फेफड़ों को मजबूत रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन और प्राणायाम, स्वामी रामदेव से जानिए औषधियां

कोरोना वायरस का कहर पूरी दुनिया में छाया है। भारत की बात करें तो तेजी से मामले बढ़ते जा रहे हैं। कई रिसर्च और डॉक्टरों के अनुसार इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होने के साथ अगर आपके फेफड़े भी हेल्दी हैं तो यह कोरोना आपको छू भी नहीं सकता है। इतना ही नहीं जो लोग इस बीमारी के शिकार हो गए हैं अगर उनके फेफड़े ठीक ढंग से काम करें तो वह आसानी से कोरोना को मात दे सकते हैं। जानिए योगाभ्यास और प्राणायाम के जरिए कैसे आप अपने फेफड़ों को हेल्दी बना सकते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार योग कोरोना की जंग जीतने के लिए काफी कारगर साबित हो रहा है। इसके साथ फेफड़े, लिवर, किडनी हेल्दी रखने के साथ इम्यूनिटी सिस्टम भी मजबूत कर सकते हैं। इसके साथ-साथ ये लंग्स में पानी भर जाना, फेफड़ों का काम न करना, लंग्स ट्रांसप्लांट से भी बचाता है।
About IndiaTV Yoga: Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.

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🕉️न स जीयते मरूतो न हन्यते न स्रेधयति न व्यथते न रिष्यति न अस्य राय उपदस्यन्ति नोतय ऋषिम् वा यं राजानं वा सुसूदथ।।

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Kya y bachhe bhi kr skte hai

[@fitnessyoga555]

Jai Hind

[@monikasharma5751]

Left lung ka thorex C. T. Scan or xrey hua hai. T. B. Ka bhi test hua hai T. B. Ke report kal aaye ge. Kya kre

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लस मे खुन आरहा

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Om babaji

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maharaj namaskar

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👌👌

[@umasharma1605]

योग से हर बीमारी के इलाज सम्भव

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Wight gain

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खान खाने के कितनी देर बाद में योग कर सकते हैं

[@KuldeepKumar-bq3yt]

Malaika Arora to daily yoga krti h phir usko corona kaise ho gya baba ji

[@shivalidubey8618]

Vo log Piya bhi karta hai