @aminebh
    @aminebh Před 3 měsíci

    كوتش انا في مرحلة التنشيف عامل نظام كيتو وصيام وكارديو وقطعت كربوهيدرات هل إستمر على هذا نظام غذائي بعد شهر رمضان يعني أقلل او ازيد كربوهيدرات بعد شهر رمضان شو هو حل ؟

    • @grrad76
      @grrad76 Před 3 měsíci

      فيك تعمل لوكارب يعني تدخل كارب خفيف

  • @chikhmohammed276
    @chikhmohammed276 Před 3 měsíci

    حياك الله كابتن اخوك من الجزائر سؤال انا دخلت جيم 4 اشهر والحمد لله رأيت جسمي يتطور بعد ذالك اصبت في معصم يدي وتوقفت على جيم الان كابتن ارجع على نفس الاوزان ام لا الف تحية ليك واسف على سؤال طويل

    • @motriceysn7556
      @motriceysn7556 Před 3 měsíci

      اخرج من جيم و روح تعلم رقص احسن لييك

  • @Schkrn
    @Schkrn Před 3 měsíci

    بيك شبه من محمد رمضان

  • @Najjar1
    @Najjar1 Před 3 měsíci

    قسماً بالله اعتدت علي اللايف اليومي لك

  • @noorhassan9856
    @noorhassan9856 Před 3 měsíci

    كاريزما انت ياكابتن

  • @michelash9648
    @michelash9648 Před 3 měsíci

    كوتش عندي سؤال

  • @michelash9648
    @michelash9648 Před 3 měsíci

    يا كوتش

  • @abod_dent
    @abod_dent Před 3 měsíci

    اول