Cómo Eliminar el ENTUMECIMIENTO y HORMIGUEO de las MANOS (Quiropráctico Alicante)
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- čas přidán 16. 07. 2024
- 📕GUÍA IMPRIMIBLE - ENTUMECIMIENTO DE LAS MANOS📕
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0:00 Intro
0:24 Las Causas
3:27 Estiramiento #1
4:21 Estiramiento #2
4:48 Estiramiento #3
5:37 Resumen
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Este vídeo es sólo para fines informativos generales. No debe utilizarse para auto diagnosticar y no sustituye a un examen médico, cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación. No crea una relación médico-paciente entre los asociados/ empleados de Clínica QO y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud, ejercicio o dieta antes de consultar primero a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busque el consejo de un médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Clínica QO y sus asociados/ empleados no son responsables de ningún consejo, ejercicio, curso de tratamiento, diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que usted obtenga a través de este video o sitio.
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Me gusta pok ami se me adormecen mis manos😢saludos desde tabasco
Cuantas veces se puede hacer al dia? Y es normal luego estar un poco aturdida?
Cuántos ejercicios se hacen al día
Saludos desde menclova
Doc creo que este tema te va llamar la atención.
Lo que pasa es que en mi trabajo uso bastante la máquina amoladora y ya no tengo sensibilidad en mis tres primeros dedos es a causa de eso por que esa máquina da mucha vibración a mi brazo.
Estos ejercicios no me da resultado aún será que con el tiempo me resulte hace como seis días tengo adormecimiento en esos tres dedos del lado izquierdo,ojalá hagas un video para esto por que hay muchas personas como yo que usan máquinas que dan vibración
La mejor parte del ejercicio es aguantar lo que puedas más de 30seg porque alli es donde aumenta flujo sanguíneo a ese lugar y entonces el músculo se fortalece.
Gracias hermosa ase mucho q sufro de este dolor
Importante gracias Eternas. ....Okay.
.estabas así?
Muchas gracias por este video tan útil, recién empecé está semana con esta situación Pero ya hice los ejercicios y desapareció la sensación, lo haré una semana para reforzar. Mil gracias y bendiciones
Muy bueno. Gracias!
Gracias x sus buenos consejos
Yo pensé que era arthritis bueno espero me ayude a este problema gracias por su ayuda 🙌
Simplemente maravilloso...
Que interesante e importante video, gracias por todo . Bendiciones 🙏
Muy interesante, muchas gracias Mikel
Maravillosa información, muchísimas gracias Dr. 😊
Gracias bendiciones x sus ejercicios
Gracias por compartir tu excelente trabajo
Gracias por sus videos.
Buen trabajo.
Me encanto su video, muy buenos consejos muchas gracias!!!!!
Un millón de gracias!
Muy bueno, muchas gracias, desde costa rica
Muchas gracias! Es GENIAL éste estiramiento 🌺
Excelente, m encanta sus ejercicios de cuello y espalsa
Excelente aporte, gracias.
Amén muchas gracias bendiciones buenas tardes excelente información
Graciassss por sus consejos ❤
Muy buenos los ejercicios. Excelente 👍💖
uds. a la verdad ayudan en gran manera con estos videos, mil gracias, para aquellos que no vivimos en España es de suma ayuda, desde Argentina yo y mi familia le agradecemos de corazón.
Gracias muy interesante,,bendiciones
Muchas gracias por ayudarme a aliviar esos dolores por qué aparte del entumecimiento duele 😢
Que buen consejo muchas gracias😊
Gracias por compartir éstos ejercicios , lo voy hacer 🙏
Muchas gracias, rápido y eficaz.
Gracias por compartir sus conocimientos 🙏🏻🧡
Buen video, gracias por su ayuda Dr.
Tienes unos videosbmuy buenos y de bastante alluda gracias
EXCELENTE SI RESULTA. MUCHAS GRACIAS. QUE DIOS TE BENDIGA.
Gracias x los estiramientos del cuello. Bendiciones dios te multiplique
Que bueno muchas gracias por compartir sus conocimientos como profeccional desde Uruguay gracias
Ejercicios realmente efectivos, gracias.
Ola Doctor,gracias por SUS videos
Dios lo bendiga🙏🙏🙏🤗👌💙
Bendisiones doctor
Gracias Muy sencillo y muy bien explicado 🙏
Muchas gracias , muy fácil y muy bien explicados
Muchísimas gracias, me suscribo.
Muchas gracias doc dios lo bendiga por su labory su enseñanza ❤❤
Gracias por sus videos son de gran ayuda para mi
Excelente muchas gracias por su aporte es de mucha necesidad.
EXCELENTE Y SENCILLO!!!
Mil gracias. Desde Colombia. Buenos consejos.
Gracias x su ejercicios. Muy efectivos
Muchísimas gracias! Vi este video en el momento que más lo necesitaba!!! 🙌
Infinitas gracias por los consejos.
Desde ahora practicaré los ejercicios.
Muchísimas gracias por compartir
Gracias!!!! Te agradezco mucho!!! Ahora te sigo y comparte. Saludos desde Mexico
Me ayudó muchísimo, gracias por aprender y compartir sus conocimientos 😊, saludos desde los.cabos Mexico
Doc ….!!!! Millones de gracias 🙏🏻 ❤ lo necesito yaaa 😊
Magnifica información
Maravilloso ejercicios !! Me hizo el mes !!❤❤
MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN SALUDOS
lo que estaba esperando ver. gracias doctor se lo agradezco tanto. gracias por hacer estos videos.tienes una subscritora mas. bendiciones por ayudar a mucha gente 🙏🙏❤❤
Excelente vídeo doctor.
😊Muchas gracias. Lo necesitaba.
Muy bien! Gracias!
Buenos dias Dr. QO, Desde Miami Florida eficiente , excelente el calitecnico ejercicio fácil de entender y realizar, ya me suscribi y le di lIKE, muchas gracias pasen buen dia.
Gracias por su videos doctor
Wao qué alivio para mi cuello. Muchas gracias
Gracias dr esta bueno si lo comparti bendicion
Excelente información 🎉
Lo haré 👍 espero hacerlo correcto y sentir mejoría.
Muchas gracias 🙏
Excelente canal, 😊
Muchas gracias!🙏👍
Muy buena explicación de la terapia por pinzamiento cervical neurologico
Excelente ejercicio. Comprobado.
Maravilloso Dr de verdad le agradezco muchísimo ya que si están angustiado pensando que era otro problema más fuerte Un abrazo muy fuerte desde Missouri Estados Unidos muchas bendiciones
Saludos desde Perú, me gustan tus vídeos bien precisos
Muchas gracias doctor
Mil gracias ami me or migue an mucho y me ayudó mucho mil Bendiciones 🙏🙏👏🏼👏🏼
Buenísimo gracias
Muchas gracias muy efectivos los estiramientos, estaba grave con hormigueo en el brazo y mucho dolor y despues de hacer los estiramientos se me quitaron los malestares 5:41 😊😊
Gracias primer ves que lo hago y me encantó se me relajo las manos los seguire haciendo gracias
Gracias muy interesante.
Muy bueno lo nesesito gracias
Muchas gracias si funciona
Wow muchas gracias por tu enseñanza llevo años con este malestar y quiero mejorarlo. Voy a hacer Lis ejercicios.
Mil bendiciones .gracias .gracias .la verdad tenia hormigeo en mi mano isquierda .hise lo que se enseña en video y se me quito.el hormigueo. Que bendicion gacias a Dios y ha ustedes .❤
Maravilloso, gracias.
Increíble la tensión que se siente hasta el brazo
Gracias por compartir su tiempo y su sabiduría conocimientos con nosotros, desde ya los voy a practicar, tengo dormidos los dedos de la mano izquierda y si traigo problemas de cervicales, bendiciones dr, desde Monterrey NL México
Excelentes estiramientos, los hice en la noche y al dia siguientela mejoria del dolor en los dedos de la mano derechamejoró en un 90%. Los he seguido haciendo y solo queda un poco de hormigueo. Gracias!
Excelente gracias
Acabo de descubrir tu canal. Tenía entumida mis manos hice lo que sugeriste y se me quitó de inmediato. Muchas gracias
Gracias doctor yo sufro de calambres en n los dedos y brazos debido al trabajo y claro también dolor de cuello...sus ejercicios me an ayudado... saludos
Excelente los hice con mi tía de 83 añitos y funcionó, bendiciones ❤❤❤❤
Excelente Gracias
Muchas gracias estoy bien agradrcida
SUS ejercicios son muy practicos
Y muy Buenos gracias Doctor 💙💙👌🤗🙏🙏
Similar a un ejercicio que me recomendó hace años un Dr. Quiropráctico..... Gracias x el video 👍
Excelente información justo traigo esas molestias hace 3 semanas haré los ejercicios y comentaré luego mis resultados espero con ansias que me ayuden
Muchas gracias
Gracias le ise los ejercicios ami esposo y le ayudo bastante😊
Me relajaron mucho los estiramientos del cuello para aliviar el hormigueo de dedos x trabajo En el teclado, muchas gracias
Lo felicito cómo esplica lo de la cabeza las pocision
Lo pondré en práctica y les paso el dato
Muchas gracias! Tengo problemas con el túnel carpal. Estos ejercicios me han ayudado muchísimo, desde el primer día desaparecieron los hormigueos. Gracias, de verdad muchas gracias!
Muchas gracias ❤